保健品不治病，保健品不充許宣傳療效，國家法律法規(guī)明確界定，不需要討論。

保健品的作用是在亞健康狀態(tài)下調(diào)理偏頗體質(zhì)恢復(fù)到平和質(zhì)狀態(tài);在某些由于生活方式原因引發(fā)的慢性疾病治療中起鋪助作用;對惡性腫瘤病人手術(shù)后，放化療后起調(diào)理身體機(jī)能作用等等。

保健品的使用必須在專業(yè)人員指導(dǎo)下使用，不提倡自行盲目使用，切忌不可以聽信所謂的專家胡說八道，切忌不可以道道聽途說跟風(fēng)使用。

愿保健品市場清潔，愿國人健康快樂。

關(guān)于保健品是否能夠治病這件事，我給大家先講一個(gè)故事。我的一個(gè)老病人，被診斷冠心病很多年了，中間也做過支架，一直在吃阿司匹林腸溶片和他汀，病情控制的一直比較穩(wěn)定。后來他因?yàn)閰⒓恿四骋粋�(gè)保健品的活動，自行停用了所有的藥物，改吃某種據(jù)說具有預(yù)防血栓作用的保健品。結(jié)果發(fā)生了心肌梗死，導(dǎo)致死亡。這件事實(shí)在是令人唏噓。

其實(shí)，保健品在歐美國家一直被稱之為“膳食補(bǔ)充劑”，說白了它是一種食品，不能算作藥品，治療疾病的作用更是無從談起。這也是為什么保健品沒有被批準(zhǔn)為藥品的原因？主要原因還是因?yàn)樗鼈兊闹委熥饔貌幻鞔_，所以不具備治療作用，更是沒有藥品批號。

所以，張大夫在此再次提醒大家，對于那些保健品一定要慎重選擇，已經(jīng)確切診斷疾病的患者更是不能把治療疾病的作用寄希望于保健品。

保健品是用來提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力，或者補(bǔ)充體內(nèi)某些微量元素的，調(diào)節(jié)人體某個(gè)器官功能，沒有治療疾病的效果。不能代替藥物。正規(guī)的保健品，都有＂該產(chǎn)品不能代替藥物＂標(biāo)識。

不能。

保健品全稱保健食品，所以它屬于食品范疇。相關(guān)規(guī)定中明確指出：“保健（功能）食品是食品的一個(gè)種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的�！�

定義已經(jīng)說的非常詳細(xì)了，所以在產(chǎn)品的宣傳上，也不能出現(xiàn)有效率、成功率等相關(guān)的詞語，但現(xiàn)實(shí)生活中，保健品的作用被不良商家夸大了，甚至暗示有防病治病的功效，都是涉嫌違法的行為。

總體上講，保健品僅僅是輔助調(diào)節(jié)機(jī)體功能，并不治療疾病，也可以理解成含有高濃度某種營養(yǎng)素的特殊食品，僅此而已，無他。

說到這，關(guān)于保健品再多說幾句。因保健品能調(diào)節(jié)機(jī)體，所以特定人群是有一定益處的，這種益處來源于機(jī)體功能的改善，但這種益處建立在正常飲食，規(guī)律生活的基礎(chǔ)上，很多人寄希望于吃保健品，而不改變生活方式以達(dá)到健康長壽的目的是根本不可能的。

健康長壽的秘訣很簡單：健康飲食，均衡營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，戒煙限酒，樂觀心態(tài)。也就是人們常說的健康生活方式。

有的人說看過新聞，一個(gè)一百多歲的老太太經(jīng)常大量喝酒吃肉，身體好的很。恩，是的，這就是個(gè)例了，點(diǎn)不能代表線，更不代表面，一個(gè)或者幾個(gè)特例不代表群體都適合，老太太基因強(qiáng)大，我們只有羨慕嫉妒恨的份，大部分沒有那個(gè)身體的基因，她的做法是不能推廣的 ，健康生活方式也許老太太更長壽。 健康生活方式是經(jīng)過多國家，多中心大樣本隨訪而得出的結(jié)論，是國際公認(rèn)的，WHO提倡的，幾乎適合所有人。

養(yǎng)生不是買保健品，更不是買保健器械，健康生活才是關(guān)鍵，不要本末倒置。

祝您身體健康，生活愉快。

歡迎關(guān)注天壇醫(yī)院、阜外醫(yī)院、兒研所、北大口腔醫(yī)院、中科院腫瘤醫(yī)院醫(yī)學(xué)博士團(tuán)隊(duì)！

保健品是大家的通俗說法，按規(guī)定其全稱應(yīng)是保�。üδ埽┦称�，是食品的一個(gè)種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，適用于特定的人群食用，但不以治療疾病為目的。保健品不是藥，只是調(diào)節(jié)劑或營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

據(jù)最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，目前國內(nèi)每年的保健品銷售額已超2000億，預(yù)計(jì)5年后會增長到4000億，其中50%是60歲以上的老人購買的。

您是否知道，我國第一個(gè)獲批的保健品是白糖？沒錯，就是您家廚房小罐里裝著的白砂糖。白砂糖成保健品始于幾十年前物質(zhì)匱乏的時(shí)代，普通人想買需要憑票供應(yīng)，想買幾斤，就需要醫(yī)院開出的得了肝炎之類的疾病證明，因?yàn)槟鞘墙o病弱者的補(bǔ)品。

杜絕老年人購用保健品也不現(xiàn)實(shí)，可以建議先做正規(guī)的體檢，按醫(yī)生的意見，本著“缺什么補(bǔ)什么”的原則 ，不要抱太高期望，先試用，一般別超過3個(gè)月，無效就放棄；使用保健品還有一個(gè)原則是不能替代日常飲食，能通過食物補(bǔ)充的元素，不宜依靠保健品，更不可過量；老年人選擇保健品可從提高免疫力或改善腸道功能的品種，開始試用。

保健品是一個(gè)很籠統(tǒng)的概念，區(qū)域模糊，范圍廣泛。小到一瓶礦泉水水的“礦泉”二字，大到一個(gè)養(yǎng)生餐廳、中藥藥膳，乃至，當(dāng)下幾乎打過健康概念的所有產(chǎn)品，“牛奶”、豆?jié){、雞蛋、地瓜、水果，背后，都有保健概念。

正因?yàn)榛\統(tǒng)，所以很難嚴(yán)謹(jǐn)、很難專業(yè)區(qū)分，也就很容易混淆、很容易被利用。

甚至今天國家倡導(dǎo)的養(yǎng)生地產(chǎn)、農(nóng)村文旅項(xiàng)目，也都在打養(yǎng)生、保健概念。

這里面，當(dāng)然魚龍混雜。不要說直銷產(chǎn)品，不直銷的產(chǎn)品，又有多少說的清楚的！比如我們國家的茶葉！如果去了保健概念，價(jià)格估計(jì)得降十倍！比如礦泉水改成白水，估計(jì)再也賣不出去！誰也無法證明喝了礦泉水，治好了什么病！時(shí)下的藍(lán)莓果汁、各種果汁，沒了保健概念，會便宜很多。這說起來，那是枕頭、被子、牙膏、洗發(fā)水、沐浴露、床墊、被子，無一例外。

通常指的保健食品，有一部分，本身只是食品，要吃到有疾病治療作用，幾乎沒有可能，所以背后都容易帶有夸大宣傳的嫌疑。

另一部分，醫(yī)學(xué)上稱為膳食補(bǔ)充的部分，其實(shí)已經(jīng)被主流的前沿醫(yī)學(xué)充分證明了。比如人體必需營養(yǎng)素的補(bǔ)充，以及臨床證實(shí)有幫助病人獲益的功能性營養(yǎng)，如輔酶Q10，牛奶薊、膽堿、維生素、卵磷脂、益生菌、蛋白質(zhì)、NAC等等。

這些被確定是人體細(xì)胞構(gòu)成、活動、信息傳遞必需的物質(zhì)，一旦缺乏，必定影響人體的正常生理功能，從而引起疾病。如何合理補(bǔ)充，對于疾病的消除，顯然是有益的。因而，醫(yī)療機(jī)構(gòu)也都有對應(yīng)的運(yùn)用。只是來自醫(yī)藥合成的，與來自食物萃取的，有所不同。

營養(yǎng)不能夠當(dāng)作藥物來使用。另一方面，藥物也不能夠替代營養(yǎng)發(fā)揮作用。

影響疾病的因素，通常是多重的。所以，有些問題，可能對應(yīng)的補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，正巧補(bǔ)了缺口，就可以起作用。有些則是不夠的！因而，只有病人更多的主動改變不利健康的行為、心情，調(diào)整生活方式，才能夠更全面地支持身體康復(fù)的機(jī)會。

問：保健品能治病嗎？答：《能》。

問：保健品能治什么��？答：《能使人體器官功能正常運(yùn)行》。

比如一部機(jī)器、用的時(shí)間久了、潤滑劑逐漸干涸、潤滑劑逐漸失去了潤滑作用、機(jī)器變得不靈了。這時(shí)候、滴上幾滴潤滑油、機(jī)器就能恢復(fù)正常運(yùn)行。

保健品對人體的作用如同機(jī)器的潤滑油、老人《適度》補(bǔ)充些保健品、對老人身體健康有好處。

不過現(xiàn)在社會上假冒偽劣保健品也不少、所以買保健品的時(shí)候要注意認(rèn)別品牌、注意認(rèn)別真假貨。不然的話、吃了假冒偽劣的保健品、對身體百害而無一利。

想要知道保健品能不能治病，就先要了解保健品到底是什么！

什么是保健品？

根據(jù)國家《保�。üδ埽┦称吠ㄓ脴�(biāo)準(zhǔn)》，將保�。üδ埽�食品定義為食品的一個(gè)種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。

國外一般把保健品稱為“膳食補(bǔ)充劑”。

保健品到底能不能治病？

不能！

保健食品只是起了調(diào)節(jié)人體的機(jī)能的作用，并不能代替藥品的。保健食品，是將食物中含有的某種或多種營養(yǎng)素濃縮提取出來，比起一般的食品營養(yǎng)含量就多出了許多。但僅限于缺乏這些營養(yǎng)的人，服用這些保健品可以幫助身體快速有效地吸收營養(yǎng)。

近些年，大爺大媽們被保健品經(jīng)銷商欺騙的事件頻發(fā)，國家食品藥品監(jiān)督管理總局也提醒消費(fèi)者：要科學(xué)、理性看待食品、保健食品廣告和宣傳，凡聲稱疾病預(yù)防、治療功能的，一律不要購買。

根據(jù)國家對保健食品的定義來看，保健品是一類具有特定保健功能，不以治療疾病為目的，可以調(diào)節(jié)某些機(jī)體功能適宜于特定人群食用的的一類食品。既然是食品，當(dāng)然是不能用來治療疾病的。任何宣稱自家保健品可以治療XX疾病的方式都是違法的，在保健食品的包裝上也必須印有“本品不能代替藥品”的說明。

根據(jù)原國家食藥監(jiān)總局的規(guī)定，保健食品可以聲稱的保健功能一共有27種，分別是:1.輔助降血脂；2.輔助降血糖；3.抗氧化；4.輔助改善記憶；5.緩解視疲勞；6.促進(jìn)排鉛；7.清咽；8.改善睡眠；9.促進(jìn)泌乳；10.緩解體力疲勞；11.提高缺氧耐受力；12.對輻射危害有輔助保護(hù)功能；13.減肥；14.改善生長發(fā)育；15.增加骨密度；16.改善營養(yǎng)性貧血；17.對化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)功能；18.祛痤瘡；19.祛黃褐斑；20.改善皮膚油分；21.改善皮膚水分；22.調(diào)節(jié)腸道菌群；23.促進(jìn)消化；24.通便；25.對胃粘膜損傷有輔助保護(hù)功能；26.增強(qiáng)免疫力；27.輔助降血壓。如果購買保健品的時(shí)候發(fā)現(xiàn)保健品包裝上的功能聲稱以及銷售員的宣傳的功能與這27類不一致，可以拒絕購買并向藥監(jiān)局、消費(fèi)者協(xié)會等機(jī)構(gòu)報(bào)告！

雖然說保健食品不能代替藥品治療疾病，但是保健食品的成分卻是可以用于疾病治療的，如保健食品中的維生素礦物質(zhì)等成分也被列為乙類OTC藥品，用于治療維生素礦物質(zhì)缺乏�。惠o酶Q10被作為處方藥用于肝炎、心血管疾病及某些癌癥的輔助治療。一些中藥提取物也是保健食品的的寵兒，如三七皂甙、銀杏葉提取物、紅曲等也被作為藥品治療相應(yīng)疾病。

所以，首先要明確的是保健食品不能用來治療疾病但是可以用來調(diào)節(jié)生理功能；其次，保健食品一定要在藥師等專業(yè)人士的指導(dǎo)下服用，尤其是在同時(shí)服用多種藥品的時(shí)候更要咨詢專業(yè)人士，以免造成重復(fù)用藥！

大家記住，保健品是食品類，不是藥品，不能用來治病。

保健品其實(shí)是一種功能性食品，其具有一般食品的共性，并在某些方面確實(shí)具有一定的調(diào)節(jié)人體機(jī)能的作用，如不同的保健品可能具有輔助增強(qiáng)免疫力功能、輔助降血脂、輔助降血糖、緩解視疲勞、輔助降血壓、改善睡眠等作用。

但保健品畢竟不是藥品，其作為調(diào)理作用的“藥物”含量很低。

所以，如果真正處于疾病狀態(tài)，用保健品治療疾病是不靠譜的，倒不是保健品對人體直接構(gòu)成危害，而是盲目應(yīng)用保健品治療疾病有可能導(dǎo)致疾病的延誤，勞民傷財(cái)?shù)耐瑫r(shí)，甚至釀成嚴(yán)重后果。

就拿近期“權(quán)健”保健品治療小周洋的骶尾部惡性生殖細(xì)胞瘤為例，這顯然的不可能的，小周洋的父親在花出了不菲的錢財(cái)后最終換來的是孩子的死亡。大家可能認(rèn)為，即使小周洋不用保健品治療，在正規(guī)醫(yī)院治療最終也會死亡，這個(gè)也是現(xiàn)實(shí)，但正規(guī)的醫(yī)院治療是基于大量的臨床研究數(shù)據(jù)，也是有望控制甚至治愈疾病的唯一途徑。而換成了保健品，疾病就單純成了他人牟利的工具。

所以，不要對業(yè)務(wù)員的各種宣講洗腦，業(yè)務(wù)員不是醫(yī)務(wù)人員，不具備醫(yī)療常識，而且涉及到方方面面的利益關(guān)系，有意無意中夸大宣傳保健品的功效并不少見，希望大家理性對待。