獅子老虎等肉食動物一生都在吃肉,為什么不得高血壓、糖尿?如題:感謝頭條提問,這個問題非常有意思!我不是動物學(xué)家,但也知道猛獸和人類不屬于同一科目的生
感謝頭條提問,這個問題非常有意思!我不是動物學(xué)家,但也知道猛獸和人類不屬于同一科目的生物,不過可以從野獸和人的飲食狀況以及健康狀態(tài)的一些小的方面為大家做一個分析。
1??獅子和老虎等猛獸運(yùn)動量比人類大
猛獸的運(yùn)動量可想而知,這不是現(xiàn)代人類可比的。并不是說運(yùn)動量越大、壽命就越長,過多的運(yùn)動會給心臟和血管帶來太多的負(fù)擔(dān),這估計也是猛獸難以長壽的原因之一,但充足的運(yùn)動會使熱量更多的消耗,不會有太多的脂肪堆積而阻塞血管,引起心血管疾病。足夠的運(yùn)動也會讓血糖更快代謝,此法早已用于人類治療和預(yù)防三高,但我們不建議過度運(yùn)動。
2??猛獸的新陳代謝水平比人類高
猛獸的運(yùn)動量非常大,力量也特別大,比如說老虎一躍可以竄出8米遠(yuǎn),兩只前掌猛地一擊可以把獵物的腦袋拍成碎西瓜一樣。如此大的力量和運(yùn)動量會讓新陳代謝水平非常高,這不是吃野菜野草或薯根野果那點(diǎn)熱量能滿足的,就連我們的祖先也知道吃肉會有很好的飽腹感、不至于容易饑餓,也更有力氣,否則我們?yōu)槭裁茨涿畹目偸窍矚g吃肉呢,呵呵!
3??肉食動物的消化系統(tǒng)與人類不同
肉食動物的消化系統(tǒng)非常強(qiáng)大,不僅強(qiáng)大到吃腐爛的肉都不會拉肚子,而且猛獸的小腸沒有實操動物長,所以食物的消化速度較快。而且,對于人類而言,肉類本身就對于控制血糖有所幫助,只要別多吃就好,否則消耗不掉的熱量也會引起胰島素抵抗,誘發(fā)糖尿病。
4??絕大多數(shù)肉食動物壽命比人類短
也許正是因為猛獸一生都吃肉,所以壽命不比人類長。野生老虎的壽命一般在10~15歲,動物園老虎的壽命會到20歲;野生狼的壽命大約12歲,野生獅子的壽命大約17歲,而動物園人工飼養(yǎng)的獅子可以活到25歲.......強(qiáng)烈對比的是,吃素的大象壽命可以達(dá)到60~70歲,甚至更長一些,如果老虎知道這些,會不會改吃素?或許它寧可少活幾十年,也要頓頓大快朵頤的吃肉。感覺這怎么和有些人的想法一樣呢?
人是雜食性的高級動物,在完全沒有醫(yī)療條件的情況下的原始人其實和猛獸的壽命也差不多,活20~30歲而已。所以說,人的長壽除了溫飽問題得以解決,還有醫(yī)療保障和勞逸結(jié)合的運(yùn)動方式,所以平均壽命才會逐步上升。這也能夠說明,為什么動物園內(nèi)人工飼養(yǎng)的猛獸都比野生狀態(tài)下壽命長。
5??猛獸也不是想吃多少肉就可以吃多少肉
野生的猛獸不可能頓頓都有足夠的肉來吃,而動物園圈養(yǎng)的野獸也是科學(xué)飼養(yǎng),否則同樣會得慢性病。君不見,有些動物園的猴子因為在正常飲食之外經(jīng)常吃游客給的食物,而變得大腹便便高血脂了嗎?
6??猛獸的食物不是炸出來或炒出來的
什么意思?就是告訴你,野獸的飯菜多是不經(jīng)烹調(diào)的生肉,不像人類的食物,煎炒烹炸還要用很多油、鹽、糖等調(diào)料。高溫烹調(diào)會讓脂肪酸氧化,產(chǎn)生反式脂肪酸和致癌物,更容易誘發(fā)糖尿病、高血壓、高血脂和癌癥。
人類沒有必要和動物比,我也相信所有的動物如果天天酒池肉林、安逸享樂,早晚也會得高血壓、糖尿!
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我覺得這就有點(diǎn)關(guān)公戰(zhàn)秦瓊的感覺了,如果一定要這么比,那我是不是也可以說之所以老虎獅子只能活20年出頭,就是因為他們只吃肉呢?這個時候你可能會說,他們活的短是因為物種不同,那為什么說到飲食就非要去比較呢?
其實有很多道理都可以進(jìn)行解釋,例如老虎獅子自己可以生成維生素C,而人類在進(jìn)化中因為長期食用富含維生素C的食物,導(dǎo)致合成維生素C的關(guān)鍵酶——L-古洛糖醛縮酶消失了,所以我們必須吃蔬菜水果。
再比如我們可能會發(fā)現(xiàn)無論是老虎還是豹子,他們的瞬間爆發(fā)都非常好,但是耐力明顯低于羚羊、斑馬等草食性動物,這也是因為肉類轉(zhuǎn)化糖的能力較弱導(dǎo)致的。
實際上從營養(yǎng)學(xué)上來說,只有適合一個人的或者說一個物種的才有最好的,當(dāng)沒有個體進(jìn)行參考的時候,營養(yǎng)學(xué)就失去了作用。就好比沒有參考系,圖形就不能表達(dá)意義,沒有這個宇宙作為背景,所有的科學(xué)理論都不一定是成立的一個道理。
我們是倡導(dǎo)循證營養(yǎng)學(xué)的科學(xué)團(tuán)體,期待您的關(guān)注
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關(guān)于獅子老虎等肉食動物一生都在為什么不得高血壓糖尿病?這一問題,首先要清人為什么得的高血壓糖尿病的根據(jù),人得高血壓糖尿病,不是單沌靠吃肉而得高血壓糖尿病,而是人一天所需要三大營養(yǎng)過多,過量……,轉(zhuǎn)為多余糖,不能及時排出體內(nèi),加上又不動,所以變?yōu)槎,日積月累,成為高血壓,糖尿病的主要來源,禍根。在說獅子,老虎食肉動物……,它們是靠肉為主,來為維持一天生活,野獸們活動量大,所以,獅子老虎肉食動物不可能得高血壓糖尿病的。
看了一些回答,好像都沒搞清楚糖尿病的機(jī)理。糖尿病嚴(yán)格意義不是病,是一種基因和物種營養(yǎng)攝入不協(xié)調(diào)的狀態(tài)。
糖尿病跟一個人們稱之為饑餓基因的DNA有關(guān)。如果一個物種長期處于饑餓和營養(yǎng)不足狀態(tài),那么其基因表達(dá)和代謝調(diào)控系統(tǒng)就會適應(yīng)這種狀態(tài),以有利于生存。如果該物種基于某種原因突然擁有大量食物和營養(yǎng)攝入,那么就會產(chǎn)生調(diào)控系統(tǒng)和實際食物攝入狀態(tài)的矛盾,誘發(fā)能量代謝相關(guān)疾病,比如,糖尿病。
其實人就是這里所說的物種之一,幾千幾萬年一直挨餓,突然科技進(jìn)步使得食物高度富足,反而產(chǎn)生不適應(yīng)。
更進(jìn)一步,我們中國人,以70后及之前出生的人群為例,很多人小時候挨餓吃不上肉,長大了又是各種肉面隨便吃,劇烈的環(huán)境轉(zhuǎn)變,導(dǎo)致我們更容易得糖尿病,尤其是生活習(xí)慣不好,運(yùn)動不足,抽煙,長期靜坐等等。
回到題目,老虎獅子的營養(yǎng)攝入雖然以肉類為主,但不存在劇烈變化,因此基因調(diào)控系統(tǒng)相對適應(yīng)環(huán)境。這是它們不得糖尿病的基本原因。
很高興回答你的問題。
大家經(jīng)常把高血壓、糖尿病叫做富貴病,就是因為這些病在經(jīng)濟(jì)越來越發(fā)達(dá),大家生活水平越來越好的情況下,反而發(fā)病率有了明顯的增加。
1980年的時候糖尿病患病率只有0.67%,到了2011年已經(jīng)增加到了9.7%!30年漲了接近10個百分點(diǎn),嚇人。
高血壓也是,這些年患病率嗖嗖的漲。
像是高血壓三大誘因:抽煙、高鹽、不運(yùn)動,仔細(xì)想想,都是在近一二十年越來越多見了。
像是人工飼養(yǎng)的獅子,平均壽命也只有30年左右,老虎的壽命也就20年左右,完全比不過人類長壽。平均壽命不及人類,所以很多人類50歲以后更加多見的疾病,獅子和老虎也就無需經(jīng)歷了。
動物一生都在吃肉,為什么不得高血壓,糖尿?怎么說呢,這問題有點(diǎn)太那啥了!
人怎么能和獅子,老虎去比呢!即使動物得個某種病,你我咱也不知道。再說了,首先得知道什么是高血壓,糖尿病,怎么才能患上高血壓,糖尿病的。知道了這些了,就知道為什么動物不得高血壓,糖尿病了。
你如果,愿意比,那就從整個所從事的飲食習(xí)慣,生活環(huán)境,作息等去對比,恐怕就飲水吃肉能傍上邊外,其它很難對上號。就是喝水吃肉也不相同,它們喝的生冷臟水,吃的生肉,這又不一樣了。所以沒法說,不說了。
這其實是一個“適應(yīng)性”的問題。
獅子、老虎是食肉動物,它們的身體機(jī)能都已經(jīng)進(jìn)化得適應(yīng)吃肉了,給它們吃植物性糧食,反而很難吸收到營養(yǎng)。
就像熊貓吃竹子,我們?nèi)祟,就算你把竹子磨成粉、弄成人類可以吃的樣子,但是實際上靠竹子生活也不成,因為我們的消化系統(tǒng)很難從中吸收營養(yǎng)成分。
盲人的聽覺和觸覺會更敏感,這是個人的適應(yīng)性。假設(shè),突然全部人類,以及大家的后代,都是盲人,會有什么結(jié)果?那些聽覺、觸覺敏感的人,更能適應(yīng)環(huán)境、生存下來。而且他們的后代,則繼承了這些特質(zhì),再過很多代以后,盲眼的地球人,都會是聽覺觸覺比現(xiàn)代人敏感甚多倍,這是一個物種的適應(yīng)性。
對于獅子老虎,它們吃肉吃了百萬年了,身體已經(jīng)適應(yīng)肉食了。不過,也不能 一概而論。這在人類飼養(yǎng)環(huán)境下的野生動物,表現(xiàn)最明顯。比如北京動物園,給獅子老虎吃的,一般都是牛肉,而不用豬肉。豬肉也是肉,為啥不能做飼料呢?其實狼也是,北京動物園的狼,也基本不喂豬肉。因為豬肉脂肪含量高,而在動物園里的動物,活動空間小、運(yùn)動量不夠,喂食豬肉的話,會引起肥胖,之后一系列的疾病都來了,是不是高血壓不知道,但是心臟、腎臟、脂肪肝什么的,都會出現(xiàn)。所以,并不是獅子、老虎吃肉沒事,而是必須要考慮它們的生活環(huán)境、以及自然界的飲食規(guī)律才成。
套用到寵物里,現(xiàn)在常見超級肥胖的貓、狗,它們除了運(yùn)動量小,貓糧、狗糧食物的成分也是問題,就好像人類天天池垃圾食品,對身體不好一樣。
我想問問,人有獅子的運(yùn)動量大嗎?還有,它們吃可樂漢堡蛋糕炸雞翅嗎?它們有高鹽高糖高脂肪反式脂肪酸食物嗎?即使吃肉也是有上頓沒下頓的!最后,人的基因和動物不一樣,不要自比動物!
感謝邀請。
這個問題挺有意思的,看下面專家已經(jīng)說了不少因素了,這些因素其實都能夠解釋,我就從另外的點(diǎn)來談一下吧。
看了問題我想起了一個特殊的人群 - 因紐特人(也就是我們常說的愛斯基摩人),他們生活在寒冷的北極,在北極那樣的冰天雪地很多植物都無法生存,所以,因紐特人大部分的飲食都是從動物中而來,比如海豹、海燕等,海魚大部分食物是來自于這幾種生物。由于生活燒飯也是想當(dāng)困難的事情,因紐特人一般都是生吃動物,吃的時候連同動物的血、內(nèi)臟會一同食用。很多人會擔(dān)心兩件事,一是他們難道不會缺乏維生素C得壞血病嗎,二是他們天天吃肉不會高血脂高膽固醇嗎?
一是大家沒有看到因紐特人也會收集樹根草根食用,和一些少見的漿果,他們還是會吃一些富含膳食纖維的植物性食物的,二是動物的生肉生血生內(nèi)臟中含有一定量的維生素C,這些經(jīng)過烹飪加熱后會大幅減少,所以不用擔(dān)心他們無法攝入到維生素C;另外,被狩獵的生物中雖然含有有飽和脂肪(17年已被醫(yī)學(xué)雜志柳葉刀發(fā)表研究證明,飽和脂肪的攝入甚至和死亡風(fēng)險降低相關(guān),更高的飽和脂肪攝入,甚至于降低中風(fēng)風(fēng)險相關(guān)),其實這些對因紐特人健康有好處。
如果放到獅子老虎身上,也是同理,它們?nèi)粘R彩菚倭砍砸恍╇s草野花,只是我們平時沒注意這些細(xì)小動作,另外,被他們狩獵的動物脂肪含量少,肌肉量多,飽和脂肪含量其實也并不多,再加上飽和脂肪并不像我們想象中那樣是引起健康隱患的殺手。
關(guān)鍵在于吃肉是否會導(dǎo)致高血壓、糖尿病,恰好這兩種疾病和吃肉關(guān)系都不大,高血壓多數(shù)是由于遺傳因素,糖尿病也主要是遺傳因素導(dǎo)致。不良飲食行為為發(fā)病創(chuàng)造了有利條件。
飲食是動物最重要的行為之一,每一種動物都有自己喜歡吃的食物,是在進(jìn)化的歷程中因為捕食的難易程度、獵物數(shù)量多少等因素形成的較為穩(wěn)定的捕食關(guān)系;人類也有自己的食譜,不過由于歷史上人類遷徙的道路上不斷地認(rèn)識自然,且人類是雜食動物,所以人類的餐桌十分豐富。飲食行為和遺傳有關(guān)系,猛獸的幼崽一倆月就可以停止喝奶靠吃肉食生長,人類的食物豐盛,但是在歷史上各種食物的產(chǎn)量難以保證,人類自然更喜歡吃那些可以使人迅速獲得能量的淀粉、蛋白以及脂肪類食物,這種情形如今也還未改變,全世界多數(shù)人以谷物為主食,油炸食品也很受歡迎。
但是近現(xiàn)代人類的營養(yǎng)狀況發(fā)生了很大的變化,食物種類豐富,在飲食習(xí)慣沒有特別大的變化這個前提下,人類的體力勞動水平下降了很多。如果只是喜歡吃某類食物,比如喜歡吃炸雞,吃得多活動卻較少,則容易造成人類脂類營養(yǎng)過剩,同時有其他方面的營養(yǎng)不良,這種營養(yǎng)狀況可以促使人吃更多的食物,進(jìn)而導(dǎo)致肥胖等疾病。肥胖是高血壓和糖尿病的關(guān)聯(lián)因素,肥胖后血脂易高導(dǎo)致血液阻力增大血壓升高;糖尿病則是由于糖類代謝障礙,營養(yǎng)不可良性肥胖可導(dǎo)致糖類攝入過多,進(jìn)而造成胰島素水平居高不下,最終發(fā)生胰島素抵抗,也就是Ⅱ型糖尿病,胰島素治療無效。
這里的關(guān)鍵不是吃肉,而是各類營養(yǎng)物質(zhì)的不均衡,即不良的飲食習(xí)慣。人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、纖維素、水7大類,單方面的物質(zhì)攝入超量就可引發(fā)相應(yīng)的代謝問題,水鹽攝入過多和高血壓有關(guān),脂肪攝入過多和心腦血管疾病相關(guān),糖尿病很多不是吃出來的,而和精神因素有較明顯的關(guān)系。動物吃肉不得高血壓、糖尿病的主要原因在于覓食等活動需要消耗大量能量,即便是只吃動物油脂也能很快消耗,還常因為捕不到獵物而餓肚子,不會特別明顯地在皮下堆積,所以自然界中肥胖的動物比較少,它們基本不會處于富營養(yǎng)狀體。
肉,尤其是純瘦肉,是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源,減肥時純?nèi)饧邮卟朔炊欣A硪粋重要的因素是壽命,大多數(shù)動物的壽命比人類低得多,隨著壽命的增加血管彈性降低、順應(yīng)性下降,進(jìn)而引發(fā)高血壓,可是血管循環(huán)的變化,也需要一定的時間,大多數(shù)動物的壽命不及20年,血管尚未發(fā)生那么嚴(yán)重的變化就已經(jīng)快老死了。人類高血壓頻發(fā)的人群是中老年人,是因為半輩子的損傷的累積或者血管順應(yīng)性下降,使得血壓較高。
吃肉不會或者說不是隨便就導(dǎo)致高血壓,主要的原因還在于人異常的營養(yǎng)裝填,而這是飲食習(xí)慣引起的,就跟說烤肉有致癌物一樣,誰每天一直吃那東西,少吃一點(diǎn)少出幾頓并不會讓人得癌癥。按照現(xiàn)代的一些研究,人其實更應(yīng)該少吃主食,相對吃更多些肉,肉營養(yǎng)均衡,基本包括人體所需的各種營養(yǎng),而主食卻常是淀粉含量更豐富,在飯量基本相同的形況下,吃主食更容易胖。
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