在巨星云集的NBA,要想出人頭地，僅靠天賦就能脫穎而出、成為世人膜拜的籃球巨星嗎？ 不！沒有職業(yè)球員所具備的自律和敬業(yè)，任何靠天賦打球的運(yùn)動(dòng)員注定就是曇花一現(xiàn)，只能成為一顆瞬間即逝的流星。

入選NBA名人堂的籃板王：丹尼斯.羅德曼

有人拿花花公子丹尼斯.羅德曼說事兒，看看人家每天過著紙醉金迷、花天酒地的生活，不照樣成為NBA歷史上偉大的球星，什么自律呀、敬業(yè)啊對(duì)他算個(gè)球？人家生下來就是當(dāng)巨星的料兒，還有人說，從曼哈頓黑人貧民窟里隨便拉出一群混混兒稍加雕琢，就能打敗中國(guó)國(guó)家隊(duì)，這話聽著有些夸張和荒唐，但也不是沒有道理。

芝加哥公牛三巨頭

超強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)天賦是黑人稱霸NBA賽場(chǎng)的重要因素，但沒有對(duì)籃球的熱愛、沒有背后艱辛的付出和近乎殘酷的訓(xùn)練，要想成為巨星是不可能實(shí)現(xiàn)的。羅德曼從一個(gè)街頭小混混兒成長(zhǎng)為NBA歷史上最偉大的籃板王，單靠天賦是絕對(duì)走不到這一步的，場(chǎng)外的他笑料百出、丑聞不斷，大部分都源于他本人怪異的個(gè)性，另一方面也和媒體的過度炒作有關(guān)，自律貌似不和他著邊兒，但實(shí)際上籃球早已溶入了他的血液，他從籃球中找到了自己生命里的欲望，也找到了證明自己的真正價(jià)值。

標(biāo)新立異的球星 羅德曼

作為一個(gè)身高只有2.01米、體重100公斤的大前鋒，他的身材在壯漢林立的大聯(lián)盟并不占有優(yōu)勢(shì)，但他在研究對(duì)手上下的功夫甚至超出了隊(duì)中的教練，他善于觀察對(duì)手的站位，了解聯(lián)盟每一個(gè)對(duì)手的特點(diǎn)和性格特征，摸透了籃板落點(diǎn)的規(guī)律，從而以準(zhǔn)確的判斷和有力的站位贏得了先機(jī)，看他搶籃板，如同用自己的生命在爭(zhēng)搶，他從不計(jì)較得分的多少，只求將自己的搶籃板優(yōu)勢(shì)貢獻(xiàn)給球隊(duì)，他能將場(chǎng)上所有的臟活累活盡收囊中，他在公牛王朝鐵三角里的作用絲毫不亞于飛人喬丹，你能說他不是一個(gè)有責(zé)任感的男人嗎？你能說他不是一個(gè)自律敬業(yè)的NBA球星嗎？

艾滋病球星：約翰遜

天上不會(huì)掉餡餅，任何人的成功都不是隨隨便便得來的，多少人羨慕人家表面的風(fēng)光，殊不知羅德曼們都經(jīng)受過多少磨難和煎熬，才一步步成長(zhǎng)為眾人捧月的籃球明星，我們中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)員們是不是可以從中得到啟示呢？歡迎大家發(fā)表自己的見解參與討論！

羅德曼飛身救球的壯舉

自律對(duì)于普通人而言都很重要，更何況是運(yùn)動(dòng)員！在NBA這樣的激烈競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，僅僅是努力還不夠，還得有十年如一日的自律。別人泡夜店，喝酒，大快朵頤的時(shí)候，自己還得繼續(xù)營(yíng)養(yǎng)餐，即使是休賽期也不能忘了訓(xùn)練！但凡NBA成為巨星的球員，幾乎都是天賦+自律的結(jié)果。不過有這么一群“怪人”，他們不自律，甚至是聯(lián)盟反面教材，結(jié)果一樣成為了巨星。只能說天賦真的太重要，有時(shí)候這1%的天賦，就能抵過別人99%的汗水。

5：霍華德年輕時(shí)真的靠天賦打球，各種硬鑿進(jìn)內(nèi)線隔扣，就是沒有技術(shù)含量，純是靠天賦碾壓！他的自律性真心一般，這一點(diǎn)從他現(xiàn)在狀態(tài)就能看出來�；羧A德最被人詬病還是私生活混亂，據(jù)說私生子有8個(gè)之多。他退役后巨額贍養(yǎng)費(fèi)，讓不少媒體認(rèn)為他破產(chǎn)幾率很高。即使霍華德現(xiàn)在是江河日下，不過他曾經(jīng)輝煌過！5次籃板王，2次蓋帽王，3連莊DPOY，4次1防5次1陣，霍華德99%能進(jìn)名人堂！

4：巴克利又被譽(yù)為“飛豬”，因?yàn)樗�所處時(shí)代，1.98身高114公斤，還能各種飛天遁地，真的是驚為天人！巴克利還是歷史最矮籃板王，他碩大的臀部，讓他可以把對(duì)手從三分線推到3秒?yún)^(qū)然后強(qiáng)起。為此聯(lián)盟還因?yàn)榘涂死�，制定了背�?秒規(guī)則！巴克利球員時(shí)期很不忌嘴，各種高熱量食物盡情滿足，這并不妨礙他拿下爆炸數(shù)據(jù)。能在巔峰喬丹手里搶走M(jìn)VP，這就是他誰都不服的資本！

3：魔術(shù)師約翰遜，他也是NBA歷史上，最沒懸念的狀元秀之一。身高2.06的他，真的可以勝任場(chǎng)上5個(gè)位置，他是80年代最強(qiáng)的全能戰(zhàn)士。約翰遜短短13個(gè)賽季，就幫助湖人5次奪冠，自己也是3次加冕FMVP，至于MVP也有3個(gè)。本來是可以跟喬丹平分東西兩部的人物，因?yàn)樽约荷�活過于頹廢，感染了HIV，最后不得不提前退役，即使這樣，他也是公認(rèn)歷史第一控衛(wèi)！

2：奧尼爾自不自律，從他那無法控制體重就能看出來。湖人時(shí)期還有科比在一旁鞭策，奧尼爾還稍微好點(diǎn)，離開科比后，他體重看著往上增。他還經(jīng)常缺席訓(xùn)練，還以各種理由輪休，總之他看上去很不“敬業(yè)”。就是這樣玩耍的態(tài)度，奧尼爾一樣是創(chuàng)造湖人王朝，自己也成為歷史最偉大中鋒之一。正是因?yàn)閵W尼爾如此不自律，生涯才會(huì)有19年之久，他若像姚明一般刻苦，估計(jì)10年左右就得報(bào)銷！

1：最后一位更夸張，此人就是“籃球皇帝”張伯倫。張伯倫的“20000”傳說，現(xiàn)在都被球迷津津樂道，反正他身上充滿了傳奇色彩。張伯倫時(shí)代訓(xùn)練和飲食根本不科學(xué)，幾乎都是自己照顧自己。就是這樣的情況下，他依舊創(chuàng)造了單場(chǎng)100分神跡，還有11次籃板王和7次得分王，以及無數(shù)無法打破的紀(jì)錄。也許只有機(jī)器人，才能像張伯倫這樣，不受外界因素干擾統(tǒng)治比賽！

不自律，但是最后還成為了巨星的代表有下面幾位：魔術(shù)師約翰遜、張伯倫、奧尼爾、羅德曼等。

1、著名的魔術(shù)師約翰遜就是一個(gè)非常不自律的人，這種不自律也使得他染上了艾滋病。但是他在自己的職業(yè)生涯卻創(chuàng)造了非常出色的成就，后來他也通過花費(fèi)大量的資金來治療自己的艾滋病。后來這種艾滋病也成功地得到了有效的控制，使得魔術(shù)師曾經(jīng)在96年又重返了賽場(chǎng)。但是我們看到這對(duì)于魔術(shù)師來說其實(shí)影響是非常大的。

2、“機(jī)器人”張伯倫

張伯倫時(shí)期的球員，不管是訓(xùn)練，還是飲食，跟現(xiàn)在比差了太多。但是他卻無所謂，場(chǎng)外該怎么玩就怎么玩，為此還有了個(gè)“張兩萬”的稱號(hào)。場(chǎng)上的他，那是各種無解，單場(chǎng)100分，單賽季場(chǎng)均50.4分，在他的年代，張伯倫真的做到了紀(jì)錄刷屏。不過他的場(chǎng)外生活卻很混亂，因此被調(diào)侃為“張兩萬”。張伯倫表示，兩萬是雖然有些夸張，但他本人承認(rèn)的也有超過2000人。然而這并沒有影響他的職業(yè)生涯，他依然是NBA史上無解般的存在。甚至在這之后，有許多人評(píng)價(jià)到張伯倫時(shí)，都會(huì)質(zhì)疑他可能是一個(gè)恐怖的機(jī)器人

3、奧尼爾

奧尼爾在一開始進(jìn)入NBA的時(shí)候就已經(jīng)到了巔峰時(shí)期，那時(shí)候第一年的他并沒有像之后那么胖，他之所以胖，是因?yàn)榭刂撇蛔∽约旱氖沉�，最終導(dǎo)致他的體重一路飆升，加上他在平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候也會(huì)偷懶，所以體重一發(fā)不可收拾。而且奧尼爾的女友更是如衣服換來換去、各種口味，尤其是他2米16的身高，居然找了個(gè)1米5的女友，之后兩人分手后，女友還在節(jié)目中曝出奧尼爾的情史！

4、羅德曼

羅德曼一直都是“問題球員”，活塞時(shí)期是“壞孩子軍團(tuán)”的主力打手，公牛時(shí)期就是喬丹的御用護(hù)衛(wèi)。他球風(fēng)強(qiáng)硬不懼對(duì)抗，他的眼里只有籃板。羅德曼比賽態(tài)度沒任何問題，畢竟他有“拼命三郎”的精神�？上�場(chǎng)下的他，各種花邊新聞不斷，現(xiàn)役的帕森斯跟羅德曼比，那就是弟弟的存在。就是這樣一位玩世不恭的球員，一樣豪取5個(gè)冠，7連莊籃板王，你不服都不行！

至于像拜納姆之類的，不自律也沒能成為超巨，太可惜了。

自律真的很重要，特別是在有很多誘惑的時(shí)候，更需要堅(jiān)持自己。NBA就是一個(gè)大染缸，你是向上提升，還是原地踏步，甚至是后退，那全靠自己。沒有絕對(duì)的自律精神，很難在NBA成功。

沒有人是不自律能成為巨星的，包括NBA球員，不自律也是有度的，當(dāng)你意識(shí)到自己不自律的時(shí)候即使選擇改進(jìn)的話，成為巨星是有可能的，這里就有個(gè)活生生的例子來從不自律成長(zhǎng)為了超級(jí)巨星？這位巨星就是詹姆斯哈登。

哈登的不自律：場(chǎng)外的緋聞和經(jīng)常逛夜店經(jīng)歷

哈登被曝光喜歡逛夜店估計(jì)跟他和科勒卡戴珊一起才會(huì)有那么高的曝光率吧？正因?yàn)楹涂评湛ù魃阂黄鸷蟊荣悹顟B(tài)不好，然后哈登的夜店生活就被觀眾關(guān)注，其實(shí)逛夜店NBA球員都是很喜歡的，不僅僅是哈登。

要問哈登為什么喜歡逛夜店？首先，哈登畢竟是個(gè)單身，然后又有錢，喜歡豐滿的女人這是很正常的事，而且當(dāng)時(shí)火箭隊(duì)內(nèi)的關(guān)系并沒有現(xiàn)在這么和諧，然而當(dāng)天打完比賽，晚上消遣的當(dāng)時(shí)就是逛夜店，夜店去多了慢慢就喜歡上了那種感覺，而后就跟科勒卡戴珊好上了。

當(dāng)時(shí)哈登被稱為“夜店小王子”，這個(gè)稱號(hào)是觀眾給他取得，因?yàn)楫?dāng)時(shí)只要哈登發(fā)揮不好或者球隊(duì)?wèi)?zhàn)績(jī)不好，都會(huì)把責(zé)任全給他，就會(huì)聯(lián)想到“登哥昨天一定又去逛夜店了”，這個(gè)說法說了一個(gè)賽季了。

戒掉不自律，成長(zhǎng)為巨星

自從和科勒分手后，哈登的狀態(tài)越來越好，分手那個(gè)賽季哈登打出來MVP級(jí)別的比賽，但最終并沒有拿到MVP，接下來的賽季休賽期他并沒有逛夜店，而是在訓(xùn)練房訓(xùn)練，最終如他所愿獲得了MVP，可想而知哈登不好的表現(xiàn)和科勒關(guān)系比較大，并不是因?yàn)樗�逛夜店，因�(yàn)橐沟暝贜BA很多球員都去的。戒掉不自律的哈登終將成為巨星。

結(jié)束語：不自律對(duì)球員影響是非常大的，當(dāng)你戒掉不自律后，終將迎來自己的春天，哈登是最好的例子。

NBA算是體力消耗比較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了，所以對(duì)身體要求非常高，為了保持身體狀態(tài)，球員們都需要自律來控制自己，比如詹姆斯、庫里、科比都是出了名的自律狂魔，所以他們才能成名成就。俗話說得好，成功等于1%的天賦加99%的汗水，但是這1%的天賦遠(yuǎn)比99%的汗水重要，在NBA有些選手很不自律，但是依然成為了聯(lián)盟大哥大。

哈登是NBA現(xiàn)象的第一得分后衛(wèi)，30+的比賽已經(jīng)成為了他的日常，如果狀態(tài)好一點(diǎn)，40分、50分也能手到擒來，雖然字母哥這些人的風(fēng)頭隱隱蓋過了哈登，但是本賽季哈登絕對(duì)是當(dāng)之無愧的第一人。然而這樣的哈登當(dāng)初非常不自律，也是個(gè)夜店小王子，在狀態(tài)最差的那段時(shí)間已經(jīng)有了肚腩，還好后來和卡戴珊分手浪子回頭，希望這個(gè)狀態(tài)可以一直保持下去。

巴克利作為NBA對(duì)抗時(shí)代的代表人物，天賦也沒得說，雖然身高不足兩筆，但是他拿下過籃板王，還從喬丹手里輕松拿走了MVP，唯一的遺憾就是沒拿過總冠軍。巴克利得身體素質(zhì)極強(qiáng)，就靠著背打所有人拿他都沒有辦法，當(dāng)然巴克利也不是個(gè)自律的家伙，他太喜歡吃東西了，經(jīng)常在訓(xùn)練的時(shí)候加餐，退役前身材還行，現(xiàn)在的他已經(jīng)是個(gè)大胖子了，當(dāng)年若是減一點(diǎn)體重增加點(diǎn)靈活性，說不定總冠軍就到手了。

羅德曼小時(shí)候沒有打過籃球，一直是街頭小混混，到了高中的時(shí)候他連個(gè)上籃都不會(huì)，高中畢業(yè)后羅德曼身高突然暴漲，兩年漲了30cm，憑借著高大的身材他很快就在當(dāng)?shù)卮虺隽嗣麣�。加盟NBA后羅德曼的工資非常高，但是他把錢基本都花在了夜店和理發(fā)店�？墒橇_德曼的籃球天賦實(shí)在是太高了，不論私下怎么玩，一旦上了場(chǎng)他對(duì)球隊(duì)的作用一點(diǎn)不比喬丹小，沒有羅德曼就沒有喬丹的成績(jī)，沒有羅德曼就沒有公牛王朝。

要說NBA的“天賦帝”，那絕對(duì)就要數(shù)張伯倫了，張兩萬在NBA創(chuàng)造了無數(shù)記錄，單場(chǎng)100分、單賽季4000分什么的放到現(xiàn)在都是不敢想象的，雖然私生活極其混亂，但是張兩萬還是統(tǒng)治了NBA好多年。最重要的是張伯倫的比賽能力太全面了，任何位置都能打，籃板王、得分王都拿過好多次，唯一可惜的就是他距離我們太過遙遠(yuǎn)，只能存在與各種報(bào)道中。

眾所周知，NBA是一個(gè)特別講究天賦的地方。按照楊毅的說法，這都是老天爺賞飯，改變不了的。而一位自律的NBA球員大概率能夠在賽場(chǎng)上大放異彩，不能說他們絕對(duì)會(huì)成為聯(lián)盟巨星，但是至少概率會(huì)更高一點(diǎn)。勤于學(xué)習(xí)，努力進(jìn)步，刻苦訓(xùn)練，是能夠提升其籃球技術(shù)的。

但是在NBA中，也有一些球員看似不夠自律，最后還是成為了巨星。那其實(shí)不自律也是外界的說法，因?yàn)槲覀兏�本就不知道這名球員在背地里到底是怎樣的狀態(tài)？那下面就給大家說說兩個(gè)在外界看來，不自律卻依然是聯(lián)盟巨星的球員。

科比認(rèn)為奧尼爾如果足夠努力的話，他們將擁有12枚戒指

科比是歷史巨星，但是他的天賦卻不及OK組合的另一成員奧尼爾�？票仍�經(jīng)說過，要是大鯊魚能夠多去訓(xùn)練館的話，他們就將有12枚總冠軍戒指�？梢钥吹贸�，科比對(duì)奧尼爾有一種恨鐵不成鋼的感覺。但是實(shí)話實(shí)說，巔峰期的奧尼爾體重，高達(dá)300斤以上，如果他像科比那樣不要命地訓(xùn)練的話，那么他將有可能極大縮短籃球生涯，所以奧尼爾不愛訓(xùn)練的做法，未必是錯(cuò)誤的。

羅德曼請(qǐng)假未按時(shí)歸隊(duì)

羅德曼的發(fā)型一直被球迷津津樂道，他的私生活更是成為一大話題。曾經(jīng)，羅德曼向公牛管理層請(qǐng)假，而公牛也給了他48小時(shí)的時(shí)間。但是大蟲在期限到的時(shí)候，仍未歸隊(duì)，而喬丹則親自上陣，到船上把他揪回隊(duì)中的。在那時(shí)，羅德曼的花邊新聞可是滿天飛，從他身上是完全看不出自律的一面。

但是羅德曼在場(chǎng)下一回事，在場(chǎng)上又是另外一回事，他拼搏努力，每一個(gè)籃板球都如金子般寶貴，這也是他為何能夠成為三巨頭之一的原因。

所以自律與否很難判斷，艾弗森也曾因不愛訓(xùn)練而被媒體推到風(fēng)口浪尖，其實(shí)作為球迷，我們關(guān)注他們?cè)趫?chǎng)上的表現(xiàn)就可以了。

魔術(shù)師私生活混亂

年輕時(shí)的魔術(shù)師非常耀眼，他初入聯(lián)盟就成為巨星，又在洛杉磯這個(gè)大球市。當(dāng)年的他可謂叱咤風(fēng)云，不僅球場(chǎng)表現(xiàn)出色，人氣也很高，吸金能力更是強(qiáng)大，是不折不扣的鉆石王老五。不過那時(shí)候的魔術(shù)師私生活混亂，最終還染上了HIV病毒，不得不在巔峰期退役。即便如此，魔術(shù)師還是NBA歷史第一控衛(wèi)，能力非常強(qiáng)大。

艾弗森太過個(gè)性

身高1米83卻能在NBA大殺四方，艾弗森的生涯非常傳奇。巔峰時(shí)期的艾弗森是聯(lián)盟頂級(jí)巨星，他的好勝心極強(qiáng)，比賽也是每場(chǎng)必拼。不過答案經(jīng)常被調(diào)侃不愛訓(xùn)練，個(gè)人生活也有不少污點(diǎn)，他不喜歡按部就班的訓(xùn)練，并且不服管教，場(chǎng)外事件也有不少。若像科比一樣自律努力，艾弗森也不會(huì)那么早退役了。

奧尼爾是著名懶漢

OK組合是歷史上最具統(tǒng)治力的雙人組，不過就連科比退役后都公開調(diào)侃，當(dāng)年的鯊魚太過懶惰，若努力訓(xùn)練恐怕能拿12次冠軍。鯊魚可以說是NBA著名懶漢，他不僅飲食管理不嚴(yán)格，休賽季也很少積極訓(xùn)練，甚至有過手術(shù)留著常規(guī)賽做的行徑，不過因?yàn)閹p峰奧尼爾的統(tǒng)治力，這些缺點(diǎn)也就不重要了。

羅德曼場(chǎng)外是刺頭

大蟲羅德曼在NBA取得了很高的成就，作為一個(gè)藍(lán)領(lǐng)，他先后5次拿到總冠軍，籃板王、最佳防守球員等榮譽(yù)也是拿到手軟。別看場(chǎng)上羅德曼是拼命三郎，但場(chǎng)外他一點(diǎn)也不自律，他交往過許多美女，私生活也很混亂，加上奇葩的性格和不斷的場(chǎng)外事件，聯(lián)盟多數(shù)球隊(duì)都管不住他，就連波波維奇都拿他沒轍。

巴克利酷愛高熱量食物

飛豬巴克利是NBA傳奇大前鋒，他有著無敵的大臀，所以背打非常無解。巴克利被稱為空中飛豬，因?yàn)樗�有著�?qiáng)壯的身材，運(yùn)動(dòng)能力卻很無解。年輕時(shí)的巴克利酷愛高熱量的食物，所以體重一直很難控制。不過頂著這樣的體重，巴克利依舊闖出了一片天，天賦的確是很強(qiáng)大

其實(shí)要說不自律最有名的還是艾佛森的 practice 言論 ！

大家都知道艾弗森的“訓(xùn)練梗”，在名人堂大會(huì)也被姚明調(diào)侃，相信大部分球迷都有聽說過，在16年前的那場(chǎng)新聞發(fā)布會(huì)上，艾弗森重復(fù)了22遍“Practice（訓(xùn)練）”。也是從那時(shí)候開始，艾弗森就被扣上了“不愛訓(xùn)練”的帽子。

想要在NBA這樣高手云集的環(huán)境脫穎而出，除了比別人更多付出外，自律也很重要。什么時(shí)候訓(xùn)練，每天吃什么不吃什么，只有嚴(yán)格控制自己的食欲，完全拋棄掉懶惰，才有可能成為聯(lián)盟巨星。但是籃球是講天賦的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你天賦足夠突出時(shí)，哪怕你不自律一樣能超神。今天介紹的這5位，就是出了名的不自律，依舊統(tǒng)治了聯(lián)盟，我們一起來認(rèn)識(shí)下。

5：哈登現(xiàn)在是公認(rèn)現(xiàn)役第一分衛(wèi)，他連續(xù)30+的比賽已經(jīng)是歷史第一。隔三差五還有40甚至50分的得分秀，本賽季注定是屬于哈登。不過哈登真不是自律的人，曾經(jīng)跟卡戴斯廝混一起，狀態(tài)差到?jīng)]邊。一有時(shí)間就往夜店跑，他是出了名的“夜店王子”。他的身材也一直是大腹便便，他絕對(duì)不是自律球員的代表。但是要說現(xiàn)役最強(qiáng)分衛(wèi)，那肯定哈登，這天賦確實(shí)可怕。

4：巴克利身高1.98拿下過籃板王，還在喬丹手里搶走過MVP，他差個(gè)總冠軍生涯就完美了。巴克利身體素質(zhì)頂級(jí)，進(jìn)攻手段也豐富，這是老天賞飯吃。至于自律這事巴克利真不上心，在訓(xùn)練時(shí)吃漢堡已經(jīng)不是第一次。盡管巴克利是“飛天豬”的身形，依舊沒能阻止他超神。如果他自律點(diǎn)，說不定就奪冠了。

3：羅德曼19歲才接觸籃球，他一直都是問題少年。羅德曼一直在透支身體，他年輕時(shí)沉迷于女人堆，但是這并不影響他統(tǒng)治籃板。連續(xù)7年拿下籃板王，退役賽季已經(jīng)39歲，他依舊場(chǎng)均能搶下14.3籃板，這籃板嗅覺實(shí)在太高。

2：艾弗森是出了名的不愛訓(xùn)練，本來他性格就桀驁不馴，教練又駕馭不了他。這樣看似有問題的球員，結(jié)果拿下了4次得分王，3次搶斷王，還有1次MVP。單核帶隊(duì)進(jìn)入總決賽，與“OK”組合鏖戰(zhàn)，這成為NBA經(jīng)典系列賽。

1：第1位絕對(duì)是大神人物，此人就是“籃球皇帝”張伯倫。張伯倫生涯創(chuàng)造了無數(shù)紀(jì)錄，什么單場(chǎng)100分，單賽季4000分，他身上紀(jì)錄太多。不過他最引以為傲的還是“20000”的數(shù)字，他的私生活很亂，這還是沒能阻止他統(tǒng)治聯(lián)盟。11次籃板王，7次得分王，4次MVP，2座總冠軍。如此放縱自己的球員，還能有這樣的偉大成就，他無愧是喬丹之前的NBA第一人！

很高興回答這個(gè)問題。

在NBA這樣激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，光靠努力是不夠的，需要10年的自我訓(xùn)練，如一天其他人進(jìn)入夜場(chǎng)喝酒成為多神犬的時(shí)候，要自己繼續(xù)吃營(yíng)養(yǎng)食物，比賽期間也不要忘記訓(xùn)練！但是NBA成為超級(jí)明星的選手幾乎都是天生自律的結(jié)果。但是，有些怪人不自制，甚至出現(xiàn)了反對(duì)聯(lián)盟的教材，成為了超級(jí)明星。

羅德曼

身高2.01米，體重只有100公斤的高射炮，在莊嚴(yán)的格蘭德河中沒有占優(yōu)勢(shì)，但在超越對(duì)方教練的情況下，正在研究的他善于觀察對(duì)方角色，了解聯(lián)賽各對(duì)手的特點(diǎn)和性格特征，通過籃板點(diǎn)規(guī)則，獲得正確的判斷和強(qiáng)有力的籃板，就像用自己的生命去爭(zhēng)奪一樣，抓住籃板！

誰帶著花花公子丹尼斯羅德曼，每天看著人們買紙醉金迷和酒人生，NBA歷史上偉大的明星，什么自律，奉獻(xiàn)啊，把球算在他身上？

在曼哈頓黑人貧民窟里胡亂拉，擊敗中國(guó)代表隊(duì)的話也聽到了夸張和荒唐的聲音，但沒有道理。

霍華德

霍華德年輕的時(shí)候真的很有才能地打球，努力地挖內(nèi)線分離鈕。也就是說，完全沒有技術(shù)內(nèi)容，純粹是天賦使然！從他現(xiàn)在的狀態(tài)可以看出他的自制力是正常的。

霍華德最受指責(zé)的還是私生活混亂。據(jù)說私生子是8人。退休后的巨額生活費(fèi)使很多媒體認(rèn)為他破產(chǎn)的可能性很大�；羧A德現(xiàn)在在河下，但他的榮耀！5個(gè)籃板王，2個(gè)帽子王，3個(gè)連莊DPOY，4個(gè)防守，5個(gè)時(shí)期，霍華德可以進(jìn)入名人堂！

魔術(shù)師約翰遜

著名的魔術(shù)師約翰遜是個(gè)很不自制的人。這種漫無節(jié)制的人也使他得了艾滋病。但是他在自己的職業(yè)生涯中取得了非常卓越的成就，后來他花了巨大的費(fèi)用治療了自己的艾滋病。

此后，該艾滋病也得到了有效控制，使魔術(shù)師在96年后再次回到賽場(chǎng)。但我們看到，這實(shí)際上對(duì)魔術(shù)師有很大的影響。想象一下，如果魔術(shù)師沒有得這種病，屬于喬丹的那段日子也不會(huì)來得那么快。

詹姆斯哈登

哈登被稱為“雅點(diǎn)小王子”，因?yàn)檫@個(gè)稱呼在當(dāng)時(shí)，哈登打得不好，或者球隊(duì)成績(jī)不好的情況下，如果把責(zé)任轉(zhuǎn)嫁給他，他就會(huì)想起“登哥昨天再次訪問雅點(diǎn)”一個(gè)賽季。哈登是NBA現(xiàn)象的1分后衛(wèi)，30場(chǎng)比賽已經(jīng)成為他的日常生活。如果狀態(tài)更好的話，在40，50分也可以牽手。雖然文字哥哥們的風(fēng)隱蔽了哈登，但本賽季哈登絕對(duì)是理所當(dāng)然的第一人。但是這樣的哈登很沒有自制力。最糟糕的時(shí)候已經(jīng)肚子疼，幸好后來和卡戴珊分手了，希望浪子回頭，這種狀態(tài)能持續(xù)下去。

喬丹

籃球之神喬丹的業(yè)績(jī)毋庸置疑，他帶領(lǐng)公牛進(jìn)入王朝隊(duì)，獲得了10分之王、6冠軍、5正規(guī)賽季MVP、6 FMVP的榮譽(yù)。其中沒有一個(gè)是上帝的存在。

但是年輕的喬丹也很任性。他的私生活也是如此。喬丹和很多美女接觸過，賭博也很好。一夜損失了一百萬美元。但是對(duì)喬丹來說，這筆錢不算什么，其因素也不會(huì)影響他的行動(dòng)。

張伯倫。

如果是有史以來最任性的選手，也應(yīng)該是張伯倫。張伯倫是NBA歷史上一個(gè)得分怪物，也是一個(gè)擁有籃球皇帝頭銜的非常偉大的球員。他一場(chǎng)比賽得了100分，一場(chǎng)比賽都得了50分。連續(xù)9個(gè)賽季都超過了30分。而且，他創(chuàng)造性地引入了力量訓(xùn)練，個(gè)人的才能也是爆炸性的。