很高興回答您的問題

用正確的保養(yǎng)方式及護(hù)膚品，紅血絲是可以改善的，我的回答在視頻里，描述的很詳細(xì)。

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很高興回答題主的問題，視頻里的四點希望能幫到你。

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有些人從寒冷的室外進(jìn)入室內(nèi)時，臉頰會變紅，有些人情緒出現(xiàn)波動時，會突然臉紅……這些都是面部泛紅的表現(xiàn)，是由毛細(xì)血管擴張引起的反應(yīng)～

正常情況下，皮膚表面是看不見毛細(xì)血管的，但是因為先天性或后天的各種因素，毛細(xì)血管擴大，增多，血液在這些部位堵塞，從而導(dǎo)致血管呈現(xiàn)紅絲狀，皮膚呈現(xiàn)紅色～

遺傳產(chǎn)生紅血絲的很少，大多數(shù)都是由于生活習(xí)慣，氣候條件，工作環(huán)境等因素，臉上不正當(dāng)?shù)赝磕�激素藥膏是引起紅血絲的一個重要原因，不恰當(dāng)?shù)拿廊�，比如過度去角質(zhì)，使皮膚變薄，皮膚抵抗力下降，皮下毛細(xì)血管容易顯現(xiàn)出來…也會引起紅血絲～

造成面部泛紅的原因，除了皮膚薄，還有溫差，酒精，香辛料的過度攝取，紫外線等，尤其是在寒冷的地方，冷暖的溫差很大，導(dǎo)致血管頻繁地擴張收縮的過程中逐漸減弱，導(dǎo)致毛細(xì)血管一直處于擴張的狀態(tài)～

對于這些情況，可以采取一些方式來改善，比如要控制酒精科香辛料的攝取量，也要注意防紫外線，也可以去皮膚科接受激光治療，促進(jìn)新陳代謝和細(xì)胞生長，增加皮膚角質(zhì)層厚度，快速補充皮膚水分和保濕因子，修復(fù)皮膚屏障~

從皮膚構(gòu)造來講，皮膚由表皮，真皮和皮下組織構(gòu)成，而與化妝品發(fā)生關(guān)系的只是表皮層，表皮層的最外層又叫角質(zhì)層，其中一個皮層是能夠和真皮層相互交換營養(yǎng)的——有棘層，在表皮層內(nèi)是沒有血管的，皮膚所需的營養(yǎng)和氧氣都需要從真皮層慢慢滲透過來～

血液中的營養(yǎng)通過基底膜帶進(jìn)入到表皮層中的有棘層，在有棘層為表皮層提供營養(yǎng)，當(dāng)棘層受損，真皮層中的毛細(xì)血管會自帶代替棘層提供營養(yǎng)，這時候，毛細(xì)血管不斷的從下往上遷移，造成毛細(xì)血管的自主擴張，簡單說，紅血絲的形成原因和有棘層息息相關(guān)，當(dāng)然和表皮層中的其他皮層也有一定的關(guān)系，畢竟每個皮層之間的作用是相輔相成的～

真皮層主要由膠原纖維及彈性纖維所構(gòu)成，還有毛細(xì)血管等，是與肌膚的韌性，形態(tài)，彈性有直接關(guān)系的重要部位，和表皮層不一樣，真皮層的自我更新修復(fù)的能力很弱，所以一旦真皮傷及極難復(fù)原，這也是我們防曬的意義所在～

表皮層不含毛細(xì)血管，靠真皮層的毛細(xì)血管供給水分和營養(yǎng)，但是如果表皮（約0.1毫米）變薄或受損，就會使毛細(xì)血管外露，形成紅血絲～受損的肌膚屏障能再度復(fù)原嗎！答案是肯定的，需要著力于角質(zhì)層重建與恢復(fù)肌膚的弱酸性～

想要修復(fù)皮膚屏障的第一步就是要重建皮脂膜和角質(zhì)層，比如角鯊?fù)�，神�?jīng)酰胺等成分都是角質(zhì)層的重要組成物質(zhì)，都是皮膚中本身就存在的物質(zhì)結(jié)構(gòu)，因此補充這些成分也就等于在重新修補保護(hù)我們皮膚的那堵墻～

《科普知識供參考》

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紅血絲可以修復(fù)，下面分享真是經(jīng)歷總結(jié)的辦法。

1、晚上潔面干凈后，取一勺土蜂蜜配上半盆溫水，洗泡臉5分鐘（土蜂蜜含有很多營養(yǎng)，這樣泡臉能增強皮膚的抵抗力）

2、用一勺土蜂蜜+2勺牛奶+一粒維生素E膠囊，混合攪拌均勻，涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗掉（敷這個可以很好的鎮(zhèn)定皮膚，促進(jìn)新陳代謝，消炎滋養(yǎng)潤膚）

3、擦后續(xù)的護(hù)膚品，還是要以溫和補水為主

?注意?

1、洗臉用溫水。

2、少吃辛辣刺激的食品。

3、防曬，盡量在室內(nèi)活動。

紅血絲的清除是要求長期護(hù)理的過程，而并非一朝一夕的事情，雖然現(xiàn)在激光去除、護(hù)膚品去除、天然去除的觀念爭論得很厲害，說明一下各自的優(yōu)缺點。
1.激光去除紅血絲
激光去除是通過利用血紅蛋白吸光能壞死被代謝的方法，可以在短時間內(nèi)去除紅血絲，但是如果后期維護(hù)不當(dāng)，極容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)，而且二次治愈對于肌膚和身體的副作用較大。所以即便用了激光治療，還需要進(jìn)行日常護(hù)理。
2.護(hù)膚品去除紅血絲
嚴(yán)格意義上來講，護(hù)膚品去除紅血絲的方法是行不通的，但是如果長期護(hù)理，并且選擇護(hù)膚品沒有什么問題，紅血絲可以減淡至隱形。
護(hù)膚品是通過對角質(zhì)層修復(fù)，增厚，鎮(zhèn)靜舒緩血管的過分?jǐn)U張的方法，提升肌膚的耐受性，長時間維護(hù)，隨著耐受性的增強，肌膚在自然環(huán)境之下就不會出現(xiàn)紅血絲的狀況，此類方法簡單，并且能夠應(yīng)用于日常護(hù)理中，但是對于護(hù)膚品的選擇較為慎重，否則一旦使用了含有重金屬的物質(zhì)，就會出現(xiàn)雪上加霜的慘劇。
3.日常行為去除紅血絲
紅血絲并非一直顯現(xiàn)在臉上，如果在初春或者深秋的時候，紅血絲是不太會出現(xiàn)的。所以平時的時候只要不去溫度過高或者過低的地方，出門涂抹好保濕護(hù)膚品和防曬霜，不讓肌膚受到刺激，不讓肌膚干燥，盡量不要去角質(zhì)或者降低去角質(zhì)的頻率。就能夠很好的遏制紅血絲的擴張。
反季節(jié)洗臉，比如春夏可以使用溫水洗臉，秋冬可以使用冷水洗臉，或者使用冷熱交替法洗臉，增強肌膚耐受溫差。
4.飲食去紅血絲
注意飲食，春夏季易上火可以吃些敗火的食材，秋冬易寒，所以吃些暖性食材，同時不要吃過分油膩，麻辣燙等刺激性食物。

分享實際案例：

五一朋友邀請我像個女明星一樣去體驗了光子嫩膚

選擇的是深圳的一家美容機構(gòu)�。�為了避免廣告嫌疑具體哪家我就不說啦！
光子嫩膚就是脈沖強光，具體情況看圖！

因為我臉上痘印以及膚色不均還是有點點嚴(yán)重的，而且有黑頭也很煩，之前也做過一次刷酸。
首先是面部皮膚檢測，診斷結(jié)果是毛細(xì)血管擴張明顯的敏感性肌膚，我只有T區(qū)是反復(fù)長痘的，所以給我的治療方案是：微針（控油祛痘），脈沖強光和修復(fù)類水光。
然后就開始做了！醫(yī)生姐姐先是給我涂了一層凝膠，然后再用儀器。在有痘印或者痘痘的地方會有點疼，其他還是可以接受的！
做完之后就是敷面膜然后就可以回家了！最近每天都要敷醫(yī)美面膜來修復(fù)！還要注意保濕，每天都要涂防曬！這幾天真的感覺皮膚好嫩痘印都淡了

真的建議痘印很難消除/膚色不均/有紅血絲的姐妹可以嘗試一下！我已經(jīng)打算狠狠花錢了

沒錯，去除紅血絲的關(guān)鍵是養(yǎng)厚角質(zhì)

有個護(hù)膚公式請收下：防止惡化+修復(fù)角質(zhì)層

紅血絲到底是啥？

最常見的原因是：角質(zhì)受損

我們先看這個圖，是健康皮膚和紅血絲敏感皮膚的對比

可以很明顯地看出來，紅血絲的皮膚表層角質(zhì)基本沒有。失去了保護(hù)層毛細(xì)血管基本是直接暴露狀態(tài)，想想你冬天戴手套和不戴手套騎車的區(qū)別，誰家的臉扛得住天天被刺激。

無論是你是因為運動、吹空調(diào)、太曬了、護(hù)膚品不耐受啥的，任何原因，臉上有紅血絲，究其關(guān)鍵都是在角質(zhì)層過薄上。

但是注意了��！

在改善紅血絲之前要明確知道自己的紅血絲，到底是先天的還是后天的。

先天紅血絲

打小就是小紅蘋果臉的同學(xué)注意了，誒你就是先天性的紅血絲！

從娘胎里帶出來的，你的父母或是血緣近的親人肯定有同樣的問題，這個是由遺傳因素造成的，雖然很倒霉但還是有救的！

后天紅血絲

歡迎各位致力于瞎折騰自己臉的同學(xué)（比如我）

沒錯，后天大多數(shù)都是自己作出來的，一小部分是因為疾病（有病還是得去看醫(yī)生哈，這超出我的知識范圍了）

我列了一些可能致使你出現(xiàn)紅血絲的行為，看看你中了幾個！

√常年不防曬，一曬就高原紅，而且很愛曬傷

√劇烈運動后的紅血絲，是典型的面部血液循環(huán)不暢

√冬天保暖不當(dāng)造成的凍傷留下的后遺癥，一到冬天就臉紅

√過度清潔去角質(zhì)（我這兩天聽到有集美每天都在用清潔面膜，驚了

√刷酸不會選濃度，不會做耳后測試，導(dǎo)致皮膚被刷薄

√使用激素藥膏后臉上有皮炎性紅血絲

√護(hù)膚品選用不當(dāng)，換季過敏，接觸過敏源

臉上有紅血絲該怎么做？

①如果自己居住的生活環(huán)境很干燥，灰塵多，且風(fēng)大，那出門時一定要記得戴口罩

②拒絕皂基洗面奶，用很溫和的洗面奶，洗完臉及時涂水乳，不要讓皮膚有干燥的空窗時間，平常的補水工作也要做好

③一定一定一定不要暴曬，默念防曬霜就是我的命，硬防曬三件套至少裝備兩樣，每天曬過太陽后回家就要做曬后修復(fù)

④減少去角質(zhì)的次數(shù)，醒醒吧親，你沒角質(zhì)可去了

⑤一定不要心急，去紅血絲只有一條路：防止惡化+修復(fù)角質(zhì)層

像什么“啊，我一周就去了紅血絲”的，忽悠的就是心急的人，你需要做的就是養(yǎng)著，養(yǎng)到角質(zhì)層恢復(fù)到正常厚度了，紅血絲也就沒了！

做自己的課代表！

tips:以下所有內(nèi)容只針對非疾病性紅血絲，疾病導(dǎo)致的紅血絲乖乖去看醫(yī)生呀

去紅血絲只有一條路：防止惡化+修復(fù)角質(zhì)層

防止惡化

急救舒緩→生理鹽水濕敷+礦泉水噴霧

日常洗臉→用溫和的氨基酸洗面奶，早用清水晚上用洗面奶

補水保濕→敷面膜或補水噴霧都可以滿足

精簡護(hù)膚→不用功效型的護(hù)膚品，只滿足基礎(chǔ)補水需要

不要化妝→化妝需要卸妝，你的角質(zhì)層受得住卸妝這一步嗎？

修復(fù)角質(zhì)層

溫養(yǎng)角質(zhì)→這個是去除紅血絲的關(guān)鍵

天天防曬→選用清爽溫和養(yǎng)膚的防曬霜+硬防曬裝備起來

日常舒緩→面霜選擇就要偏向舒緩的款

急救舒緩+各種補水

①+②生理鹽水濕敷：有的人紅血絲爆發(fā)時臉上敏感，有脫皮發(fā)熱的情況是不是很難受，可以去藥店買生理鹽水注射液，用無菌紙膜做個水膜

③礦泉水噴霧：有紅血絲真的是要時刻給發(fā)熱的皮膚降溫，咱們也別搞什么花哨的有啥功能性的補水噴霧了，直接裝蒸餾水或礦泉水當(dāng)噴霧，同樣效果

④抗敏紅熱面膜：補水面膜可以選針對抗敏紅熱的類型，而且比起商場貨我是更偏向醫(yī)美面膜啦，比如我用的安美孕

⑤基礎(chǔ)補水水乳：選擇適合自己膚質(zhì)的水乳，不迷信大牌，不迷信一瓶能管七八樣效果的，他敢說我也不敢信啊

日常洗臉

一定要拒絕皂基洗面奶

可能有寶貝到現(xiàn)在還分不清什么是皂基洗面奶，來我教你！

你看成分表里有月桂酸鈉、硬脂酸鈉等皂基成分，或者同時有脂肪酸和堿劑的，如XX月桂酸、XX肉豆蔻酸、XX棕櫚酸、XX硬脂酸、氫氧化鈉、氫氧化鉀、三乙醇胺的就是皂基洗面奶

要用清潔力好+溫和養(yǎng)膚的洗面奶

meckiss洗面奶

這支就是我皮膚敏感期一直用的洗面奶，溫和是沒話說了，泡沫用打泡器就能打出一大坨，連用清水洗都會疼的臉，用它洗就不會太難受。而且清潔力比尋常氨基酸要好，我那陣天天用它卸防曬，每回洗完感覺皮膚毛孔都透亮了！

做好防曬

這點我講了八百遍了，不做防曬真的是會有各種各樣的問題啊！

而且敏感肌紅血絲的人更需要防曬，防曬的品質(zhì)也要細(xì)摳！

軟防曬

蒂娜尼防曬霜

爛臉星人真的很怕被曬到，防曬一天也不能怠慢，但皮膚狀態(tài)又很糟糕，就得選上臉沒負(fù)擔(dān)又能養(yǎng)膚的防曬。這支韓牌膚感真的沒得挑，超清爽的乳液質(zhì)地，上臉一波就能吸收，吸收的時候還有涼絲絲的感覺，降溫不要太爽，皮膚想發(fā)油都難！

硬防曬

防曬帽 墨鏡 防曬傘

溫養(yǎng)角質(zhì)

可以使用一些能舒緩皮膚的面霜，舒緩成分認(rèn)準(zhǔn)這些：甘草酸二鉀、紅沒藥醇、四氫甲基嘧啶羧酸、二裂酵母發(fā)酵產(chǎn)物、洋甘菊、金縷梅。修復(fù)成分認(rèn)準(zhǔn)：神經(jīng)酰胺+角鯊浣這倆兄弟！

至于市面上風(fēng)很大的一些養(yǎng)角質(zhì)的面霜，DMS還是要求一定的皮膚條件，我這兩天用著過敏了…暫時沒找到一個適合大部分紅血絲的產(chǎn)品，所以不做推薦啦

舒緩面霜三兄弟：

雅漾修復(fù)霜

修復(fù)屏障還是很厲害的，但用完它皮膚會有驚人的緊繃感

施泰福AI乳

過敏性紅血絲用來厚敷特別好，就是很油，吸收完還有油膜感

勃朗圣泉修紅霜

我這樣比較輕的紅血絲用了還可以，就是搓泥，當(dāng)日常面霜用吧

看是敏感導(dǎo)致的紅血絲還是高原紅，如果是后者可以用光子嫩膚改善，這個技術(shù)很成熟，前者就要先改善敏感，增加表皮層的厚度

想要調(diào)理紅血絲臉呢，你需要在生活上和護(hù)膚上同時下功夫，它們是相輔相成的。

生活上注意規(guī)律作息、飲食，這個就不用我多說了吧?

經(jīng)常熬夜追劇什么的，先緩緩吧老鐵!

什么辣的呀，刺激的呀也先忍忍吧!

隨時保持一個良好的心態(tài)。平時緊張呀，焦慮呀，容易煩躁呀這些情緒也會影響皮膚狀況的。

把這些做好以后，就是護(hù)膚了。

選擇針對紅血絲的護(hù)膚品，既可以對癥下藥，還不刺激肌膚。

護(hù)膚品成分最好選：積雪草、角鯊?fù)椤⑵呷~樹等這些成分，對皮膚有很好的鎮(zhèn)靜舒緩修復(fù)作用。

可能只有激光祛紅血絲了，我紅高原很多年，感覺除了這個沒有其他辦法了