古代人，沒有自來水，沒有熱水器，沒有浴缸，沒有花灑，他們是怎么洗澡的呢？是不是就不洗澡呢？還真不像我們想像的，古人還是很聰明的。

很多人對古代人洗澡的印象就是：不洗澡！一輩子洗三回！生下來洗一回，結(jié)婚洗一回，死后洗一回！那是現(xiàn)代人調(diào)侃缺水的甘肅人的話，千萬不要認(rèn)為古人也是那樣。這個絕對是

不可能的，這樣肯定頭發(fā)會發(fā)霉的。史上有一位大文豪被說非常不愛干凈，懶得洗澡，他就是王安石。王安石被傳聞從讀書時代就因為沉迷學(xué)習(xí)而懶得洗臉，更不要說洗澡，每天蓬頭垢面沉浸在知識的海洋不能自拔。后來更有甚者傳說他長期不洗澡被媳婦兒嫌棄。其實是

當(dāng)時因為王安石變法，政敵林立，因此這種說法應(yīng)該是抹黑王安石，裁贓陷害的可能性最大

古人一般稱洗澡為沐浴，古代的洗澡和沐浴不完全是一個東西。所謂“洗澡”呢，《說文解字》中給的解釋是現(xiàn)代的洗手洗腳，不是我們現(xiàn)代意義上的洗澡。

而沐浴則是洗頭發(fā)，洗全身。和現(xiàn)代洗澡是一樣的。

古人雖然不是每天洗澡，但是隔個三五天洗澡洗頭發(fā)是禮的基本要求，不洗澡也非君子。古人的湯浴指的是熱水洗澡，不是什么養(yǎng)生浴，含義和現(xiàn)在日語中的湯比較接近，可見日本也沿用了一些我國的古代詞語。還有古人每逢節(jié)日，必定沐浴更衣，焚香祭祖，這里的沐浴就是洗澡，洗的干干凈凈，祭拜天地，以示對神靈的敬重。還有重大的事情，比如結(jié)婚，敬神等都需有儀式感，必需沐浴。再如，當(dāng)官的早朝，做師傅的收徒弟等，面對重大事項必需沐

浴以示尊重。可見沐浴在古代是大事，不可隨便，必需鄭重其事。古人就是待客也有禮儀，必需保證客人，五天一洗澡，三天一洗頭，要不那么長的頭發(fā)，會發(fā)臭發(fā)霉的。由此可見，古人對洗澡這事有多重視了。

那么古代人怎么洗澡呢？可以的選擇是：利用地勢徹水池，在澡盆，浴桶中泡澡，或者純天然跳到河里洗澡。

利用地勢徹造水池，著名的像華清池，

華清池是唐朝皇帝的別宮，自然是極盡奢華，華清池中有溫泉直接通入池塘，皇帝用的池子非常寬敞，設(shè)計精巧，雕工細(xì)致，而后面還有嬪妃和太子使用的池子等，很多用的是帝王洗完澡流出來的水，整體是一個完整的循環(huán)水系統(tǒng)，可謂費勁心力保證帝王的高規(guī)格生活了。這只能是皇帝貴族的享受生活了。普通百姓只能用木盆，木桶燒水洗澡了。再不就是跳下水塘洗個痛快了。

不過古代除了皇帝需要大浴池，還有一個特別的人群也需要浴池，就是僧侶們。僧侶們每日誦經(jīng)念佛，自然要每天都沐浴更衣，以示對神靈的敬重。所以對洗澡還是有要求的，必需建一個大的池子來供多人需要了。

無論是洗澡還是沐浴，光有水也不行，還得有香皂、沐浴露這類沐浴用品。否則油污也除不去，古人發(fā)現(xiàn)用淘米水洗澡，發(fā)現(xiàn)洗米水有弱堿性，可以去除污垢，

您千萬不要懷疑古人的智慧，經(jīng)現(xiàn)代科技證實，淘米水中的生物堿去污力是非常好的，而且淘米水中還富含多種礦物質(zhì)和水溶性維生素，據(jù)說可以美容養(yǎng)顏。還有人用草木灰洗，雖然可以去除油污，但是洗后剩下的物質(zhì)也很難去除。不過，為了干凈也是必須洗的，大不了多沖洗幾遍就是了。還有就是用植物油，或動物油洗頭，洗后放置一下，有護發(fā)的作用。

綜上所述，古人很有智慧，很好的解決了洗澡的問題。

都用水洗澡，當(dāng)時物質(zhì)條件，絕大多數(shù)地區(qū)木柴 木桶 水 土陶罐等資源還是很充沛的。