撐飽回條奇怪問(wèn)，

古人很少抑郁癥。

只因當(dāng)時(shí)缺科學(xué)，

沒(méi)有疼痛不算病。

今人吃飽無(wú)事干，

欲望失落便抑郁。

琴棋書畫選一樣，

麻將輸錢又犯病。

因?yàn)橐钟舭Y高發(fā)人群是吃飽了沒(méi)事干胡思亂想的上層階級(jí)，下層勞動(dòng)人民終日為衣食奔波，根本沒(méi)時(shí)間抑郁。

據(jù)調(diào)查顯示，白領(lǐng)階層是抑郁癥的高發(fā)階層，而農(nóng)民工階層抑郁癥比率極低。

說(shuō)一個(gè)古代嚴(yán)重抑郁癥患者：納蘭性德。

納蘭性德（1655年~1685年）是皇親國(guó)戚，皇太極是他的舅公，父親納蘭明珠歷任內(nèi)務(wù)府總管、吏部尚書、武英殿大學(xué)士。

他從小受到良好的教育，十七歲進(jìn)太學(xué)，十八歲中舉，十九歲會(huì)試中試。二十二歲即康熙十五年（1676年）補(bǔ)殿試，中二甲第七名，賜進(jìn)士出身。

康熙帝愛其才，又因他是八旗子弟，又是皇親，所以被康熙留在身邊，授予三等侍衛(wèi)的官職，后晉升為一等侍衛(wèi)，多次隨康熙出巡。

納蘭性德的抑郁主要是由兩個(gè)原因造成的。

一、【頻繁】公差。

康熙為了體察民情，曾多次出京，去南北巡視，而納蘭性德是一等侍衛(wèi)，必須“扈從”。

這導(dǎo)致納蘭性德極為厭煩，比如寫詞：

《長(zhǎng)相思·山一程》

山一程，水一程，身向榆關(guān)那畔行，夜深千帳燈。

風(fēng)一更，雪一更，聒碎鄉(xiāng)心夢(mèng)不成，故園無(wú)此聲。

他雖然是康熙的大紅人，但卻向往平淡的生活。

二，感情之路坎坷。

納蘭性德一生，一共兩位紅粉知己，一個(gè)是原配夫人盧氏，另一個(gè)是南方漢家才女沈宛。

1674年，20歲的納蘭性德娶兩廣總督盧興祖之女為妻。

納蘭與盧氏十分恩愛�？上Ш镁安婚L(zhǎng)，才過(guò)了三年多的時(shí)間，盧氏因產(chǎn)后受風(fēng)寒而去世。

納蘭性德傷心欲絕，為她寫下了許多感人至深的悼亡詞。

沈宛是當(dāng)時(shí)江南小有名氣的歌妓才女。

當(dāng)時(shí)滿漢不能通婚，納蘭娶沈宛后只能讓她住在北京西郊德勝門的宅子內(nèi)。半年后，沈宛便離開京城，回到了江南。

相傳，納蘭容若還有一位青梅竹馬的小表妹，兩人兩情相悅。

但按當(dāng)時(shí)的規(guī)矩，八旗女子必須進(jìn)宮參加選秀，入選進(jìn)宮，落選可自由婚配。不幸的是表妹入選，從此與納蘭性德被紫禁城的高墻阻隔。從此兩人徒留無(wú)數(shù)遺憾。

在野史中有個(gè)故事，國(guó)喪期間，納蘭性德買通喇嘛，穿著喇嘛衣服進(jìn)宮，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望見了表妹一眼。出宮后，悲痛欲絕。

納蘭容若去世于康熙二十四年，年僅三十歲。

同年秋天，沈宛為他生下了他的遺腹之子富森。

納蘭性德是中國(guó)文學(xué)史上著名的詞人，他的詞多哀婉憂愁。

后世學(xué)者對(duì)他的詞的評(píng)價(jià)：

顧貞觀：“容若詞一種凄忱處，令人不能卒讀，人言愁，我始欲愁�！�

陳維崧：“飲水詞哀感頑艷，得南唐二主之遺�！�

陳夢(mèng)渠：“納蘭詞最重名句效應(yīng)，如：‘臨來(lái)無(wú)限傷心事�！�又：‘當(dāng)時(shí)只道是尋常�！�又：‘人到情多情轉(zhuǎn)薄，而今真?zhèn)�悔多情。’又：‘誰(shuí)道飄零不可憐�！�又：‘人生若只如初見。’于白話文情感中皆可朗朗上口。”

抑郁癥是一種精神疾病，而非生理上的疾病，它與飲食無(wú)關(guān)，與物質(zhì)生活也沒(méi)有必然聯(lián)系。那么古時(shí)候?yàn)楹位歼@個(gè)病癥的人少呢，因?yàn)楣湃说木�神壓力比現(xiàn)代人小很多。

第一：競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)有現(xiàn)在激烈

古代是自然經(jīng)濟(jì)，男跟女織，自給自足。雖然生產(chǎn)效率比今天的低，但是周圍的人情況差不多，所以沒(méi)有攀比。

今天是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，高度的社會(huì)分工。如果沒(méi)有一技之長(zhǎng)，就無(wú)法賺到更多的錢。因而收入的差距會(huì)很明顯，社會(huì)的歧視也會(huì)很明顯，男多女少的社會(huì)，甚至還會(huì)影響婚姻。所以每一個(gè)現(xiàn)代人，將承受遠(yuǎn)高于古人的精神壓力。

第二：古代緩慢發(fā)展，今天的人們?cè)诓粩噙m應(yīng)中生活。

周朝經(jīng)歷 了八百年，封建社會(huì)經(jīng)歷了兩千多年。古代絕大多數(shù)人不需要出遠(yuǎn)門，一輩子生活在鄉(xiāng)間。日出而作，日落而息，年復(fù)一年，變化極小。小時(shí)候生長(zhǎng)的環(huán)境是什么樣，老的時(shí)候還是什么樣。人們?cè)谑煜さ纳�活環(huán)境里，精神壓力會(huì)很小。

而高速城市化的今天，可能幾年時(shí)間，城市就變得面目全非了。昨天還在火車站排隊(duì)買車票，今天已經(jīng)全部換成了電子車票。三十多年前，人們以書信在交流，二十多年前，電話進(jìn)入了家庭取代了信件；十多年前短信成為潮流，而今都被微信視頻替代。在高速發(fā)展的今天，一個(gè)存續(xù)了幾千年的郵政系統(tǒng)，在很短的時(shí)間內(nèi)，就被網(wǎng)絡(luò)通信技術(shù)給取代了。

在這個(gè)變化如此迅速的社會(huì)，人們必須不斷去適應(yīng)，精神的壓力會(huì)相對(duì)古人更大！

第三：古代，學(xué)習(xí)只是少數(shù)人的事；而今天必須終身學(xué)習(xí)。

古代的社會(huì)階層相對(duì)固化，讀書科舉成為鯉魚躍龍門的為數(shù)不多的途徑。但是，依然只要少數(shù)人在私塾上學(xué)，極少數(shù)的人走上了科舉。而大多數(shù)人，目不識(shí)丁，小時(shí)候跟著老人學(xué)習(xí)一門手藝，一輩子就可以靠這個(gè)手藝生活。他們沒(méi)有學(xué)習(xí)的壓力。

而今天的人不能了，社會(huì)在高速發(fā)展，不學(xué)習(xí)就意味著被淘汰。今天的教育，已經(jīng)提前到了胎教了。今天在圖書館中，還能看到滿頭白發(fā)的老人。為了施加壓力，有了各種升學(xué)考試，制造淘汰的氛圍。還會(huì)有各種職稱和證書的考試，促使人們無(wú)時(shí)不在學(xué)習(xí)。

隨著人們物質(zhì)生活的提高，正在以精神壓力為代價(jià)。為了緩解壓力，我們可以健身、旅游和養(yǎng)生，這樣能減少亞健康疾病的發(fā)生。

古人應(yīng)該也是有得抑郁癥的，只不過(guò)科學(xué)沒(méi)有現(xiàn)在的發(fā)達(dá)，沒(méi)有對(duì)這一現(xiàn)象有確切的定義。

比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面提到的：“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎；喜勝悲，悲勝怒，恐勝喜，怒勝思，思勝恐�！�

這說(shuō)明，古代也是存在各種心理障礙的。只不過(guò)“抑郁癥”這些概念，是近代才創(chuàng)造出來(lái)的。古代人即使有這癥狀，也不會(huì)叫這個(gè)名字。

例如：戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的齊閔王，可能就得了抑郁癥。有一位叫文摯的醫(yī)生，通過(guò)對(duì)齊王舉止放肆，反復(fù)失約并用言語(yǔ)激怒齊王，最后使得齊王大罵文摯，郁悶竟然得以宣泄，齊王的憂郁癥也好了。

清代的一位巡按，整天郁郁寡歡，一位老中醫(yī)對(duì)他望聞問(wèn)切后，診斷說(shuō)是月經(jīng)不調(diào)，這位巡按認(rèn)為非常荒謬，每次想起總是捧腹大笑，久而久之，病情竟然好了許多。后來(lái)，老中醫(yī)又與巡按大人相遇，這才對(duì)他說(shuō)：“君昔日所患之病，是‘郁則氣結(jié)’，并無(wú)良藥，但如果心情愉快，笑口常開，氣則疏結(jié)通達(dá)，便能不治而愈�！�

一直至金元時(shí)期，抑郁癥還沒(méi)有專門的醫(yī)學(xué)名詞。抑郁相關(guān)的癥狀，被認(rèn)為是五臟虧虛，屬于虛勞病的范疇。

到了明朝清朝，對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)，才相對(duì)成熟，根據(jù)古書中提及和描述的憂郁、癲病等，與現(xiàn)在的抑郁癥癥狀相似，但還不是現(xiàn)代定義的抑郁癥范疇。

可見，抑郁癥并不是近代才出現(xiàn)的，古人也有得抑郁癥的。只不過(guò)，不論中外，最初都用神鬼現(xiàn)象來(lái)解釋此病癥，后來(lái)才逐漸將抑郁癥的癥狀，與生理或心理的變化聯(lián)系起來(lái)；最后形成了現(xiàn)在對(duì)抑郁癥的定義。

是的，不但如此，古人還很少有阿爾茲海默癥、強(qiáng)迫癥、自閉癥、焦慮癥、多動(dòng)癥、厭食癥……等等等等。

因?yàn)樵诠糯�，還沒(méi)有抑郁者等這些病名，這些病都是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)細(xì)分后的產(chǎn)物。

在古代你要是得了抑郁癥，別人最多會(huì)覺(jué)得你”郁結(jié)于心“，掛了也只是”憂憤而死“，”郁郁而終“。

比如周瑜、屈原、杜甫、陸游、李清照等人的死，就離不開“郁郁”二字。

而且，根據(jù)民國(guó)時(shí)期許仕廉的《人口論綱要》記載，古代人的平均壽命也就是30歲，

很多時(shí)候，心理病還沒(méi)找上門，生理疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、戰(zhàn)亂流離等外在因素就讓古人先掛了。

所以古代得抑郁癥肯定是有，但比例實(shí)在太低了。即使得了，也就是讓人感覺(jué)情緒低落而已。

而食不果腹并不會(huì)讓人憂愁的得上抑郁癥，相反，反而會(huì)讓人因?yàn)橛辛宋镔|(zhì)壓力，而更專注于物質(zhì)生活，輕視精神世界，反而會(huì)更不容易得抑郁癥。

【姥爺原創(chuàng)內(nèi)容 以你關(guān)注為榮】

抑郁癥和古人食不果腹應(yīng)該是沒(méi)有多大聯(lián)系的，要知道在古代，凡是食不果腹的窮人，一般來(lái)講，他們大多數(shù)人都沒(méi)有讀過(guò)什么書，也沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)太高的物質(zhì)享受。所以，他們對(duì)自身的生活處境、要求也不高，只要能吃飽活著便可以了。

對(duì)于這種自身要求不高、掙扎在生存線上的群體，一般來(lái)講，他們得抑郁癥的機(jī)會(huì)，反而不多。

那么古代人就很少有得抑郁癥的嗎？這其實(shí)應(yīng)該不少，至少抑郁的人不在少數(shù)，之所以沒(méi)有爆出抑郁癥，也是因?yàn)楣糯�中醫(yī)里面也沒(méi)有“抑郁癥”這個(gè)時(shí)髦詞，但有個(gè)詞語(yǔ)非常有名，在許多書上都能看到，用以形容古人最后郁悶而亡，那就是郁郁而終。

我們知道得抑郁癥的人一般多伴隨著失眠、愁悶，心思敏感，發(fā)展到后來(lái)脾氣暴躁，容易走極端，古人的郁郁而終大多數(shù)不是指的自殺，而是因?yàn)閼n郁的情結(jié)，最終導(dǎo)致其身體發(fā)生變化，虛弱、垮了，最終走向生命的終結(jié)。

在歷史上，記載了很多名人都是長(zhǎng)期沉浸在抑郁當(dāng)中。

李清照

比如李清照，我們看她纏綿的詩(shī)詞，說(shuō)她屬于婉約派，但她的詩(shī)詞背后，是李清照自身泣血的經(jīng)歷，剛開始她與前夫趙明誠(chéng)情比金堅(jiān)的愛情令人動(dòng)容，后來(lái)遇到渣男張汝舟，最終身心具疲，頂著南宋時(shí)期的禮教壓力，最終離婚。

尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚。乍暖還寒時(shí)候，最難將息。

經(jīng)歷了感情上的大起大落，李清照能不抑郁？無(wú)人相伴的李清照最后郁郁而終，死在孀居的住所，晚年的詩(shī)詞充滿了孤寂、壓抑，抑郁伴隨著她直到生命的最后。

杜甫

還有就是憂國(guó)憂民的詩(shī)圣——杜甫，作為詩(shī)人，他看到過(guò)九天闔閭開天闕的太平盛景，也看到了城春草木深的衰亡殘破，他的一生見過(guò)盛世，見到過(guò)戰(zhàn)亂，也看到了最終唐王朝的妥協(xié)。他那顆赤誠(chéng)的心為大唐殘破江山而流血，為底層百姓而心悸，每一首詩(shī)，都凝結(jié)著杜甫的憂郁和哀愁，長(zhǎng)期在這種情景之下，自然會(huì)抑郁成疾。

武以世舊待甫甚善，親入其家。甫見之，或時(shí)不巾，而性褊躁傲誕，嘗醉登武床，瞪視曰：‘嚴(yán)挺之（武父名）乃有此兒！'武亦暴猛，外若不為忤，中銜之。

當(dāng)初嚴(yán)武想殺杜甫，其中就有杜甫性格褊躁，也就是容易暴躁，這也是抑郁癥的一個(gè)典型表現(xiàn)。

曹雪芹

還有寫作《紅樓夢(mèng)》的曹雪芹，少時(shí)生于繁華鐘鳴鼎食之家，后來(lái)經(jīng)歷家破身亡，一夜之間翻天覆地變化，從繁華的頂端跌落到塵埃之際，讓誰(shuí)能不抑郁？

曹雪芹筆下的女子，各個(gè)讓人看后既悲且嘆，特別是其筆下的林黛玉，那整日捧心痛苦的模樣，動(dòng)不動(dòng)就犯小脾氣，一個(gè)問(wèn)題想不通能倔上幾天，這種自怨自艾的性格，也正是曹雪芹自身身體狀況的一個(gè)寫照。一個(gè)從富貴中走出的少年，到了而立之年難以顧家，年近半百之時(shí)又逢幼子夭亡，命運(yùn)待其何其不公，這種遭遇之下，曹雪芹徹底垮了。在其最后的時(shí)刻，抑郁無(wú)時(shí)無(wú)刻不纏繞著他，在他病榻之上，向其索命。

古代名人尚且這么多多郁郁而終，那么多平常百姓，紅塵之中，多少煩心之事，自然也會(huì)有不少抑郁之人，只是因?yàn)樯矸荼拔�，沒(méi)有史書記載他們罷了。

除了生死，都是小事……

只聽說(shuō)大戶人家有人茶不思飯不想，可能古時(shí)候的人們生存條件更加惡劣吧。

貧苦人家，每日睜開眼睛，就得為接下來(lái)的一天打拼，還要時(shí)刻注意多囤糧食，以免饑荒來(lái)的時(shí)候比別人先撐不住……這種時(shí)候，每個(gè)人心里都是麻木的。

而且古時(shí)候階級(jí)等級(jí)深嚴(yán)，一個(gè)人的命運(yùn)從出生開始就確定下來(lái)了，無(wú)力掙扎，也無(wú)從掙扎，更沒(méi)想過(guò)去掙扎。就像那個(gè)放牛的孩子的故事一樣，放牛為了給自己娶上一個(gè)媳婦，然后生一個(gè)孩子繼續(xù)放牛……

在生產(chǎn)生活條件落后的時(shí)代，稍有收獲，就會(huì)欣喜若狂……就像寒冷中的一丁點(diǎn)溫暖都會(huì)讓人感覺(jué)幸福。

…………………………

現(xiàn)在呢，人們想的更多，想要更多，當(dāng)心靈走的太快而身體跟不上的時(shí)候，就會(huì)經(jīng)受挫折，失望……失望丁點(diǎn)累積，慢慢的絕望……

古人比現(xiàn)代人多志士，不太追求貪圖享受，多有鴻鵠之志，如荊軻，屈原，死就死的轟轟烈烈，生也生的石破天驚，婆婆媽媽，哭哭啼啼的抑郁，算怎么回事？不符合他們的性格!

"抑郁癥"是一系列情緒低落癥狀狀態(tài)，不正確的思維思考邏輯習(xí)慣癥狀狀態(tài)，不良的生活癥狀狀態(tài)等等癥狀狀態(tài)的一個(gè)名稱。

以這個(gè)"抑郁癥"為名稱的癥狀狀態(tài)由來(lái)已久。

只是"抑郁癥"這個(gè)命名是近幾十年的事情，以前是沒(méi)有這個(gè)"名詞""名稱"的。所以在以前的歷史記載里沒(méi)有"抑郁癥"這個(gè)名詞或者沒(méi)有這種疾病名稱。所以我們看不到。