抽煙的人是一種什么心理在支撐,還是成為心理依賴了?:吸煙就如吸毒,它就是一種變相毒品!個(gè)人認(rèn)為吸煙上隱主要還是心理作用!過去總感覺吸煙能減輕工作等等壓
吸煙就如吸毒,它就是一種變相毒品!
個(gè)人認(rèn)為吸煙上隱主要還是心理作用!過去總感覺吸煙能減輕工作等等壓力!其實(shí)這完全是一種心理作用!
我煙齡52年,知道吸煙有害健康!可是還不想戒,后來氣管不好,而且喘的歷害,因此我決定戒煙。個(gè)年6.25瑞午節(jié)哪天,我真不吸了,沒想到成功了!如今已戒近2個(gè)月,一切感覺良好!
希望吸煙的朋友早日將煙戒掉!一定能成功!
喜好抽煙的舒暢……!那什么心理可以說都跟不上這反應(yīng)。
抽煙有隱,看書時(shí)、空閑時(shí)、會(huì)友時(shí)、上網(wǎng)時(shí)、時(shí)不時(shí)就想抽支煙,戒了幾次戒不掉。有好辦法嗎?請(qǐng)指教!
最有效的戒煙方法,身上不帶打火機(jī)可以帶煙,想抽煙去借火也可買火機(jī),用完就扔,或聞下煙味,親身戒煙成功。
希望不是慢性自殺心理。
抽煙是一種癮
抽煙是心里的依賴,也是思維的壓抑。????
抽煙點(diǎn)寂寞。
如果沒有煙草生產(chǎn)了,抽煙者就沒了,這不是什么心理支撐和依賴。解放前鴉片隨時(shí)可見,現(xiàn)在沒這行當(dāng)了。
抽煙是一種上癮癥,對(duì)于煙草的依賴,其實(shí)是對(duì)自己的內(nèi)心壓抑和痛苦,無法宣泄,想通過抽煙來得到緩解,而到最后,自己的痛苦和壓抑不但沒有緩解,而抽煙帶來的副作用讓自己的身體更多的損害。
還有一種抽煙就是模仿別人,覺得抽煙是件挺酷的事情,最后上癮了之后,發(fā)現(xiàn)真不是一件很酷的事情,演變成一件很麻煩的事情。
戒煙其實(shí)就是在和自己的心理障礙做斗爭,有很多煙民,因?yàn)橐粓龃蟛∽∵M(jìn)醫(yī)院,醫(yī)生對(duì)這些人說:“你必須戒掉煙,不戒煙就會(huì)死。”結(jié)果這些人真就給戒了。所以沒有戒不了的煙,只有想不想戒掉而已。
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