第一件小事，多喝牛奶

之所以當時吃不喝牛奶是因為自己真的不知道喝牛奶有那么多的好處，只是因為自己當時確實很難吃的下東西，牛奶也喝不進去，喝的多了說不好就吐了，就沒有養(yǎng)成那種喜歡，為什么知道喝牛奶好，因為喝牛奶的孩子比較白，而且確實牛奶營養(yǎng)價值高。

第二件小事，不該沒有事先了解關于妊娠紋的事情

很多懷孕的人都會面臨關于妊娠紋的困擾，其實有很多方法可以避免自己出現(xiàn)妊娠紋，但是很多時候這個話題大家，不是會經(jīng)常聊到所以就關注的很少，一直后來的時候自己出現(xiàn)了也沒有辦法補救了。妊娠紋確實影響美觀。

第三件小事越胖越好

家里的一些長輩聽說懷孕之后，總是叮囑多吃一些，吃胖一些，其實吃胖了并不是一件好的事情，關于體重應該控制在合理的范圍之內(nèi)而不是自己越胖越好，有的時候太胖了不僅不利于孩子的健康甚至會影響自己的身體健康，更不利于身體的恢復，所以一定要經(jīng)常咨詢醫(yī)生不可胖的太厲害。

第四件小事多吃粗糧和蔬菜

很多時候因為懷孕的緣故身體會出現(xiàn)各種各樣的反應，但是一定要多吃粗糧和蔬菜，粗糧和蔬菜，不僅有助于消化，而且還能促進腸道蠕動。讓身體更加健康，而且可以避免出現(xiàn)孕痔。

當然還會有很多其他的小事情，有些事情如果可以避免的話還是提前預防的好，讓自己在懷孕期間有一個好的心情，然后等待寶寶的降臨。

1.錢很重要，能多存一點是一點。

2.心情很重要，開心一天是一天。

3.眼神很重要，看準男人痛苦少。

4.情緒很重要，好情緒傳遞小寶寶。

5.愛自己很重要，矯情，抱怨，指望只能讓你心兒波動，腦袋混亂。

6.記得愛自己，寶寶最重要。

懷孕的時候，一定要穿哺乳文胸，要不胸會變的特別的大，而且還下垂，一個孩子已經(jīng)1歲多，還在哺乳期的媽媽，現(xiàn)在的胸真是巨丑，脫衣服后都不敢直視自己的胸

懷孕宜選擇在最佳的生育年齡，即24-30歲之間，最好不要超過35歲。此期人體素質(zhì)好，卵子和精子質(zhì)量高。

受孕的季節(jié)可選春末或秋初（即3-4月或9-10月），與此同時，應停止服用避孕藥、遠離輻射、有毒物品及不良環(huán)境，不抽煙喝酒，徹底清除體內(nèi)的有毒物質(zhì)，治療身體疾病，保持良好心態(tài)，心情愉快，準備一定的物質(zhì)基礎。但新婚期，尤其是旅行結婚期不宜懷孕。

記得多吃葉酸哦[耶]

吃葉酸

• 備孕時有點感冒發(fā)燒最好不要吃藥，如果吃了藥又懷孕了，整天提心吊膽的擔心影響胎兒發(fā)育。
• 如果有牙齒問題，懷孕前解決掉，這個很多人都提到真的很重要。當時我有個智齒時不時的疼，因為害怕一直不敢拔，結果孕期經(jīng)常發(fā)作太要命了，還發(fā)燒，不敢吃藥，只能沖澡降溫，那個后悔呀。
• 補鈣要適量，我生孩子時，孩子遲遲不入盆，醫(yī)生就批評我是不是牛奶喝多了，孩子頭太硬了不變型入不了盆。
• 注意補血，孕婦很容易貧血，醫(yī)生開的補血藥可貴了，斷斷續(xù)續(xù)的補，還是沒補上。
• 孕婦洗澡水溫不要太高，一是浴室封閉不通氣容易缺氧，再一個胎兒不喜歡水溫高，特別是孕早期。
• 最好控制一下體重，不是說孕婦吃越多越好，而是合理飲食，可能有些老人觀念陳舊總覺得生下來寶寶越胖越好，其實正常體重就好，寶媽也少遭罪。

孕期沒有多了解黃疸知識，讓寶寶高膽紅素住院了

不是有奶水就不會來月經(jīng)。