任何事都有“周期性”，或者也可以稱為“階段性”，這是正常的情緒反應(yīng)。至少我年輕時就有過這種職業(yè)倦怠，缺少激情和動力，卻不得不為了薪水而繼續(xù)做著某份工作，沒有更好的選擇，沒有晉升的空間，如同蒙著眼睛拉磨的驢，一直轉(zhuǎn)，一直轉(zhuǎn)，情緒陷入低谷。

問題在哪里？

究其原因，問題就出在自己身上。我們總顧著腳下的路，卻忘記了抬頭看遠(yuǎn)方。因為很少給自己規(guī)劃未來的生活和工作，所以會導(dǎo)致一切軌跡都在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

有些迷茫，是心中沒有方向和目標(biāo)，而焦慮的來源，往往都是做事缺少計劃性。

目標(biāo)劃分為三個層次：

1. 遠(yuǎn)期目標(biāo)（口號式的，比如：我將來要當(dāng)個作家）
2. 階段目標(biāo)（1-3年內(nèi)要實現(xiàn)的事。有如下要求和標(biāo)準(zhǔn)：能實現(xiàn)，有點(diǎn)難度需要跳一跳，和自己有關(guān)，能用數(shù)字衡量，有完成期限）
3. 行動目標(biāo)（每天具體做的事情，把時間進(jìn)行拆分，每天打卡）

所以，針對自己的情況，結(jié)合目標(biāo)的層次想想，自己的目標(biāo)是什么？

改變的方法是行動

實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，想的再好，也不如親自去嘗試。有些事，只有親自經(jīng)歷過，才能體會過程中的各種艱難以及克服困難需要具備的勇氣和能力。

行動中始終圍繞三個核心去努力：

1. 每年都要“學(xué)習(xí)一項或多項新的知識和技能”。工作中的瓶頸和生活中的失落，大多數(shù)都來自于失去了新鮮感。所以逼著自己進(jìn)步，就會發(fā)現(xiàn)不一樣的世界。
2. 有計劃地“參與社會活動，擴(kuò)充人脈資源”。人是社會性動物，一切資源都會因為人而連接起來，最終在產(chǎn)生合適缺口時形成“交易”，或者表現(xiàn)為具有“流動性”。能流動的物質(zhì)，通常都是健康的，有活力的。所以，能夠成為別人需要的人，很重要。
3. 勇敢地“嘗試各種新機(jī)會，走出舒適圈”。機(jī)會只給有準(zhǔn)備的人，把前面說的“學(xué)習(xí)”和“人脈”問題處理好了，剩下的就是不斷觸碰和嘗試各種新鮮事物�？赡軙�遇到困難，可是那又怎么樣呢？一個雞蛋從里面打破才叫“生命”，如果從外面敲破，就是毀滅。我們必須讓自己成長，有勇氣面對未知的挑戰(zhàn)。

總而言之，人一定要不斷調(diào)節(jié)自己的各種狀態(tài)，找到自己的“第二曲線”，不斷發(fā)現(xiàn)破局點(diǎn)，不斷走出舒適區(qū)，不斷用新的“第二曲線”替代失速點(diǎn)。由此形成良性循環(huán)，實現(xiàn)人生螺旋上升的狀態(tài)。

正常，人一輩子哪有不亮幾次紅燈的，平常心面對

小友！在今天找工作不易的今天……別怪我份人帥兼坦誠……有點(diǎn)無病呻囉！

多賺點(diǎn)，然后休息一陣子，再好好想想！

彼此彼此

不開心果斷離開，但，要考慮是否能離開，能離開就離開，不能離開就將就吧?只要沒有生命危險，就渾下去?或者改變心態(tài)，去適應(yīng)，去生存�！�…

不以人的意志而轉(zhuǎn)移，人適應(yīng)環(huán)境！到什么山作什么柴！

33歲，正處于一個有壓力的年齡，或上有老下有小，或有負(fù)債。這個年齡段除了家里富足的人，其他的幾乎都亮著紅燈。生活主要在于兩方面，家庭與工作。還管是哪方面，我認(rèn)為人生其實很短暫，已經(jīng)過了三十多年，對“拿得起放得下”這句話應(yīng)該有所理解。為什么都說態(tài)度很重要，你對自己的人生是什么態(tài)度，當(dāng)然重要。想要得到一些東西，肯定是有所取舍的，工作無法給你帶來愉悅，你可以換一個工作，環(huán)境無法讓你輕松，那就換個環(huán)境。如果不愿意，就要去適應(yīng)或者接受，但是覺得累，煩的時候可以休息調(diào)整，遠(yuǎn)離這個圈，忘記這些事。找個能讓你輕松，靜心的地方，比如出門旅行…… 正確面對，勇于改變，就是態(tài)度。 取，是爭取。舍，是舍棄。好不容易爭取來的東西要舍棄是很難做到，但是如果你愿意舍棄，我想就算是一路紅燈也沒關(guān)系。

我也是，自救唄。沒有其它辦法。

44歲都敢放棄一切改行去打工，別怕，換個行業(yè)從頭開始只要你好學(xué)上進(jìn)，你依然是曾經(jīng)的你