首先說~懷疑人生~就是對自己和家人的不尊重……沒有自信心~就是踐踏一個人的~美好未來……所以~這就足以引發(fā)了你的自卑感……

個人認為~當務之急~放下你曾經~對自己~諸多的~不確定因素……無論因為什么……全部放下……使全身心放開……使中樞神經放松……任何事情不要總繃著……

接下來~和最好的朋友【男女均可】~窮游一次……一周足夠……放下你能放下的……接納所有新的事物……會改變你那~不成熟的思維方式的……

最后祝福你~早日開起你~人生的新篇章……

問題就出在懷疑人生。
懷疑人生，就是不正確的人生態(tài)度。態(tài)度的不正確，自然導致人生觀點的偏離。
人生觀點的偏離，就不能正確認識：人生的生活意義是什么。
因為～不能正確認識“人生的生活意義是什么”？產生認識“人生與生活意義”的結果就是：想象的人生生活容易，現(xiàn)實的人生生活困難，于是認為人生?生活前途渺茫，看不到希望。所以～就產生懷疑人生，沒有信心，及自卑情緒。這種情緒！正好反應的是：態(tài)度與觀點。
出現(xiàn)這種情況！應該怎么辦？
應該”端正人生態(tài)度與人生的思想觀點，去面對生活，正確認識人生的生活意義”。另外！題目中提及“自卑”�？朔�自卑的辦法是：在日常生活中，立志培養(yǎng)提升自己的能力。也就是說！能力的漸長，是克服自卑的辦法。

首先，我們必須弄清楚自己為何而懷疑人生？無非以下幾個原因：

一、家境一般，手頭拮據、囊中羞澀，看看別人手頭闊綽、好穿好戴 ，內心不平衡。

二、暗戀的人，名花有主；而或相戀的人，另擇良枝。

三、處處碰壁，升遷無望。

四、歲月蹉跎，少成多敗，貌似回天無力。

五、年近遲暮，一事無成。

以上內客，分別從一個人自少年、青年、中年、中老年、晚年五個階段分析、總結出懷疑人生的成因，不知“對癥”否？

應該怎么辦？辦法如下：

一、家窮不算窮。面對現(xiàn)實，千萬別常天唉聲嘆氣、不思進取！而應以自己的雙手和智慧去創(chuàng)造屬于強者的財富和輝煌，改天換地！

二、認真琢磨琢磨“天涯何處無芳草？”這句話，必須明白死乞白賴無濟于事，優(yōu)化自我、改造自我才是出路。

三、不要遇事怨天尤人、自我開脫；而宜搞好自我批評，找出自己的差距和不足，迎頭趕上，做一個有準備的等待機會者。

四、窮則思變、變則通、通者達；亡羊補牢，為時不晚，千萬別氣餒。

五、遲暮之年，戒之在得；看得破、放得下，也是智者之舉。

懷疑不等于現(xiàn)實、沒有自信是面對困難懷能自已的力量和方法不足以與之抗衡，使自己處于一種人在而心已逃離或心在而人卻離開了現(xiàn)場的壯態(tài)。故，自卑的本質是怯懦！核心是自已在困難面前”心“的去留即膽的問題，而人的一生不過是日累成月、月累成年的量變與量變的累積成質變即死之的過程。可見，死這個終點誰也繞不過。因此，如若怕死就成了困難的奴隸；若不怕死還有可能成為困難的主宰者，難道自己欲作困難的奴隸還是主宰者的問題也得讓別人替自己選擇？！

你出生在這個世界難道注定一定是強者？

難道你就不會是一個普通人？

平凡有什么不好？

別人比你好的地方難道就是你想象的？（后面的心酸和付出你知道多少？）

用愛去付出，不看結果（無論什么結果你都要接受），別太在意別人對你的看法…慢慢的去領悟人生。

PS：去找一個答案，你究竟是誰？為何而來這世界？死后到哪里去？

多出去走走，看看，看看世界一切動物在生存，能夠感到一些 啟發(fā)，對你 思維開闊了，世界沒有什么困難都可以戰(zhàn)勝不到的。