人會(huì)感到孤獨(dú)，原因很多，最主要的是精神空虛。

精神空虛就會(huì)產(chǎn)生各種孤獨(dú)感。

比如，物質(zhì)生活改變了，變窮了，會(huì)有孤獨(dú)感，怕被人家以后不理你了，被孤立了；

再比如，時(shí)過境遷，不是單位的領(lǐng)導(dǎo)了，被撤了職了，有很強(qiáng)的失落感，孤獨(dú)感，再真的沒人搭理了，孤獨(dú)感就會(huì)生起；

再比如，犯錯(cuò)誤了，而且是大錯(cuò)誤，此時(shí)，此時(shí)最大的感受，就是孤獨(dú)，失敗，情緒一落千丈，孤獨(dú)感時(shí)刻都在體驗(yàn)；

再比如，失戀了，被對(duì)方踹了，那個(gè)孤獨(dú)感，就別提了；

等等，等等；

此時(shí)如果你精神生活充實(shí)，上述那些事兒，都不是事兒，都能很好的應(yīng)對(duì)。

為什么精神生活充實(shí)，就不會(huì)有孤獨(dú)感，或者正在經(jīng)歷孤獨(dú)的時(shí)候，也能從容應(yīng)對(duì)？

因?yàn)楣陋?dú)感，本身就是一種精神活動(dòng)，而且是人生必須經(jīng)歷的一段生活，沒有這樣的人生經(jīng)歷，是不完滿的人生經(jīng)歷。因?yàn)槟銢]得到真正的人生歷練；

人處在孤獨(dú)時(shí)，各種思想，思維，情緒，紛至沓來，精神空虛的人，就會(huì)感到很孤獨(dú)，很無奈，迫切的需要，有人來陪伴，或者有些人來說說話，特別是某些退休的人，在單位是個(gè)人物，領(lǐng)導(dǎo)什么的，突然退休了，沒人搭理了，想要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨，不可能了，到公園，廣場(chǎng)，跟人說話，又說不到一塊，很快就去世的有一些這樣的人；為何？精神空虛。

精神空虛的問題解決了，生活起來就有奔頭了，題主問：會(huì)因?yàn)槭裁锤械焦陋?dú)，我的回答就是，因?yàn)榫�神空虛，�?huì)感到孤獨(dú)。解決的方法，就是把精神生活充實(shí)起來。謝謝題主的提問，我的回答，不知道題主滿意不滿意，個(gè)人的一點(diǎn)淺見，希望海涵，謝謝

謝謝你的邀請(qǐng)，在遇到困難的時(shí)候，沒有人幫助的一刻是最寂寞最孤獨(dú)的！

孤獨(dú)的原因是多種多樣：（1）每到春節(jié)期間放假，城區(qū)人少，崗位停班，菜市場(chǎng)休業(yè)，熱鬧的是電視上的晚會(huì)，冷清的是大街小巷，和一顆不尋常的心。只好追劇，或者到大型超市購(gòu)物消磨時(shí)間。（2）偶然生病住院，非常期待親朋好友的光臨探訪，朋友快到了很期待，但是夜深人靜依然孤單。（3）晚上散步，遇到情侶、母子、父子等，也會(huì)感覺到孤獨(dú)，因?yàn)槲覀兊暮⒆娱L(zhǎng)大成家分開居居，曾經(jīng)熱熱鬧鬧的家庭安靜下來，失去歡笑、打鬧。過去做的飯菜人多搶著吃，現(xiàn)在吃不香，吃一半倒一半。這是中老年人的共性問題。所以才有了中老年人加群去爬山、徒步、打羽毛球、跳廣場(chǎng)舞。由此看來，每個(gè)人都應(yīng)該有一二個(gè)業(yè)務(wù)愛好，到了退休年齡可以參加群體活動(dòng)，打發(fā)寂寞孤獨(dú)的時(shí)光。（完）

很多時(shí)候我們不會(huì)刻意地感到孤獨(dú)，孤獨(dú)其實(shí)是我們內(nèi)心的一種表達(dá)情緒的方式，只是表現(xiàn)的形式不同，比如一個(gè)人非常開心卻只是想掩飾自己的孤獨(dú)，還比如雖然你身邊朋友很多，但多數(shù)情況

下你還是會(huì)感到很孤獨(dú)。

讓我第一次真正認(rèn)識(shí)到孤獨(dú)感，是在前幾天開始的。我的女朋友的父親出了事故，騎車意外摔倒了，頭部水腫，胸腔感染，內(nèi)骨粉碎性骨折。而她不得不去看望，我只能留在這邊繼續(xù)我的工作。這段時(shí)光自己覺得很無聊、害怕、焦慮、也很困惑，而這些感受是我無法向家人或者朋友訴說的，無法表達(dá)的。以前不知道這種感受叫什么？現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是孤獨(dú)感。

孩童時(shí)期，我們有父母常伴左右；上學(xué)了有同學(xué)、老師或者朋友相伴；等到在社會(huì)上工作，我們又有了同事或者好友。或者有人會(huì)說，既然有這些人都陪在你身邊，為什么你還會(huì)覺得孤獨(dú)呢？是的，在我們工作、和家人、朋友聊天或者做其他事情時(shí)，這些孤獨(dú)感暫時(shí)會(huì)被掩蓋，所以未曾察覺。當(dāng)剩我一個(gè)人的時(shí)候，這種感受就更為明顯了，我會(huì)驚慌、不知道我該做什么，或者我要用什么樣的方式來緩解這種焦慮。曾經(jīng)我因?yàn)檫@種感受而難以入眠，一直想去逃避。但是事實(shí)告訴我，越是逃避感受越明顯。后來，我找到了一種新的方式，那就是看書。書籍確實(shí)給我?guī)�來不少的收獲，能讓我緩解這種害怕孤獨(dú)的感受，也讓我與它和平相處�，F(xiàn)在我開始喜歡上這種感覺了，我也喜歡一個(gè)人沉思，什么都不做。我想大概是能與它和平共處了吧，孤獨(dú)并沒有想象中那么可怕。

其實(shí)，很多人的內(nèi)心都是存在這份孤獨(dú)感的，只是每個(gè)人的應(yīng)對(duì)方式不一樣。希望我們每個(gè)人都能找到那份可以填補(bǔ)孤獨(dú)空缺的東西。

人老了沒有人與你對(duì)話，蠻大的房子一雙筷子一個(gè)碗。

失去了珍惜的東西、跟人溝通時(shí)對(duì)牛談琴、受傷時(shí)無人安慰，大概就是人生的慘淡時(shí)刻了，孤獨(dú)也是必然了。

1. 人在生病時(shí)沒有家人和朋友陪伴 2.在工作中或者是生活中遇到一些棘手的問題又解決不了 3.在和家人或是朋友相聚而后離別時(shí) 4.在遭到好朋友的背叛時(shí)等等

沒人說話

因?yàn)橄肽钜粋�(gè)人而孤獨(dú)

寂寞空虛的時(shí)候會(huì)感到孤獨(dú)，受傷難過的時(shí)候會(huì)感到孤獨(dú)，無聊沒人陪你說話的時(shí)候會(huì)感到孤獨(dú)，夜深人靜一個(gè)人再他鄉(xiāng)的時(shí)候會(huì)感到孤獨(dú)。解決這些孤獨(dú)的辦法那就努力工作，拼命工作忘記那份孤獨(dú)。