謝誠邀；

至于回憶自己的一生，可曾有過脫胎換骨的經(jīng)歷？我們只能在精神層面回答它的答案。例如：我們的思想觀念是否發(fā)生過根本性的轉變；我們的認識是否與傳統(tǒng)發(fā)生質的創(chuàng)新。

從以上意義上而言：近50年的生活閱歷，我有愧于脫胎換骨的人生。

我夢想有一個平凡的人生，原則是對得起國家，人民、家人、自己。

至于脫胎換骨，尋找人生理想的捷徑。我似乎從來沒有考慮過。

張延

當我步入老年人群體后，每當閑暇無事，獨座茶臺前，泡壺老茶，品茗聞香，心靜如水，自己行步過的坎坷人生之路，整整五十年的人生經(jīng)歷，一幕幕展現(xiàn)在腦海里，我確切的說經(jīng)歷過了兩次脫胎換骨的轉變。

第一次的脫胎換骨轉變，是六十年代末期，我從一個在校學生，變成了上山下鄉(xiāng)，接受貧下中農再教育的知識青年，兩年的再教育，是我知道了春種秋收，能清楚的分辨出五谷雜糧，真正的懂得了農民的辛苦，什么是面朝黃土背朝天，汗水灑在田園里，六十年代末期農村的勞動條件，勞動強度，生活的堅苦程度與現(xiàn)在的社會主義新農村，根本就不可同日而語，當時一個生產(chǎn)大隊有臺東方紅拖拉機就算是很強勢的大隊了，更談不上農業(yè)機械化，兩年的農村生活勞動，是我知道了中國農民的樸實、忠厚、老實勤勞的吃苦耐勞精神，生產(chǎn)隊的農民教育了我，是我知道了怎么做人，以后的路怎么走，兩年的再教育是我站在了人新的起點，是真正的脫胎換骨。

第二次的脫胎換骨，七零年冬季我應征入伍成為了一名光榮的人民解放軍戰(zhàn)士，在人民軍隊這所大學校里學習成長，在這座大熔爐里百煉成鋼，人生從此刻開始了新的征途，五十年的人生闖蕩，社會工作生活經(jīng)歷，兩次脫胎換骨的跨越，我生在紅旗下，長在新中國，接受傳統(tǒng)文化教育，是黨培養(yǎng)了我成人成長，我也是一位非常幸運之人，能一路走到今天，首先感恩生我、養(yǎng)我已經(jīng)仙世的父母，感恩社會感恩黨。

問答好，問題:當你老了，回憶自己的一生，可曾有過讓你脫胎換骨的一段經(jīng)歷?

個人思意說說，本人自從娘胎里來到這世界上，直到現(xiàn)今60多年來，只有在自己出生后，脫胎換骨了一次，哪就是從爹娘兩情的精華里，讓我脫胎換骨后變成了一個真正的人，這個經(jīng)歷我不會記住的，因為剛來到這個人世時，自己還是一個什么也不知，只會哭和吃奶的幼孩，這算是我當人來一次真正的脫胎換骨吧。這應該是到這個世界上來做人的人，人人都會有的一次脫胎換骨吧。

爹娘把我?guī)У搅诉@個人世中來，把她們最偉大的愛給予了我，并含辛如苦的一點點把我拉巴成人，在人生的長河里，教會了我學說話，教我如何去做人，做人就做好人，使我從懂事起，就慢慢去學會懂得在這個世界上，有好人也有壞人。但是，爹娘不會永遠都是跟在自己身邊，告訴你哪是對的，可以去做，哪是錯的，不能做，只有自己在人生長河里去鍛練，成長，在一點一點的長大中，去自己學會認識和認知。

60多年來，自己再沒有什么脫胎換骨的經(jīng)歷，意義上的脫胎換骨，只能說是自己來到這人世，成長中幾個人生階段的變化吧，從上幼兒園，上小學，上初中直到進入工廠當了工人，在學習中，在勞動中學會了很多人生中的道理，學習懂得了只有在辛勤勞作中去付出，才能得到真正的收獲，才能過上好日子，學會了在人世中，少做錯事，多做好事的人生道理，只有這樣才能在人世道路上順利多點嗎。在自己人生成長的過程中，記住了不少好人哪，父母恩，老師情，同學同事的相伴，這都是在人世中的收獲呀，感到自己沒白來這人世中走一趟，就是將來自己要離開這人世時，無怨無悔。

現(xiàn)今我也有了自己幸福的家，日子過的還不錯，也有了自己的孫輩孩娃，成了爺輩級的人，這也算是脫胎換骨年歲中的變化吧�？墒�，我的父母永永遠遠離開了我，到另一個世界上去了，再也看不到她們的兒子怎樣去變化了，只有在夢中去相見了。

現(xiàn)今日子越來越好，我在慢慢變老，不會有什么脫胎換骨的事在我身邊出現(xiàn)了，只要自己身體少得病，好好活到自己必須要離開這個人世的哪一天。就說這些吧，謝謝。

我們人人都會老去，這是大自然萬物興衰自然規(guī)律，誰都無法抗拒。誰無年輕，誰又年輕過，對于這個話題，我倒認為人活著，要活的值，要活的象個人似的。說到這里使我想起了小時候的事來，我清楚的記得，在我八，九歲的時候，我看到了不同年齡段的人死去。當一個人死去，我在想，就會永遠永遠的，萬萬萬年也不能回來了。想到這我的頭皮發(fā)麻，腳跟酸軟，頭頂上直冒冷汗，就象老鼠見到了貓似的，頓時麻爪了。傻傻的在想，如果自己閉上雙眼死去的話，不也是和他們一樣嗎？永久的不再活了嗎？從那時起自己給自己下了一個決心，我一定要去好好活一輩子，不能白活一會�；钪�象個人樣，不能希里糊涂的去活，不行，我要善良的去活著，心胸寬寬闊闊的活，一生能當上一個兵，能達到八小時工作制，我就心滿意足了。真的實現(xiàn)了，一生中學會了種地種菜，學會了皮匠和燒各種磚窯，以及燒木炭，瓦工等技術。別人會的我也會，別人不會的我也學，總之，人要不白活一會，就的啥都懂得，啥都得會做才行。

今年自己43歲，現(xiàn)在回想，讓自己一生脫胎換骨的經(jīng)歷就是：用1年時間減肥40斤，并且保持至今不反彈。

這個經(jīng)歷，讓自己的身體更健康，各種身體指標全部轉好，而且還養(yǎng)成了科學飲食和健身的好習慣。

經(jīng)過這件事后，讓自己有了一種“天下無難事，只怕有心人”的感覺，讓自己感覺到，無論做什么事，只要給自己時間，都可以越做越好。

比如，在生活上，原來一年看50本書，今天到現(xiàn)在為止，已經(jīng)看了60本。開通了微信視頻號，做了幾期視頻。

微頭條可以達到日更，寫字的效果更好，養(yǎng)成了早睡早起的好習慣。運動方面，由原來的每天餐后快走5公里，現(xiàn)在成為快走+慢跑。參加了跑步訓練營，不斷加大跑步運動量，最大攝氧量由39提升到43。

工作上，生產(chǎn)質量不斷提高，為后道工序的順行打下堅實的基礎。

“只要做成一件事，就能改變你的人生”這句話，自己原來不太了解，現(xiàn)在是真正的理解了。

自己只是在減肥一件事上成功后，提升自己的極大的掌控能力，更提升自己的信心，形成一種積極的心態(tài)——只要我專心致志,努力學習，努力研究，沒有什么事是自己做不了的。

任何事情，只要不斷地研究、分析、總結，只會越來越好，這是一定的。

只有終身學習、終身成長、終身踐行，就一定能終身進化，成長為自己想成為的人！

謝謝邀請！生活在當今時代的人，吃著魷魚海鮮，喝著啤酒飲料，手里拿著蘋果機，出門開著嘀、嘀、嘀……。

而我們這代人經(jīng)歷過多少風風雨雨，小時候生活非常艱苦，吃的粗茶淡飯，有時甚至還吃糠咽菜，整天過著吃了上頓沒有下頓的日子，穿的衣服補了又補，當時流傳下這么一段話“新三年、舊三年、縫縫補補又三年”�，F(xiàn)在回響起來心也是冰涼冰涼的，真讓人心酸。

這段脫胎換骨的經(jīng)歷讓我今生難已忘懷，我時刻提醒自己的孩子，要養(yǎng)成艱苦樸素的優(yōu)良傳統(tǒng)，在生活中切不可鋪張浪費。

雖然我還沒有老，卻也經(jīng)歷了一些事兒。

自己比較重感情，也比較心軟，所以比較吃虧。最刻骨銘心的是莫過于被自己親人蒙騙。

15年因自己一位家人承包工程，被合伙人坑騙，無故背上了高利貸，借了很多錢。當時都不知道這個事，還以為工程比較大，用錢的地方多，所以也沒多想就把錢借給她了，不僅如此，還從別處借了很多錢。到最后知道了，錢要不上，人也聯(lián)系不上。借的外債也是東拼西湊的換，總之，從此過上了暗無天日的日子了。在這其中，看清了很多人，平時對你好的人，轉眼就六親不認。感覺感情不深的反而去幫你。就應了那句話富貴深山有遠親，貧窮鬧事無人問。更體會到了人情的冷暖，思想上也有了脫胎換骨轉變。

不過，我還是相信自己定能走出困境。[祈禱]

謝謝邀請回答問題。

人生已經(jīng)進入老年，回憶自己的一生，雖然普通平凡，沒有什么引人注目和轟轟烈烈的事情。但是在自己生活中，有過兩次讓我脫胎換骨的經(jīng)歷。

第一次是上個世紀七十年代上山下鄉(xiāng)四年的經(jīng)歷，讓我有了非常大的變化，為以后的人生道路奠定了堅實的基礎。

春種玉米夏收麥，

秋拾紅薯冬挖河。

嚴寒酷暑與風霜，

雙手老繭志俞堅。

四年讓我從一個手不能提，肩不能扛的懵懂少年變成一個自食其力，吃苦耐勞，懂得艱辛，知曉民生的青年�！都t燈記》中李玉和有一句非常經(jīng)典的臺詞:有這碗酒墊底，什么樣的酒我都能對付！有了上山下鄉(xiāng)的經(jīng)歷，以后什么樣的困難都沒有克服不了的。

第二次是我人到中年，家庭變故，讓我從一個只知道工作，不善家務的小女人脫胎變骨成一個全能的女漢子。當時愛人重病不能自理，父親癌癥住院治療，孩子考學在即，一時間，所有的擔子全都壓在身上。黎明即起做飯，照顧孩子上學。白天問醫(yī)問藥，陪伴父親治療。抽時間給愛人按摩康復。精神壓力巨大，晚上失眠睡不著覺。憑著一定要克服困難，但起家的責任的信念，和上山下鄉(xiāng)吃苦耐勞的磨練，我咬緊牙關，從學習做飯做起，合理安排時間，了解醫(yī)學知識和按摩方法，扛起了一家人衣食住行，看病康復，孩子升學的重擔。一年八個月的治療沒有挽回父親的生命，送走了 慈愛的老父親；隨后幾年愛人也慢慢康復，生活自理；孩子考上大學，成家立業(yè)。我也走出困境，成了里里外外一把手，把家打理的井井有條，干干凈凈，和老伴舒心的過日子，兩人相互攜手，慢慢的一起變老。

經(jīng)歷了磨難，收獲了成長，學會了駕馭人生前進的能力。每一次脫胎換骨的經(jīng)歷都是人生饋贈與你的財富，讓你強大，讓你充滿力量！困境過去，前面又是一重天！

讓你遺憾了，到現(xiàn)在還沒有，以后不知有沒有，這問題太無聊了，為什么有的人不回答問題，偏去邀請別人回答，這個不好，自己回答不了，叫別人回答好意思嗎，小孩都知道，自己的事情自己做。

在中國共產(chǎn)黨的正確領導下，一切不法分子都是要脫胎換骨的，不論是官員，還是平民，因為社會的進步；人民的幸福安康，必須要讓禍國殃民者脫胎換骨。