血壓的測量涉及到一些關(guān)鍵的操作注意事項，如血壓計的準(zhǔn)確性、測量體位的一致性以及操作時的標(biāo)準(zhǔn)化程序。確保這些因素可以幫助得到更準(zhǔn)確的血壓讀數(shù)，從而更好地評估和管理個體的健康狀況。

血壓的正常范圍視個體而定，但通常收縮壓小于140毫米汞柱和舒張壓小于90毫米汞柱被視為正常。血壓過高（高血壓）或過低（低血壓）都可能指示潛在的健康問題，需要進(jìn)一步的醫(yī)療評估和干預(yù)。

血壓的長期管理和控制對預(yù)防心血管疾病很重要。生活方式的調(diào)整，如健康飲食、適量運(yùn)動、控制體重和避免過度壓力，都是維持正常血壓的有效方法。對于高血壓患者，可能還需要藥物治療以保持血壓在安全范圍內(nèi)。