中醫(yī)拆解喉嚨痛7大成因＋6款紓緩食材、湯水推介 點解會喉嚨痛？ 喉嚨痛成因 中醫(yī)稱喉嚨痛爲喉痹，喉痹通常歸為一個徵狀，并非一種疾?：砹?謐魑?頌宓諞壞婪老擼?＝喲サ�、蠇D?雀髦植≡?澹?備腥臼焙砹?慊岷熘祝?魷盅釋椿蛞煳鋦脅皇�。喉�?幢澈笥瀉枚 …

必學5分鐘瘦腳踝消腫動作 只要用利用適當?shù)呐c運動，便可以擁有纖細腳踝！ （圖片來源：[emailprotected] ） （圖片來源：不織布是[emailprotected]） 瘦腳踝消腫動作 1 ：踮腳 在平地站穩(wěn)，把上半身微微向前傾，然后踮起腳部，腳踭離開地面3-4cm，維持動作1 …

3招大腿前側拉筋運動 要瘦腿先要知道形成大腿前側突出的原因！首先，不論上班一族還是學生一族，都會長時間坐在椅子上工作、學習。從而讓大家都臀部和大腿后側的肌肉長期處于放鬆旳狀態(tài)！而前側的肌肉卻緊繃著。大腿前后的肌肉長時間處于緊鬆不一的情況下， …

日常搭車、購買月票賺取乘車印花 想賺取乘車印花，除咗可以用已連結嘅八達通搭港鐵，亦可以經(jīng)MTR Mobile連結AlipayHK賬戶嘅車票二維碼搭港鐵，咁就可以輕鬆賺到1個印花?喇～ 不過要注意上述方法每日最多只可賺取1個印花，想更快速咁賺多啲印花嘅話，咁就梗係 …

效率促進辦公室宣布將為1823聘請理客戶服務主管（行政及支援），月薪為18,450元。申請人毋須大學畢業(yè)，但必須為香港永久性居民。截止申請日期為本月11日。 1823助理客戶服務主管（行政及支援）申請條件 申請人須符合以下條件： 在香港中學考試五科包括語文科 …

MUJI再推優(yōu)惠！多款生活用品減價 最平$9！ 由即日起至4月13日，MUJI推出舒適在家生活優(yōu)惠，全線分店同步進行！各種生活用品都有減價，不論是食品、廚具、護膚品，或是上用品一律有平！又係時候睇睇有冇心水貨品可以入手！ 滋潤底油 $39 – $159（原價 $48 – …

什幺是疣？ 疣是一種因感染人類頭瘤（HPV）而引起的表皮不正常角質增生。年紀較大、免疫系統(tǒng)較弱、壓力較大和個人衛(wèi)生較差的人都屬于高危族群。疣雖然不會引致嚴重疾病，但具有傳染性。 照鏡時突然發(fā)現(xiàn)，長出小肉粒，影響外觀，難免令人擔心。 例如在公眾地 …

7大家居防潮法 輕鬆對抗回南天 1.用酒精抹墻身 喺回南天嘅時候墻身都特別容易發(fā)霉，有時墻身仲會黑得好勁，想解決呢個問題，大家可以試用乾布把墻身抺乾，再用酒精抺墻就可以啦！ 一到回南天，天氣又濕又熱，酒精是一大防潮法寶，墻身潮濕發(fā)霉可用酒精抹！ 2 …

驚蟄防蟲！10樣家居常備食物 1. 辣椒 趕走曱甴 曱甴生命力強，一點點食物，也可以引來大批小強， 相當恐怖！不過原來小強不吃辣，聞到辛辣味更會速逃。所以辣椒具備預防及驅蟲作用。嘉道理農(nóng)場方面表示，雞煲必備的花椒也有同樣功效呢。 用法： 把新鮮、乾辣 …

精選優(yōu)惠 全場品2折起發(fā)售 摩登絲?品系列 開倉價3折起 採用奧地利純樹木纖維，配以精湛紡織及印染整理技術，摩登絲?品系列成為有機環(huán)保極品上用品，而家開倉價發(fā)售！ 摩登絲?60S品系列 開倉價3折 (零售價: $1,070-$2,380) 摩登絲?30S絲賞新篇?冷氣被 勁筍價 …

2大扣稅方法3月底前要完成！ 1. 延期年金 扣稅額：$60,000/人 延期年金扣稅上限為六萬，投資于延期年金后，申請人可以于50歲、55歲、60歲、65歲或者70歲開始，每個月收取被動收入，作為退休開支。即今日儲蓄，待退休時使用，變相獲得長糧。假設你的稅階為17% …

十二生肖桃花最旺時間！把握桃花時機捉緊良緣 桃花什麼時候出現(xiàn)，這就要看大運流年了，要是從大運中遇上桃花姻緣，絕大多數(shù)八字命盤肯定都有桃花。大運流年中桃花比較旺時，只要把握便能輕易得到幸福美滿的愛情；反之，在桃花比較弱時，男男追求愛情，到頭來 …

單位實用面積：757平方呎 地址：Capri 裝修費用：約49萬元 今次介紹的單位位于將軍澳Capri，實用面積約757平方呎，有3房2廳。戶主與父母、哥哥，一家四口居?；е饗蟶杓剖Ρ硎荊?Ｍ?ノ徊煌?糠鐘脅煌?鬧魈猓?膠餳胰說南埠謾?客廳採北歐簡約設計以白色為 …

泫雅公開瘦腰秘訣！一個月即瘦1.5公斤 泫雅早前推出最新迷你專輯〈I’m not Cool〉，MV一出后，不少讚泫雅身材keep得很好，小蠻腰表露無遺，令不少女性非常羨慕！不過，在靚靚背后，亦下了不少功夫。其實泫雅屬于易復胖的身型，為了保持最佳狀態(tài)，私下她除了 …

Francfranc減價低至3折 買3件額外再85折！ Francfranc主打簡約設計，向來深受大家歡迎！今次網(wǎng)店優(yōu)惠有超700件不同種類貨品減價，包括家居用品、家俬、餐具、精品等，低至3折！輸入優(yōu)惠碼b3g15，買滿3件或以上仲會有額外85折優(yōu)惠，抵上加抵，絕對係難得入手 …

7-Eleven預購站開訂可愛角落生物實用家品電器！ 少女心氣炸鍋/電熱水壺養(yǎng)生壺/迷你毛毛凳仔 今期7仔預購站的預購時間分為兩個不同時段，分別為yuu會員專享的優(yōu)先預購期，由2021年3月10日早上7時正至3月16日，而無yuu會員的朋友亦不用擔心，一般預購日期為202 …

6招睡前瑜伽拉筋 排毒瘦腿、 放鬆肩頸 這一組睡前瑜伽，可以很好的幫助你拉伸腿部肌肉，打開髖部，放鬆你緊張的肩膀和脊椎，長久練習，可以修身，提升女性卵巢功能，調(diào)整不規(guī)律經(jīng)期，促進排便，讓身體由內(nèi)而外的得到放鬆和舒展，以下動作一般每邊15到20個呼 …

中環(huán)開倉低至2折起！ 由3月9日至3月14日，中環(huán)將舉行一連六日2折開倉勁減，多個牌子都有參與，包括Dickies、Vans、Palladium、Kipling等。全場過百款產(chǎn)品都有優(yōu)惠，款式眾多，像是T-shirt、衛(wèi)衣、配飾等。最抵買就必數(shù)鞋款，Vans一律$250／對、$450／2對，多 …

8大提臀瘦腿動作 一周打造翹臀 (圖片來源：[emailprotected]) （圖片來源：[emailprotected]） 提臀動作1. 單腿動態(tài)橋式 做法：橋式進入，臀部離地后，抬起右腿向上，繃緊腳背。呼氣時臀部稍微下沉不著地，吸氣時抬臀向上。單邊重複15次，然后換邊。 （圖片 …

豐澤聯(lián)乘牛大人、喜來稀肉 Recolte 家電＋火鍋烤肉套餐只需$1044起 豐澤獨家與牛大人、喜來稀肉合作，熱推Recolte 燒烤盤連火鍋、燒肉套餐優(yōu)惠。由即日起至4月18日期間，在全線豐澤香港分店及 eShop 網(wǎng)店，只需低至68折的優(yōu)惠價，就可購買Recolte小家電，再 …

尖沙咀海港城食飯打卡送$100優(yōu)惠券！ 坐擁無敵維港靚景的海港城有逾80家餐廳，當中包括11家最新開幕的人氣打卡店，包括Cupping Room Coffee Roasters、Lady Nara及SAKImoto Bakery嵜本高級Shokupan專門店。最近海港城舉辦#hcfood Sharing Rewards活動，現(xiàn)在 …

荃灣海之戀免費送現(xiàn)金劵 最高達$400！DONKI、Champion、海底撈都有份 今年春天未能出外旅游也不用傷心，荃灣OP Mall海之戀商場推出Jetso瘋搶週。只要登記成為CHILL Club會員，即可由即日起至3月21日期間，每日中午12點更新70間指定商戶的現(xiàn)金劵供大家搶入。 …

預測2021年Rolex可能停產(chǎn)錶款 外國媒體預測2021年可能會停產(chǎn)錶款如下包括：Air-King Ref.116900、Explorer Ref.214270、Explorer II Black White Ref.216570停產(chǎn)可能性相對較高，全因2021年係Explorer II面世50週年，估計全新嘅Explorer II會推出，同時亦代 …

熱水壺翻煲熱水易致癌？ 平時用電熱水壺煲水，喝不完的水會存放數(shù)天或繼續(xù)翻煲，但有不少人表示當食水不斷翻煲時，會釋放亞硝酸鹽等有毒物質，長期飲用更會致癌。事實上，食水本身含有鎂、鈣等重金屬和亞硝酸鹽等物質，不過含量極少。根據(jù)世衛(wèi)的標準，每公升 …

塑膠回收2021！屈臣氏推塑膠再生回收活動 回收膠樽即送電子印花免費換PG禮品。 屈臣氏推塑膠再生回收活動 不論任何品牌均可回收 香港每年只有約13%的塑膠回收率。 意味著87%的塑膠都被棄置在堆填區(qū)，沒有得到妥善的回收，造成浪費！ 儲印花可換取的禮品清單 …

抽濕機消委會報告！8款抽濕機抽濕量低于聲稱標準 抽濕機消委會指，在廠商慣用環(huán)境下(溫度30℃、濕度80%)，8款抽濕量比聲稱低，其中名家Famous FDM-20L(FAM)抽濕量更低于聲稱數(shù)值14.6%，逾1成為當中最嚴重，消委會已經(jīng)將結果交給海關跟進。 其余低于聲稱抽濕 …

特製健康盆菜 色香營養(yǎng)俱備 近年大眾的健康意識漸增，有見及此，大家樂集團今年特意安排旗下活力午餐，由研究食材、設計菜單，以至烹調(diào)製作都花足心思，製出二人份量的健康有營盆菜。由專業(yè)營養(yǎng)師選配的有營盆菜，除了每個盆菜包含4份蔬菜份量，其他食材亦以 …