抑郁癥一般是什么原因造成的？

現(xiàn)在抑郁癥患者很多，尤其是青少年發(fā)病率越來越高，由于缺少科學的解釋和方法，導(dǎo)致很多人不能康復(fù)，不能回歸正常的工作學習婚姻家庭，有的只能無奈的吃藥。

抑郁癥的形成包括內(nèi)外兩方面因素，內(nèi)部因素就是敏感多疑沒有安全感，害怕失敗，遇事容易焦慮自責的性格。外部因為是社和生活壓力和工作難度強度，引發(fā)抑郁的因素就是導(dǎo)火索是某些事情的失敗，甚至小小的失誤。

在這些因素中，社會發(fā)展快，壓力大是所有人都面對的，任何人也都不可能一帆風順，總會有不順利或失敗，但內(nèi)心強大，敢于擔當?shù)娜�，能在壓力困難面前理性分析，尋找方法，克服困難。而敏感焦慮的人則可能進一步貶低自己，放大困難，導(dǎo)致高度焦慮，看不到希望，形成抑郁或抑郁癥。

所以調(diào)整抑郁癥的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是讓患者看到自身優(yōu)點和長處，并在實驗中發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處。抑郁癥的形成和遺傳無關(guān)，也不是神經(jīng)遞質(zhì)失衡造成的。

抑郁癥的發(fā)病原因比較復(fù)雜，可能由一種或多種原因造成。主要包括生理因素、心理因素以及環(huán)境因素等。

可能引發(fā)抑郁癥的主要誘因有以下幾種：

性格原因：

錯誤的認知，過于追求完美或自卑或悲觀、自我評價過低、自罪無價值感等；

早年的創(chuàng)傷經(jīng)歷：

幼年時曾遭受過虐待，家庭關(guān)系不睦等；

突發(fā)的變故：

離婚、親人的離喪、失去健康等；

壓力事件：

失業(yè)、財務(wù)危機、感情不順、人際關(guān)系緊張等；

遺傳基因：

研究顯示，父母若有抑郁癥病史，后代患上抑郁癥的幾率遠高于家族沒有該病史的人；

物質(zhì)濫用：

新的研究結(jié)果顯示，過量的尼古丁、酒精以及長期服用某些藥物也會增加患病風險。

抑郁癥相當于“心理感冒”，輕微的癥狀可以通過自我調(diào)節(jié)達到自愈；如果癥狀比較嚴重，超出自我調(diào)整能應(yīng)付的范疇時，切莫諱疾忌醫(yī)，及時就醫(yī)越早越好，通過藥物與心理輔導(dǎo)同時干預(yù)。

“抑郁癥”我們說，非常順當。但怎樣就成了呢？這就不是一句話兩句話能說清楚的。既然已在身，要除去它，也不是一句話兩句話就能解決的。因此，都是因為一個“結(jié)”！這個結(jié)，形成了就抑郁、未解開業(yè)抑郁，只有徹底地解開了，才煙消云散了。

所以，在我們的生活和工作中，一定要保持開朗的性格，有了什么事情要和自己親近的人說一說把它吐出來，不讓它成為一個“結(jié)”，尤其是人生有大的坎坷時，更要理智，相信沒有過不去的坎，再者，時間是一切愛??恨情仇的催化劑，時過境遷物是人非就一切都淡了。第一是自己，看待任何事情、在任何時候，不在心里有“結(jié)”；第二，“結(jié)”已存在，除了自己解，身邊的人也要幫忙解，不將那個結(jié)解開，問題就一直沒解決，問題沒解決它就會向不好的方面發(fā)現(xiàn)，結(jié)果就是多種多樣的了。

抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況。抑郁癥是一種患病率高、治療率低且復(fù)發(fā)率高的精神障礙，它以顯著而持久的心境低落為主要特征，部分患者有存在自傷、自殺行為，可伴有妄想、幻覺等精神病性癥狀，嚴重時可能發(fā)生抑郁性木僵。發(fā)作時一般表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、精力缺乏等。

流行病學

大多為急性或亞急性起病，好發(fā)于秋冬季。

平均起病年齡為20~30歲，女性患病率高于男性（約2:1）。

2019年中國精神衛(wèi)生調(diào)查研究報告顯示，我國抑郁障礙的終身患病率為6.8%，12個月患病率為3.6%，其中，抑郁癥的終身患病率為3.4%，12個月患病率為2.1% 。

2017年世界衛(wèi)生組織（WHO）有關(guān)全球疾病負擔的統(tǒng)計顯示，抑郁障礙的傷殘調(diào)整生命年（從發(fā)病到死亡所損失的全部健康壽命年）上升至第11位，研究還顯示抑郁障礙已成為導(dǎo)致傷殘損失健康生命年（因早死所致的壽命損失年）的第三大原因，預(yù)計到2020年，抑郁癥將成為僅次于心血管疾病的第二大疾病負擔源。

疾病類型

臨床上常根據(jù)癥狀的數(shù)量、類型及嚴重程度將抑郁障礙分為輕度、中度和重度。

此外，因特定人群具有其對應(yīng)的特征，也可將抑郁癥細分為老年抑郁癥、兒童抑郁癥、產(chǎn)后抑郁癥等等。

現(xiàn)在抑郁癥患者很多，尤其是青少年發(fā)病率越來越高，由于缺少科學的解釋和方法，導(dǎo)致很多人不能康復(fù)，不能回歸正常的工作學習婚姻家庭，有的只能無奈的吃藥。

抑郁癥的形成包括內(nèi)外兩方面因素，內(nèi)部因素就是敏感多疑沒有安全感，害怕失敗，遇事容易焦慮自責的性格。外部因為是社和生活壓力和工作難度強度，引發(fā)抑郁的因素就是導(dǎo)火索是某些事情的失敗，甚至小小的失誤。

在這些因素中，社會發(fā)展快，壓力大是所有人都面對的，任何人也都不可能一帆風順，總會有不順利或失敗，但內(nèi)心強大，敢于擔當?shù)娜耍�能在壓力困難面前理性分析，尋找方法，克服困難。而敏感焦慮的人則可能進一步貶低自己，放大困難，導(dǎo)致高度焦慮，看不到希望，形成抑郁或抑郁癥。

所以調(diào)整抑郁癥的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是讓患者看到自身優(yōu)點和長處，并在實驗中發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處。抑郁癥的形成和遺傳無關(guān)，也不是神經(jīng)遞質(zhì)失衡造成的。

抑郁癥是長期心理壓抑，大腦激素分泌過少,多巴胺過少，導(dǎo)致你興奮不起來。如果長期這樣，你也會產(chǎn)生軀體癥狀。

我想大概是，自己感覺自己努力了，好象沒什么進步，自己設(shè)定的目標無法實現(xiàn)。心中比較壓抑，對未來比較失望。心情十分沉悶。這樣活下去好象沒什么意義。其實，現(xiàn)實并不是這樣。事實也是如此。人降臨于世上，是天大的幸運。至于有的人活的精彩，有的人活的平凡，形式不同，意義是一樣的。比如，你和鄰居的孩子是高中同學，同學考上北大，且出國留學，你普通大學都沒考上，弄了個職大【大�！浚�畢業(yè)進廠后，比一般的工人強點，于是內(nèi)心有一種失落感。你無法追上他那未來燦爛的人生。但是，自己想過沒有，有多少人北大清華的？大多數(shù)人是過著普通的日子。何況，自己在父母家人身邊，有家庭的溫馨與關(guān)愛，這何嘗不是一種幸福呢？他有燦爛的人生，但在異國他鄉(xiāng)，有相思父母之苦。你有的，他沒有。他有的你沒有。不能兩全其美，這是世間道理，自己又何必抑郁寡歡呢？

大家好！我是江西旺哥

抑郁癥一般是什么原因造成的？

我的理解是以下原因造成的：

一、心里壓力過大

由于生活中很多東西，是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的，不如意的事常八九。這種時侯，最需要人的抗壓能力。如果你沒有強大的心臟，對某些事情看不開，看不透，就會長期積壓在心里。正是長期的積累，心里壓力負擔太重，以至于積勞成疾，逐漸就演變成抑郁癥。

二、受到刺激，無法排泄郁悶

例如失戀，失業(yè)等事件，嚴重超過心理承受能力。也是導(dǎo)至心理素質(zhì)較差的人，最后由于自戀、自閑，而走向心理崩潰，引發(fā)抑郁癥的發(fā)生，嚴重的走向極端，自尋短見。

三、在重大的事故面前，過于沉浸在悲痛中，無法自拔，也是形成抑郁癥的主要原因

因突發(fā)事件，至親的離世，給于的打擊太大，沉緬其中，而難于擺脫。巨大的精神壓力，而長期郁郁寡歡，也會導(dǎo)至抑郁癥的產(chǎn)生。

如何才能避免抑郁癥的產(chǎn)生和防治呢？

首先，要保持健康樂觀的心態(tài)，要擅于排解心中的郁悶。其次，要多與人交流，舒緩自己的壓力。第三，要培養(yǎng)積極向上的三觀，正確面對困難和挫折。

總之，抑郁癥可以預(yù)防，也能根治，這取決于你的樂觀生活態(tài)度和正確處世方法。你做到了，就能百癥不侵，幸福安康。

我是江西旺哥，一個熱愛生活，喜歡與人交流的老頑童。

謝謝邀請：

抑郁癥分很多，有單相、雙相等。

抑郁癥一般是什么原因造成的，在生活工作中有些功能喪失就抑郁癥了。（情緒低落、對任何事無興趣，超過二周以上）。

抑郁癥有很多種原因（遺傳、環(huán)境、生理、心理）舉一個列孑，長期的壓抑，身體有疾病，心情低落，久而久之也會心理出現(xiàn)問題等等。????????????以上建議，供參考。

關(guān)于抑郁癥形成原因的解釋實在是太多了，分為很多的類型，一是精神方面的原因，主要是長期精神壓力過大，長期壓抑，導(dǎo)致精神方面受抑制；二是心理方面的的原因，容易生悶氣，心里不健康，總是憤怒等等；三是遺傳方面的原因，家族有遺傳基因；四是精神病學方面的解釋，大腦內(nèi)的物質(zhì)失衡，大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)中斷等等；五是家庭等外因，人際關(guān)系障礙、因為 人或事過度悲傷或痛苦等等。

其實誰又能準確的定義每個人的具體形成原因呢，這個目前來說科學可能做不到，有的人也許是因為以上單獨某個方面的原因，有的人可能是多因素綜合作用導(dǎo)致的結(jié)果。

從書中學到的一個比較信服的觀點：

抑郁癥源于一直潛伏在你心底的隱性假設(shè)。這些隱性假設(shè)是指：你怎么定義個人的價值，它是你自己的一套價值體系，是你形成對自己自尊的基礎(chǔ)。

舉幾個例子：

1、如果有人批評了你，你連想都不會想，就會認為別人的批評是對的，自己肯定錯了。

2、我的表現(xiàn)不能有一點瑕疵，否則就是徹底的失敗，痛恨自己不完美。

3、我的價值只跟成就有關(guān)，沒有取得過什么轟轟烈烈的成績，因此自己很失敗，看不起自己。

總之就是，總會有很多不合邏輯的設(shè)想影響著你的情緒心理，讓你產(chǎn)生心理上的軟肋，一經(jīng)擊中后就淪陷崩潰，痛苦不堪。

抑郁癥的產(chǎn)生有很多原因，有個體差異和經(jīng)歷以及心因性遺傳等原因。

有時候，抑郁癥的產(chǎn)生也可能是創(chuàng)傷性的積累，體內(nèi)多巴胺成分減少降低，大腦無法興奮導(dǎo)致了悲觀壓抑、情緒低落、淡漠自閉等多方面表現(xiàn)。

致病原因可以分多方面，有些人與生俱來多巴胺的分泌就少于常人，性格就容易多愁善感，生活里再遭遇一些打擊，抑郁狀態(tài)就很容易產(chǎn)生，這時候的抑郁狀態(tài)如果得不到改善或者壓力繼續(xù)加大，就會形成一種癥結(jié)，就是我們常說的抑郁癥。

同樣的壓力發(fā)生在不同人的身上，結(jié)果會不盡相同，因為有些人的抑郁始于心因性遺傳，每個人的抗壓能力，會因為內(nèi)分泌的不同而產(chǎn)生不一樣的結(jié)果，這也就是為什么有的在讀大學生、研究生甚至名人演員會忽然自殺離世。

因為很多人患上抑郁癥是不自知的，這也是在世界上所有病癥里抑郁癥自殺率最高的原因。因為無法自控，因為內(nèi)心黑暗潮濕，因為無法戰(zhàn)勝自己的不可描述的難受折磨。

作為一種精神疾病，抑郁癥患者的預(yù)后相對其他精神疾病還是比較良好的，前提是得到正規(guī)合理的治療。