剖腹產(chǎn)就是在腹部割開(kāi)一個(gè)口子，然后直接割開(kāi)子宮，讓寶寶不用通過(guò)產(chǎn)道，直接出來(lái)。剖腹產(chǎn)手術(shù)的傷口在腹部，有橫切和直切兩種，傷口大概10厘米長(zhǎng)左右，在剛做完手術(shù)時(shí)看到這個(gè)傷口都會(huì)覺(jué)得很嚇人。其實(shí)，如果有順產(chǎn)條件的話，真心不建議剖腹產(chǎn)，有些媽媽對(duì)于麻藥不敏感，做剖腹產(chǎn)手術(shù)的時(shí)候是非常非常疼的。

順產(chǎn)一般是分娩前疼，主要是子宮收縮疼，如果需要手剝胎盤的話那就是疼上加疼，但只要胎盤一落地，縫合好傷口之后，這些疼痛感就會(huì)消失，側(cè)切的那么一點(diǎn)傷口根本就算不了什么。剖腹產(chǎn)是產(chǎn)后疼，產(chǎn)后壓肚子，產(chǎn)后掛縮宮素，產(chǎn)后翻身，產(chǎn)后第一次下床，產(chǎn)后第一次上廁所，可以疼得讓你懷疑人生。

剖腹產(chǎn)手術(shù)之后，產(chǎn)婦一般被要求在產(chǎn)后24個(gè)小時(shí)內(nèi)下床走動(dòng)，為的是讓產(chǎn)婦盡快恢復(fù)，盡早下床活動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止腸黏連，產(chǎn)后尿潴留，加快排氣，排惡露等，可是新媽媽第一次下床是需要非常注意的，盡量不要選擇這幾個(gè)時(shí)間。

1.寶爸不在的時(shí)候。新媽媽第一次下床的時(shí)候一定要有人扶，并且這個(gè)人要夠強(qiáng)壯，確保能夠扶得住新媽媽。

①新媽媽手術(shù)之后一直在床上躺著，起來(lái)的時(shí)候很容易頭暈。如果孕媽媽頭暈了，需要一個(gè)比較強(qiáng)壯的人扶住，寶爸當(dāng)然是最理想的人選。

②而且由于子宮還沒(méi)有完全恢復(fù)，新媽媽在起來(lái)的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到身體的內(nèi)臟會(huì)一直往下流，重力壓在腹部那里，新媽媽很容易站不住。

③新媽媽在起來(lái)的時(shí)候很容易拉扯到腹部的傷口，疼痛難忍，對(duì)于下床更增加了難度和恐懼。

④很多新媽媽這個(gè)時(shí)候還沒(méi)有排氣，也就還沒(méi)能吃東西，不能及時(shí)補(bǔ)充體力。剖腹產(chǎn)失血量比順產(chǎn)多，新媽媽還沒(méi)恢復(fù)體力呢！

所以新媽媽第一次下床的時(shí)候最好寶爸能在身邊幫忙扶一下，如果陪房的人不夠強(qiáng)壯，新媽媽千萬(wàn)不要輕易嘗試，萬(wàn)一站起來(lái)的時(shí)候站不住兩個(gè)人都摔倒了那就糟糕了。所以如果是剖腹產(chǎn)的話，產(chǎn)后寶爸最好盡量都守在新媽媽身邊，以便能隨時(shí)獻(xiàn)殷勤。

2.不要等到很尿急的時(shí)候才下床。新媽媽在手術(shù)之前都會(huì)用上導(dǎo)尿管，在用尿管的時(shí)候是不知道自己什么時(shí)候排尿的，有些人甚至在拔了尿管之后會(huì)暫時(shí)失去憋尿的功能，因?yàn)楦�本感覺(jué)不到有尿意。所以產(chǎn)后第二天一般都會(huì)拔掉尿管，讓新媽媽嘗試一下憋尿，然后進(jìn)行第一次排尿，防止尿潴留。產(chǎn)后第二天就下床傷口確實(shí)很痛，所以新媽媽不愿意經(jīng)常下床也是很正常的，可以等到稍微有點(diǎn)尿急的時(shí)候再下床，下床了就順便上廁所。不過(guò)千萬(wàn)不要等到尿很急的時(shí)候才下床，要知道，雖然床和廁所很近，但是走過(guò)去要花很長(zhǎng)時(shí)間，如果尿太急了才下床上廁所，新媽媽有可能在途中就忍不住了，又或者為了能夠盡快走到衛(wèi)生間而令自己身體難受。

3.盡量不要選擇有人來(lái)探望的時(shí)候。小寶寶出生是一件喜事，自己比較親近的人一般都會(huì)來(lái)探視，而產(chǎn)后第一次下床是比較辛苦的，而且比較痛，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)這是很破壞形象的事，如果中途再有一點(diǎn)小插曲，那就更尷尬了，雖然說(shuō)都是自己的熟人(不熟的人也不會(huì)來(lái)探望)，但是大家都會(huì)希望最美的一面才展示出來(lái)，那些不可知的因素肯定就要盡量避免了。

說(shuō)到這里懶媽媽就忍不住要提醒一下，產(chǎn)婦剛剛生了孩子，其實(shí)身體還很虛弱，尤其是剖腹產(chǎn)，需要更多的時(shí)間休息，如果想去探望產(chǎn)婦的話最好先打個(gè)電話溝通，約好時(shí)間，盡量避開(kāi)產(chǎn)婦需要換藥，清洗會(huì)陰，喂奶的時(shí)間，去的話也不用呆太久，最好10分鐘就差不多了，盡量不要打擾產(chǎn)婦休息。

不管怎么痛怎么怕，第一次下床也是避免不了的，既然避免不了，那只能想辦法讓自己沒(méi)那么辛苦:

2.找?guī)褪帧?/span>起來(lái)的時(shí)候可以自己扶住床邊，最好寶爸可以在旁邊幫忙拉一下，這樣就能省得新媽媽需要用力，站起來(lái)之后就先在原地站立，不著急走路，等狀態(tài)好一點(diǎn)，不頭暈或沒(méi)有不適的時(shí)候再走。走路的時(shí)候?qū)毎忠残枰�在旁邊扶著，新媽媽第一次上廁所的時(shí)候?qū)毎忠沧詈迷谂赃吺刂�，以免突然出現(xiàn)什么狀況。

3.行動(dòng)的時(shí)候扶住傷口。新媽媽再起床，下床和走動(dòng)的時(shí)候，可以用手稍微扶一下傷口，盡量不要讓自己的每一個(gè)動(dòng)作都拉扯到傷口，不然的話就會(huì)非常疼，而且不利于恢復(fù)。

4.不要下床太久。新媽媽下床隨便走一下就要回床上休息了，如果上廁所的話，上完廁所就回床上，下床太久容易感到累，恢復(fù)的事急不來(lái)，新媽媽如果想下床的話可以等休息好了就可以再次下床了。

有些媽媽對(duì)麻藥比較敏感，剖腹產(chǎn)使用止痛泵的時(shí)候就沒(méi)感覺(jué)有多疼，這些媽媽是比較幸運(yùn)的，不過(guò)雖然不疼，行動(dòng)上還是需要小心的，畢竟前一天才經(jīng)歷了一次剖腹產(chǎn)手術(shù)。沒(méi)有使用任何止痛藥物的媽媽只能更加小心翼翼了。

我是懶媽媽，一個(gè)二胎寶媽，多平臺(tái)原創(chuàng)作者，混跡于育兒圈多年，專注于孕產(chǎn)，育兒方面的解答，關(guān)注我了解更多。圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪。

在剖腹產(chǎn)拔掉尿管后，一般護(hù)士會(huì)建議寶媽下床活動(dòng)一下，我是三天后才開(kāi)始試著下床的，好不容易從床上慢慢起來(lái)，兩個(gè)人攙扶著都抬不起腿來(lái)，感覺(jué)腿不是自己的沒(méi)辦法硬撐著挪了兩三步，已經(jīng)疼得滿頭大汗，真的非常痛苦非常煎熬。剖腹產(chǎn)第一次下床，盡量避開(kāi)三個(gè)時(shí)間段，產(chǎn)婦少遭罪。

1、身邊沒(méi)人的時(shí)候，每個(gè)人的身體素質(zhì)不一樣，產(chǎn)后身體的恢復(fù)能力也不一樣，產(chǎn)后第一次下床走路若身邊沒(méi)有人的話，反復(fù)摔倒是一件非常危險(xiǎn)的事情，所以盡量避免在身邊沒(méi)人的時(shí)候第一次下床走路。

2、尿急的時(shí)候，剛生完孩子的女人很有可能出現(xiàn)排尿失禁的現(xiàn)象，所以盡量在自己尿急的時(shí)候第一次下床走路，若出現(xiàn)排尿時(shí)進(jìn)現(xiàn)象的話，讓產(chǎn)婦遭罪的同時(shí)，還有損面子。

3、身邊人多的時(shí)候，一般家中有人懷孕生子，都會(huì)迎來(lái)親朋好友的道賀，如果選擇在這時(shí)第一次下床的話，出現(xiàn)的情況可能有很多種，面對(duì)親朋好友，可能會(huì)為了維護(hù)形象而讓自己遭罪，所以盡量避免在人特別多的時(shí)候第一次下床。

產(chǎn)婦第一次下床的過(guò)程可能會(huì)非常緩慢，家人們也需要耐心去幫助產(chǎn)婦。

其實(shí)剖腹產(chǎn)以后6個(gè)小時(shí)就可以下床了，并且醫(yī)生是推薦早下床的。

我是中午剖腹產(chǎn)的，當(dāng)然以為需要24小時(shí)才下床，可是到第二天早上8點(diǎn)的時(shí)候，（剖腹不到24小時(shí)）醫(yī)生查房就開(kāi)始指責(zé)我，說(shuō)我該早點(diǎn)下床，說(shuō)剖完6個(gè)小時(shí)就可以下床，并且必須早下床，防止子宮粘連。

我所去的醫(yī)院是全國(guó)知名的婦產(chǎn)醫(yī)院，醫(yī)護(hù)人員都很優(yōu)秀，相信她們說(shuō)的話還是很專業(yè)很權(quán)威的。

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導(dǎo)讀：隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展，有不少的媽媽在生孩子的時(shí)候，都會(huì)選擇剖腹產(chǎn)，而剖腹產(chǎn)過(guò)后，有一個(gè)非常關(guān)鍵的事項(xiàng)，就是要在出去尿管以后，要盡快下床活動(dòng)，防止出現(xiàn)產(chǎn)后尿潴留的情況，以免影響到子宮的收縮，甚至出現(xiàn)引發(fā)產(chǎn)后出血增多的問(wèn)題。

而且，及時(shí)的下床活動(dòng)，還能夠防止出現(xiàn)腸胃黏連的情況，于是，產(chǎn)后及時(shí)下床就顯得尤為的重要，但不少經(jīng)歷過(guò)剖腹產(chǎn)的媽媽就知道，這產(chǎn)后第一次下床的體驗(yàn)，可謂是非常的難忘，不僅手腳無(wú)力，而且還感覺(jué)自己的內(nèi)臟一下子滾落了下去一樣。所以說(shuō)，這第一次的下床還是要選好時(shí)間，那么產(chǎn)婦們最好別在哪個(gè)“時(shí)間”？

一、不要在沒(méi)人的時(shí)候下床

剛剛生完孩子以后的媽媽，身體是非常的虛弱的，不僅僅是體力的消耗，更重要的是身體的氣血也有了嚴(yán)重的虧損，加上剖腹產(chǎn)的時(shí)候打了麻醉劑，因此產(chǎn)后很長(zhǎng)的一段時(shí)間里，媽媽們想要依靠自己的力量好好的站立起來(lái)是不可能的。

同時(shí)，在下床的時(shí)候還會(huì)拉扯到傷口產(chǎn)生疼痛感，所以，媽媽們的第一次下床，千萬(wàn)不要一個(gè)人進(jìn)行，如果身邊沒(méi)有人幫忙，媽媽自己一個(gè)下床的話就會(huì)很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)的情況，比如摔倒、傷口破了出血等等的問(wèn)題，這些都是我們需要留意的。

而產(chǎn)婦生產(chǎn)完到正式下床之后，丈夫最好能夠陪伴在身邊，能夠在妻子想要下床的時(shí)候，給予到強(qiáng)而有力的支撐，并且保護(hù)好媽媽的下床行動(dòng)。

二、不要等到尿急的時(shí)候才下床

媽媽在生產(chǎn)完了以后，是需要我們盡快恢復(fù)身體的活動(dòng)，練習(xí)自主小便，所以很多媽媽都會(huì)在有尿意的時(shí)候才會(huì)選擇下床，但是這時(shí)間一定要掌控好，千萬(wàn)不要等到尿意非常急切的時(shí)候才開(kāi)始下床，因?yàn)檫@很可能會(huì)讓媽媽們來(lái)不及走到廁所，而出現(xiàn)一些很尷尬的情況。

與我們平時(shí)上廁所的時(shí)間不同，剛剛剖腹產(chǎn)完的媽媽，動(dòng)作可以說(shuō)是非常的緩慢了，而且身體也不聽(tīng)我們使喚，原本非常簡(jiǎn)單的事情，這時(shí)候就會(huì)變得異常困難，有時(shí)候從床上走到廁所門口，再到坐下來(lái)上廁所這一段過(guò)程，都要花上十幾分鐘，那時(shí)候很可能就憋不住了。

所以，媽媽們要稍微有點(diǎn)尿意的時(shí)候，就可以開(kāi)始下床去上廁所了。

下床對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)是非常重要的一項(xiàng)復(fù)健工作，那么媽媽們?cè)诘谝淮蜗麓驳臅r(shí)候，又有什么方法能夠更好地來(lái)完成呢？接下來(lái)，小編就給各位新手媽媽們一些簡(jiǎn)單的建議：

1、起床的時(shí)候用手托住腹部

在起床的時(shí)候最需要留意的就是避免因動(dòng)作過(guò)大而拉扯到傷口，如果能夠用手托住腹部，腰部不要挺得太直，微微彎腰，那么在起床的時(shí)候就能夠更好地保護(hù)好傷口，動(dòng)作一定要輕緩，不要操之過(guò)急。傷口有了保護(hù)，那么媽媽們?cè)谄鸫驳臅r(shí)候，也不會(huì)太過(guò)畏懼疼痛了。

2、身邊一定要有人幫忙扶著

剛剛麻醉過(guò)后的身體，是非常無(wú)力的，最明顯的體驗(yàn)就是“兩條腿都不是自己的，身體完全不聽(tīng)使喚”，這時(shí)候就需要有人在身邊幫忙扶著，給予媽媽起身以及下床的力量，以免媽媽因?yàn)椴贿m應(yīng)和身體虛弱出現(xiàn)摔倒的情況，下床以后也可以扶著一起走走，讓媽媽漸漸找回活動(dòng)的感覺(jué)。

3、保持平常的心態(tài)

雖然說(shuō)及時(shí)下床活動(dòng)非常的重要，但也不能夠操之過(guò)急，也有媽媽第一次下床的時(shí)候不成功，多試幾次就好了，而且也沒(méi)必要將下床活動(dòng)和小便這兩個(gè)動(dòng)作捆綁在一起進(jìn)行，如果媽媽們覺(jué)得身體恢復(fù)得可以，也能夠提前下床活動(dòng)活動(dòng)。

重要提示：媽媽們剖腹產(chǎn)以后第一次下床要避免單獨(dú)一人進(jìn)行，而且也不要選在尿意很明顯的時(shí)候才下床，在起床的時(shí)候可以用手托住腹部來(lái)保護(hù)傷口，身邊一定要確保有人攙扶著，最后，就是要保持良好的心態(tài)來(lái)對(duì)待。

今日話題：各位寶媽們產(chǎn)后第一次下床還順利嗎？都有什么深刻的體會(huì)？歡迎留言討論！

我是格格，育嬰師，家庭教育指導(dǎo)師，多平臺(tái)簽約作者，親子閱讀推廣人。關(guān)注我，為您帶來(lái)實(shí)用的孕產(chǎn)、育兒知識(shí)，有困惑和疑問(wèn)，請(qǐng)給我留言。歡迎大家收藏，點(diǎn)贊，轉(zhuǎn)發(fā)，評(píng)論。

剖腹產(chǎn)可以說(shuō)是非常傷元?dú)獾囊粋�(gè)大手術(shù)，相比順產(chǎn)，恢復(fù)進(jìn)度也會(huì)更慢。

做過(guò)剖腹產(chǎn)的都知道，最痛苦的并不是手術(shù)過(guò)程，而是手術(shù)過(guò)后，特別是第一次下床的時(shí)候，痛不欲生的感覺(jué)。

尿管拔了，再也不能只躺在床上動(dòng)動(dòng)胳膊動(dòng)動(dòng)雙腿就行了，而是需要全身“大挪移”。

不想動(dòng)？尿急的時(shí)候你就不得不動(dòng)了，而及早下床活動(dòng)對(duì)于身體恢復(fù)是有很大幫助的也能促進(jìn)排氣，防止腹腔黏連。

那么，剖腹產(chǎn)后第一次下床，最好別在哪個(gè)“時(shí)間”？

1、尿很急的時(shí)候

剖腹產(chǎn)真的動(dòng)一下就疼遍全身，有些產(chǎn)婦就想還是算了，再等等，有時(shí)候等到尿急了不得不起身，才開(kāi)始嘗試下床。

因?yàn)闆](méi)有提前“預(yù)熱”，本來(lái)躺了兩三天身子就僵硬，加上疼痛，又憋著尿，那“酸爽”，簡(jiǎn)直不要太好，還有可能因?yàn)楸锊蛔�，尿褲子了，那就尷尬了�?/p>

2、只有一個(gè)人的時(shí)候

第一次下床，千萬(wàn)千萬(wàn)不要只有一個(gè)人的時(shí)候下床，一般第一次下床沒(méi)有人幫忙是起不來(lái)的。

就算起得來(lái)，沒(méi)有人幫扶著，還有可能會(huì)摔倒，畢竟生完孩子真的體力沒(méi)那么快恢復(fù)的。

我記得當(dāng)時(shí)隔壁病房有個(gè)產(chǎn)婦，老公去打開(kāi)水了，婆婆抱著孩子去洗澡，想起來(lái)上廁所，結(jié)果整了人從病床上滾了下去，導(dǎo)致大出血，真的得不償失。

3、早上剛睡的時(shí)候

剛睡醒腦袋還沒(méi)有完全清醒，常人是如此，剛剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦更是如此。

早上剛睡醒，可以喝一杯溫開(kāi)水，或者讓老公幫忙按摩一下大腿等身體部位，等大腦完全清醒過(guò)來(lái)，再嘗試下床也不遲。

剖腹產(chǎn)怎么下床比較安全？

一般在剖腹產(chǎn)后兩三天，醫(yī)生吩咐拔掉尿管便可下床。

下床活動(dòng)之前，可以讓老公扶起來(lái)，或者把床搖高，盡量不要拉扯到傷口。

慢慢把雙腿移到床邊后，可以靜坐5到10分鐘，以免長(zhǎng)時(shí)間躺著突然起立出現(xiàn)頭暈，然后可以扶著床沿慢慢移動(dòng)。

切記太過(guò)著急，移動(dòng)的步子小一點(diǎn)，而且一次性活動(dòng)量不宜過(guò)大，特別是第一次，防止體力透支。

關(guān)注@小布兜媽媽育兒經(jīng)，育兒路上我們一起走，也希望我的回答能給你一些幫助。

一般產(chǎn)后第二天就可以下床扶著床，或者家屬扶著走動(dòng)了。這樣有利于子宮復(fù)舊，幫助腸蠕動(dòng)，防止腸黏連，緩解腹脹，預(yù)防血管栓塞等等。如果無(wú)法忍受，可以用托腹帶支托傷口，從而減輕傷口的疼痛。

??第一次下床的技巧：

　　第一步：下床的時(shí)候一定要小心謹(jǐn)慎，在家人的幫助下先換成側(cè)臥的姿勢(shì)。

　　第二步：再用手臂慢慢的撐起上身，使身體變成坐姿。

　　第三步：然后慢慢把腿垂在床側(cè)，讓腳踏在地板上，再在家人的扶持下及自己用手掌撐著床邊站起來(lái)。

　　這樣下床可以減輕產(chǎn)婦傷口的疼痛，非常適合產(chǎn)后剖腹產(chǎn)第一次下床。

我二胎是下午三點(diǎn)多剖腹產(chǎn)，第二天下午拔尿管，然后就讓下床了，剛開(kāi)始就是下床走了兩步，到晚上就是自己起床上洗手間了，坐在馬桶上的時(shí)候收腹帶都崩開(kāi)了，心里挺害怕的。等到第三天就自己下床走來(lái)走去了，慢慢活動(dòng)唄，第五天出院的時(shí)候感覺(jué)自己就是個(gè)正常人，除了肚子有個(gè)傷口，沒(méi)什么不適，隔壁床一家說(shuō)我是女漢子　(′～`；），沒(méi)辦法??，兩個(gè)孩子了，都得自己管，在醫(yī)院是我媽伺候的，出院就靠我自己了。第一胎也是剖的，出院我媽沒(méi)跟來(lái)，我自己把孩子抱回家的，12天就開(kāi)始自己做飯了。

剖腹產(chǎn)前幾個(gè)小時(shí)是不給枕頭的，后面醫(yī)生和護(hù)士會(huì)不斷的查房，有什么不懂的問(wèn)醫(yī)生，聽(tīng)醫(yī)生的就好，醫(yī)生會(huì)提醒什么時(shí)候能下床了，早下床對(duì)身體好，醫(yī)生到時(shí)間就會(huì)來(lái)催。

剖腹產(chǎn)的寶媽從手木室出來(lái)6～8小時(shí)不能進(jìn)食不能枕枕頭，6~8小時(shí)過(guò)后可以喝溫開(kāi)水或吃點(diǎn)米湯小米粥之類流食，通氣打屁后才能吃飯，剖腹產(chǎn)寶媽刀口麻藥沒(méi)過(guò)之前，家人或者請(qǐng)的專業(yè)人士幫忙腿部按摩，和按醫(yī)生給的建議幫寶媽翻身，幫寶媽腿按摩可以幫助恢復(fù)知覺(jué)比較快點(diǎn)，按時(shí)幫寶媽翻身防止寶寶媽腸粘黏。

剖腹產(chǎn)的寶媽因打點(diǎn)滴還插尿管，有的寶媽還需要插心電圖之類的儀器。醫(yī)生一般是建議24小時(shí)后撥完尿管，在家屬或?qū)�業(yè)人士的協(xié)助下，先讓寶媽坐起來(lái)緩緩適應(yīng)一下，寶媽自己感覺(jué)頭不暈的情況下才能下床。

在剖腹產(chǎn)拔除尿管后，護(hù)士就催著寶媽們趕緊下床溜達(dá)，這是為了防止產(chǎn)后尿潴留，從而影響子宮收縮和引發(fā)產(chǎn)后出血增多，還有一個(gè)原因，就是防止腸粘連，所以產(chǎn)后盡快下床活動(dòng)，是產(chǎn)后恢復(fù)的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)，這也是產(chǎn)后第一次大幅度地活動(dòng)。

剖腹產(chǎn)后第一次下床，這3個(gè)“時(shí)間”最好別選，可能不利產(chǎn)后恢復(fù)。

1、首先是老公不在的時(shí)間。

自己身邊可能力氣最大又比較年輕的男性，也就只有自己的老公了，所以自己老公不在的時(shí)候，還是不要進(jìn)行走路練習(xí)了。

2、然后就是人比較多的時(shí)間。

有好多媽媽們其實(shí)在自己狀態(tài)比較囧的時(shí)候還是很放不開(kāi)的，所以練習(xí)走路最好也不要在人多的時(shí)間練習(xí)，不然的話，動(dòng)作放不開(kāi)，練習(xí)也不會(huì)到位的，效果自然就很不好了，這也不利產(chǎn)后恢復(fù)。

3、最后一個(gè)就是憋尿的時(shí)間。

只要你想上廁所，那最好是先解決了，不然走路練習(xí)會(huì)耗費(fèi)比較大的時(shí)間，要是憋不住了，可就很麻煩了，不利產(chǎn)后恢復(fù)。

產(chǎn)后第一次下床，講究緩慢，可不能操之過(guò)急，下床活動(dòng)和上廁所不見(jiàn)得一次性必須完成，也不要有心理負(fù)擔(dān)，很多人第一次上廁所都是不成功，后來(lái)又插上了尿管，保持放松的心態(tài)，打開(kāi)水龍頭，或者做一下會(huì)陰熱敷，都能順利排尿的。

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