像是死過一次！

無論是愛而不得，還是錯(cuò)愛一人，更或是相愛相殺，從此以后不再打擾，這種滋味，我想都是痛不欲生吧！

我曾愛過一個(gè)人，很愛很愛，愛到骨子里，愛到?jīng)]有原則沒有底線，愛到這個(gè)人無休止的傷害……

可是，為什么呢？為什么還要愛呢？

我曾無數(shù)次想要去看心理醫(yī)生，想要知道如何才能不愛了……有時(shí)想，是不是死了就不愛了……

2006年遇到他，一見鐘情，2018年決定不愛了，最痛苦的是2017年和2018年，我用了一年的時(shí)間決定，又用了一年的時(shí)候痛哭，未來，我不知道需要多久才能忘記……還有傷痛，那些傷害，因?yàn)槲覑鬯�，變得更痛，痛到骨血…�?/p>

一個(gè)人，可以有多卑微，一個(gè)人可以有多卑賤，一個(gè)人可以有多能忍耐……一個(gè)人可以承受多少傷害和背叛……

放棄一個(gè)人，有多難，才讓我在你的傷害和背叛里忍受了十二年。我最好的年華，我最珍貴的人生！

現(xiàn)在的我，很堅(jiān)強(qiáng)，同時(shí)，也很無情，是的，無情，絕情，我想，真是是我有多愛一個(gè)人，就會有多恨一個(gè)人，也會對一個(gè)人有多無情。連看一眼，都覺得煩！

我想，等我真的對你不痛不癢，不念不想，不聞不問，不驚不喜，我才是真正的遺忘，我期盼著有一天，我忘記你，也放過我自己。

從此，山水不相逢，不問舊人長與短！

真正的離別一般都是沒有告別的，所有的大張旗鼓皆為試探。

我不禁想到去年拔過的那顆智齒，當(dāng)它脫離我的時(shí)候，鮮血淋淋，破碎支離。

除了他，沒有人能夠像這顆智齒一樣。

我的傷口開始變得模糊不清。

轉(zhuǎn)眼如隔世，前路不可及，后路漸遠(yuǎn)。

“在一次次被失落剝落得體無完膚之后，人會變得溫和，蜷縮。接受長夜有盡，白晝有終。”

不如意事，十常八九，可與言者，卻無二三。

新年伊始，萬事勝意，舊疾當(dāng)愈。

真正放下一段用情很深的感情是怎么樣。我看世界只有父母兒女，我們間是有深感情，再世上沒有什么感情。夫妻在一起很好背著你要野男人這叫感情嗎？有些男人為一個(gè)別人的女人放棄了一家人這叫感情嗎？女人為了別的男人還能殺害自己的子女這叫感情嗎？。我說了你不信請你問問為一個(gè)女人把你的命搭上·，看他怎說，但是父母兒女那就不一樣了。

看來天底下無論是什么事、都得有個(gè)好心情，就連這老天爺耐下心來把個(gè)和風(fēng)細(xì)雨已連續(xù)進(jìn)行了兩天兩夜、再在外邊架棚里給磚坯倒架的幾位姑娘們、那慷慨激昂“八十年代新一輩……”的歌聲陪伴下還是沒有一丁點(diǎn)的倦意；一把粉紅色的雨傘像是從天上飄落下來似的、把著裝與《上海灘》馮程程一樣裝束的張姑娘裹了進(jìn)來，咯咯清脆的笑聲、伴著幾句柔柔的的嘻噓聲，使幾位閑聊的員工知趣回避到其它的房間；“爸爸媽媽可是在家準(zhǔn)備飯菜呢，利用今天周日的休息時(shí)間，你看、你是…？”那般柔情直視期待的眼神、在我目光投向她的一瞬間馬上羞紅了臉色，迅速用隨身攜帶的紙巾擦試著被雨水浸泡更加白嫩的雙腳，那紅潤的臉頰透出一股、難以為此謝絕又那般苦淽的表情，讓我知道這是對我愛意又是一番通諜……；而此時(shí)此刻正是我面臨著問答欄已通過的這個(gè)問題：真正放下一段很深的感情，是一種怎樣的體驗(yàn)？并開始做著內(nèi)心痛苦的煎熬選擇……。

是呀，這已是眼前的她第三次邀請，也是有著和那碗燙心臘八粥里的她，同樣與父母抗?fàn)幎鵂幦�來的�?jīng)歷；更有別甚于的是：城市里一位待業(yè)的姑娘、與我這當(dāng)時(shí)人們最瞧不起“臭盲流子”之間的差距，這爭取而來的努力也同樣有著、臘八那天那個(gè)她已絕食七天，使其父親只得讓步、而來的那股勇氣和那份摯愛的心；可是我今天要是蹬門而進(jìn)，就意味著放下了她曾經(jīng)給過我，且總也揮之不去、并總出現(xiàn)在眼前的那段深深得感情……；“我知道你還是放不下她，可人家是必是馬上要結(jié)…噢，是、是那天我給你洗衣服在兜里老家來的掛號信，讓我、我偷了看才知道得。你、你對我太狠心了點(diǎn)吧？難到你就這樣癡癡的想著望著她，而讓我在這家里外邊的受著折磨嗎……？”

望著她扭向一邊的臉頰上、已滴出一串淚花仍在用潔白的雙手，交替擦拭著涼鞋和那雙已墊在抹布上的嫩足，使我想到我現(xiàn)在是不是又在屈揉著一顆對己癡戀的心呢？“華哥要了我吧、這樣你到了哪里我也就放心了…嘻嘻嘻、那你走后不怕后悔呀？…”；“記住你一定要回來，我等著你、等著你，我不能、不能沒有你呀……！”這撕心裂肺哭別的聲音，那般緊緊纏繞在我的心里已有十八個(gè)月啦，這是應(yīng)該去懺悔呢、還是癡癡地?zé)o為的等待下去，或是從此埋在心底呢…？外面淅瀝瀝的雨聲好像是向她、她，還是向我在哭泣著…？“好吧華哥，我也不在難為你了、你的心思我也是懂得，我回家去打聲招呼、坐下午倆點(diǎn)的車到姨媽家去、去呆……”穿好鞋站在我面前、已是滿面淚水的張姑娘，那種惜別的樣子、何尚不像是那個(gè)她留給我的那種心酸的模樣……？”

只有心房顫動(dòng)呼出來的長嘆，才能使人心扉無奈的徹底袒露：“好吧，我和你回家去。”隨著“哇”的一聲、撲懷而來的雙臂抱著是那么的緊迫，泣泣而來的淚水浸透了我的胸懷，仿佛像是要稀釋我這心中正在滴落的血淚……；這便是我放下那段很深的感情，對當(dāng)時(shí)暫短內(nèi)心極端痛苦的體驗(yàn)。好在是有這位可愛的姑娘在幫助我卸載這段深情，如果是孤憐憐的我、在那個(gè)她結(jié)婚的日子里，我真得不敢去想象又會是怎樣的一種體驗(yàn)？為此在這里，我祝愿天下所有的人要為那些有著真正愛情的人們，祈禱ta們終成眷屬以享盡人間之樂之美德！在這里謝謝平臺又給我一次釋懷的機(jī)會！

和她在一起三年

雖然異地戀吧

特別寵愛她

三年沒對她說過一句重話

她說什么就是什么

在一起的這三年里

基本每天都是聊天到深夜

從來不會在乎誰先主動(dòng)說話

她的一切我都喜歡

我以為這輩子就是她了

分手的前兩個(gè)月里

開始逐漸對我冷淡

我有天看到一個(gè)男的給她發(fā)消息

大概意思是說我女朋友喜歡他

我問她 她和我說沒有

說是那個(gè)男的誤會她了

我選擇裝傻

兩個(gè)月后

開始和我分手

毫無預(yù)兆

就是昨天還好好的

今天死活要分手

我哭著求她

那天我就抱著她哭

最后她還是掙脫我了

分手以后

我每天都想著她

看著她的照片我就難受

剛開始那幾天

我每天都給她發(fā)消息

剛開始還會搭理我?guī)拙?/p>

后來對我徹底厭惡

微信從來不回

我以各種快手什么軟件私信

從來沒有回復(fù)過

有一次我受傷了

我故意發(fā)在朋友圈

我當(dāng)時(shí)希望

哪怕她就問候我一句

我也心滿足了

結(jié)果

什么都沒有

她連點(diǎn)個(gè)贊都沒有

分手后 我等了她一年

關(guān)注著她的各種動(dòng)態(tài)

喝醉后難受到不行

想著她

每天就覺得很頹廢

放假回家后

我朋友和我說她在做兼職

我瞬間就給她打電話

她接了 可能她當(dāng)時(shí)也知道我要問她做兼職的事情吧

就簡單說了幾句

掛掉電話

然后我微信問她

能不能回來

我說這一年我一直在等你

她說不可能了 沒愛了

過年的時(shí)候碰到她

簽著一個(gè)男的的手

從酒店里出來

我當(dāng)時(shí)很平靜

她眼睛沒有驚起一絲波瀾

在這之前我還一直幻想

有一天

她會回來

在那一刻

我突然放下了

一瞬間如釋重負(fù)

我離開他是單方面決定的，因?yàn)楦�本沒法談，他會求你，會哄你，讓你留下來，心一軟就不了了之。

那次覺得真累了，我不想留在那個(gè)城市，也不想和他走入未來，雖然我愛他。

決定悄悄離開，在他出差的時(shí)候，算是一場逃離。

離開前一夜，怎么也睡不著，那年是2012年，《北京愛情故事》正在熱播，追劇追到天亮，邊看邊哭。

當(dāng)時(shí)是租的房子，隔壁住著他最好的哥們，為了不驚動(dòng)他們，天不亮就喊了物流公司過來，再三叮囑收貨員輕點(diǎn)再輕點(diǎn)。

寄完了行李，我給他寫了一封信，眼淚滴在信紙上，模糊了幾行字。我記得有這么幾句話“希望我走以后，你能過上自由自在的生活，能遇見新的幸�！保�落款還署上了“曾經(jīng)愛你的XXX”。在信紙上，壓上了他送我的所有金飾，只帶走了一顆轉(zhuǎn)運(yùn)珠做留念。

天還沒亮，那個(gè)路段出租車很少，我一個(gè)人拖著行李，心驚膽戰(zhàn)地趕路，行李箱的輪子滑過水泥地板，發(fā)出刺耳的聲音，劃破了早晨寧靜的黑夜，讓人覺得特別孤寂。

有人說：很多事情，從你決定開始的那一瞬間，最困難的時(shí)刻就過去了。天亮后的我已經(jīng)不難過了，只有低頭趕路。

抵達(dá)機(jī)場的那一刻，我才意識到真的要分別了。在洗手間里，給他打了個(gè)電話，電話那頭的他，第一句話就是“你在干嘛？”，我說“沒干嘛”，還說了什么，已經(jīng)忘了。后來他告訴我，那個(gè)電話，他有種不好的預(yù)感。

分別后忙于適應(yīng)和開始新生活，我有幾天完全沒有考慮他的感受。直到有一天，他一次次在電話里哀求我回去，說了那么一句話“TMD你害老子流眼淚了”，悲傷開始侵襲，心痛得無法呼吸，從那天開始，換我難過了。

我不是因?yàn)椴粣鄱�離開的，只是理智讓我離開，覺得不能再耗下去，未來不會幸福的。所以那段時(shí)間都在逼自己絕情，逼到最后，直接換了電話號碼，再無牽連。

那會兒有個(gè)朋友勸“你以后會后悔的，有一天你會發(fā)現(xiàn)，很多東西都可以努力，但一個(gè)這么愛你的人，以后不一定還有�！爆F(xiàn)在好幾年過去了，和他早已斷了聯(lián)系，我還沒有結(jié)婚，除了翻照片和日記，很難再想起他。

只有一次在KYV，點(diǎn)了首他過去常常唱的歌，突然想起他，連同過去的故事，但心里毫無波瀾，不痛不癢，好像看遠(yuǎn)處的山，近處的水，內(nèi)心舒緩平靜。

我們還有一些共同朋友，這些年他們說他的消息我表示不關(guān)心后不再說了。我對他的現(xiàn)狀更不會主動(dòng)關(guān)心。怎么形容呢？內(nèi)心OS就是：謝謝你陪我走過四年，往后余生，各自幸福吧！

還有：我并不后悔。

?

我曾經(jīng)無數(shù)次祈禱，求蒼天讓我遇到一份美麗純粹的愛情，瘋狂忘我的愛過一次，不問結(jié)果。。。終于，我遇見了他。

從相識到相愛一年半的時(shí)間總以為已經(jīng)非常了解對方，從相愛到分手五年時(shí)光傷的體無完膚。我曾說過一千遍分開，只為了索取更多的愛；他一次都沒說過，卻悄無聲息的永遠(yuǎn)的消失了。

那種疼是嵌入骨髓的疼，疼得讓人窒息，疼得死去活來，我總以為堅(jiān)持不下去了，只有死才能解脫。原來，真正的痛苦真的能讓人失去活下去的勇氣。睹物思人是心口的一把利刃，隨時(shí)讓自己鮮血淋淋；路過任何一個(gè)曾經(jīng)有相愛腳印的地方都讓我淚眼模糊。。。不知道未來在哪里，不知道該怎么面對以后的路。。。白天拼命工作，拼命工作不是因?yàn)槲蚁矚g，只是想暫時(shí)忘記他一下下。因?yàn)橹灰�有一分鐘空閑，他的名字他的樣子都會乘虛而入。夜晚無比漫長，我不敢獨(dú)自睡那張雙人床，我怕夜里身邊的空空蕩蕩。我瘦的只剩一把骨頭，那個(gè)樣子自己都不喜歡。心頭總壓著一塊巨石，壓的我好久都不會笑了。。。

忘記一個(gè)人真的太難了，我曾試圖走出來，去見別人介紹的男朋友，但每次都是我提出的不同意。每次相親，腦子里便都是他，疼痛便加重，我說服不了自己，只能放棄。分手六年，從開始的痛不欲生，滿腦子都是他，到后來每天想念的次數(shù)逐漸減少，到現(xiàn)在想念的次數(shù)更少；六年中，從開始的血流如注，到現(xiàn)在的滿目疤痕，我心已經(jīng)平靜。只是，再不能再不敢走入下一段感情。人說一年被蛇咬，十年怕井繩，我連鞋帶都怕。。。

但是，我還是感謝這個(gè)帶我上過天堂下過地獄的男人，他曾給了我真正的愛，曾無比寵溺過我；因?yàn)榻?jīng)歷了這種痛，以至于在后來遇到很多挫折都顯得云淡風(fēng)清。。。

真正的放下一段用情至深，往往不是短時(shí)間可以辦到的，會經(jīng)歷幾個(gè)階段，而最終若真放下，便無牽掛。

第一段，無所適從。一開始的放棄，大多都是一種深深的無可奈何，若還有可能，誰又愿意就這樣放棄一段感情。用情越深，越難舍得，道理總是聽在耳邊，不進(jìn)心田，會期待是否還有回旋的余地，也會嘲笑自己對感情的軟弱無力。

第二段，強(qiáng)顏歡笑。這一段時(shí)間，會把所有的錯(cuò)誤，都?xì)w咎到任何人身上，為了那段感情，耐心似乎都用光了，會對很多事，很多人，都缺少耐心，強(qiáng)顏歡笑的偽裝，最后是身心的疲憊。

第三段，有了計(jì)較。當(dāng)這壓抑呼吸的疼痛，忍受過一段時(shí)間，就會對那段感情，有了計(jì)較，開始覺得這樣的感情，是否值得，這樣的疼痛，只屬于自己，卻與對方，好像毫無關(guān)系，而就算自己仍然撕心裂肺，影響的只是親近的人，自己仍要堅(jiān)強(qiáng)的活著，就算不為別人，也要為自己，這時(shí)候往往會找到更值得自己付出的事，把這段感情化作肥料，成為自己努力的養(yǎng)料。

第四段，時(shí)過境遷。最終，往事終是成為記憶，它雖然還在那里礙眼，但已不疼不癢，可能那段記憶的一些細(xì)節(jié)，都已模糊不清，而對那個(gè)人，如今也再無牽掛。

當(dāng)徹底放下一段用情至深，不說是浴火重生，但也會感覺到那種輕松自在。對待感情，有了計(jì)較，自己也會覺得再對類似的感情有所期待，都會是自己的不值。

放下一段很深的感情是非常不容易的一件事，但是等你真正放下的時(shí)候，你會有一種如釋重負(fù)的感覺。

1.你不會再傷心。

我們都知道對一個(gè)人有多愛，那么放下的時(shí)候就會有多痛。那種撕心裂肺的感覺一遍又一遍地折磨著你，讓你無法呼吸卻又找不到出路。

真正放下的時(shí)候你會有重獲新生，你的心也更加堅(jiān)強(qiáng)，以后再也沒有什么能讓你傷心難過了。

2.你不會再失眠。

當(dāng)我們走不出來的時(shí)候，多少個(gè)夜晚都輾轉(zhuǎn)難眠。不管白天的我們看起來有多么的堅(jiān)強(qiáng)頑固，到了夜深人靜的時(shí)候，黑夜總能撕下我們的偽裝，讓我們明白自己是那么的脆弱無力。

只有真正放下的時(shí)候才能讓我們安心地入夢，從此不再懼怕黑暗，再清冷的夜晚也能坦然面對。

3.你會覺得很安寧。

當(dāng)我們放不下的時(shí)候，哪怕不相干的事情我們拐上好幾個(gè)彎都會想到他，越想，我們就越難受，不甘心、埋怨、恨、愛各種各樣的感情都會涌上心頭，把自己撕的支離破碎。

只有真正放下的時(shí)候，我們才能體會到平靜的感覺，即使再聽到他的消息，我們也是心如止水，再無波瀾。

結(jié)語:

經(jīng)歷過真正的放下，我們會發(fā)現(xiàn)自己才是真的長大，我們不再鉆牛角尖;我們學(xué)會了什么叫做釋懷;我們可以正視過去那些無法面對的事情，再沒有什么能打敗我們。

真正的放下就是不刪除不拉黑，任由對方存在，看著對方的更新卻心無漣漪，無悲無喜。

能做到這個(gè)境界的都經(jīng)歷了什么？

無數(shù)個(gè)無眠的夜，在落淚、在悲傷……輾轉(zhuǎn)反側(cè)間，痛定思痛，一痛再痛。

終于，有一天，發(fā)覺自己太對不起自己了。

曾經(jīng)光彩照人，如今卻兩眼無神。

曾經(jīng)那么愛惜自己，如今卻煙酒傷身。

到底怎么了？那不過是一段被遺棄的情，非得讓自己下半生陪著沉淪？

就在那一剎，猛然醒悟了。要對得起自己，對得起愛我的人。

從此，回頭看看也只是在提醒自己，愛自己，為自己加油！

時(shí)間一天天過去，偶爾回頭看看，無悲無喜。

世界那么大，人生如此美好。路在腳下，一步一步向前行。

謝謝邀請