剖腹產(chǎn)不同于順產(chǎn)，恢復(fù)時(shí)間會(huì)相對(duì)較長(zhǎng)，注意事項(xiàng)也比較多，那么究竟怎么做才能讓剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦能夠盡快恢復(fù)，不會(huì)因?yàn)榈犊诨謴?fù)慢而生活帶來(lái)不必要的影響。由于我媳婦也是剖腹產(chǎn)，對(duì)于這個(gè)事有一定的經(jīng)驗(yàn)，希望能夠在你產(chǎn)后恢復(fù)幫到您。

一、剖腹產(chǎn)多長(zhǎng)時(shí)間能夠恢復(fù)：

各位是不是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦或者他們的老公， 是不量有這樣的一個(gè)認(rèn)知。剖腹產(chǎn)七天就能出完，是不是傷口已經(jīng)恢復(fù)得差不多了。當(dāng)然不是的，剖腹產(chǎn)的恢得是一個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程，最理想的恢復(fù)的時(shí)間是42天。

因此各位剖腹產(chǎn)寶媽?zhuān)�刀口恢得不能只看肚皮，還有子宮等部位。一定要慎重。

二、剖腹產(chǎn)恢復(fù)階段

正如前文所述，一般來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)恢復(fù)分為三個(gè)階段：

第一階段出院了：一般來(lái)說(shuō)，這是產(chǎn)后七天左右，肚皮上的傷口已經(jīng)基本恢復(fù)，，但是如果用手去摸，依然能感到有一條很硬的線(xiàn)，這也就是剖腹產(chǎn)的疤痕。但是注意這個(gè)時(shí)候，部分產(chǎn)婦刀口可能還是會(huì)疼，我媳婦是七月分娩的，刀口也并沒(méi)完全恢復(fù)。

第二階段快滿(mǎn)月了：一般大概是在二十一天左右，隨著營(yíng)養(yǎng)以及恢復(fù)到位，大部分寶媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會(huì)慢慢好起來(lái)，刀口疼癢會(huì)明顯減少，注意這個(gè)時(shí)候?qū)殝尶赡軙?huì)發(fā)現(xiàn)疤痕會(huì)有往外漫延的驅(qū)勢(shì)，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是變粗了，這個(gè)時(shí)候可能也是你最擔(dān)心刀口恢復(fù)的時(shí)候，

第三個(gè)階段百天到半年時(shí)候：這個(gè)時(shí)候一般已經(jīng)過(guò)了三個(gè)月了，正常來(lái)說(shuō)，寶媽身體應(yīng)該恢復(fù)不錯(cuò)的，最為明顯的特征就是疤 痕已經(jīng)穩(wěn)定了，不再有擴(kuò)散跡象，皮膚開(kāi)始進(jìn)一步好轉(zhuǎn)、我媳婦可能是運(yùn)氣好吧，現(xiàn)在恢得已經(jīng)基本看不出來(lái) 了。

三、剖腹產(chǎn)恢得不好會(huì)有哪些后遺癥：

1、時(shí)常肚子疼：寶媽在日常生活之中平躺或者拿重物時(shí)，肚子疼痛得更加明顯。這往往是月子里恢復(fù)不到位所致，因此有的產(chǎn)婦恢復(fù)需長(zhǎng)達(dá)兩年時(shí)間。

2、陰天或者下雨肚子疼：這也是剖腹產(chǎn)寶媽恢復(fù)不到位重要表 現(xiàn)之一，造成這種情況除了恢 復(fù)不到位還有可能是因?yàn)椴糠謱殝屜影毯鄄缓每�，自己撕下�?lái)了，這樣一來(lái)導(dǎo)致腹部傷口出現(xiàn) 二次傷害。

3、其它并發(fā)癥：常見(jiàn)的傷口感染、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等，這種情況最好立即去醫(yī)院，避免更加厲害并發(fā)癥。

各位寶媽如果你們出現(xiàn)以上三種情況，那就說(shuō)明恢復(fù)十分不理想，建議盡快靜養(yǎng)身體，以免留下終身的健康隱患。

四、哪些辦法能促進(jìn)恢復(fù)

1、保證營(yíng)養(yǎng):

切口愈合成為術(shù)后恢復(fù)首要重點(diǎn)，尤其此時(shí)產(chǎn)婦惡露也沒(méi)有排盡，飲食格外注意，切不可來(lái)什么大補(bǔ)湯（如骨湯等），因此產(chǎn)婦在產(chǎn)后第一周分為兩部分：產(chǎn)后頭兩天應(yīng)以好消化為主，常見(jiàn)如很稀的稀飯，或者雞蛋湯。切不可喝牛奶容易脹氣；產(chǎn)后3 ～ 4 天，如果寶寶不怎么吃奶或者乳腺不通，那么就要避免喝大量湯水�？梢猿渣c(diǎn)鯽魚(yú)、瘦肉等。

2、盡可能堅(jiān)持給孩子喂奶:

因?yàn)閷殞氃诔阅踢^(guò)程中，可以刺激乳 頭，使得催產(chǎn)素增加，進(jìn)而加快子宮收縮，使得能盡快得到恢得。這個(gè)時(shí)候如果寶媽發(fā)生乳腺堵塞，那么就可以請(qǐng)寶爸幫忙吸通或者敷熱毛巾，我那會(huì)就要經(jīng)常這么做。實(shí)在堵得厲害再請(qǐng)催乳師，因?yàn)槟莻�(gè)真的很疼，容易讓寶媽心情不好。

3、按摩肚子：我那會(huì)做法是，用整個(gè)手掌順著媳婦肚子順時(shí)針轉(zhuǎn)圈按，這個(gè)時(shí)候注意，力度一定要和媳婦溝通好，避免影響刀口。如果掌握不好，也可以直接按麻小腹，也就是肚臍下部。

4、產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)：這個(gè)就要根據(jù)家庭來(lái)定了，因?yàn)閭鹘y(tǒng)坐月子思想里，就讓產(chǎn)婦躺著很不利于恢復(fù)，至少我媳婦家是的。如果你能做通老人工作，那么要吧根據(jù)情況，適當(dāng)抬抬腿、提臀等簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，隨著身體恢復(fù)漸好，可以運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度慢慢加大。

5、要不要使用束縛帶：我的建議是因人而異，網(wǎng)上建議使用束縛帶有利于器官恢 復(fù)原位，但是我媳婦因?yàn)榈犊诎W試了幾次都沒(méi)有成功。因此各位老公，此時(shí)多說(shuō)寬心話(huà)，實(shí)在不舒服，就不要讓媳婦用了。

受個(gè)人經(jīng)驗(yàn)所限，這就是我在月子里照顧媳婦體會(huì)，不知道其它小伙伴有沒(méi)有什么好辦法？

作為一個(gè)過(guò)來(lái)人，十分理解你的心情，但是想說(shuō)的是術(shù)后恢復(fù)是一個(gè)極為漫長(zhǎng)復(fù)雜的過(guò)程，其實(shí)最關(guān)鍵是一步步來(lái)，沒(méi)有什么特別有效的辦法能一下子排出惡露。此外因人而異，恢復(fù)過(guò)程可能快有慢，你保持一個(gè)平常心才是關(guān)鍵。

不知道我的回答，是否解決您的疑問(wèn)，如果還有疑問(wèn)，歡迎留言，留言必復(fù)。

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剖腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)于女性的傷害還是比較大的，女性在剖腹產(chǎn)手術(shù)改如何護(hù)理那？

1、手術(shù)后平躺六小時(shí)

剖腹產(chǎn)手術(shù)后產(chǎn)婦回到病房，去枕平躺六小時(shí)。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)手術(shù)采用的是半麻，也就是椎管內(nèi)麻醉，此手術(shù)需要刺破硬脊膜，將麻藥注入硬膜外腔，阻滯脊神經(jīng)根，使其支配腹部及下肢暫時(shí)得到麻痹效果。但穿刺過(guò)程中，腦脊液會(huì)從穿刺點(diǎn)流出，此時(shí)產(chǎn)婦顱內(nèi)壓會(huì)降低，會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀，產(chǎn)后去枕平躺6小時(shí)，使產(chǎn)婦身體保持在同一水平線(xiàn)上，能加快硬脊膜的破損愈合，減少腦脊液的流出，從而降低術(shù)后麻醉后遺癥。

2、傷口壓沙袋六小時(shí)

剖腹產(chǎn)手術(shù)后，傷口縫合面積較大，此時(shí)傷口需要放置沙袋壓6小時(shí)左右，能有效減少創(chuàng)口出血，還能促進(jìn)子宮的收縮，使惡露及時(shí)排出。

3、及早下床活動(dòng)

為了促進(jìn)傷口的恢復(fù)和惡露的排出，在術(shù)后的第二天產(chǎn)婦就可以適當(dāng)下床活動(dòng)，還可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，及早排氣。

4、多幫助產(chǎn)婦按摩雙腿

因?yàn)榘肼闀?huì)使產(chǎn)婦的腹部及雙腿暫時(shí)失去知覺(jué)，麻醉消失后為了能使產(chǎn)婦及早恢復(fù)雙腿力量，家人可以給產(chǎn)婦多按摩雙腿、促進(jìn)血液循環(huán)。

5、要注意飲食

在術(shù)后的六小時(shí)禁止飲食，六小時(shí)后可以喝一點(diǎn)溫?zé)岬男∶字啵�排氣后可以適當(dāng)進(jìn)食。在產(chǎn)后初期少吃油膩食物，以清淡飲食為主，也可以喝鴿子湯或者黑魚(yú)湯，都是促進(jìn)傷口恢復(fù)的。

6、注意傷口的護(hù)理

剖腹產(chǎn)的傷口恢復(fù)起來(lái)比較慢，要注意傷口的護(hù)理，不能打濕、保持干燥、勤換藥，以免傷口化膿感染。

產(chǎn)后若要咳嗽，為了防止腹壓加大，應(yīng)當(dāng)壓住傷口兩側(cè)，以防縫線(xiàn)斷裂，傷口裂開(kāi)。

7、及時(shí)排尿

手術(shù)后留置導(dǎo)尿管一般保留24小時(shí)，拔除尿管后3到4小時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)排尿，以免發(fā)生尿駐留。

8、注意觀察體溫

術(shù)后三天體溫逐漸趨于正常，如果三天后體溫仍不恢復(fù)正常，則要考慮是否有感染或其他炎癥的可能。

結(jié)語(yǔ)：總之剖腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)女性的傷害比較大，恢復(fù)起來(lái)也比較慢，家人一定要從身體、飲食各方面細(xì)心照顧。

剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦如何護(hù)理能幫助恢復(fù)傷口：

1、定期換藥，保證傷口清潔不感染

2、避免感冒，如果感冒咳嗽不利于傷口恢復(fù)

3、要適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)

4、注意飲食清淡，保持大便通暢

剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦如何護(hù)理有助于排惡露：

1.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，寶寶的吸吮動(dòng)作能夠促進(jìn)子宮收縮；

2.可以做適量的子宮按摩，幫助子宮排出積血；

3.做適量的運(yùn)動(dòng)，可以改變體位幫助宮腔積血流出；

4.多休息，保證充足的睡眠，也能夠促進(jìn)子宮復(fù)舊；

5.注意營(yíng)養(yǎng)及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)所需，才能夠?yàn)樽訉m恢復(fù)提供足量能量。