我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常榮幸回答您的問題，我來說一說我的看法：

300元以內(nèi)的品牌葡萄酒

坦白的講，300元以內(nèi)的這個價位段，您可以選擇的葡萄酒非常多，不論是品牌的是非品牌的。這個價位段的葡萄酒基本上品質(zhì)都是不錯的。（但要謹慎的是以次充好，賣高價的酒品。）

我給您推薦一些品牌的葡萄酒，供您選擇參考：

澳洲：

奔富系列：奔富不用說了，這應該是國內(nèi)最有知名度的葡萄酒了，每年在中國撈金無數(shù)，您可以選擇：bin311、max‘s、bin8、bin28等；

夏迪系列：夏迪hardys是澳洲的品牌葡萄酒，全球前50大品牌的，品質(zhì)還不錯，高中低端的酒性價比都可以。你可以根據(jù)您的預算進行酌情購買。

智利：

干露系列：干露是智利非常牛的葡萄酒酒廠之一，他的紅魔鬼系列性價比比較好，建議選擇；高端一些在300元以內(nèi)的話，干露的侯爵還是不錯的選擇。

伊拉蘇系列：errazuriz伊拉蘇系列高中低端酒款都有，選擇也比較多。高端的位列十八羅漢，作為智利的品牌酒也是可以選擇參考的。

法國：

如果選擇法國酒，這個價位段可以選擇一些名莊的副牌，但一級莊、二級莊的副牌還是拿不下來的，可以選擇一些三牌，比如超二級莊的波菲酒莊的波菲家族三牌，還有三級莊麒麟酒莊的麒麟珍藏三牌�？梢赃x擇一些四級、五級莊的酒。

同時也可以選擇一些中級莊、精品小莊酒，但這些需要有專業(yè)的人士推薦選用。

當然還有其他國家的很多酒款，比如西班牙、葡萄牙、意大利、南非等等。酒款眾多，如果您有喜歡的酒款也可以發(fā)私信給我，我?guī)湍鷧⒅\一下。

睡眠不好，建議健康體檢，找到睡眠不好的原因。

晚上睡前喝一點葡萄酒確實有助于睡眠，但如果睡眠不好，靠酒精來催眠，這樣反倒對身體不一定好。所以，芙蘭哥還是建議您做個健康的體檢，看看到底是什么原因?qū)е滤�眠不好，然后就癥下藥。

身體健康是一切幸福的來源。

以上就是我的一些觀點和看法，如果各位酒友還有其他的觀點或不同意見，非常期待與您一起交流探討，請在評論區(qū)給我留言吧，留言必回！

我是芙蘭一醉的芙蘭哥，一名愛喝會品且有獨立觀點的頭條作者，希望用淺顯的文字讓您健康喝好酒，選酒不犯愁！

碼字不易，點贊鼓勵！如果您覺得我寫還湊合，請賜個關注或點個贊吧，真誠期待與您結(jié)緣，芙蘭哥在此鞠躬謝啦。

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• 睡眠不好的原因很多，你應該到醫(yī)院去看醫(yī)生，找到導致睡眠不好的原因，對癥治療，而不是靠飲酒來幫助睡眠。
• 有一些人喝一點酒有可能有助于睡眠；而有一些人喝一點酒可能會變興奮，反而睡不好覺。
• 靠飲酒幫助睡眠的方法不可取，請謹慎選擇。

睡眠不好，想喝點酒幫助睡眠這個不怎么推薦，你可以晚上吃少一點，出去跑兩圈，臨睡前喝一杯純牛奶。

睡前適量的飲用紅酒??是有助于睡眠質(zhì)量的，300左右價位有不少世界名莊的優(yōu)秀酒款。

喜歡赤霞珠釀造的酒款，舊世界紅酒國家產(chǎn)區(qū)酒款推薦：法國????波爾多四級莊 拉圖嘉利正牌

經(jīng)典的波爾多混釀，陳年潛力十五年左右，適飲期5至8年，要飲用購買時注意出產(chǎn)年份。

新世界紅酒國家產(chǎn)區(qū)酒款推薦：澳大利亞???? �？怂垢甑�

�？怂垢甑牵�一款澳大利亞????陳年潛力非常高的百分之一百赤霞珠釀制紅酒，新世界紅酒國家酒款喜歡釀制單一??品種紅酒??。

個人習慣同時品鑒不同酒莊的酒款，有次同時喝16年出產(chǎn)的法國????波爾多名莊克拉米倫雙公 澳大利亞????03年福克斯戈登，

兩款酒對比戈登在口感 余味都要比雙公好，雙公的流通價格在八百左右，要高出戈登不少，但是雙公的出產(chǎn)年份是16年的，較為年輕，陳年不足還不到適飲期，酒體余味不足，也側(cè)面證明了戈登的陳年潛力。

喜歡西拉釀制的酒款，推薦新世界紅酒國家澳大利亞????奔富酒莊BIN 28，

BIN 28是奔富酒莊最早推出的BIN 系列酒款，性價比非常高，陳年五年的酒款口感非常順滑，澳大利亞????是??西拉主要的產(chǎn)區(qū)，有不少性價比高的??西拉酒款，價位在三百左右的有很多。

禾富黑牌

托布雷伐木工，都是價位在三百左右性價比很高的澳洲名莊西拉酒款。

法國????紅酒分級表，AOP級別的法國????酒款大多不易踩雷。

法國????波爾多梅多克列級名莊

意大利????葡萄酒等級分級，DOCG級別價位在百元左右的的意大利酒款也有很多。

世界不同葡萄酒混釀風格

一些葡萄酒的酒香對應的香氣解釋

2020年由世界知名機構(gòu)評出的最受歡迎酒莊，今年是國內(nèi)比較少見的阿根廷????卡門家族酒莊，去年是近年國內(nèi)紅酒市場當紅炸子雞酒莊 澳大利亞????奔富酒莊。

喝紅酒能促進睡眠，活血，營養(yǎng)血管等等。

都是假扯的，任何含酒精的酒類都是寒涼的，喝多少對身體都有不同程度的傷害。那些靠成分說話的都是一廂情愿的自我感覺。

睡前喝一杯，別太多！這價位可以澳洲奔富Bin 128，Wolf Blass的金牌西拉，波爾多左岸梅多克中級莊，意大利的經(jīng)典基安蒂，都是不錯選擇�；�本不用醒酒，剩下放冰箱，還能喝三四天

澳洲利本納西拉紅酒120元

睡前不要喝酒，容易得肝硬化，建議喝牛奶。

修身養(yǎng)性，保持良好心態(tài)，心靜如水自然而然地就進入睡眠狀態(tài)！沒聽說過喝紅酒能睡眠！聽說過喝二鍋頭干它半斤一醉天亮！但不主張以免傷身體健康！

現(xiàn)在國產(chǎn)紅酒也慢慢崛起了，也有值得一試的良心品牌。面對市場上琳瑯滿目的紅酒品牌，其酒質(zhì)也是魚龍混雜的，對于不懂酒的外行人來說，很容易踩雷，給你安利四款性價比比較高的國產(chǎn)紅酒，排排雷，共饗美酒。

一、長城五星赤霞珠干紅葡萄酒

提起國產(chǎn)紅酒，所有人都會想到長城，中糧酒業(yè)有限公司出品的長城紅酒，被譽為中國葡萄酒第一品牌，曾經(jīng)連續(xù)多年產(chǎn)銷量居全國第一，產(chǎn)品琳瑯滿目，口感參差不齊，我比較推薦長城五星赤霞珠干紅葡萄酒，此款葡萄酒產(chǎn)自沙城產(chǎn)區(qū)懷涿盆地，選取優(yōu)質(zhì)赤霞珠，堅持人工采摘、分揀，更好的保障了葡萄的新鮮和完整度，香氣濃郁，口感層次豐富，余味悠長。

二、張裕貴馥系列，晚采甜紅葡萄酒

張裕作為國內(nèi)葡萄酒的百年品牌，也算是國產(chǎn)的大BOSS，在國內(nèi)葡萄酒市場上的地位舉足輕重。各大平臺的紅酒熱銷榜中張裕旗下的葡萄酒總有一席之位。張裕的熱銷葡萄酒也很多，我覺得這款貴馥系列晚采甜紅葡萄酒很值得一試，此款葡萄酒產(chǎn)自中國的山東省煙臺葡萄基地，氣候溫和比較適合葡萄的成熟，采用赤霞珠葡萄釀制，其飽含黑加侖、黑醋栗以及黑櫻桃等香氣，果香濃郁、酒香優(yōu)雅。

三、王朝1980干紅葡萄酒

王朝與長城、長裕被稱為國產(chǎn)紅酒的三大巨頭，中法合營始建于1980年，是中國第二家、天津市第一家中外合資企業(yè)，合資的外方為法國人頭馬亞太有限公司和香港國際貿(mào)易與技術研究社 。王朝1980干紅葡萄酒，這款酒用百分百的赤霞珠品種釀制而成，為了迎合國內(nèi)消費者，這款酒用舊橡木桶進行陳釀柔化過。果香十分濃郁卻入口柔滑清爽，黑莓、醋栗、櫻桃、青椒伴著淡淡煙熏和礦物味，單寧細膩很絲滑，中酸，結(jié)構(gòu)整體均衡，回味綿長。

四、廣東桑之寶 精選半甜型桑果酒

廣東桑之寶酒業(yè)推出的桑盈紅酒系列產(chǎn)品，采用國際先進設備及工藝，結(jié)合古代秘方精釀而成，致力打造出高品質(zhì)桑果酒，給大家完美的味覺享受。

此款是半甜型，由新鮮的純桑葚果汁低溫發(fā)酵而成，入口清爽，口感柔和細膩，果香味濃郁，含有豐富的營養(yǎng)價值，人飲后不但改變手腳冰涼情況，更具有養(yǎng)生，養(yǎng)顏，抗氧化，抗衰老延年益壽等效果，還可降血脂，降血壓，防止血管硬化，增強人體免疫力及諸多美容，保健養(yǎng)生等作用。桑葚酒是一種無污染，富有多種營養(yǎng)成份的高擋果酒，更是健康養(yǎng)生的產(chǎn)品。

上四款都是300元以下且口感不錯、性價比高的產(chǎn)品，你可以按照自己的喜好選擇。

要是你問我當中，最喜歡哪一款的話，我可能會選擇新上市的桑盈桑葚紅酒，因為除口感好性價比高之外，它的營養(yǎng)價值比葡萄紅酒更高。有伙伴是和小編一樣喜好的嗎？歡迎留言評論探討哦！