你好，很高興回答你的問(wèn)題，希望一下答案對(duì)你有幫助。

一、 首先判斷一下孩子是否有便秘

判斷便秘方法：

1、看時(shí)間；

2、 看拉出來(lái)的大便是否干結(jié)；

3、看拉的時(shí)候是不會(huì)有痛苦表現(xiàn)。

如果同時(shí)滿(mǎn)足以上三個(gè)條件，那么寶寶就是便秘了，需要注意護(hù)理和飲食，如果只是大便干結(jié)，也可以試試以下方法進(jìn)行緩解。

二、 大便干結(jié)，注意日常護(hù)理和飲食

1、 多按摩，多運(yùn)動(dòng)

如果是小寶寶，可以通過(guò)多給他按摩，增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便感，如果是大點(diǎn)寶寶，可以鼓勵(lì)他們多運(yùn)動(dòng)，多爬，多走，多跑都可以。

按摩的步驟如下：

1、一只手提起寶寶雙腿向下壓，使寶寶形成蹲的感覺(jué)。

2、 另一只手在寶寶肚子上順時(shí)針揉肚子（順時(shí)針通便，逆時(shí)針止瀉）。

三、多吃膳食纖維

如果寶寶膳食纖維（例如，全谷類(lèi)糧食，其中包括麥麩、麥片、全麥粉及糙米、燕麥全谷類(lèi)食物、豆類(lèi)、蔬菜和水果等）吃的比較少，只吃精米跟肉類(lèi)，是很容易出現(xiàn)大便干結(jié)，甚至便秘的情況，因?yàn)榫�米跟肉�?lèi)是不怎么吸收水份，在腸道中很粘稠，流動(dòng)速度也慢，再加上小腸會(huì)不停吸收水分的原因，所以當(dāng)食物殘?jiān)鼇?lái)到大腸的時(shí)候，水份已經(jīng)很少了，所以，就形成了大便干結(jié)，便秘的情況。

膳食纖維被營(yíng)養(yǎng)學(xué)界補(bǔ)充認(rèn)定為第七類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，和傳統(tǒng)的六類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素——蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)與水并列。比如面條、糙米、燕麥等谷類(lèi)食物、豆類(lèi)、蔬菜和水果等都可以讓寶寶多攝入。

四、 奶粉寶寶，多喝水

喝奶粉的寶寶，可以稍微讓他多喝水，因?yàn)槟谭壑薪j(luò)蛋白分子比較大，不易消化。

五、 怎么選奶粉

奶粉中某些元素會(huì)引起寶寶大便干結(jié)，甚至便秘，所以選擇奶粉的時(shí)候，需要看清楚成分表，要避開(kāi)造成便秘的成分，選擇有利于腸道健康的成分。

1、 避免選擇以下成分，容易造成寶寶便秘。

棕櫚油：影響寶寶對(duì)鈣質(zhì)的吸收，會(huì)使寶寶大便干結(jié)，增加便秘的可能性。

2、 建議選擇以下成分，有利于緩解寶寶便秘。

益生菌：一定程度上可以促進(jìn)腸道菌群平衡，緩解便秘。

SN2-PLUS：促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，不便秘，調(diào)節(jié)腸道健康，幫助鈣的吸收。

希望以上答復(fù)對(duì)你有幫助，謝謝！

寶寶多大了，輔食在吃了嗎？如果沒(méi)有吃輔食，可能是寶寶腸胃的問(wèn)題，可以考慮補(bǔ)充點(diǎn)雙歧桿菌。如果寶寶已經(jīng)在吃輔食了，注意輔食的搭配，給寶寶多吃點(diǎn)蔬菜和瓜果等粗纖維食物。

建議選擇君樂(lè)寶至臻奶粉，含有OPO結(jié)構(gòu)，可以緩解便秘，具體如何選擇奶粉可以私我

寶寶喝的奶粉當(dāng)然要根據(jù)寶寶的口味選擇啦，可以選擇一些口感比較清淡，然后配方比較接近母乳的，這樣寶寶相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較適應(yīng)，我家寶寶喝的一直是貼近母乳的星飛帆

吃點(diǎn)益生菌

以我作為過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn),因?yàn)槲沂菑膶殞?個(gè)月患上支氣管炎之后,開(kāi)始接觸小兒推拿,也自學(xué)了不少。從中醫(yī)角度出發(fā),寶寶便秘并不一定,就是奶粉問(wèn)題。包括喂養(yǎng)方式,比如是否積食啊、平常生冷寒涼東西吃的過(guò)多�。∥覍殞毷侨�程我自己帶、秉承少食、少甜、少膩、少肉、類(lèi)似這樣的原則、基本上不會(huì)有太大問(wèn)題。我寶寶之前也是要么便秘、要么拉肚子。平常偶爾給寶寶做點(diǎn)保健手法、我寶寶現(xiàn)在2歲了。我都堅(jiān)持做。希望我的回答能幫助到你

可以給寶寶多喂點(diǎn)水果汁，多喝水

要是比六個(gè)月大的寶寶，給他多喝點(diǎn)水，適量吃點(diǎn)而水果，還有去看一下醫(yī)生孩子是不是有些積食上火。你這換奶粉不是辦法，換奶粉太折騰了。

寶寶多大了呢？大便干也許是水分補(bǔ)充少了，也許是吃熱氣的東西了。適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充水分，蔬菜，水果都可以給寶寶吃，寶寶年齡小的話(huà)，要吃的軟爛一些，有助于消化�，F(xiàn)在天氣炎熱，需要補(bǔ)充大量水分，寶媽不必糾結(jié)什么樣的奶粉可以改變寶寶大便干的問(wèn)題。正常喝奶，寶寶沒(méi)有哭鬧，睡眠質(zhì)量還行的話(huà)不要過(guò)于擔(dān)心，適當(dāng)補(bǔ)充水分[可愛(ài)][可愛(ài)]

飛鶴星飛帆挺好的，我孩子用過(guò)，用的挺好的，特別是便便改善很好，以前總是硬硬的拉不出，寶寶老哭，我都擔(dān)心死了，后來(lái)?yè)Q了星飛帆一段時(shí)間后效果慢慢出來(lái)了，寶寶便便軟軟的。