感謝邀請(qǐng)，肝不好的人眼睛會(huì)有干澀，易疲勞，視力模糊并有有血細(xì)等。

肝虛眼茫茫，

肝火目紅脹。

肝實(shí)目頭疼，

肝硬目無光。

肝病來襲，眼睛會(huì)出現(xiàn)1種異常，5個(gè)信號(hào)出現(xiàn)，肝已“奄奄一息”

40歲的老王最近發(fā)現(xiàn)自己的眼睛突然變黃了，家人們發(fā)現(xiàn)都嚇了一跳。老王鑒于自己最近幾年都忙于生意，幾乎每天都加班喝酒應(yīng)酬，身體估計(jì)也累出了問題，于是便在愛人的陪伴下去了醫(yī)院檢查。

眼睛突然變黃，是肝已經(jīng)“累垮”了

醫(yī)生一語道明，老王的眼睛之所以會(huì)變黃，是因?yàn)榛忌狭恕包S疸”。

醫(yī)生表示，這種情況是因?yàn)檠�清�?nèi)膽紅素濃度升高造成的，它的典型表現(xiàn)是皮膚、黏膜、鞏膜變黃，一般是當(dāng)血清總膽紅素濃度超過34.2μmol/L時(shí)，黃疸會(huì)清晰可見，臨床上稱為顯性黃疸，而老王正是膽紅素濃度超過閾值了，眼睛才變黃的。

而在醫(yī)學(xué)上，由于肝臟病變而導(dǎo)致的肝源性黃疸是最常見的。果然，檢查結(jié)果出來后，老王所罹患的正是酒精性肝炎。醫(yī)生經(jīng)過問診后，嘆息道：這與老王的生活習(xí)慣脫不了干系！

身體有這5種異常，肝已“奄奄一息”

肝若已“奄奄一息”，除了黃疸，還會(huì)出現(xiàn)以下5種信號(hào)！

1、食欲不振

肝的健康與否，是會(huì)影響到人體的消化功能的。假如一個(gè)人胃口一直很好，吃嘛嘛香，但突然變得沒有食欲，吃不下東西，勉強(qiáng)吃下去一點(diǎn)東西，就會(huì)覺得肚子很脹很飽，這多半說明肝臟已經(jīng)不健康了。

2、眼睛不舒服

眼睛的狀態(tài)，反應(yīng)著肝臟的健康狀態(tài)，若是眼睛出現(xiàn)干澀、眼花的情況，說明肝功能受損，導(dǎo)致眼睛供血不足了，眼睛營養(yǎng)失衡才導(dǎo)致的。

3、臉色差

肝健康，則臉色好。一個(gè)人若是臉色差，皮膚沒有血色，而且臉上的毛孔粗大長痤瘡，不管用什么在臉上都沒有改善，那多半就是肝臟的健康狀況已經(jīng)堪憂了。

4、疲憊不堪

一般人若是每天都吃好睡好，那基本上也是神采奕奕的。而肝不好的人剛好相反，即使是吃好睡好，而且還沒有運(yùn)動(dòng)，第二天也會(huì)無精打采的，做什么都沒有力氣。

5、蜘蛛痣

肝不好的人之所以會(huì)長蜘蛛痣，是因?yàn)楦喂δ苁軗p，會(huì)導(dǎo)致不能及時(shí)滅活雌性激素，造成它在體內(nèi)堆積的情況，大量堆積后往往會(huì)造成皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張，最終長出蜘蛛痣。

肝病的“天敵”找到了，飯后喝一喝，肝病不敢靠近

肝不好，老中醫(yī)一般會(huì)開一個(gè)養(yǎng)肝小經(jīng)方——仰甘草茶：取適量決明子、枸杞、蒲公英、菊苣、鮮白茅根，將決明子炒熟后，便可以混合其他材料，小火慢煮30分鐘即可去渣飲用，其中各個(gè)材料的作用如下：

決明子——清肝明目，還能通便降脂；

枸杞——補(bǔ)肝血，修復(fù)肝臟受損細(xì)胞；

蒲公英——養(yǎng)肝排毒，清肝毒；

菊苣——入肝經(jīng)，疏肝脈，清肝火；

鮮白茅根——醒酒護(hù)肝，幫助分解酒精；

肝不好的人堅(jiān)持飲用，能夠輔助肝排毒，修復(fù)受損肝細(xì)胞，預(yù)防肝硬化、肝炎、脂肪肝等肝病，適合經(jīng)常熬夜、加班、喝酒的人長期飲用養(yǎng)護(hù)肝臟。

表現(xiàn)一：眼睛干澀

熬夜是很多人有的一個(gè)習(xí)慣，有的熬夜玩游戲，有的熬夜追劇，有的熬夜蹦迪，但不論你熬夜干什么，都會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，影響到肝臟的健康，因?yàn)槟阍诎疽沟臅r(shí)候，肝臟也在“加班”，久而久之，超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)導(dǎo)致肝臟受損，而經(jīng)常熬夜的人，眼睛會(huì)時(shí)常感到干澀，這是由于肝臟受損后，身體代謝受到影響，出現(xiàn)血液和營養(yǎng)的供給不足。但若是你的眼睛沒有干澀的情況，多半說明肝臟比較健康。

表現(xiàn)二：眼白發(fā)黃

人的眼珠可能會(huì)有不同的顏色，但眼白的顏色只有一種，那就是白色，若是眼白顏色出現(xiàn)了變化，其實(shí)意味著身體的某個(gè)器官出現(xiàn)了問題。像眼白泛黃就是說明肝功能受到了影響。因此，若想知道自己的肝臟是否健康，不妨平時(shí)多注意觀察眼白的顏色，若是出現(xiàn)顏色變化，最好及時(shí)去醫(yī)院檢查。

表現(xiàn)三：黑眼圈

經(jīng)常熬夜的人會(huì)有比較嚴(yán)重的黑眼圈，這是由于長期熬夜導(dǎo)致睡民不足引起的，所以很多時(shí)候，一旦出現(xiàn)黑眼圈的問題，不少人會(huì)歸咎于沒有睡好，但其實(shí)肝臟不健康也會(huì)引起黑眼圈。因?yàn)楦闻K具有代謝的功能，肝功能受損后，代謝受阻，黑色素堆積至眼部，就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。

多喝白菊花水就會(huì)好了，因?yàn)榘拙栈ㄋ�清肝明目�?/p>

肝是明目的主要器官。中醫(yī)認(rèn)為“肝開竅于目”，而且藏血也是肝的功能之一，肝能給眼睛提供血液和陰津。所以，當(dāng)肝不好時(shí)，供應(yīng)的血液和陰津就會(huì)減少，眼睛就會(huì)收到影響，眼睛就會(huì)出現(xiàn)以下幾種狀況。

1、干澀，易疲勞

當(dāng)肝不好時(shí)，肝功能就會(huì)下降，肝血不足，眼睛就會(huì)干澀，容易疲勞。尤其是長期用眼時(shí)，比如長期玩手機(jī)，看電腦或者看書，多會(huì)加大眼睛的壓力，眼睛就會(huì)出現(xiàn)干澀、酸痛和疲勞等癥狀，所以，平時(shí)也要注意眼睛的休息，不要用眼“過度”。

2、眼癢、怕光和迎風(fēng)流淚

肝功能不足時(shí)，會(huì)有肝陰虛的癥狀，眼睛就會(huì)缺少陰津的滋養(yǎng)，時(shí)間長了，眼睛就會(huì)出現(xiàn)瘙癢和怕光，還會(huì)迎風(fēng)流淚。這些和平時(shí)用眼也有關(guān)心，不要長期熬夜，熬夜對(duì)身體的傷害非常大，不單單是傷肝，五臟都會(huì)損傷。所以要保持良好、健康的睡眠習(xí)慣。

3、眼睛發(fā)紅，有血絲，視力模糊

肝不好，肝火就會(huì)旺盛，就會(huì)出現(xiàn)眼紅，眼干，有血絲，眼睛分泌物增多的癥狀，還會(huì)導(dǎo)致耳鳴，胸悶胸脹等癥狀的發(fā)生。所以，要少喝酒，少抽煙，多舒心，調(diào)節(jié)情緒，健康飲食。

如果你有以上癥狀，說明你的肝也出問題了，你可以嘗試一下兩種方法，調(diào)理一下：

1、喝金銀花茶

將金銀花用開水沖泡，然后當(dāng)茶飲，用量不宜過多，孕婦和脾胃虛寒者慎用。金銀花可以清熱解毒、護(hù)肝明目。對(duì)以上癥狀有很好的療效。

2、和蒲公英茶

蒲公英也可以促進(jìn)肝臟排毒，提高肝細(xì)胞的活力，是肝細(xì)胞更快的新陳代謝，進(jìn)而更快的修復(fù)受損的部分。還有利尿的作用，將毒素通過尿液排出，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。這樣就會(huì)有效的減輕肝不好導(dǎo)致的一下眼部癥狀。可是蒲公英屬寒性，不宜長期服用，適當(dāng)服用即可。

我們身體的每一個(gè)器官，都是非常重要的，哪里出了問題，對(duì)于身體來說都不會(huì)好受，所以，我們要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，保護(hù)好身體，不讓任何一個(gè)器官出問題，我們就會(huì)一直健康。

肝臟是比較沉默又比較強(qiáng)大的器官，當(dāng)你的肝臟出現(xiàn)了一點(diǎn)點(diǎn)損傷，它根本不會(huì)“做聲”，而是繼續(xù)的在那里努力的工作。只有當(dāng)肝臟損失到一定程度后，它才會(huì)有明顯的表現(xiàn)。但是，凡是身上的器官，只要是出了點(diǎn)問題，細(xì)心的人，總是能發(fā)現(xiàn)。

肝不好的人，眼睛會(huì)有哪些異常，你知道嗎？

1、夜盲癥

很多人不理解夜盲癥，其實(shí)從字面意思理解就是晚上看不清或者視力很模糊等。由于肝臟具有藏血的功能，當(dāng)肝臟出現(xiàn)了某些問題后，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，從而導(dǎo)致眼睛失去營養(yǎng)，就會(huì)兩眼昏花、看東西不清楚，出現(xiàn)夜盲癥等現(xiàn)象。

2、眼睛酸澀

由于眼睛需要肝血滋養(yǎng)，只有當(dāng)肝血充足，人的眼睛才能有更多營養(yǎng)，來保證眼睛正常。若是肝血不足，沒有足夠的肝陰去滋養(yǎng)眼睛，就會(huì)導(dǎo)致眼睛酸澀。

3、眼睛血絲多

肝主火，由于我們現(xiàn)在的生活習(xí)慣的改變，經(jīng)常大魚大肉的，非常的容顏導(dǎo)致肝臟火氣旺。而肝火是最容易上行至眼睛的，當(dāng)肝火到達(dá)眼睛后，就容易出現(xiàn)眼睛紅腫有很多的血絲。

4：鞏膜發(fā)黃

很多人都知道，有黃疸的人，眼睛都比較發(fā)黃，這就是由于肝臟生理性的功能失常。一般，這種多數(shù)發(fā)生在剛出生不久的小孩子身上，這種是輸入生理性的，通過藍(lán)光可以治好。如果是病理性的，那就是由于肝臟受傷，人體的膽紅素?zé)o法正常的代謝出去，從而就會(huì)引起眼睛發(fā)黃。嚴(yán)重者，可以出現(xiàn)臉上以及全身發(fā)黃。

肝臟不好，遠(yuǎn)離3個(gè)壞習(xí)慣，肝臟不好，堅(jiān)持做好4件事，肝臟健康不病變

肝臟不好，遠(yuǎn)離3個(gè)壞習(xí)慣

1.容易生氣

生氣是非常不好的一個(gè)行為，特別是動(dòng)不動(dòng)就生氣的人，這樣不僅會(huì)讓自己慢慢的失去朋友，因?yàn)闆]有人愿意跟暴脾氣的人做朋友。再加上生氣的時(shí)候，是很容易出現(xiàn)上火，引發(fā)肝痛的情況，所以說容易生氣易怒是最傷肝的，最好是要控制好自己的脾氣，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)火。

2.熬夜

說到最傷害肝臟的行為，熬夜肯定是其中的一個(gè)，因?yàn)楦闻K在晚上的時(shí)候是需要修養(yǎng)的，而熬夜的話，就會(huì)占用掉時(shí)間，讓肝臟沒有辦法及時(shí)得到修養(yǎng)，這樣是很容易讓肝臟出現(xiàn)問題的�？偟膩碚f，熬夜是最傷肝的一個(gè)行為，大家最好是要避免，盡量早點(diǎn)入睡。

3.酗酒

現(xiàn)在很多男人因?yàn)楣ぷ餍枨螅��?jīng)常出現(xiàn)應(yīng)酬的情況，而在這個(gè)時(shí)候，喝酒就是一個(gè)不可避免的事情，如果經(jīng)常喝酒的話，就會(huì)讓肝臟出現(xiàn)過度分解酒精的情況，而這樣是會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)的，讓肝臟引發(fā)一系列的疾病。

肝臟不好，堅(jiān)持做好4件事

一、平衡飲食：

肝臟是人體內(nèi)最大的消化腺，是各種物質(zhì)的代謝中心，如能把好“口”這一關(guān)，做到讓生命賴以健壯的各種營養(yǎng)物質(zhì)，即蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、纖維素、水等能按需攝入，使肝既得到充足的營養(yǎng)及保護(hù)。

二、常補(bǔ)硒養(yǎng)肝：

硒被稱為“肝臟的保護(hù)神”，“護(hù)肝因子”。研究發(fā)現(xiàn)，肝病嚴(yán)重程度與硒元素含量呈正相關(guān)。人體如果缺硒， 就會(huì)使病毒發(fā)生變異， 變得更加兇狠， 從而使病人病情加重、惡化。而人體在富硒狀況下，病毒突變及復(fù)制會(huì)得到抑制，所以肝病病人補(bǔ)硒有利于阻斷病毒的變異、控制病情、防止肝病加重與反復(fù)發(fā)作。

補(bǔ)硒可以飲用紫陽毛尖，因產(chǎn)自有“中國硒谷”之稱的陜西紫陽縣硒谷生態(tài)區(qū)而出名，每一公斤茶葉中富含150ug硒元素，是一般綠茶的6倍還多，每天沖泡1-2倍，人體可有效吸收茶葉中的天然硒元素。非常適合養(yǎng)肝人士食用。

三、充足睡眠：

睡眠是不能用飲食或其他任何保健食品代替的護(hù)肝要素。因?yàn)槿嗽谔膳P入睡后，肝臟的血流量能增加1000~2000毫升。人體的各種營養(yǎng)物質(zhì)主要存在于血液中，所以肝病患者每天需保證8小時(shí)睡眠，使肝臟得到充分的休息和靜養(yǎng)。

四、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：

最好是精神、肉體一起修煉的養(yǎng)生功法，每日清晨或傍晚適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每次半小時(shí)左右，以不感疲勞為度。要使運(yùn)動(dòng)得到收益，須持之以恒，這樣不僅使肝臟得到滋養(yǎng)，體內(nèi)的其他臟器及心靈都得到滋養(yǎng)。

肝者，將軍之官，謀慮出焉。

正應(yīng)了那句俗話，養(yǎng)肝就是養(yǎng)命！

肝臟健康的人，身體各個(gè)循環(huán)都會(huì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)；如果肝臟受損，身體便會(huì)出現(xiàn)一些異常。

肝臟不好的人，眼睛會(huì)發(fā)出3個(gè)信號(hào)，若沒有，說明肝臟還算健康

1、長期黑眼圈

如果平時(shí)沒有熬夜等不良習(xí)慣，黑眼圈卻怎么也緩解不了，這可能是肝臟受損的表現(xiàn)。

因?yàn)楦喂δ軠p退的時(shí)候，肝臟對(duì)于雌激素的滅活能力下降，色素代謝異常導(dǎo)致色素在皮膚沉積引起。

2、眼紅有血絲

眼睛有紅血絲是肝火旺盛引起的。

而肝火旺盛是因?yàn)樯�活不�?guī)律、心情不好、煙酒過多所致，尤其是乙肝患者，更應(yīng)注意不明原因的眼睛發(fā)紅，很有可能是肝癌發(fā)出的信號(hào)。

3、雙眼腫赤

中醫(yī)講，肝開竅于目。也就是說，肝臟的好壞，從眼睛的狀態(tài)便可以看出。

肝臟健康者，雙眼明亮，炯炯有神；

如果肝火盛，肝臟受損，甚至肝腎早衰，就會(huì)導(dǎo)致雙眼腫赤、色澤晦暗；

這也是為什么說，有肝病的人，通常雙眼無神。

肝臟不好的人，身體還有哪些異常表現(xiàn)？

1、右腹疼痛

肝臟位于腹部右下偏上的位置，肝臟受損了，也不會(huì)輕易“喊痛”，一旦右腹部疼痛，多半是肝臟已經(jīng)“病”得不輕了。

尤其是右腹部出現(xiàn)鈍痛、或刺痛，要考慮肝臟是否受損，如脂肪肝、肝硬化等；若有拉扯般的疼痛，且這種疼痛時(shí)輕時(shí)重，小心肝臟內(nèi)出現(xiàn)了腫瘤。

2、異常出血

臨床顯示，肝硬化患者一般都會(huì)有異常出血傾向。

這主要是因?yàn)楦闻K合成各種凝血因子，和凝血酶的能力減弱，脾功能興奮，引起血小板數(shù)量減少等原因?qū)е隆?/p>

表現(xiàn)為：鼻腔出血、牙齦出血、胃出血等。

3、口干口苦

不少人在半夜起床的時(shí)候會(huì)喝水，這樣才能緩解口干口苦的癥狀，遇到這樣的情況，最好是咨詢一下醫(yī)生。

其實(shí)這與肝膽濕熱有關(guān)，排除了肝臟器質(zhì)性病變，可能是受到季節(jié)或身體內(nèi)部調(diào)節(jié)，導(dǎo)致肝臟代謝功能受到影響。

4、指甲紋路

中醫(yī)講，肝主藏血。

肝好，得血樣，手的指甲就飽滿光滑。

然后，如果指甲有深淺寬窄不一的褐色紋路，那么很有可能是有肝病史。

這是因?yàn)�，指甲的褐色紋路，是肝失疏泄的表現(xiàn)。肝失疏泄，氣滯血瘀，血不能養(yǎng)爪。

少碰三物，多動(dòng)三處，記住三個(gè)一，肝臟健康，人長壽！

少碰三物：

1、霉物

最新研究顯示，我國肝癌的地域分布與黃曲霉污染分布基本相一致。

在那些糧油、食品受黃曲霉素B1污染嚴(yán)重的地區(qū)，肝癌的發(fā)病率與死亡率也較高。

黃曲霉毒素是一種致癌物，適合在高溫潮濕的環(huán)境中生長繁殖。

如果人們長期食用一些發(fā)霉谷物的話，就會(huì)染上黃曲霉毒素，肝癌就會(huì)出現(xiàn)。

所以日常生活中，要遠(yuǎn)離發(fā)霉物品：

比如腐爛一半的水果，不要切除食用；有哈喇味兒的食用油；常年使用的菜板、筷子等，要勤更新。

2、酒精

酒是一把雙刃劍，有好處，也有壞處。

少量的喝酒，可促進(jìn)新陳代謝，緩解壓力，疲勞。

大量的酗酒，就會(huì)誘發(fā)酒精肝，脂肪肝，肝硬化，促進(jìn)肝癌的發(fā)展。

3、隔夜菜

隔夜菜，并不是常規(guī)意義上，放了一晚上的菜。

而是指，放置時(shí)間超過10個(gè)小時(shí)以上，就應(yīng)該算隔夜了。

這種“隔夜菜”，會(huì)導(dǎo)致食物中有毒成分增加：

一是因?yàn)椋�食物中的化學(xué)物質(zhì)，產(chǎn)生了致癌物，如亞硝酸鹽；

二是因?yàn)�，在放置時(shí)，受到了外來細(xì)菌的二次污染。

多動(dòng)三處：

1、拍手

指為筋之梢，肝為筋之本，在五臟中與肝對(duì)應(yīng)。

所以，日常練習(xí)筋梢時(shí)可選擇拍手動(dòng)作。

通過拍手刺激雙手掌，可以起到調(diào)節(jié)周身氣血的作用，對(duì)于調(diào)理肝臟健康，也大有益處！

2、推腿

推大腿內(nèi)側(cè)，可通肝經(jīng)，肝氣一通，百脈皆通。

方法：平坐，左腿彎曲，膝蓋放平，兩手交疊，按在左腿根部內(nèi)側(cè)，用力向前推到膝蓋；

先左后右，各五十次。

3、按背

肝俞穴：背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。

肝，肝臟也。俞，輸也。

肝俞，名意指肝臟的水濕風(fēng)氣由此外輸膀胱經(jīng)。

常按此穴，有疏肝利膽，理氣明目等功效。

記住三個(gè)一：

1、一杯茶

蒲公丁，是“藥食兩用”的小植物，將其根部，按照紅茶發(fā)酵工藝，制成蒲公丁根紅茶，可降低蒲公丁寒性，每天泡水喝，可很好的保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝臟排毒。

蒲公丁，入肝經(jīng)，擅長排肝毒，清肝熱，預(yù)防肝損傷，蒲公丁跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。

尤其是蒲公丁根，它是在許多預(yù)防C型肝炎中，最重要的天然營養(yǎng)品。

現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)，蒲公丁可以對(duì)抗內(nèi)毒素，造成的肝細(xì)胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內(nèi)毒素導(dǎo)致的毒性作用，提高肝臟解毒能力，從而保護(hù)肝臟健康。

2、一份心情

生活中，一定要多一些歡笑，減少生氣等行為。

因?yàn)楦蜗矖l達(dá)，而惡抑郁，多一些微笑能使自己心情舒暢，也能幫助肝氣抒發(fā)，減少肝氣郁結(jié)，有效預(yù)防肝臟疾病發(fā)生；

人在生氣的時(shí)候，身體會(huì)產(chǎn)生有毒的兒茶酚胺，不僅會(huì)損害肝臟的健康，甚至?xí)��?duì)全身造成損害。

生氣百害而無一利，為了自身的健康也一定要多多歡笑。

3、一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常走路，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有助于強(qiáng)健肝臟，促進(jìn)肝臟健康，也有助于排毒。

走路，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行，而在晚飯后半小時(shí)后走路，更佳有利于肝臟健康。

另外，走路，也有助于“散心”，疏解心理壓力，消除不良情緒。

需要注意的是，走路，要以微微感到疲憊為佳，不宜過度運(yùn)動(dòng)。

發(fā)黃或有血絲

我呢不是醫(yī)生和護(hù)士，所以這個(gè)問題不能回答你好嗎。但是建議你最好還是去醫(yī)院檢查一下才是最重要的哦。