大油皮要從根源調(diào)理油皮，正確控油+收縮毛孔，只要這么做就不會再長痘痘，黑頭，大閉口了，自己臉上試驗過真的有效才拿出來分享的

夏天對于我這種油皮膚來說無異于是酷刑，日常脫妝都是輕的，嚴(yán)重點什么痘痘，黑頭大毛孔全部找上門來，有一個都夠受的，真恨不得把吸油紙?zhí)焯旌�再臉上�?/p>

這兩年做了很多的功課，我發(fā)現(xiàn)大油皮只要平時不瞎護(hù)膚祛痘，單純的保養(yǎng)維穩(wěn)還是很容易的，調(diào)理了一段時間，現(xiàn)在皮膚偶爾冒個痘長個黑頭也都在我的可控范圍內(nèi)了。

歸結(jié)了幾個油痘皮護(hù)膚的小知識點，分享給大家，拿本記起來呀！

1，頻繁清潔=越洗越油

原因：頻繁洗臉會破壞肌膚屏障，會開啟皮脂腺的緊急缺水模式，反而出油嚴(yán)重

解決：每天早晚洗臉，洗臉?biāo)�最好用低�?0度的溫水。洗面奶最好選用溫和無刺激的氨基酸類型，洗完不會緊繃感還能緩解皮脂分泌。像皂基和酒精類型的雖然可以去油脂但長期用會出現(xiàn)皮膚敏感問題。尤其是敏感肌一定不能用。

2，不拔痘根（擠痘）=反復(fù)長痘

原因：擠痘痘盡管能把里面的臟東西擠出來，但外面的細(xì)菌也會進(jìn)入導(dǎo)致痘痘再次感染發(fā)作，炎癥加劇，嚴(yán)重還會破壞肌膚的真皮層，容易落疤，太得不償失了。

正確的祛痘方法：

我用到的是歐慕慕祛痘，它主要是消炎+殺菌+拔出痘痘深層炎癥

注意有些痘痘涂了直接就消下去了，有些不會馬上下去，不用擔(dān)心那是因為它在從根部徹底拔出炎癥。繼續(xù)涂就好

使用感：以前抹其他藥膏總有刺痛感，臉上也干干的。這個一丟丟的感覺都沒有。反倒讓我懷疑它真有效？沒想到接下來一個星期，痘痘就像縮水一樣越來越小。直到親眼見證額頭上的小痘痘一點點被它清空，最讓我激動的是之前熬夜鼻頭上長了一個特別大的痘痘，抹了一天的藥膏。結(jié)果第二天就不紅不腫了~~開森

3不祛痘印=膚色不均勻（臉臟）

原因：痘印真的會讓整張臉看起來很“臟”，整體膚色特別不均勻，長期清潔不修復(fù)會加快肌膚

色素的沉淀，使痘印加深。

正確祛痘印：

Ve+巴復(fù)平祛疤膏絕對是去印的黃金搭檔

巴復(fù)平里含殼聚糖成分，殼聚糖對新生痘印最有奇效，這個成分能促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，之前長一個小小的痘印都要一個月才能下去，煩透透的了，現(xiàn)在只要痘痘下去，我就立馬抹，一個星期就有效，但是這個藥膏容易搓泥，所以大家使用的時候最好先護(hù)膚在涂它。

4、黑頭不消螨蟲=越刮越多

原因：螨蟲過多會阻塞毛孔，導(dǎo)致油脂發(fā)不出來，毛孔變大，黑頭就會越來越多。

正確去黑頭：甲硝唑搽劑，深層消螨蟲

這個藥我用了四五天就見效了，剛開始用黑頭會變得又黑有硬而且比平時多，沒關(guān)系堅持抹，接下來黑頭就像死了一樣生長的巨慢。因為我每周都會用粉刺針對著放大鏡把黑油一個個擠干

我的使用方法:

潔面后用棉簽蘸取擦鼻子和鼻翼兩側(cè)嘴唇下方容易長閉口黑頭的地方，然后正常護(hù)膚就可以啦

注意:用藥期間螨蟲會死亡黑頭收縮變硬，然后用粉刺針清理一次，之后就不要再清理，做好平時的清潔和補水就可以啦，慢慢的螨蟲越來越少，毛孔看起來是肉色的～

注意：孕婦，哺乳期禁用

5.刷酸=修復(fù)毛周角化

原因：清潔不當(dāng)，造成毛孔阻塞，皮膚水油不平衡，缺少維a酸

方法：刷酸是可以去毛周角化的，用維A酸乳膏，用棉簽涂抹在毛周角化的區(qū)域。

注意

1維A酸要避光用，白天不能用。

2,維A酸比較刺激，不要直接涂抹，先擠在棉簽上，在毛周角化區(qū)涂上薄薄一層就可以了。

修復(fù)受損肌膚，收縮毛孔

小tips：刷完酸后修復(fù)毛周角化后，皮膚會缺水，避免毛孔增大，我通常會先敷一片安美孕膠原蛋白面膜，修補毛孔補充水分。最享受的就是剛揭下來的一瞬間，皮膚嫩到能發(fā)光，用第一次我就愛上了~

我一直強調(diào)調(diào)膚護(hù)膚很重要，再漂亮的臉蛋，生一顆痘，玩完！再不好看的臉蛋，皮膚白皙光滑細(xì)膩水嫩，流口水！

閉口黑頭一般都是鼻子上有，如果臉上有的話得去處理一下閉口，怎么處理？要不就去美容院讓專業(yè)人士幫你清理，你回來好好護(hù)理，要是你足夠狠，你就自己弄，把閉口弄成開口，把黑頭清理出來，然后強補水，強清潔等等都是老生常談的問題了，這里就不細(xì)講了，之前發(fā)過很多了??

再有什么需要幫忙的地方，我很樂意喲

求被黑頭 痘痘困擾的小姐姐一定要看這篇筆記~輕松養(yǎng)出連自己都羨慕的好皮膚！

作為快奔三的老阿姨，朋友說我現(xiàn)在皮膚比嬰兒的還要白！嫩！滑！誰能想到之前我的臉整個一黑頭痘痘閉口培養(yǎng)皿，醫(yī)生見到我都是看活體標(biāo)本的那種眼神！所以！我今天要說的就是結(jié)合親身經(jīng)歷，總結(jié)的獨家去黑頭痘痘閉口法，保證皮膚問題全掃光！嗯是掃光！

1?? 敷掉閉口

我有陣子整臉被閉口侵占，化妝卡粉不說，還越化越明顯，逆光看疙疙瘩瘩一片，摸著都喇手！直到被百萬護(hù)膚博主科普了水楊酸，才知道水楊酸去閉口就是爸爸！不過剛?cè)腴T一定要選溫和的~

像我就是先用綠色的stridex水楊酸棉片，只含0.5%的水楊酸，別提多溫和了，洗完臉拿一片放閉口上敷兩分鐘，最好學(xué)我定個鬧鐘，畢竟敷上沒啥感覺容易忘，效果簡直絕了，用了幾天就能感覺到閉口慢慢變平，使勁抿嘴都看不到凸起的小顆粒!要注意的是用完有點干，一定要用水乳做好保濕

2?? 鏟掉痘痘痘印

注意！科學(xué)的祛痘是要拔痘根的，就是我們一直在說的消除深層炎癥！不然痘痘真的會在一個地方長到天荒地老，留下的痘印還都是頑固的黑色！

?? 這里出大招！從根兒里鏟除痘痘 痘�。喉n號oumuamua祛痘膏+巴復(fù)平祛疤膏

這兩個都是超溫和超有效的小寶貝！祛痘膏一開始涂吸收得可快，我還擔(dān)心會爆皮，后來發(fā)現(xiàn)它是從底下開始榨干痘痘的~前段時間有點上火，第二天就冒出塊硬的大紅痘，按了還挺疼，以為抹了祛痘膏都好得慢，沒想到痘痘都沒冒白尖直接就癟下去了，最nice的是涂的地方早上起來都不泛油了，我是真被感動到了！

痘痘好了我是一定一定要給它們抹幾天巴復(fù)平的，完美的小仙女不能有痘印啊，抹完幾分鐘痘印的地方像蓋了層保鮮膜，醫(yī)生說這是為了防止氧化更好的修復(fù)！新痘印抹兩三天就消了，像那些頑固的老痘印一定要堅持涂涂涂，你會看到驚喜的！

3?? 擦掉黑頭

? 首先我實名diss什么紅糖、維生素B6去黑頭法，操作麻煩效果又雞肋，直接po親測有效，可以干掉黑頭的方法

睡前拿熱毛巾敷整個鼻子兩分鐘讓毛孔打開！這時候再抹甲硝唑擦劑，簡直就是從根部挖出黑頭！效果不是立竿見影吧，但接下來的一個星期黑頭生長的巨慢無比~用了快1個月，黑頭就跟滅.門了一樣！

敲黑板！去完黑頭要記得及時收縮毛孔啊��！不然臟東西進(jìn)去毛孔會越來越大！最好拿冰鎮(zhèn)過的薏仁水濕敷，鎮(zhèn)定皮膚還能收毛孔，只要操作夠6！相信你的鼻子可以光滑到讓人驚嘆！

皮膚很愛出油，長閉口黑頭~首先我們先要了解，為什么會這樣？

皮膚愛出油的原因

1.作息不規(guī)律導(dǎo)致

經(jīng)常熬夜追劇、追漫，或者是因為有寫不完的作業(yè)所以才會減少自己的睡眠時間，這樣絕對會打亂自己的生物鐘！尤其是在青春期的時候，皮膚分泌的油脂會更旺盛，變成個榨油廠，就是因為沒有每天睡滿6小時導(dǎo)致!

2.狂塞大魚大肉、油的辣的

吃一些高熱量的食物通常會比較燥熱、刺激，吃太多的話就容易在體內(nèi)囤積毒素�。∩眢w會因為啟動自我保護(hù)意識而分泌油脂，恰巧臉部又是身體最敏感的地方，所以出油就相當(dāng)明顯了~

3.長期使用電腦和玩手機

電腦、手機類的電子產(chǎn)品所釋放的光源都含有一種叫藍(lán)光的東西，而藍(lán)光因為波長415nm的關(guān)系，會透過皮膚，給皮膚造成皮膚老化，皮膚依然會啟動自我保護(hù)意識分泌油脂，試圖保護(hù)肌膚~

4.喜歡吹冷氣

冷氣比較干燥，會使空氣的水分減少，比風(fēng)扇更迅速的讓皮膚感到干燥，皮膚只要 一干，臉就油了！

5.曬太陽曬得多

陽光中含有紫外線，紫外線會導(dǎo)致皮膚氧化、水分缺失，尤其使越炎熱的陽光會使得肌膚溫度升高，研究表明 溫度每升高1℃，皮膚的排油量就增加10%！就算是做好保濕，臉部的皮膚還是會因為溫度太高而分泌油脂。因為夏天油脂分泌比較旺盛，出油情況也比較明顯~

6.過度的清潔

去角質(zhì)次數(shù)太多，就會破壞了皮膚基礎(chǔ)的保護(hù)，皮膚就會分泌更多的油脂來保護(hù)自己哦~去角質(zhì)的話要至少間隔3天以上才可以~

如何改善皮膚

1.日常洗臉少不了

盡量使用一些溫和的水溶性產(chǎn)品，不含刺激成分，含有香精、薄荷醇的成分也要去避免~

2.去角質(zhì)

去角質(zhì)層的話可以用水楊酸，水楊酸成分有助于去除表面死皮，深入毛孔去角質(zhì)。水楊酸也有能夠抗發(fā)炎，減輕對皮膚的刺激

3.防曬工作要做好

不管皮膚是油性、干性、混合性，防曬一定要堅持做！

最后再提醒大家少用刺激性的護(hù)膚品，讓皮膚感到清涼的護(hù)膚品，就代表肌膚收到了刺激，只會讓油皮更嚴(yán)重哦~~

皮膚挺白，就是一點都不細(xì)致，不僅毛孔粗大而且還有黑頭，整個臉都感覺特別的難看，愛美的女孩一直被這個困擾！那么對于臉上有黑頭毛孔粗大有什么解決的辦法么？下面我給大家分享一下！

毛孔粗大有黑頭，主要還是因為自己在平時生活當(dāng)中護(hù)理不當(dāng)，或者是皮膚清潔不到位引起的，這樣長時間堆積下來毛孔就會越來越大，而黑頭也會變得越來越多，使毛孔堵塞，從而無法吸收新的產(chǎn)品進(jìn)入皮膚內(nèi)，平時是應(yīng)該在每天洗臉的時候多按摩臉部，尤其是在毛孔和黑頭粗大的地方。

可以用鹽在半溶解的狀態(tài)下放在鼻子上，然后輕輕的按摩，大概按摩半分鐘左右就可以將其洗掉后。

多攝入維生素，當(dāng)臉上毛孔粗大，并且有黑頭的時候，平時應(yīng)該多攝入維生素類的食物。這樣能夠改善皮膚的細(xì)胞代謝，同時能夠緩解毛孔粗大的問題�？梢远喑砸恍┧�果蔬菜類的食物。

注意清潔衛(wèi)生，這種情況下一定要注意臉的清潔衛(wèi)生，可以使用一些無刺激的洗面奶來洗臉。同時也不要用手摳有黑頭的地方，很容易會引發(fā)感染。一個毛孔可以吸收2000萬個細(xì)菌和5000萬個真菌滋生螨蟲，也可以用面膜深入皮膚毛孔皮溝清潔肌膚，像詩莉薇的醫(yī)用面膜就不錯！

【黑頭閉口痘痘親媽面膜！】

整理了6款無限回購的涂抹面膜...

用完真的感覺毛孔都通暢細(xì)膩了！！

??但你們可以根據(jù)自己需求選擇哦！

1??德美樂嘉

熬夜黨摯愛！有了它想不白都難�。�！

剛擠出來是奶黃色乳液質(zhì)地

上臉之后就會慢慢變胡蘿卜色！

我每次晚睡的時候都用它來急救！

用它的時候在臉上厚厚涂上一層

急救去黃真的絕了！�。�????????

提亮是沒話說的，毛k還會變細(xì)膩！

2??花皙蔻泡泡泥膜

像毛孔粗大、油脂旺盛、有黑頭閉口痘痘什么的用它都可以！

擠出來是奶紫色泥狀也太好看了！

涂在鼻子上還會自動起泡泡????

起泡的時候真的感覺毛孔都在深呼吸！

感覺臟東西都清理出來了！

敏感肌用完之后也不緊繃

清清爽爽的膚感還很保濕！

我是一周用兩次左右

現(xiàn)在鼻子上的黑頭真的少了很多

??慣常用法：

1、干臉直接抹一層薄薄的，同方向延展開，不要來回揉搓噢

2、涂開后會自動發(fā)泡，讓泡沫停留1分鐘后洗掉

干皮1-2次/周，油皮可以2-3次/周

3??珂諾詩酸奶面膜

軟軟的好像酸奶~

修復(fù)補水真的好，厚敷它簡直就是在給沙漠澆水啊

不過皮膚如果很干的話會覺得有點小刺痛噢！

我每次用完它洗完臉都覺得自己皮膚好奶啊哈哈～

4??科顏氏白泥

科顏氏白泥應(yīng)該是很經(jīng)典的了，姐妹們應(yīng)該都知道！

白泥的質(zhì)地很細(xì)膩粘稠，沒有顆粒感

感覺它改善毛孔堵塞這塊還不錯，就是用起來有些麻煩！

?下面是我的慣常用法：

1、潔面

2、用熱毛巾敷臉

3、涂上白泥

4、10分鐘后把手打濕，在臉上畫圈圈再洗掉

5、敷補水面膜

5??菲洛嘉

看上去很厚重，但其實很好推開

我敷的時候覺得它涼涼的，挺清爽水潤的

用了之后會感覺到皮膚亮白了很多

干到不行的時候拿來基礎(chǔ)補水

用它急救真的不錯，對得起十全大補面膜這個稱號！

6??格萊魅白罐

這個也是我拿來深層清潔

吸油脂去黑頭還挺好的，控油能力不錯！

有一股甘草薄荷的味道，上臉的時候有點涼涼的

適合大油田，不適合干皮哦！

我覺得有一丟丟小刺，集美們們不要頻繁用噢！????

黑頭，會出現(xiàn)在身體的任何部位，而且非常頑固難以根除。如果你正在為黑頭而煩惱，那么可以嘗試一下本文為你提供的一些有效的方法來清潔皮膚，阻止令人討厭的黑頭再生。

1.不要用手指擠摳黑頭。

用手指用力擠黑頭不僅會給毛孔帶來更多的污垢和細(xì)菌，而且還會傷害到柔嫩的皮膚組織。盡量不要用手摸臉。

2.不要隨意使用去黑頭工具。

很多美容用品店販賣一些去黑頭工具。這些工具可能會一時解決你的問題但是往往這些工具會傷害皮膚，使毛孔加大，黑頭變本加厲。

3.不要使用強力研磨性的去角質(zhì)產(chǎn)品。

如果你的皮膚敏感，過于尖銳的去角質(zhì)產(chǎn)品會刺激皮膚，使黑頭更嚴(yán)重。使用去角質(zhì)產(chǎn)品時如果感到疼痛，請理解停止使用。

4.每天洗臉兩次。

黑頭從根本上是由于皮膚不干凈引起的。所以清潔皮膚是關(guān)鍵。每天早晚各洗臉一次，洗臉后記得保濕。一般的洗面奶對黑頭不起作用，可可籽脂海鹽皂中海鹽，天然海鹽可以殺菌除螨，同時海鹽皂中含有伊利水云母成分可以吸附黑頭，從而達(dá)到去黑頭的效果，牛油果樹果脂可以保濕，從而使用起來不會干燥緊繃，堅持清潔加保濕。

5.勤換洗枕頭套。

睡覺時大量的死皮和皮膚分泌的油脂會沾染在枕頭套上。所以要經(jīng)常更換枕頭套。

6.不要用手隨便摸臉。

手上經(jīng)常有大量的細(xì)菌和污垢，用手摸臉會將這些細(xì)菌和污垢傳播到臉上。所以在電腦前上網(wǎng)時，請不要養(yǎng)成用手托著臉的習(xí)慣。

定時清潔皮膚很重要，很重要，很重要。閉口需要用不刺激的護(hù)膚品來調(diào)整，消炎后及時吸收營養(yǎng)。而黑頭粉刺是不會完全消失的，定期清潔然后補水，慢慢的會越來越少。要注意清潔黑頭的產(chǎn)品和工具，產(chǎn)品要用溫和不要撕拉的，因為會破壞皮膚造成損傷，工具每次使用前后必須要消毒，減少細(xì)菌感染。