感謝邀請(qǐng)，作為過(guò)來(lái)人說(shuō)說(shuō)剖腹產(chǎn)的經(jīng)歷和一些心得吧

入院的時(shí)候醫(yī)生要查宮頸，查的過(guò)程不算太難受，但接下來(lái)的兩天，一有假宮縮或者胎動(dòng)，就感覺(jué)宮頸那里好疼。所以由此我知道，順產(chǎn)的不容易。

我的剖腹產(chǎn)過(guò)程呢，其實(shí)心情不緊張，可能因?yàn)椤盁o(wú)知者無(wú)畏”吧。

術(shù)前插尿管是在病房插的，備皮后插，挺不舒服的，沒(méi)有特別痛，但插完覺(jué)得很不習(xí)慣，后來(lái)才知道是因?yàn)閷殞氃诙亲永铮瑝浩鹊桨螂�，所以插了尿管特別難受，一直想尿尿，又想大便。

去手術(shù)室的時(shí)候，坦然的跟著醫(yī)生護(hù)士進(jìn)去，坦然的弓成蝦狀打麻醉。第一次打腰麻，打完感覺(jué)雙腿像螞蟻咬著一樣。我對(duì)麻醉比較敏感的，醫(yī)生說(shuō)很快我就麻到了胸下面。

做的過(guò)程我能感覺(jué)醫(yī)生們?cè)谔蛯殞毘鰜?lái)，但是不會(huì)疼。只是過(guò)程中那個(gè)氧氣罩讓我覺(jué)得很悶，透不過(guò)氣，我還覺(jué)得很困，想睡又不敢睡(困可能是因?yàn)槲倚g(shù)前一晚睡不好，一整晚基本沒(méi)怎么睡過(guò))。后來(lái)寶寶出來(lái)了，醫(yī)生給我吊頭孢，結(jié)果5分鐘不到，立馬過(guò)敏，胸悶，喉嚨癢，面紅耳赤，馬上告訴麻醉師，麻醉師讓護(hù)士停了那個(gè)頭孢，給我把氧氣量加大，才緩解了。后來(lái)給我換了另一種消炎藥。

之后醫(yī)生們?cè)诳p合，我內(nèi)心有一點(diǎn)點(diǎn)煩躁，希望快點(diǎn)縫好�？p好之后我開(kāi)始打冷顫，醫(yī)生給我加被子也還是抖到不行�；氐讲》恳策�是抖。這個(gè)過(guò)程對(duì)我來(lái)說(shuō)挺難受，一直希望快快過(guò)去。后來(lái)在病房把空調(diào)關(guān)了，加蓋了被子，又過(guò)去一個(gè)多小時(shí)，才緩解的。所以剛回到病房對(duì)寶寶根本不關(guān)心，護(hù)士抱來(lái)跟我早開(kāi)奶，我也不喜歡，因?yàn)槲液懿皇娣�，還在發(fā)抖。

等打冷顫終于緩解了，就開(kāi)始了宮縮疼。比起前面的那些胸悶、打冷顫、煩躁之類(lèi)的的不舒服，宮縮疼是我比較能忍受的

產(chǎn)后大肚腩，大象腿，水桶腰一直困擾著我，第三天下床就扶著護(hù)欄走到分診臺(tái)稱(chēng)體重去了，剖腹產(chǎn)出院的時(shí)候，其實(shí)醫(yī)院就給你裹好肚子了，但是醫(yī)院裹的沒(méi)多久沒(méi)彈性了，而且太繞了不說(shuō)還硌胯骨，一天下來(lái)胯部都硌紅了。把人又緊又難受的。彈性不好后我就去了在沒(méi)穿。

結(jié)果出月復(fù)查的時(shí)候，肚子還是很大。我姐來(lái)看我，問(wèn)我你怎么沒(méi)穿裹腹？然后又和我科普，說(shuō)現(xiàn)在媽媽穿的都是專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后的衣服。連同胃部，內(nèi)臟子宮胯骨 屁股 大腿都能收，穿上都能坐著喂奶。 而且剖腹產(chǎn)的媽媽是一定要穿的，保護(hù)傷口的愈合，還會(huì)防止器官下垂。然后我拿了兩套穿，真的比醫(yī)院的舒服多了。

兩個(gè)多月的時(shí)候，在飲食不變的情況下真的瘦23斤了，但是我每天還是堅(jiān)持做瑜伽20分鐘，純母乳喂養(yǎng)寶寶。 就這樣我穿了2個(gè)多月，肚子基本收平了，體重明顯下降，我不節(jié)食一直堅(jiān)持母乳，健康的灰復(fù)了！一點(diǎn)贅肉也沒(méi)有， 現(xiàn)在出門(mén)都說(shuō)我不像生過(guò)寶寶的。心里那就一個(gè)倍爽啊。

坐月子需要注意哪些呢

注意保暖:進(jìn)入秋季以后天氣轉(zhuǎn)涼，產(chǎn)婦身體虛弱容易感冒不僅自己難易恢復(fù)還傳染給小寶寶。

適當(dāng)?shù)耐�風(fēng):有些人觀念老板，怕通風(fēng)落下病，但是長(zhǎng)時(shí)間不通風(fēng)更加容易細(xì)菌感染，感冒，可以在午后有太陽(yáng)下通風(fēng)。

注意個(gè)人衛(wèi)生:一般情況下，一周后可以自己用熱水洗澡或者用熱毛巾擦拭身體，勤換衣服，防止細(xì)菌感染。

清淡飲食:很多認(rèn)為產(chǎn)后要大補(bǔ)，其實(shí)不然，不運(yùn)動(dòng)，大量飲用油膩的東西不僅自身容易長(zhǎng)胖，而且產(chǎn)后身體不好，難以消化，增加身體負(fù)擔(dān)。清淡更有利于身體吸收。