謝邀。從作品看，點畫結(jié)構(gòu)技巧還是有的，題主是個練家子，曾習練過硬筆書法。最大的問題是缺少氣象與筋骨之力，沒有把字給寫開了，間架結(jié)構(gòu)上有些字處理得也不是很精當，因為大緊湊而略顯局促。字形瘦長，秀氣有余而剛勁稍缺，建議適當臨下碑帖。

第二個方面應當關(guān)注的是單字結(jié)字的重心。字的重心要穩(wěn)正，飄逸之氣在點畫而非章法。硬筆行書，該轉(zhuǎn)的也要轉(zhuǎn)，該頓的也要頓，大理上與毛筆書寫是一樣的。樓主上篇圖帖中有的字寫得很到位，比如青、舟、潮、鄉(xiāng)、書等字，但也有弱的，如闊、達等，就顯得過于隨意了。

硬筆行書很重要的一點就是筆法，也就是點畫技巧。這方面的要求甚至比毛筆還要嚴格，因此在筆畫的書寫技巧上，還要有大量的習練與思考。就目前題主的硬筆行書而言，還是非常有潛質(zhì)的。

練字貴之以恒，希望堅持下去。多看一些名家書帖，多摩悟一些古帖名篇，一定會有更深的認識，形成自己獨到的見解。有道是磨刀不誤砍柴功，光低頭寫也是不行的。

會佳人于詩畫，結(jié)摯友于筆端。抱庸妄談，一家之言，僅供參考。

學習在于持之以恒，任何事情三天打魚兩天曬網(wǎng)都是不可取的。你的字字形結(jié)構(gòu)在，筆畫和收筆略微差一點。這也是我重點強調(diào)學習書法必須要有一個圈子或者一個團體的原因，單個靠自己是不行的，很容易失去興趣，也容易被自己的懶惰心理給征服。

---------------------------------------解決方案------------------------------------

第一點，找一個圈子一起學習硬筆書法，書法是一個習慣，是有規(guī)則可言的，我很慶幸自己能找到一群志同道合之輩，一起學習，一起交流，一起研讀書法，大家書寫各種字體，相互學習，相互點評，每日進步都很大。給大家看一下群內(nèi)書友作品及我個人作品

有這個群可以幫助你做到三點：

1，敦促你學習，每日跟進，持之以恒學習。

2，幫你點評，改進向善，事半功倍。

3，相互學習，相互進步，相互扶持和鼓勵。

第二點：規(guī)劃筆畫寫法

目前你的筆畫存在些許漏洞，且不夠精致，需要加強學習，先領(lǐng)取下筆畫資料

需要更全的筆畫，私聊我或者評論內(nèi)留言。

給你分享的筆畫是橫、豎、撇、捺、點這五個筆畫，主要因為一個字基本都涵蓋這些筆畫，首先要學習的是點，在學習的是橫線。

先來說一下點：點起筆輕入，以細尖入筆，右下角45度方向，逐漸加大下力度，臨近收尾傾斜角度更大一些，逐漸抬起筆尖，變得更圓滑收尾。以點為起筆寫橫線（點的方向與水平線向下約30度），逐漸橫向水平滑動，筆畫逐漸變細，約過完整要書寫橫線的2分之一處，逐漸加重筆畫，造成中間細，兩面粗的局面，臨近收尾之時，逐漸向右下角傾斜，臨近收尾之時抬起筆，收尾就變得很圓滑了。

按照這個方式每天書寫200次，嚴格按照這個方法，去書寫，預計半個月就可以達到一定水平，如下：

先練習橫線，因為橫線變化次數(shù)最多，相對最難，然后練習橫線，再練習豎撇，最后練習捺。

第三點規(guī)范結(jié)構(gòu)：

本來規(guī)范結(jié)構(gòu)有多種方式，如每日學習一字，如帶有主筆畫的字樣，再如臨帖，再如跟學。不管哪一種都是為了規(guī)范字體的完整結(jié)構(gòu)。

既然你已經(jīng)有讀帖、臨帖的基礎(chǔ)，個人建議還是以讀帖、臨帖為主，不建議你臨草書、或者行書，先練習楷書，最好以小楷書入筆，可以先練習琴賦、草堂十志等，這樣比較容易入手。

臨帖不易著急，規(guī)范每個要書寫的字形，方式如下：

1，每天學習1個字，臨一個字，先觀察好字形，在進行書寫。

結(jié)果要以臨習85%相似為主。

書寫時，注意每個筆畫之間的間距，每個筆畫的長度，整體結(jié)構(gòu)的大小，筆畫間的空白是啥等。

2，每個字，最多臨習50遍，再多就會出現(xiàn)不像的情況，每寫一遍都要對比一次，而且還要標注清楚改善的一個筆畫是什么？

3，找圈內(nèi)的人點評一下，讓他們提提意見，才能真正的事半功倍，學習更快。

希望你能寫出一手好字，祝好！

您習書近三十年。這三十年，正是您工作忙碌家務(wù)繁多的時期。您雖有斷續(xù)但能堅持下來已實屬不易。對此，深表由衷的敬意。

拜讀了您的作品，感覺有一定的基本功。一是線條自然流暢，有一定的氣脈和骨力。二是字是臨過帖的，偏旁部首有一定的規(guī)矩。感到不足的是整個章法看著比較散。表現(xiàn)在.一是字距和行矩過大，字與字之間不夠緊密。二是正文和落款的字大小相差不大，僅從字上看，難以區(qū)分主次。三是落款內(nèi)容不大合適。

幾點建議:

一是，人巧不如傢具妙，建議您買一支筆尖帶彎的硬筆書法筆，這樣寫出的字有骨有肉。硬筆書法也是書法。書法是藝術(shù)。它的藝術(shù)表現(xiàn)在用筆、結(jié)字和章法上。僅就用筆來講，一方面強調(diào)用筆姿勢，另一個很重要的方面就是用筆的準確性和線條的質(zhì)量。線條的質(zhì)量，就是寫出的線條要有力度——入木三分;有厚度——立體感；有彈性，有變化，有張力。過去的硬筆書法講求線條有骨力(力度)，現(xiàn)在隨著時代的進步和書寫工具的改進，對硬筆書法線條的質(zhì)感要求更高，對此原來普通的鋼筆已很難滿足這一要求。因此，用筆尖帶彎的書法筆通過中側(cè)鋒的轉(zhuǎn)換就會使寫出的字有筋有骨有血有肉。

二是要繼續(xù)通過臨帖練習用筆。您練習的是行書。其實行書和草書的書寫也不必過于快。在運筆時應有快有慢，有張有弛。這樣通過墨色的變化以傳達情感，表現(xiàn)氣韻。一味的勻速度，看著線條滑，就象潑出的水，不攏氣，也無味可品。

三是要結(jié)合實際多學習和掌握硬筆書法的基本知識和理論，做到出筆有依據(jù)，結(jié)字有法度，章法有道理。在學習書法中最大的兩個難點就是，開始是用筆，創(chuàng)作是章法。用筆是基本功。用很大功力去訓練用筆，就是要做到心手合一。章法即謀篇布局，它彰顯了筆者的個性和智慧。它有三要素；正文，落款和鈐印。您的作品落款內(nèi)容和形式都不太規(guī)范，另外沒有蓋印。這些應按要求加以改正，並應在平時的練習中養(yǎng)成比較規(guī)范的書寫行為。

四是要多看一些好的作品，通過對照比較，領(lǐng)悟出更多的經(jīng)驗和體會。

附一:筆尖帶彎的硬筆書法筆(25元左右)

附二:我用筆尖帶彎的硬筆書法筆寫的作品

。

哈哈，你習書三天打魚兩天曬網(wǎng)至今三十年，跟我差不多啊，但有一點你不如我，你最長半年沒有讀帖臨帖，而我則是中間有二十年如此。我是初一開始練書法，毛筆、硬筆一起練的，至今三十多年了。大學畢業(yè)后由于中間有段時間忙于生計，基本上就沒怎么練字，更別說臨帖了，從這點來說，你比我強多了。

看了你的硬筆書法，應該說是有基礎(chǔ)的，有臨帖的功底，但是感覺好像缺了一點什么。

仔細分析了一下，感覺有這些問題：

1. 寫的時候速度有點快，這是練硬筆字的通病，我以前也這樣，現(xiàn)在在拼命改正中。因為書寫的過快會產(chǎn)生用筆不到位、結(jié)字不準確的毛病，另外還會缺少一種節(jié)奏感。既然是硬筆書法，硬筆本來的硬傷就是線條表現(xiàn)不豐富，如果節(jié)奏感再沒有，一味求快，就會讓字顯得蒼白無力。
   

2. 線條表現(xiàn)力度不夠，缺少一些粗細變化。硬筆雖然說不能像毛筆那樣能產(chǎn)生表現(xiàn)力豐富的線條，但是表現(xiàn)力差，不代表我們不去重視它。例如我們可以用較粗的筆芯去書寫，題主的作品應該是0.5的中性筆寫的吧，如果換成1.0的筆芯可能會更好一些。然后再配上一個硬筆書法墊，也能增加線條的變化。上圖是中性筆1.0書寫的

3. 結(jié)字不是很準確，你應該是臨過很多帖子，但是每一本都不夠深入。臨帖我是這樣認為的，以一家為一個根本，對這個書家的書體要深入學習。然后以這家為根底再去廣泛學習，慢慢形成自己的風格。而從你的習作上看，能看出很多家的影子，但缺少一個根底，所以顯得有點浮。

下一步如何改進呢？

因為你的情況和我之前很相似，我就說說我是怎么做的吧。

1. 我之前已經(jīng)幾十年沒好好臨過帖了，也是亂寫的，之前行書主要學趙孟頫的字�，F(xiàn)在準備好好再開始練練了，于是選擇我一直很喜歡的啟功先生的小行楷書《論書絕句百首》作為范本，每日臨帖3首左右�，F(xiàn)在已經(jīng)臨了30多首了，感覺這半個月的進步趕上前面十多年了。

2. 在臨啟功先生的字的同時，我有時會穿插臨一下趙孟頫的字，因為他們也算是一個體系的吧，畢竟啟功先生就是學趙孟頫起家的。

3. 臨帖的時候要注意原帖當中的提按變化，書法關(guān)鍵就是提按二字，硬筆雖然表現(xiàn)力不足，但也不能缺少提按。但是要把握一個度，硬筆學習毛筆書法的提按，目的是為了學習它的節(jié)奏變化，要避免為了刻意表現(xiàn)毛筆的效果而出現(xiàn)反復勾描的那種畫字。

   
   

4. 多讀帖，歷代名家法帖，增加自己的書法修養(yǎng)，這一點非常重要。我最近一年因為在頭條做自媒體，要寫一些文章，就翻閱了大量的書法史，看了很多名家的介紹以及他們的經(jīng)典作品的鑒賞文章。沒想到對我寫字也提升了很多，算是一種意外收獲吧。

以上是本人的一些經(jīng)驗分享，希望對大家都有幫助。

我是翰墨今香，專注分享傳統(tǒng)書法文化，希望得到您的支持和關(guān)注。

你的字應該說基礎(chǔ)不錯，用筆很熟練，結(jié)體也很不錯。當然也存在一些問題。

1、沒有系統(tǒng)臨過帖，感覺是跟著現(xiàn)代人在練。學習書法還是應該臨摹經(jīng)典法帖。

2、你的字單個看都不錯，但整體看，字與字之間缺乏呼應，各自為戰(zhàn)，沒有形成一個整體。

3、作品中出現(xiàn)硬傷，字的寫法錯誤且不論，一首詩竟然寫漏三個字。

4、正文與落款分離，且落款中“山水詩一首”與“次北固山下”重復。

建議選擇一本古人法帖認真臨習，同時學習一點書法章法方面的知識。

在具體學習方法上，建議多做集字訓練，即從碑帖中找出一些字，組合成一個個的詞組來進行訓練，由少到多，直至集字成篇。

更多文章，敬請關(guān)注千年蘭亭。

硬筆書法不等于一定用鋼筆書寫，現(xiàn)在中性筆使用率要比鋼筆大的多，中性筆筆法與鋼筆不同，寫出來的效果接近于毛筆，換個筆也許會有大的收獲

題主的問題是：硬筆書法，而不是練字。而且從圖片看，基礎(chǔ)很好，從字形結(jié)構(gòu)來看有臨摹古貼的基礎(chǔ)。

若是硬筆書法的提高方法，可以從以下幾點參考：

1.選擇一個適合自己的帖深入臨摹，這個過程不能急躁，從題主的字看應該是比較適合二王體系的，如《圣教序》、《黃庭經(jīng)》等都可。

2.選擇適合的書寫工具，這一點可能您認為不重要，然而硬筆書法要注意很多格式上的東西，作品紙和書寫材料的選擇會影響寫作者的出品質(zhì)量。現(xiàn)在很多展覽都有多種多樣的形式，可以參考品翰堂的展覽選擇作品紙。

3.深入學習行書行草章法，最好每周固定寫一些作品，加蓋印章，硬筆書法就是缺乏一種儀式感。儀式感會培養(yǎng)多一些書寫方面的靈感。

硬筆書法是一門藝術(shù)，練起來也有一定的難度，但是一個人要想練好硬筆書法也不難，那就是只要選帖對、方法得當，大多練習5至6年左右硬筆書法水平就會有很大的長進。一個人若練習硬筆書法很長時間，還沒有什么進步，那就要在自身上找原因。首先，練習的字帖是不是書法名人的字帖，這個很重要，不能隨意找一本字帖就練習，這樣效果不會好，選對字帖很關(guān)鍵很重要；其次，練習硬筆字帖也要從正楷開始，只有正楷練習好了，才能練習行書，將正楷的基礎(chǔ)打好了，就可以練習其它字體了，但練習正楷至少要練習2至3年；再次，練習書法是不能三天打魚兩天曬網(wǎng)的，要做到長期堅持，每天練習，一天練習的字不要太多，但要精，要準，這里的精是指人的精力要高度集中，準是指一筆一畫都要準確，練習時要動腦、動手入心，這樣練習的效果才會好。

總之，練習硬筆書法既難也易，難是指練習方法要對，易是指只要長期堅練習，就能獲得成功。練習書法既要手練，也要心練，這就是要多想、多思、多讀，有了這些功夫，練習硬筆書法是沒有問題的。

謝謝邀請！

中國書法是一門入門容易學精難的一類，因為寫字嘛，從小就開始寫，幼兒園我們就能寫，但是我們大部分人大學畢業(yè)了還是寫的一手狗刨體。這個原因就在于我們沒有找到一個好的方法和應有的訓練。

練習書法有個不得不去走的路，那就是臨帖，想要把字寫好就必須臨帖，古代偉大的書法家
無一不是從臨帖開始的。所以建議你去買一些書法字帖，可以買硬筆字帖，我個人覺得也可以買毛筆字帖，比如趙孟頫的《道德經(jīng)》，王羲之的小楷，行草書都是可以臨。

長期臨帖，在臨帖過程中吸取營養(yǎng)，臨的多了，在你創(chuàng)作過程中就會信手拈來，那樣你的字會越來越好。所以你說的學了好多年沒有進步就是臨帖少或者沒臨帖的原因，因為你腦子里沒有東西，你就沒辦法表現(xiàn)出來，自然就寫不好了。希望我的回答對你有幫助。

依照題主的描述，顯然是學習方法上存在一定的問題。嚴格意義上說，即便我們?nèi)�天打魚，兩天曬網(wǎng)，也應該有所收獲的，只不過收獲的多少而已。如果是方法正確，緣木求魚，自然就不會有收獲。記得龐中華曾經(jīng)提出“少而精”的學習方法，我們只要進行學習了，哪怕時斷時續(xù)，在學習時，方法正確，也會有所收獲或進步的。比如，我們在一個月內(nèi)有三五天臨摹學習了書法，哪怕是一個字，只要我們嚴格按照臨摹練習的具體技法要求進行練習，如從點畫、結(jié)構(gòu)、章法處理等努力達到背臨的地步，那怕以后一定時期沒有進行過臨摹練習，對我們學習過的字只要能夠牢固的記憶和精準背臨下來，因為潛移默化的原因，也仍然能夠使我們有一定的進步。

如果我們學習書法時只是簡單的抄帖，不是嚴格的臨摹學習，這樣的學習自然收效甚微�？赡軉栴}就在于學習方法的問題上。