謝謝大師兄的推薦，什么時(shí)候開始有白發(fā)，這個(gè)也不是一個(gè)年齡限制的問題，這是根據(jù)一個(gè)人的身體健康和體質(zhì)狀況而定的，50歲到60歲這個(gè)年齡段有白發(fā)可以說正常的也是自然現(xiàn)象。如果在十幾歲到30幾歲，40歲這個(gè)年齡階段出現(xiàn)白頭發(fā)多的是遺傳因素問題，還有出現(xiàn)白頭發(fā)的現(xiàn)象就是在你的身體里出現(xiàn)一種病癥，表現(xiàn)在你的頭部，所以說他有幾個(gè)癥狀，氣血不足，腎虛，睡眠質(zhì)量不好，大腦供血不足，長(zhǎng)期染發(fā)，燙發(fā)，也可以造成白頭發(fā)，肝火旺盛，脾胃虛弱等因素存在，后天人為的生活習(xí)慣不規(guī)律，飲食習(xí)慣和質(zhì)量都會(huì)造成白一頭發(fā)的增長(zhǎng)。另外還有一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不足也會(huì)產(chǎn)生白頭發(fā)，白頭發(fā)的生長(zhǎng)不是一天兩天就有的。

白頭發(fā)正常是什么年齡才會(huì)生長(zhǎng)？30多長(zhǎng)白發(fā)有什么方法嗎？

據(jù)查閱資料，還沒有找到白發(fā)什么年齡生長(zhǎng)算正常，一般到50～60歲多數(shù)人頭發(fā)會(huì)逐步變白。

白發(fā)的原因很多，主要是頭發(fā)的黑色素減少或消失，頭發(fā)就會(huì)變白。人到了中老年頭發(fā)變白屬于正常的生理現(xiàn)象。不過有許多年輕人頭發(fā)也有變白的，這就有多種原因引起的。有遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良(維生素B缺乏)、精神因素、或某種慢性病，體質(zhì)衰弱，頭發(fā)得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，都容易生白發(fā)。

防止過早白發(fā)，首先要精神愉快，其次注意營(yíng)養(yǎng)，防止過度疲勞，多吃含豐富維生素B和復(fù)合維生素食物，如蛋類、肉類、豬肝、蔬菜、蕃茄、黑芝麻、核桃等。也可吃一些可助黑發(fā)的藥物、食物等，按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)黑發(fā)也有一定的作用。對(duì)黑發(fā)有好處的食物有蔬菜水果，如蘿卜、洋蔥、草莓、復(fù)盆子、桑葚、蘋果、梨、杏、獼猴桃、西瓜、甜瓜、柑橘、柚子等，常用桔子葉、櫻桃梗、橄欖樹葉、桉樹葉煎水代茶飲，也大有益處。

人到了四五十歲時(shí)候，白頭發(fā)會(huì)自然有了。有些人身體健康，家庭富裕又過得無憂無慮的，到了六十歲依然黑發(fā)濃濃的，如年青人頭發(fā)一般。

我見過有個(gè)同鄉(xiāng)的父親，從中年四十多歲就滿頭銀花，看不到有一根是黑的，是在三兩年之間變白的。是什么原因呢！他大兒子得了一種大病吧！治不好的癌癥，一下子憂愁過度，愁出了滿頭銀發(fā)。

經(jīng)常失眠、熬夜的、思慮過多的人群，容易生長(zhǎng)白發(fā)。如何防止白發(fā)增生，忘記煩惱，吃多種多樣的黑色食品，多喝牛奶、蜂蜜這些營(yíng)養(yǎng)食品，水果類和湯類必不可少的食物。

最傷害頭發(fā)的是染發(fā)過多的人群，發(fā)根位置容易顯白發(fā)，所以年輕人千萬不要趕潮流，把頭發(fā)染成五顏六色的，不但增加少白頭，對(duì)身體也會(huì)有傷害。

這個(gè)很不好說啊

有的人很年輕就滿頭白發(fā)，而且也不少人，有的呢五十多了居然沒有白發(fā)

這可能與遺傳或者是平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)吧�。▊�(gè)人觀點(diǎn)）

我有個(gè)鄰居，她們家的三個(gè)孩子都是十幾歲就有了少量白發(fā)，二十多就白了三分之一了，每一兩個(gè)月就得去發(fā)廳焗油，雖然我鄰居說用的是純植物的，我感覺對(duì)于健康還是不太安全，不過年輕人正是找工作找朋友的年齡，不焗油會(huì)有自卑感

我家呢，就很少有白發(fā)，我今年四十多了，一根白發(fā)都沒有，我姐都55了，也看不到幾根白發(fā)，我老爸就是這樣，快八十的時(shí)候，頭發(fā)才開始花白，這就是遺傳吧

我們家都喜歡素食，大鹽（這個(gè)習(xí)慣特不好）喜歡豆類食品，豆芽，豆腐，豆汁，一直都喜歡，估計(jì)也沒什么影響

我個(gè)人認(rèn)為呢，不管白發(fā)黑發(fā)，只要身體健康就好，心態(tài)好也很重要

有時(shí)候我也會(huì)想，假如有一天我也變有白發(fā)了，不會(huì)去焗油，百亮亮的，也很漂亮不是嗎？

白頭發(fā)正常是什么年齡才會(huì)生長(zhǎng)，這個(gè)問題我已經(jīng)沒辦法回答清楚了。除了少白頭，重大變故壓力產(chǎn)生的白頭，疾病產(chǎn)生的白頭，剩下的應(yīng)該是正常老了的白頭。

我觀察了我周圍的人，除掉以上原因，正常人白頭發(fā)越來越多了，也越來越年輕化，這個(gè)可能和環(huán)境污染，食物，水質(zhì)變化有關(guān)吧，哈哈??這是我自己猜的。

我是標(biāo)準(zhǔn)的少白頭，10歲就長(zhǎng)幾根白發(fā)，就不可逆了，越來越多，現(xiàn)在差不多白發(fā)蒼蒼，我現(xiàn)在干脆把少部分黑發(fā)全部漂白，染成奶奶灰。扯遠(yuǎn)了。

30歲開始白頭，也不算早，就不要費(fèi)事去吃各種東西治療了，沒用的，一旦有白頭發(fā)，不會(huì)越來越少，只會(huì)越來越多的。

不過有個(gè)特例，重大壓力引起的，倒有可能轉(zhuǎn)黑，我表姐懷孕期間，因?yàn)椴辉试S生二胎，她和表姐夫躲在外面，家里值錢的都被罰款了，表姐夫又失業(yè)了，表姐急白了頭。后來日子過得好起來，她頭竟然全部烏黑的了，太神奇了。

不過聽說白頭發(fā)多得人生癌癥幾率低，具體原因復(fù)雜，就不講述了，可以自己搜去，上帝關(guān)上一扇門又打開另外一扇門。

年齡大了，會(huì)白頭的。但有些年輕人也會(huì)白頭的，俗稱“少白頭\"，這主要是缺少黑色素，或某種微量元素。還有人憂愁悲傷時(shí)也會(huì)愁白頭。如春秋時(shí)伍子胥一夜愁白頭。岳飛《滿江紅》“愁白了少年頭，空悲切。\"人要快樂地生活，頭發(fā)就晚白或不白。其實(shí)，白發(fā)也是一種美。有人頭發(fā)白了去染，這有害健康，順其自然為好。

首先感謝邀請(qǐng)，關(guān)于人到了什么年齡就會(huì)有白頭發(fā)？這個(gè)因人而異，不關(guān)年齡的事。

首先就來說說我自己吧，我是屬于遺傳性的少年白發(fā)，因?yàn)槲依习?0多歲，很多白頭發(fā)，我十幾歲就有幾根白頭發(fā)，那會(huì)上學(xué)，就會(huì)就讓我同學(xué)幫我拔，沒想到每年都會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)，以前聽老人說過，白頭發(fā)別去拔，會(huì)越拔越多，但是也不知道究竟是不是真的？又是什么原理？

到了20多歲，一照鏡子，白頭發(fā)應(yīng)該有個(gè)十幾二十根，不過還好都被遮住了。我喜歡染發(fā)，記得是從20多歲開始染，大概一年染一次，是為了讓頭發(fā)的顏色更好看，另外也想遮住那少部分的白發(fā)吧！

到了30多歲，三年之前吧，也不知道是什么原因？白頭發(fā)越來越多，遮都遮不住的那種，真的很擔(dān)心，到了50歲會(huì)不會(huì)變成白發(fā)魔女，??真的很煩惱，只能頻繁染發(fā)，一年染個(gè)兩三次，有時(shí)候真想把頭發(fā)全部剃成光頭，買一頂假發(fā)戴起來，這樣更省事，也不會(huì)對(duì)身體造成傷害，你們說呢？還有什么更好的辦法？

所以非常羨慕，身旁有些50多歲大姐，他們的頭發(fā)竟然看不到一根白發(fā)，應(yīng)該和心態(tài)也有關(guān)吧！我覺得白頭發(fā)跟年齡無關(guān)，這些年，我分析了一下我自己有關(guān)白發(fā)的情況，首先應(yīng)該是遺傳，其次就是因?yàn)閴毫μ�大，另外有可能是因�(yàn)殚L(zhǎng)期染頭發(fā)所造成的等等因素，你們覺得是嗎？有跟我一樣被白頭發(fā)所困擾的朋友嗎？

那在什么情況下會(huì)出現(xiàn)白發(fā)？這個(gè)和人的生理特征有非常大的關(guān)系。

一般情況下，如果人的壓力比較大。需要耗神費(fèi)心的事情比較多，那么這個(gè)時(shí)候就可能會(huì)出現(xiàn)白發(fā)。人生某一階段遇到了巨大的打擊，那么很可能會(huì)一夜變白發(fā)，這種現(xiàn)象也經(jīng)常聽到，伍子胥過潼關(guān)一夜白了頭，這個(gè)歷史故事，說的就是這種現(xiàn)象。

我在高中的時(shí)候，因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)非常重，自己感覺壓力也比較大，那個(gè)時(shí)候的頭發(fā)幾乎白了1/3。等上了大學(xué)以后學(xué)習(xí)相對(duì)比較輕松一些，參加工作了以后生活條件慢慢的變好，這個(gè)時(shí)候的壓力也少了很多，煩心事也不再多，于是頭發(fā)竟然慢慢的又變黑了。雖然現(xiàn)在已經(jīng)年齡接近50歲，但是幾乎沒有幾根白頭發(fā)。

另外一個(gè)原因是和人的遺傳特征有關(guān)系。

現(xiàn)在的人白發(fā)普遍要比以前的人感覺要更來的早一些。40多歲的人，滿頭白發(fā)的比比皆是。但是有的人到了60歲以上也沒有白發(fā)。

人要想讓自己的白發(fā)少一些，就應(yīng)該首先有充足的睡眠時(shí)間，要學(xué)會(huì)休息，同時(shí)要讓自己心情，進(jìn)入一種比較平穩(wěn)的狀態(tài)，不至于大悲大喜。

同時(shí)飲食方面要有節(jié)制，現(xiàn)在社會(huì)各種食物里面的添加劑，化肥，農(nóng)藥或者是轉(zhuǎn)基因的各種各樣的有害物質(zhì)，隨處可見，對(duì)人的身體必然會(huì)產(chǎn)生影響。少白頭現(xiàn)象逐漸增多，估計(jì)于這種情況有關(guān)系。所以在飲食方面也吃一些清淡的食物，不暴飲暴食。

既然白發(fā)作為一種生理現(xiàn)象，那么自己到了一點(diǎn)年齡上出現(xiàn)白發(fā)以后也不要太過的擔(dān)心。

我有個(gè)戰(zhàn)友大老板40多歲,大半頭白發(fā)了,看的嚇人,錢多有那么好嗎

小孩子常食高熱量的東西，引起毛囊受損，會(huì)引發(fā)“少白頭”；成人多憂思、心情不暢，也會(huì)早白頭；從健康角度來說，花甲之年左右長(zhǎng)白發(fā)比較順從天理吧。很多時(shí)候，人不是慢慢變老的，而是一瞬間變老的。