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18號(hào)晚上開(kāi)始輕微宮縮，大概五分鐘痛一次，當(dāng)時(shí)能忍的住就沒(méi)去醫(yī)院，然后睡了一覺(jué)起來(lái)感覺(jué)宮縮沒(méi)什么感覺(jué)了，然后19號(hào)中午又開(kāi)始痛了，不過(guò)也能忍，然后到晚上越來(lái)越痛，晚上六點(diǎn)左右就叫我老公開(kāi)車(chē)去醫(yī)院了，檢查還沒(méi)開(kāi)宮口，胎監(jiān)宮縮特別頻繁，醫(yī)生叫我住院，我沒(méi)住我覺(jué)得我自己還能忍，就回家睡覺(jué)了，到了十點(diǎn)多痛的睡不著，有點(diǎn)后悔沒(méi)住院了，然后又一直忍，一晚上沒(méi)睡，忍到早上五點(diǎn)多就把我老公弄醒去醫(yī)院了，我覺(jué)得我挺能忍的 到了醫(yī)院檢查還是沒(méi)開(kāi)宮口，然后做胎監(jiān)，說(shuō)寶寶有點(diǎn)缺氧，又一邊吸氧一邊胎監(jiān)，還是缺氧，醫(yī)生就跟我說(shuō)有可能要剖腹產(chǎn)，說(shuō)我羊水一級(jí)渾濁，醫(yī)生叫我回病房吸氧等通知，然后就叫我去產(chǎn)房人工破水，人工破水真的太痛了又加上宮縮痛，我的是臀位，人工破水比較難，破了好久才破到，當(dāng)時(shí)檢查宮口開(kāi)了一指，痛了我那么久才開(kāi)一指真的要崩潰了 過(guò)了好久檢查還是一指

，醫(yī)生就給我上催產(chǎn)了，我痛的要死醫(yī)生非說(shuō)我不痛，然后給我加大催產(chǎn)，我一晚上沒(méi)睡，困得要死，又困又痛，然后宮縮縫隙的那兩分鐘就睡著了，兩分鐘之后又痛醒，就這樣反反復(fù)復(fù)，醫(yī)生跟我說(shuō)話我都沒(méi)力氣回了，迷迷糊糊的。 有點(diǎn)清醒的時(shí)候我就問(wèn)醫(yī)生可不可以打無(wú)痛，醫(yī)生給我檢查說(shuō)開(kāi)了兩指，還不可以打，我又崩潰了，一直求醫(yī)生給我打，或者求醫(yī)生說(shuō)我要剖腹產(chǎn)，因?yàn)檎娴耐吹囊�死了�? 我是早上八點(diǎn)進(jìn)的產(chǎn)房，然后下午四點(diǎn)終于打了無(wú)痛，打無(wú)痛的時(shí)候我整個(gè)人意識(shí)都是模糊的，比起宮縮我打無(wú)痛一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，打完之后好多了，然后睡了兩個(gè)小時(shí)，又開(kāi)始痛了，不過(guò)內(nèi)檢沒(méi)有一點(diǎn)感覺(jué)了，檢查開(kāi)了五指，后面我又開(kāi)始了無(wú)止境的宮縮痛。 到了七八點(diǎn)的時(shí)候開(kāi)了全指，醫(yī)生就叫我自己用力，像拉屎一樣，9.06分終于迎來(lái)了我的寶寶。

第三天出院回家，開(kāi)始了人人都有恐懼的坐月子生活，奶娃換尿片是每個(gè)人都要經(jīng)歷的，為了方便就彎腰換尿布，時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)，就會(huì)感覺(jué)腰疼，隨后發(fā)現(xiàn)，采用下蹲的姿勢(shì)：挺直腰部，用大腿受力撐起上半身。這種姿勢(shì)可以大大降低彎腰太久太累引起的腰疼。（發(fā)現(xiàn)的小妙招）。 本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，但是還是堅(jiān)持來(lái)了。惡露開(kāi)始到結(jié)束一共是25天。 在生完孩子以后的產(chǎn)后護(hù)理也是很重要的。許多寶媽在坐月子期間不注意，就很容易落下病根，有的會(huì)腰酸背痛，尤其是在干重活以后，會(huì)覺(jué)得腰疼，有的剖腹產(chǎn)寶媽覺(jué)得可能是因?yàn)樵谄矢巩a(chǎn)的時(shí)候打麻藥的原因，其實(shí)不是這樣，有的時(shí)候?qū)殝尶赡苌晕⒁徊蛔⒁饩蜁?huì)落下月子病。也是在月子期間不注意喂奶的時(shí)候衣服卷起來(lái)，腰部受涼也會(huì)腰疼的。

我生產(chǎn)前敗了好幾種束縛帶，第一種紗布式的，用了一次沒(méi)把我累死，一個(gè)人真的弄不了，果斷放棄。第二種是束腹帶，總共三段，用了一天卷邊卷飛了�。。∥也铧c(diǎn)氣瘋了�。�！最后我終于終于找到了合適我的束腹，晚上直接穿著睡覺(jué)，喂奶也很方便，不勒不卷，可是穿上舒服極了，腰部暖暖的，還能有借力的作用。 關(guān)鍵真的很瘦身�。⌒�區(qū)寶媽都說(shuō)這個(gè)好，打算回頭給自己坐月子也買(mǎi)一套。這套瘦身衣我每天都穿著睡覺(jué)，后來(lái)又入了兩套來(lái)回?fù)Q洗。兩個(gè)月不到的時(shí)候肚子完全平了好多！三個(gè)月的時(shí)候從產(chǎn)后144斤掉秤到96斤，恢復(fù)到孕前了。后來(lái)才知道是有燃 ，脂，的功效。 還有哺乳的時(shí)候一定要注意了，不要著涼，一定要好好做腰部護(hù)理，腰部受涼不僅腰疼，脂肪還特愛(ài)堆積，形成水桶腰。

20歲的孕媽因?yàn)樯眢w的原因，懷孕期間和分娩的時(shí)候所承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)較小，而且因?yàn)樯眢w條件比較好，往往孕期反應(yīng)不太嚴(yán)重，最重要是產(chǎn)后恢復(fù)的也快，不耽誤生二胎，也不耽誤自己正常工作和生活。

而30歲左右的寶媽，很可能會(huì)因?yàn)閼言械⒄`工作，同時(shí)因?yàn)槟昙o(jì)不占優(yōu)勢(shì)，懷孕分娩時(shí)承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)更大一些。

不過(guò)俗話說(shuō)生兒不易養(yǎng)兒難，30多歲當(dāng)媽的最大優(yōu)勢(shì)，便是相對(duì)來(lái)說(shuō)養(yǎng)兒不再難。有了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和工作經(jīng)驗(yàn)，事業(yè)基本上處于比較平穩(wěn)的階段，也有能力給寶寶提供有保障的生活條件，同時(shí)因?yàn)樯鐣?huì)閱歷增加，在教育孩子的問(wèn)題上也更加理性和成熟。

雖然從生理角度出發(fā)，女性最佳生育年齡是在25歲前后，但很多醫(yī)生提出的建議是25~35歲最佳，這是因?yàn)檫^(guò)早生育有可能面對(duì)經(jīng)濟(jì)沒(méi)保障、心理不成熟等情況，過(guò)晚又有懷孕難、生產(chǎn)險(xiǎn)、恢復(fù)慢等問(wèn)題，所以在30歲前后生育也不算晚。