教育培訓(xùn) > 籃球基礎(chǔ)功還可以，為什么實(shí)戰(zhàn)就不行？
籃球基礎(chǔ)功還可以，為什么實(shí)戰(zhàn)就不行？
2020-10-31 16:35閱讀(61)
籃球基礎(chǔ)功還可以，為什么實(shí)戰(zhàn)就不行？:說一下我打籃球時的一件事。有天早上去打籃球，碰到一個男生，一米八多的個頭，身材健碩，肌肉結(jié)實(shí)，還沒打比賽前，看他
說一下我打籃球時的一件事。
有天早上去打籃球，碰到一個男生，一米八多的個頭，身材健碩，肌肉結(jié)實(shí)，還沒打比賽前，看他運(yùn)球流暢，投籃也有一定的準(zhǔn)度，感覺肯定會是個高手。
后來我們分組打比賽，他和我分到一隊(duì)，才發(fā)現(xiàn)情況完全不是這樣，一到真正的比賽，他就完全變了樣，防守沒有章法，運(yùn)球也只敢拍一兩下，空位投籃進(jìn)不了，上籃都是打鐵。他和練球時給人的感覺簡直判若兩人。
其實(shí)，之所以出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該就是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)不足。平常自己練球和真正打比賽的狀況是截然不同的，當(dāng)然基本功很重要，這是你能打比賽的基礎(chǔ)，但實(shí)戰(zhàn)需要一點(diǎn)點(diǎn)積累經(jīng)驗(yàn)。平常練球就像紙上談兵，打比賽才是上戰(zhàn)場。
所以，你要是感覺基本功練習(xí)得不錯了，就多參與一些比賽，強(qiáng)度可以從小到大，逐漸適應(yīng)比賽的感覺，并在比賽中強(qiáng)化自己的技能。比如投籃，在沒有干擾的情況下能夠投中，但在防守者干擾下投不中，用處就不會太大，因?yàn)樵趯?shí)戰(zhàn)中，很少出現(xiàn)沒有防守者干擾的情況。你要根據(jù)實(shí)戰(zhàn)中的情況磨練技術(shù)，調(diào)整投籃動作，增強(qiáng)投籃決心，才會成為實(shí)戰(zhàn)的強(qiáng)者。
另外，實(shí)戰(zhàn)中需要強(qiáng)大的心態(tài)，因?yàn)楸荣愐媾R壓力，不只是防守的壓力，還有比賽本身所帶來的緊張感和壓迫感，只有經(jīng)受住這些考驗(yàn)，才能在球場上有所作為。希望你通過實(shí)戰(zhàn)找到自己的不足，然后一步步補(bǔ)強(qiáng)，相信有天肯定可以在比賽中游刃有余。
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