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      你身邊有沒有抑郁癥自殺了的朋友?

      2020-11-05 12:07閱讀(61)

      你身邊有沒有抑郁癥自殺了的朋友?:雖然沒有自殺成功的,但有自殺傾向的不少。抑郁是一種心境障礙。表現(xiàn)為持續(xù)心境低落,快感缺失,自罪自責,失去生活意義,思

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      雖然沒有自殺成功的,但有自殺傾向的不少。

      抑郁是一種心境障礙。

      表現(xiàn)為持續(xù)心境低落,快感缺失,自罪自責,失去生活意義,思維遲緩,對未來沒有希望,并伴隨自殺傾向等癥狀。

      作為一名心理咨詢師,經(jīng)常能接觸到抑郁癥患者,其實他們并非完全失去行動的能量,只是自身能量被嚴重壓抑,無法像正常人一樣釋放。

      研究表明,抑郁癥患者大多是現(xiàn)實主義者,他們?nèi)菀卓吹绞挛镏袕碗s,陰暗的一面,而且不善于用自我防御的方式自欺欺人。

      舉個例子,假設我們求職被拒,有些人會用這工作本來也不怎么樣(酸葡萄心理)做自我安慰,抑郁癥患者卻不善于這樣。

      還有一種假設是說抑郁癥患者的生活缺乏意義感,他們不清楚自己的使命,認為活著無意義,這種無意義感會讓他們覺得活著普通行尸走肉,痛苦不已。

      總之,抑郁癥患者的自殺傾向是可能成為現(xiàn)實的,他們的痛苦也非一般人能體會,所以,對于抑郁癥患者,我們應給予更多的體諒。

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      我殺過,沒死;然而還被質(zhì)疑連死都不怕的人,怕什么有什么過不去的,想開點,樂觀點,看開點,。唉,每當聽見這樣的話比自殺沒死還難受,好像又做錯了什么,更加的討厭,厭惡自己。以至于都不想見任何人。我很好...呵呵

      不要再去像救世主似的拼命的給抑郁癥患者灌輸什么所謂的正能量和心靈雞湯。也許你要做的也許就是靜靜的傾聽!因為當一個患者還能找你當他的傾訴者的時候,可想而知你在他心目中的地位,你所說的每一句話也許都會救了他,更可能害死他。

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      我自身就是抑鬱癥患者,剛開始發(fā)病 覺得自己未來走不下去 想自殺!我有一個很好的朋友,後來自殺了....因為後來很少聯(lián)絡,有沒有憂鬱傾向我不知道!

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      今年,身邊突然有幾個人受到抑郁癥的困擾。

      5月份的時候,得知親近的朋友得了抑郁癥,整夜整夜睡不著覺,最后選擇停止工作。但她主動尋求幫助,并在需要的時候也給予傾訴。8月中旬,見了朋友一次,狀態(tài)不錯。愿她好。

      老家隔壁樓的一個姑娘,抑郁癥,10多年了。見過她兩次。有一回,到她家小店買水,她狠狠地盯住我,也不說話,就盯著。還有一年冬天,很冷,我下樓,遇上她穿著夏天的衣褲,站在大馬路邊罵人,也不是罵的誰,看著更像是宣泄。路過的人,包括我,都選擇避而遠之。8月底回家,母親告訴我,姑娘一個月前跳樓了,孩子5歲。



      2014年,第一次知道抑郁癥的可怕。那年夏天,本科同學從長江大橋上一躍而下。

      我還記得,那天早上,從網(wǎng)路上看到“xx大學xx專業(yè)”時,一下就想起了她,“怎么可能”,隨即又在腦袋中否認了。午休的時候,在床上搖著扇子,和室友說起了這個事。“我也覺得是她”,正欲爬上床的室友停住動作,回頭跟我說了這句話。

      室友的話讓人不安。那會兒,宿舍還沒有裝空調(diào)。這個城市的夏天,空氣粘膩,稍微一動就流汗,整個午間我在床上翻來覆去,停留在涼席上的熱氣甚至都來不及褪散。我一邊抱怨,這灑水的涼席也竟沒有一絲涼意,一邊不停地刷著校內(nèi)網(wǎng)和大楚網(wǎng)。

      后來,消息傳得很快,到了傍晚,整個校內(nèi)網(wǎng)都在傳這個消息,并且最終證實是她。

      那一天剩下的時間里,我都在回想這個同學的面容,和她的交集,試圖在回憶里復活這個人。我們大一同班,并且宿舍就在隔壁,而我能想起她的,卻只是寥寥幾個畫面:

      我去她宿舍串門,我們幾個人聊得哈哈大笑時,她戴著耳機,頭也不轉(zhuǎn)地盯著電腦屏幕,專注自己的事…

      上英語課,每個人都發(fā)言,唯獨輪到她,一句話也沒說,戴著耳機,看著自己的課本…

      有一次我倆在食堂遇見了。起初我看到她,大聲跟她打招呼,可是,她戴著耳機聽不見,后來看到我的時候,她沒有打招呼,但眼睛流露出善意的笑…

      除了安靜外,我對她的印象還有“熱愛生活”。

      她曾經(jīng)很喜歡一個新生代的歌手。有一年,這個歌手來這個城市,她和平時并不熟悉的同學攜伴一起去歌迷會(我曾在宿舍門口看見她挽著那個同學的手臂,兩個人背著書包,頗有期待地去赴會),并且在現(xiàn)場她幸運地被選上臺,與歌手互動。

      還有,她喜歡烘焙,會經(jīng)常在社交網(wǎng)絡上曬一些作品,成功的,失敗的,都有,語氣從不帶任何生活的沉重…

      現(xiàn)在過去了這么多年,我能記起的也還是這些。

      間接聽說,之后幾天她家人奔波打撈遺體,可是無所獲。是,那幾天這個城市大雨滂沱。長江邊人跡稀少,碼頭少了平日嘶叫的熱鬧,江面上煙波浩茫,船只一艘艘?拷,天地靜默,雨水狂亂地拍打著江面,黃泥在江中翻騰復翻騰。

      野夫?qū)憽督系哪赣H》,提到長江“撈尸人”,講在長江的回水處每天都有浮尸,有的被浪花卷到了沙灘上,在陽光下發(fā)脹腐爛,堆滿了蒼蠅,遠遠就散發(fā)出惡臭。

      大學時,反復讀了很多遍這段話,很好奇,他們是誰,從何處來,武漢?重慶?還是更遠的地方?不小心掉進去?還是主動選擇的路?還有,他們的親人尋找了他們嗎?知道此刻的他們被江水這樣對待,作何想?

      只是沒想到,有一天,我認識的人,也會選擇在這片水域停留。

      走之前,她在社交網(wǎng)絡上留下了一些話。當她決定告別這個世界的時候,語氣那般輕松,給人感覺是,終于可以開心地做自己想做的事了。而事實是,很早之前我們就都知道她飽受抑郁癥的困擾,很多很多年了,并曾做過極端的事。為此,她曾休學過一段時間。

      但是,幾乎沒有人真正幫過她。就算事情走到這么一步,我們多數(shù)人也只是遺憾,卻少有反省。有一種現(xiàn)實是,可能過于內(nèi)向,也可能疲于去應付外界,會有不喜歡她的人,也會有疏遠她的人。

      可是,就算時間重來,我們這些周圍人也依然不知道如何去應對這樣的情況,人的善意似乎都是有耐性的,一天兩天或許可以,但是一年,兩年,四年,很難。每個人能做到的,都是盡量不產(chǎn)生交集,也希冀因此不會有任何后果性的責任。

      事后,幾個熟悉的同學在一起感嘆。發(fā)生事故的第二年的同一天,她的室友發(fā)了一段與她有關的文字。而我們這些外圍人,很快地,橋歸橋,路歸路,保研的保研,出國的出國,工作的工作。再沒有人提過她。

      我也不知道,這算不算得上是冷漠?這種方式之外,還能有更好的方式嗎?

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      有一個,我單位的主持人,我們是縣城的。。他挺帥的,家庭也不錯。。而且是電視臺主持人,平時也會接婚禮主持,一般人還請不到。。人也不錯?墒俏揖筒欢疄槭裁淳驮趩挝蛔詺⒘。自殺的時候就寫了一句話,希望來生不做人。哎,才27。。。

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      有一個朋友!曾動過自殺的念頭:他倆是自由戀愛的,在眾多追求者選擇他老公,這位菇?jīng)錾聿幕鹄保匀粵]能阻止丈夫出軌的腳步!更絕的事娘家人沒站在與她一起,這時她還懷孕了,這男的也是有病,自然要分開就決絕,還在一起!男方的家人也堅決同意他們離婚,反正就是滿村多是風雨!

      這個時候我陪在她身邊,她也有留戀不舍孩子!這段時間熬過來慢慢就好了!

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      有認識的抑郁癥的人,但沒有自殺

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      抱歉,圈子比較小,目前沒有,到是自己想過自殺

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      去年的這個時候,我一個很好的朋友X勇,從他的辦公室(10樓)跳了下去,砸在一輛車上去世了。

      我們是抑郁癥的病友,也是很好的朋友,自從他得了抑郁癥,就經(jīng)常找我溝通,可能我比較了解他的感受吧,后來我結婚,搬去了外地

      他可能沒法說出他的感受,最后選擇了輕生

      他的死因是因為家庭,老婆不理解他,他在外面認識了一個女孩,那個女孩挺喜歡他的,他也愛上了那個女孩,這讓他陷入了兩難,離婚對不起老婆,不離婚,對不起那個女孩

      最后內(nèi)心的糾結和彷徨,導致了他的輕生。

      直到現(xiàn)在,就我現(xiàn)在打字,我眼眶都是濕的

      抑郁癥,可怕的疾病,我得病15年,雖然很久,但是我從來沒想過輕生,可能牽掛實在太多吧,真沒那個勇氣

      希望所有人都能遠離抑郁癥,得到完美身心!

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      我是個心靈療愈師,曾經(jīng)自己也抑郁過,還有產(chǎn)后抑郁加躁郁癥,那些日子真的很難過,身邊有自殺的,后來沒辦法了為了自己的兩個孩子我學了療愈加上考心里咨詢師證花了二三十萬才把自己整好,抑郁有時和墮胎,家族業(yè)力有關系,傳統(tǒng)的心理咨詢和去醫(yī)院看心里醫(yī)生吃藥很難好起來!現(xiàn)在成了一名心靈療愈師陪伴療愈很多的人,不是自己這么痛哪里能成為療愈師走到今天越來越好呢!

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