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      教育培訓(xùn) > 想到與父母同住就焦慮得要窒息,應(yīng)該怎么調(diào)整心態(tài)?

      想到與父母同住就焦慮得要窒息,應(yīng)該怎么調(diào)整心態(tài)?

      2020-11-12 23:44閱讀(60)

      想到與父母同住就焦慮得要窒息,應(yīng)該怎么調(diào)整心態(tài)?35了,按說這個年齡是應(yīng)該要很穩(wěn)重,包容心極好的,但一想到不久就要和父母同住就焦慮得不得了,現(xiàn)在孕七月,

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      對于現(xiàn)在或者將來要面臨的與父母一起同住的生活,題主的反應(yīng)很正常。

      從題主的描述能看得出來,題主17歲之前,跟父母在一起生活的這些時間,并不是一段美好的回憶。有這樣的因在前,對于現(xiàn)在或者以后將要面臨的,與父母一起同住的生活,題主感到糾結(jié)、焦慮,這是很正常的反應(yīng),并不能因此就說明題主就是一個矯情、刻薄和愛作事兒的人。換成別人,大概率上講也會有如此的想法,所以題主不必因自己有這種想法就妄自菲薄。

      人和人之間,包括父母和子女之間,是講緣分的。

      我一直認為人和人之間,包括父母和子女之間是講緣分的。要不然,為什么有的家庭氛圍是其樂融融、歲月靜好的狀態(tài),而有的家庭每天都是雞飛狗跳或者一片低氣壓的狀態(tài)。大家都希望自己可以生活在一個溫暖、有愛的家庭,過平靜的日子,但并不每個人都有這樣的機會。

      說這句話的意思是想告訴題主,有可能你盡力了,老人也盡力了,你們都想在一起愉快地生活,但最終很可能并不能如你們所愿,這是非常有可能的,這只能說,你和父母之間的緣分略淺,所以不必強求。有時候接受現(xiàn)和承認事實,比強迫自己非要達到一個不可能達到的結(jié)果,會讓自己好受得多。

      遠香近臭,操持一定的距離才會產(chǎn)生最好的結(jié)果。

      題主想讓大家開導(dǎo)自己,讓自己可以渡過心里的坎。其實,道理大家都懂,知難行易,懂得和可以做到完全是兩碼事兒,所以,即使題主做再多的心理建設(shè),覺得自己完全可以包容父母了,也很有可能在現(xiàn)實生活面前一敗涂地。

      與其如此,個人認為不如與父母操持一定的距離。比如說,現(xiàn)在需要父母幫你帶孩子,或者將來為父母養(yǎng)老的時候,可以在同一小區(qū),為父母額外租一套房子,這樣既有利于雙方互相照顧,又可保持一定的距離,給彼此留有放松的空間和時間。這種做法唯一的缺點,就是在經(jīng)濟上可能會多付出一些,具體就看題主的選擇了。

      以上,就是我對這件事的看法,希望對題主有幫助。

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      理解你,有一種父母只適合保持距離,請保姆吧,有些人要用一生治愈童年,不需要有罪惡感,放過自己,未來給他們一份基礎(chǔ)的贍養(yǎng)就行,把精力多用在賺錢上,錢能力解決生活中百分之95以上的問題

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      懷孕7個月了,特殊時期,不要為難自己。童年的創(chuàng)傷不那么容易治愈,原生家庭對我們的影響也許是終身的。怎么辦?

      ●面對過去:不面對又能怎樣?改變不了的,只能認。接受父母的不完美,放下他們在我們成長中所犯的錯,甚至傷害。

      在過去,懂教育的父母并不多,甚至他們自己都沒有多少文化,簡單粗暴的對待孩子就在所難免。有些父母自己過得雞飛狗跳,哪有心思去研究如何培養(yǎng)下一代?

      他們想讓孩子學好,以為自己的行為都是“為你好”。我姊妹多,小時候父母管不過來,不聽話就挨打;在外面被別人欺負,回家還是挨打,他們說“打,就是嚴格要求”。他們只有一個想法:你不要出去惹事。他們哪里懂得你心靈有沒有受傷害?

      到現(xiàn)在我都擺脫不了童年的陰影,五十多歲還膽小自卑。就這父母還覺得 ,我能有今天,說明他們教育的好。當年,他們就是這樣的認知,回不去了。

      ●做合格父母:已經(jīng)這樣了,不如自己修復(fù)自己吧;貞浽彝淼耐纯啵俸o一利。我們可以把自己的原生家庭做反面教材,讓自己的孩子享受家庭的溫暖,讓ta身心健康的成長。

      如果你父母過來,會讓你心情不好,那就自己辛苦一點,或暫時找個其他人幫忙。以后的事以后再說,先把眼前這一關(guān)度過去,再試著和父母和解。別內(nèi)疚,錯不在你,但你要相信,他們不是故意對你那樣,也許他們在當時沒得選。

      重新建立親密關(guān)系并不容易,慢慢來!

      祝你幸福,好運!

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      很理解你,我的婆婆和你的爸爸差不多,感覺只要是跟他在一起就很壓抑,主要是別人覺得沒什么事,到他那就是一個燃點,可能就是一句平常話,所以無法溝通,我結(jié)婚五年了,這五年想過無數(shù)回要離婚,因為我老公不會處理和他媽的關(guān)系,更別說婆媳關(guān)系了,只會讓我忍,我也忍夠了,他媽為這個家付出再多那也不是讓別人過得不自在的理由,而且凡事為什么不可以溝通,我們結(jié)婚了成家了,有自己的生活,不管怎么個生活方式,那是我們自己的,我們也沒伸手找你們要過一分錢,反而還在幫你們,平時偶爾也會給買東西,過年過節(jié)他們有退休金,我還得再給過節(jié)費,感覺他們就是特別自私,凡事只考慮自己根本不考慮孩子,只要是她認準的事,不管對錯,不管原因,上來就一頓發(fā)脾氣,我真的不知道這樣的父母是怎么存在的,他們無理取鬧;欤稽c長輩樣子都沒有的時候,可以很理直氣壯的說天下無不是的父母,可能我從小到大沒遇到過這種父母,所以我也無法適應(yīng),無法理解,怎么可以這么不講理,這么野蠻教育,可以說對孩子沒有教育,只剩野蠻了,孩子問為什么她可以做,我就不可以,一般大人都是要以身作則,可是她不是,直接就吼你管得著嗎?我就可以,你就不可以,你想可以等我死了吧,這怎么可以有這樣的長輩,所以說不是天底下所有的父母都是那么講理,那么關(guān)愛孩子的

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      盡量不在一起,最好請個保姆,這是真的,自己努力賺錢,有錢有底氣是王道。

      雖然說養(yǎng)兒才知報娘恩,但是如果童年有傷害,走不出來,那就不要再讓自己焦慮了。

      上有老下有小的,身體最重要。30幾歲,再給十年,應(yīng)該心態(tài)會好一點,給自己一點時間,也給母一點時間。

      沒有親身經(jīng)歷,沒必要去罵,雖然說天下無不是的父母,但是有的父母還就真不是!

      我們村上一個。她兒子考上高中了,不讓上,說:上學也打工,不上學也打工,出去賺錢,不準上……

      兒子出去打工好幾年,帶了個老婆回來,他媽媽是各種嫌棄,各種看不好,老是罵兒媳婦,好吃懶做,生的是女孩……

      孩子一周歲不到吧,女方氣的離婚了,他兒子說說他媽媽,他媽媽直接喝農(nóng)藥了,洗胃好了……

      看到孫女各種嫌棄要送人,她兒子不讓送人,孫女沒少被打罵……

      又過了幾年孩又找了一個老婆,生得又是個姑娘…跟兒子說的,生不了男孩,不準回家,兒子氣的和老婆在外邊好幾年,一直沒回家……

      好嘛,過了六年,對兒子說今年再不回家過年,我喝農(nóng)藥了。因為喝農(nóng)藥了,兒子媳婦回來了……

      比電視劇還狗血。

      現(xiàn)在他兒子40歲,她60幾歲,不高興就罵兒子:外面死外面葬

      是我們發(fā)小,過年的時候聊聊天,流淚。說一輩子被他媽拖累了,活的太累。好在大女兒已經(jīng)上高中了,成績不錯……

      6

      @寂寞冷秋 /文

      如果說提起這件事就焦慮得要窒息,假如父母來同住,你就更會有許多麻煩,童年時期自己心理上的傷害在成人后短時期內(nèi)是無法釋懷的。

      如果你心理上這樣排斥,那不如自己克服些困難,好好同老公商量商量,勉強為難自己也沒什么好處,更何況你現(xiàn)在七個月身孕,大寶正是纏人的時候,二寶又即將來臨。

      想想你未來的日子如果沒有老人來幫忙其實挺難的。不上班沒有工作還行,如果休完產(chǎn)假還要上班就更會忙得不可開交了。

      哎!我同事也是因為考慮生了二胎又要落入父母的魔掌好幾年,所以堅決不要二胎。

      同事的童年是跟爺爺奶奶度過的,直到十多歲才來到父母身邊。

      小時候在爺爺奶奶身邊,瘋狂地想念爸爸媽媽,那時候覺得自己是被拋棄的孩子,有一段時間覺得自己不是親生的。

      來到父母身邊后,父母工作忙碌,脾氣暴躁,她成了家里的受氣包。盡管她懂得極力討好他們,但是一次次換來的是對心靈更大的傷害。

      她說她吃不了羊肉餡,一吃那種味道就想吐,不是不愛吃,是真的吃不了那種味道?墒前职謰寢寪鄢,每次做羊肉餡的包子餃子她都不吃一口。

      可是奇怪的是,涮羊肉片或者烤羊肉串她卻能吃得很香,怎么也吃不出那種惡心的味道,自己也奇怪到底是否愛吃羊肉?

      所以爸爸媽媽就認定了她是裝出來的,每次吃羊肉餡的時候她不吃,都會數(shù)落嫌棄她。

      有一次, 爸爸媽媽又包得羊肉餡的餃子,她一嘗就知道,又想一口不吃,哪知道爸爸媽媽矢口否認,都說不是羊肉餡,為此她哭著就是一口不吃。

      媽媽生氣了,一腳把她踢倒在火爐旁,她的頭咣當一下子撞到了火爐上頓時起了一個大包。

      小時候就沒有與父母建立起親密關(guān)系,長大了實在很難與父母和諧共處。那種心理上的傷害真的沒法治愈。

      她說看著別的孩子放學父母摟摟抱抱的,自己卻很難與父母之間做出這樣的簡單動作。直到現(xiàn)在四十多歲的年紀,與媽媽拉拉手她都覺得是觸電。

      后來國家放開二胎,看著身邊的人躍躍欲試,或者欣喜地即將迎來二寶,她就很羨慕,也想為自己獨生的兒子生一個伴兒。

      可是一想到兒子小時候無人照顧,她只能委身于父母多年,在與父母同住的日子里,她壓抑痛苦,連帶著老公都跟著受罪,她就在二胎的念頭里退縮了。

      兒子是父母從小看大的,如今這一條已經(jīng)成了壓在他們手里的感情債,自己還都還不清。

      父母一有情緒就會拿“孩子給你們看大了,你們用不著我們了!”“給你們受半天累,倒落得渾身不是!”……

      這樣的話每一次從父母嘴中說出來,自己就想找個地縫鉆進去。這是自己欠下的債,沒辦法逃避。

      自己的兒子是怎樣在他們手里長大的她知道,大冷的天,孩子尿濕了褲子守著打麻將的老媽玩牌,老公下班去接的時候,回來臉色很難看。

      這樣的情景像刺一樣扎在她老公的心里,所以現(xiàn)在想起來,老公對于他們看孩子的付出并不領(lǐng)情。

      所以,這種感情上的磨合不是短時期內(nèi)能調(diào)整過來的,也許需要一生去治愈。

      其實,決定要二胎的時候,你就應(yīng)該把后續(xù)問題都想清楚的,像我同事,就很明白,所以堅決打消了生二寶的念頭。

      你現(xiàn)在的狀況想后悔也來不及了,只能硬著頭皮上了。

      第一:把父母接來,做好足夠的心理準備

      把預(yù)料到的事情想清楚能不能接受?權(quán)衡一下如果接來父母還不如自己累點兒反而輕松,那就慎重些。

      其實,他們現(xiàn)在也應(yīng)該知道你的狀況,巴不得你打電話需要他們。

      人歲數(shù)大了,也會在生活中反思自己的行為。想我同事說,她的父母如今七十多歲的人了,她明顯能感受到父母反過來在討好她,她也在慢慢轉(zhuǎn)變跟父母的關(guān)系。

      其實想想父母愿意來幫忙他們累不累?哪有自己在家日子過得清凈?如果他們愿意來幫忙,說明他們還是愛你的。你不如趁此機會,換種方式嘗試與他們相處。

      同事說以前聽他們數(shù)落自己,心理上壓抑難受,現(xiàn)在聽他們數(shù)落,有時候反而覺得是一種享受。因為,他們老了,小時候的強迫對你不起作用了。

      因為她對待父母的觀念轉(zhuǎn)變了,所以自己反而沒那么壓抑了。

      第二:自我提升,慢慢轉(zhuǎn)變

      情緒問題實際上屬于心理問題。你的心理問題的根源當然逃脫不了原生家庭的影響。

      我建議你沒事的時候多看書,尤其是一些心理學的書籍。

      看書不一定是學知識,讀書可以修身養(yǎng)性,當你愛上讀書,你會感覺你的心變得很平靜。

      讀一些心理學的書籍可以讓你更多的了解自己,了解別人。有的時候,讀著讀著,你心中的結(jié)就能慢慢打開,慢慢釋懷。

      你的焦慮是因為大寶的生病,還有你自身的孕后期不舒服引起的。

      很多孕期抑郁或者產(chǎn)后抑郁都是因為心理焦慮引發(fā)的,能感覺到自己的焦慮,要做到及時調(diào)整,轉(zhuǎn)移自己的注意力,必要的時候可以求助心理醫(yī)生及時疏導(dǎo)。

      寫在最后:

      35歲,即將迎來二寶,在已經(jīng)沒有機會再生二寶的我們眼中,你是我們羨慕的風景。

      雖然養(yǎng)育孩兒的過程充滿忙碌和艱辛,但是陪伴他們長大的過程也有許多的快樂。

      做人不能太貪心了,既不想付出辛苦,又要享受到那份幸福那是不可能的。

      不要和自己過不去,心中的結(jié)想打開就要慢慢釋懷,越勒越緊當然會窒息。

      希望我的回答能幫到你!

      ——END——

      @寂寞冷秋

      關(guān)注我,在人生奔走的路上,希望與你攜手一路同行!

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      我是杭州人,也是一個獨生女,我女兒結(jié)婚我提出孩子要我們幫忙管的話婚房就買在我們旁邊,他們結(jié)果在我旁邊買了二手房,現(xiàn)在孩子已七歲了,他們兩人都有副高職稱,經(jīng)濟上很可以了,但不愿再生一個孩子,認為有一個孩子就夠了,再則我們都老了,該享受退休后的自由生活,能給他們帶一個孩子已不錯了。所以生孩子也應(yīng)該有一個打算,有否能力培養(yǎng)二個孩子,缺乏這種能力那么干脆生一個。重視質(zhì)量高于數(shù)量,用不著自討苦吃,既然生米已成熟飯,那么放下身段求父母來幫幫你,所謂的小不忍則亂大謀,記得我年輕時父母教導(dǎo)我應(yīng)該忘記種種委曲,記住別人待你的種種好。你應(yīng)該忘掉小時的種種委曲,記住父母對你的種種好,心情會開朗很多!

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      真的不建議你和父母同住,哪怕是租房子住。人與人在一起,哪怕是一家人也有矛盾。如果攤上一位慈母慈父那還好點,如果向你一樣,父母都比較厲害,以至于給你造成了陰影,那真是麻煩。你和我一樣,我也怕我父親,跟他們住一塊真的不爽。因為你時刻要照顧他們的情緒,怕他們生氣。哎難受死了。

      你因為是月子里,大寶還沒人照顧,沒辦法,讓你媽媽過來照顧你們也是無奈之舉。對于目前的狀況,你只能忍了。否則你只能雇保姆?墒穷櫛D芬ㄒ淮蠊P錢,而且還不能保證這個保姆任勞任怨。有的保姆比主人譜還大。主家使喚不動。但要工資很積極。雇保姆的大多不歡而散;ハ啾г梗ハ嗖粷M意。

      所以人有的時候就是要忍,用別人的時候就不要說三道四了。好好的把你父母接過來,讓他們幫你幾年。因為你也大了,成家立業(yè)成家立業(yè)了,他們對你的態(tài)度不會再像以前那樣,畢竟你是這個家的主人,估計他們也不敢太蠻橫。畢竟他們也老了,人老了心氣就沒那么高了,就會向兒女低頭。所以你也不必太擔心。對自己人要學會打太極,順勢而為,萬事以和為貴。只有你不發(fā)脾氣,他們也會順著你的。還有就是你在月子里,他們更會小心翼翼的。你就放心吧。

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      我能理解你。

      我跟我爸媽就是這樣的,我一胎的時候,也是跟我爸媽在一起住的,我們是住不是同一套房子,但是吃喝都在一起的那種。

      我爸媽就是很會管我,我爸媽脾氣也很暴躁,其實如果是單純跟我媽住一起,我還是很樂意的,因為我媽要念叨是愛,但是其實如果沒有我爸的話,她是屬于沒主見的,你叫干啥就干啥的那種。

      但是因為有我爸那根攪屎棍,我媽也會變得很不可理喻,我爸又脾氣很暴躁,啥都愛管我。

      我記得最清楚的是,某天晚上,我回家,很想吃烤鴨那種,我就跑去買,我是很愛吃的,我現(xiàn)在還很愛吃,然后我爸一 是覺得說那種烤鴨的鴨子不好,二是覺得我亂花錢,雖然他死活不承認第二點,但是我對他這么多年了,我還不了解他嗎?

      我買回來,我很多叔叔都在那坐著,我爸當著我?guī)讉叔叔的面狂罵我,是那種翻臉的罵,我都快三十歲的人了,一個孩子的媽了,錢也是我自己賺的,我的工資,我也沒有找他要錢的,但是他就是那這樣子,不分場合不講道理,不順他的意他的心就罵人。

      說真的,那次對我的自尊心是一次極大的打擊,后面我叔叔都說他了,人家買回來,你喜歡就吃,不喜歡就不吃,買點肉有啥好生氣的?是啊,三十幾塊錢的肉有啥好生氣的?家里又不是沒錢,一年房租都能賺三十幾萬的人,去在意什么三十幾塊錢的鴨肉。

      后面孩子三歲了,自己能讀幼兒園了,我立刻搬到縣城自己住了,說住縣城方便什么的,我寧愿自己上班再帶一個娃,我也不想跟他們住了,哪怕我家里其實開車到縣城也就三公里而已,哪怕我每年都很忙,我也不想跟他們住的。

      現(xiàn)在我一個人帶兩個孩子,一個九歲,一個四歲,我又要上班,我老公在別的城市上班,一周才回家一次,我媽在北京幫我弟帶孩子,我爸就一個人孤零零地在娘家住,但是我都沒叫他來跟我住,因為我知道,我們住一起,早晚會把感情磨滅了,還不如我一周回家看他一次,感情還好一點。

      我老公一直說,不然叫我爸過來,一來他不用自己做飯,二來我小寶也可以有人幫忙看一下什么的,但是我直接拒絕的,我不可能讓我爸來跟我住,因為一旦開這個頭,就不可能說不讓他來,不然就是撕破臉皮不孝啥的,而以我們的性格,早晚會鬧得很不愉快,既然這樣,不如一開始就不要開這個頭了。

      我是寧愿累死,我也不想氣死的,說著的,我像你那時候,我小寶也是四歲多我懷孕的,五歲我生二寶,我都是自己熬過來的,我比你還多了一個,我是要上班的,我每天大著肚子送大寶去幼兒園,然后趕著去上班,下班不行就叫外賣唄,其實也不那么累,總比跟我爸媽住好,所以你自己看,如果是我是,我一定選擇自己辛苦點也不想整天活在不舒適的氣氛里。

      至于等老了養(yǎng)老啥的,至少也得動不了才會接過來,到時候不行就租個房子或者買個小的,反正那個時候他們老了也不敢說啥了,現(xiàn)在不行。我的意見是這樣,你自己看,我以后也是要給我爸媽養(yǎng)老的,因為我弟在北京,我和我爸媽都在福建,我爸媽說不去北京就在福建,哈哈哈。

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      我覺得給他們就近租個房子,不住在一起,但能互相照顧。就好

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