芹菜都有哪些做法?:芹菜都有哪些做法?想著好像不多,但真要捋起來才發(fā)現(xiàn)不少,而且芹菜分為西芹、野芹、水芹等等品種,不同的芹菜要用不同的做法才:-芹菜,哪
芹菜都有哪些做法?想著好像不多,但真要捋起來才發(fā)現(xiàn)不少,而且芹菜分為西芹、野芹、水芹等等品種,不同的芹菜要用不同的做法才好吃。不過今天只是分享最家常的幾種芹菜做法,西芹、水芹都適合,來看看有沒有你家餐桌上常見的那一道吧:
芹菜炒牛肉末
芹菜炒牛肉是我心里排名第一的芹菜吃法,芹菜切得碎碎的,牛肉也切碎(不要剁),熱鍋冷油,油稍微多些,放上幾段干辣椒和蒜瓣熗鍋,緊接著就放牛肉和芹菜。我炒的時候基本不分先后順序,牛肉變色,馬上放鹽,翻攪幾下,關(guān)火前再淋上一圈醬油,就可以起鍋,香氣四溢。
因?yàn)榍械眉?xì),不必?fù)?dān)心牛肉炒不熟,也不用擔(dān)心炒得過老,喜歡勾芡的口感的話,可以稍微加點(diǎn)水淀粉收汁。拌飯一流,如果能吃辣,切上幾個泡椒碎進(jìn)去,更贊。
芹菜小炒肉
由芹菜炒牛肉就可以推出芹菜小炒肉,豬肉羊肉雞肉都可以,肉切成絲、切成條、切成丁全憑自己愛好,味道在我心里僅此于上面這一道。
拌芹菜
芹菜吃多了聞多了,感覺像一股中藥味,類似川穹的味道,生吃味道更濃,所以用芹菜拌菜大多只是起到一個香菜的作用,稍微放一點(diǎn)就夠了。
也有專門拌一碗芹菜來吃的,加上朝天椒,放上酸醋,又辣又酸,倒是辣得沒有余力想到中藥了,就是比較費(fèi)飯。小炒芹菜加上朝天椒、胡蘿卜丁一類,也很不錯。
芹菜牛肉湯
原湯牛肉,湯里放上一些芹菜末,會有意想不到的好吃,吃牛肉米粉、羊肉米粉的時候,趁熱騰騰的時候加進(jìn)生芹菜末進(jìn)去,味道也立馬突出來,特別香。
芹菜豬肉餡兒
芹菜餃子,這個不用多說。
芹菜炒豆干
下酒好菜,不過我更愛吃里面的香干,帶著一點(diǎn)芹菜的香氣,確實(shí)比單獨(dú)的香干好吃。
芹菜炒百合
咳嗽不舒服想到要吃百合的時候,蜂蜜燉百合我吃不來,太甜膩,這道菜清清爽爽,就正合我意。
芹菜皮肚
以下這幾道都是看名字看圖片就知道怎么做的非常簡單,單獨(dú)說下此處的皮肚,就是有的地方叫的肉皮,是曬干后炸泡了再回軟的肉皮,三鮮湯里常用,和芹菜拌到一起,莫名的好吃。
芹菜拌腐竹
芹菜炒/拌木耳
芹菜炒粉條
腌芹菜
芹菜可以唱主角,單獨(dú)成為一道泡菜,也可以和蘿卜、辣椒、腌在一起,互相提味,我比較喜歡混搭的,是四川泡菜的感覺,怎么都吃不夠。
那么,你喜歡哪種芹菜吃法呢?交流下唄。
(圖片整理自網(wǎng)絡(luò))
不知道大家對芹菜的印象如何,反正我是不怎么愛吃芹菜的,要說這個愛吃和不愛吃什么菜,真的應(yīng)該是與生俱來的吧,看到很多朋友說一開始不愛吃某種菜,但是后來突然找到了某種菜好吃的點(diǎn),然后就愛上了這種菜。反正每次我聽到這種事情,只是當(dāng)做樂子一聽,畢竟自己從來沒遇到過不愛吃的菜突然愛吃的情況,那恐怕只是不愛吃的根本不夠徹底吧。而香菜,胡蘿卜,芹菜就是我最不愛吃的三種菜了,但是不愛吃歸不愛吃,該攝入的營養(yǎng)還是要想辦法補(bǔ)上的。
就拿芹菜來說吧,雖然是再普通不過的一種綠色蔬菜了,但是卻可以幫助我們睡得更香,身材更好,畢竟它還有豐富的膳食纖維,可以幫助腸道蠕動,還含有可以促進(jìn)脂肪分解的物質(zhì),單憑這個功效,就會讓我想方設(shè)法的也要多吃一吃它了。
畢竟減肥不是女人一生的事業(yè),根本是三生三世的事業(yè)啊,從來沒有哪個女人嫌自己太瘦的,只想更瘦,更何況我這個胖子乎。經(jīng)過不斷的反復(fù)嘗試,終于找到了芹菜我比較能接受的吃法,就是和雞蛋一起炒了。畢竟是雞蛋愛好者,偏偏雞蛋炒一切味道都不會太差,不是嗎?
【芹菜炒雞蛋】
食材:芹菜,雞蛋,蔥姜,鹽
做法:
1、準(zhǔn)備兩個雞蛋打散,當(dāng)然了如果酷愛吃雞蛋的,也可以打三個,芹菜洗凈后切成小段兒,蔥姜切片;
2、熱鍋涼油,油熱以后放入打好的雞蛋液,炒碎后盛出備用;
3、另起鍋,鍋中放入少許油,然后放入一鹽勺的鹽(這里的鹽勺都是標(biāo)準(zhǔn)2克小鹽勺),這樣可以讓芹菜更脆更綠,然后再放入切好的蔥姜片,接著放入切好的芹菜;
4、煸炒一會兒后,放入炒好的雞蛋,再煸炒幾下就可以出鍋了。
這樣一道會拿炒菜的鏟子就會炒的芹菜炒雞蛋就做好啦,雞蛋的明黃和芹菜的翠綠搭配在一起,看著就那么賞心悅目,別看這道菜看上去清清淡淡,其實(shí)非常有滋味呢,而且不愛吃芹菜的也可是試試這道菜,畢竟有了雞蛋的亂入,讓芹菜的味道就那么突出的濃重了呢。
芹菜是種健康美味,香味獨(dú)特的食材,可以炒,熗或做配料,也可作餡?纱钆湄i肉,牛肉,蛋,金針菇,香菇,豆干等烹調(diào)出美味的菜肴。
最家常的做法是芹菜炒香干
做法:
1.芹菜洗干凈,瀝干,切成寸。
2.香干洗干凈切片。
3.熱油7成熱,爆香蔥姜蒜倒入香干,煸炒兩三分鐘
4.倒入辣椒絲翻炒變軟,再加入芹菜一起翻,炒到芹菜看上去有些變軟了,加些鹽即可。
很多人只吃芹菜桿子,其實(shí)芹菜葉的降壓效果很好,營養(yǎng)成分很高,而且滋味爽口。芹菜葉可以用來涼拌,煎蛋或做芹菜葉蛋花湯
芹菜葉蛋花湯
食材:雞蛋一個,芹菜葉,水一碗,鹽適量,胡椒粉適量。
做法:
水燒開后放適量鹽,放入芹菜葉,把蛋液倒入鍋里,邊倒邊用筷子攪動下,加鹽,胡椒粉調(diào)味即可
葉子每天早上去超市買菜的時候,發(fā)現(xiàn)芹菜是最搶手的,尤其是老人們的菜籃子里感覺人人都有芹菜,說起這芹菜的吃法,也有不少朋友吐槽說不知道咋做,其實(shí)芹菜的做法還是蠻多的,下面葉子來分享幾個芹菜做法:
芹菜葉蒸菜
很多朋友吃芹菜都把芹菜葉子扔掉了,葉子一看把“葉子”扔掉,想著就嗚嗚要哭一場,您們別把“我”扔了,還是吃了吧!哈哈哈哈......
芹菜葉蒸菜做法:將芹菜葉洗干凈后,加入少許鹽,加入適量面粉、細(xì)玉米面拌勻后蒸熟即可。我蒸好后又加了點(diǎn)紅柿子椒絲和一點(diǎn)花生碎,再滴幾滴芝麻油,幾滴生抽拌勻,感覺味道不錯哦。
青菜葉煎餅
葉子家早上剛吃的,沒有經(jīng)過任何修飾直接上傳啦。
做法也是超簡單,芹菜葉切碎后,打入一個雞蛋,加入適量鹽,再加面粉,加上適量水,攪拌成可以流動的面糊,電餅鐺上下盤刷上油,倒入電餅鐺煎熟即可,盡量煎得時間久一點(diǎn),煎得有點(diǎn)脆后特別好吃。
芹菜鴨肉餅
芹菜切成末,鴨肉剁成肉末,加入蓮藕丁,打入雞蛋,煎成餅也是巨好吃的。
芹菜餃子
還可以把芹菜葉切碎后和肉餡拌勻,包餃子。
芹菜炒蝦仁
芹菜斜著切成段,和蝦仁一起炒,營養(yǎng)美味。
還可以芹菜拌腐竹。
也可以芹菜炒熏干。
還可以做芹菜炒肉絲等等。
公眾號里有更詳細(xì)的做法,歡迎關(guān)注,公眾號“葉子的小廚”,每天分享接地氣的簡單菜肴,教您怎么吃長不胖!愛美食愛生活的葉子在那里等您喲。
芹菜營養(yǎng)豐富,口感脆和特有的香味,是一種受大眾喜愛的美味,做法也非常多,下面推薦幾款
一,芹菜炒牛肉,準(zhǔn)備芹菜、牛里脊、干辣椒、雞蛋
1.將牛里脊切絲,加淀粉、嫩肉粉、雞蛋、水拌均腌15分鐘備用
2.芹菜擇洗干凈,取莖部切成長段;蔥、姜、紅辣椒切絲
3.將腌好的牛里脊絲下鍋過油后撈出;鍋內(nèi)留油少許,下蔥姜絲爆鍋,加入辣椒絲,芹菜、高湯煸炒至熟,放入牛里脊絲、精鹽,味精,麻油,大火快速煸炒片刻,裝盤即可
二,芹菜炒香干 準(zhǔn)備芹菜、香干、青紅椒、豬肉
1.將豬肉切成薄片,加入淀粉、鹽、料酒、醬油腌制
2.將芹菜洗凈切成段,青紅椒切成絲,香干切成絲備用
3.將腌制好的豬肉下鍋炒熟備用,煸香香干下入青紅椒和芹菜,最后放豬肉,加鹽炒兩分鐘就可以出鍋了
三,芹菜燒魚 準(zhǔn)備魚 芹菜 蒜苗 辣椒
做法1.將魚洗凈切成塊進(jìn)行腌制,蒜苗、芹菜、辣椒切成段,姜切成片備用
2.將魚下鍋煎兩分鐘,這樣更嫩,把芹菜,辣椒,蒜苗爆香,加入魚塊
3.加入少許水和姜片,放入醬油煮五分鐘就可以出鍋了
四,芹菜餛飩 準(zhǔn)備材料 芹菜 豬肉
做法1.將芹菜洗凈切成沫,豬肉剁成肉泥,然后兩樣混入一起剁勻
2.加入鹽 蠔油 雞精攪勻,就直接包了
3.鍋中加水,水開后下鍋煮五分鐘
芹菜在日常生活中有很多中吃法,而我們基本是用芹菜當(dāng)作配料使用,如,魚香肉絲,魚等等,其實(shí)芹菜不僅僅可以當(dāng)配料,還可以當(dāng)作主食,小時候經(jīng)常吃這個。
首先我們來了解一下芹菜有哪些功效:鎮(zhèn)靜安神,防癌抗癌,利尿消腫,清熱解毒,養(yǎng)血補(bǔ)虛,平肝降壓等等。值得大家注意的是芹菜對于某些疾病具有一定的調(diào)節(jié)作用,不代表可以治愈。
芹菜炒肉絲
材料:芹菜200g,瘦肉250g,鹽適量,大蒜一個,老抽,淀粉,油適量,料酒。
制作方法:
瘦肉在流水中洗干凈,切成絲備用
芹菜洗干凈,在清洗的時候一定要一片一片的清洗,尤其是底部一定要清洗干凈,然后拍破,切成段備用
大蒜洗干凈切細(xì)
切好的瘦肉中加入適量淀粉,料酒,鹽,老抽,然后攪拌均勻研制5分鐘
起油鍋,值得注意的是鍋中多加一點(diǎn)油(因?yàn)槿庵屑恿说矸,油少了容易粘鍋),油溫到六成熱的時候加入研制好的瘦肉,大火不停翻炒,肉沒有血色后將瘦肉鏟出,裝盤
鍋中留底油,將芹菜加入鍋中不停翻炒,直到芹菜斷生
將翻炒好的瘦肉加入鍋中繼續(xù)翻炒,將瘦肉和芹菜翻炒均勻。
試一下味道是否合適,不合適可以在加入適量鹽調(diào)味即可出鍋了。
魚香肉絲
材料:芹菜100g,木耳干10g,胡蘿卜100g,白糖10g,白醋15ml,油適量,鹽適量,淀粉,料酒適量,泡椒適量,瘦肉300g,香蔥一把,料酒。
制作方法
瘦肉清洗干凈,然后切絲備用
泡椒用清水泡一下,然后剁成細(xì)丁
木耳用水泡12小時以上,然后清洗干凈,切成絲備用
胡蘿卜清洗干凈,切絲備用
芹菜清洗干凈,切成小段備用
瘦肉中加入淀粉,料酒,鹽,白糖攪拌均勻備用
鍋中加入油,油熱以后加入泡椒不停翻炒,炒出香味以后加入肉絲,不停翻炒
肉炒至沒有血色后將肉鏟到一邊,鍋中加入切好的木耳,芹菜,胡蘿卜不停翻炒
胡蘿卜,木耳,芹菜翻炒至斷生后將肉和胡蘿卜,芹菜,木耳一起翻炒均勻
肉絲,胡羅布斯,木耳翻炒均勻,然后就可以起鍋了。這樣味美的預(yù)想肉絲就起鍋了。
涼拌芹菜
材料:芹菜500g,醬油,醋,芝麻油,鹽適量大蒜兩瓣,香蔥適量
香蔥,蒜洗干凈切成丁
制作方法:
芹菜清洗干凈,切成小段,大一點(diǎn)的從中間破開
鍋中將水燒開,加入芹菜下鍋焊水后立刻起鍋(切記時間在10-30s之間)時間長了吃起來就不脆了。
撈出立刻加入涼水中過涼,然后晾干水備用
辣椒,醬油,醋,芝麻油,鹽,蒜泥加入碗中攪拌均勻備用
晾干水的芹菜裝盤備用,然后上面灑上蔥花
將調(diào)好的配料淋到芹菜上面就可以享用了
涼拌芹菜,你聽說過嗎?這是一道爽口涼菜,簡單好做,又好吃。民間一直都說芹菜對糖尿病和高血壓有很好的輔助治療效果呢。同時,由子芹菜中富含水分和纖維,并含有一種能使脂肪加速分解、消失的化學(xué)物質(zhì),因此是減肥佳品。將芹菜摘葉揀凈,削去毛根,洗凈。切成五分長節(jié),入開水鍋里焯一下,之后撒上精鹽拌勻,食用時澆上醬油、特醋、香油,也可澆入花椒油其味更長。醋不可早放,否則菜會變黃。是不是很簡單呢!
芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類物質(zhì)是一種抗氧化劑,常吃芹菜,可以有效的幫助皮膚抗衰老達(dá)到美白護(hù)膚的功效。今天就給大家分享一道芹菜最好吃的做法。
食材準(zhǔn)備:芹菜、木耳(提前泡好木耳)、胡蘿卜、蒜、干辣椒;
1、芹菜洗凈斜著切菱形片;
2、胡蘿卜去皮洗凈切片、蒜切片備用;
3、鍋里水燒開往水里加一小勺食用油,然后把芹菜倒進(jìn)去;
4、接著把胡蘿卜倒進(jìn)去;
5、最后把木耳倒進(jìn)去焯2分鐘左右撈出;
6、撈出后過涼水;
7、瀝干水分備用;
8、鍋里燒油至6成熱放入蒜片、干辣椒爆香;
9、將干辣椒跟熱油一起潑在芹菜上;
10、加入適量鹽、生抽、醋、糖、鮮香料;
11、攪拌均勻即可;
12、裝盤,一道鮮香爽口的熗拌芹菜就做好了,芹菜吃起來口感特別好,配菜木耳胡蘿卜也特別好吃,喜歡吃辣的油炸過的干辣椒很香也很好吃,這盤菜最后吃的盤子里是什么都不剩了,看到家人都喜歡吃,瞬間有一種滿足感。
13、喜歡這道菜的朋友按照上面的做法試試吧。喜歡的話記得關(guān)注西安美食達(dá)人圈哦~
下面再給大家分享一些芹菜好吃的做法供大家參考。
涼拌芹菜腐竹
食材:芹菜兩小棵、腐竹適量、胡蘿卜適量、蒜適量。
做法:
1.泡發(fā)腐竹。將腐竹掰成小段,然后放入盆中,加入一小勺鹽和適量的涼水。
2.用一個大碗將盆里腐竹壓好,以便腐竹勻均的泡發(fā)
3.將泡發(fā)好的腐竹切段、芹菜切段、蘿卜切片、蒜切末備用。
4.鍋中加入適量的水,燒開后,放入芹菜和胡蘿卜,然后再倒一點(diǎn)食用油,焯一分鐘左右撈出。
5.將腐竹放入鍋中焯一分鐘撈出。
6.將芹菜、胡蘿卜、腐竹放在盆中過涼水備用。
7.盆中放一小勺鹽、一小勺雞精、蒜末、一勺白醋拌勻。
8.鍋中加少許油,油熱后放入幾粒花椒爆出香味。然后將花椒撈出,將花椒油倒入盆中。
9.滴少許香油拌均即可。
小提示:泡發(fā)腐竹最好用涼水,這樣泡發(fā)好的腐竹外形完整,大概泡發(fā)需要兩個小時左右。
焯蔬菜,尤其是綠色的蔬菜,可以往鍋中倒少許食用油,這樣焯出來的蔬菜顏色會非常清翠漂亮。
西芹百合
食材:西芹一棵、干百合一把、花生油適量、鹽適量、雞精少許、小蔥兩根、蒜兩瓣
做法:
1.干百合洗凈用熱水泡上30分鐘以上,這樣后面比較容易燒熟。
2.泡干百合之余,把西芹,蔥洗凈,西芹切段、蔥取蔥白切小段,蒜拍開切末。
3.將洗好的鍋燒熱倒入適量的花生油煮沸,倒入蔥段和蒜末爆香。
4.倒入泡好的干百合炒上五六分鐘。
5.將西芹倒入炒上四五分鐘,不可炒久,會過熟,影響口感。
6.放入適量鹽和雞精快炒一下便可起鍋。
7.起鍋裝上盤就可開食了。
西芹百合炒蝦仁
食材:西芹、百合、彩椒、蝦仁、雞蛋、淀粉、油、蔥、姜、鹽
做法:
1、西芹、彩椒、蔥姜切段
2、將蝦仁放入蛋清、加入水淀粉抓一抓
3、在鍋中倒入油、蔥姜熗鍋后,加入蝦仁翻炒
4、接著放入蝦仁,翻炒片刻后加入鹽、再加入百合和彩椒,關(guān)火出鍋
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芹菜炒香干
主料
芹菜(300克)香干(120克)
調(diào)料
紅椒片(40克)花椒粒(2克)精鹽(2克)味精(1克)烹調(diào)油(適量)
廚具
炒鍋、平底鍋、不粘鍋
1 鍋中放適量油用小火把花椒煸香,然后揀出花椒不要。
2 用花椒油煸炒香干,把香干煸透后倒入事先焯過水的芹菜片炒勻。
3 炒勻后用少許鹽和味精調(diào)味。
4 調(diào)好味后倒入紅椒片大火炒勻。
5 炒勻后紅椒片斷生便可出鍋碼盤。
芹菜鮮肉煎餃
主料
餃子皮(適量)豬肉(300克)
調(diào)料
芹菜(適量)生姜(適量)香蔥(適量)熟芝麻(適量)食鹽(2茶勺)蠔油(1/2湯勺)生抽(1湯勺)白糖(1茶勺)胡椒粉(1茶勺)水淀粉(適量)
廚具
不粘鍋
1 主要原料圖。
2 豬肉洗凈,瘦肉、肥肉分開,各自切成小丁,先把瘦肉剁成較粗的肉糜,再加入肥肉丁一起剁好。
3 剁好的肉餡放入較大的碗中,加入切成細(xì)末的蔥白末和姜末。
4 調(diào)入食鹽、蠔油、生抽、胡椒粉、白糖,攪拌均勻。
5 把芹菜切成細(xì)末加入肉餡中拌勻。
6 分次調(diào)入適量水淀粉,順同一方向攪拌至肉餡稍微上勁。
7 取一塊餃子皮,包入適量餡料。
8 在右邊的中間位置把餃子皮捏攏,大約1厘米的長度,開始打第一個褶。(這里不大大清晰,請看下一步)
9 打好一個褶以后,繼續(xù)把餃子披捏攏,再大約1厘米的地方,打上第2個褶。(打褶的時候就是把上層的那塊餃子皮,往后重疊一部分,然后壓在下面的餃子皮上)
10 把上下的餃子皮捏攏,第2個褶就打好了。
11 再把餃子皮捏攏大約1厘米的地方,打上第3個褶。
12 一直包到頭,餃子就包好了。
13 包好的餃子要間隔著放著,以免粘住。
14 平底鍋中加入少許油,燒熱后下入餃子,煎至底部金黃。
15 加入沒過餃子2/3的清水。
16 蓋上蓋子,中火悶約2分鐘。
17 水干以后,撒入適量熟芝麻和蔥花。
18 蘸著自己喜歡的調(diào)料吃。
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺??
芹菜含有多種維生素、微量元素及膳食纖維,具有降壓、降血脂、促動胃腸蠕動等功效。芹菜可拌、炒、打汁、做餡料,下面介紹一下芹菜炒腐竹的做法。
用料:芹菜、腐竹、紅椒、鹽、蔥、姜、鹽、花生油。
一、芹菜去葉,去根、洗凈,斜刀切段。
二、鍋中加水,少許鹽,幾滴油,水開后將芹菜段下鍋焯水,變色后撈出過涼控水備用。
三、提前發(fā)好的腐竹從中間切開后再切寸段。
四、紅椒洗凈切條,準(zhǔn)備好蔥花、姜末。
五、鍋中加油,油熱后蔥花、姜末爆香,腐竹下鍋翻炒一會,紅椒下鍋繼續(xù)翻炒至斷生,芹菜段下鍋,適量鹽翻炒均勻即可裝盤。
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