夢里明明有六趣， 覺后空空無大千。 讓我們用永嘉大師這句話作為開頭，說一說夢究竟是怎么一回事兒。 夢是人的一種很神秘的體驗，每個人都有做夢的經(jīng)歷，但又無法真實捕捉到它。夢基本上都是在睡眠中產(chǎn)生的，除了一些人喜歡做白日夢。人的一生三分之一時間都在睡覺，并生產(chǎn)出各種夢境。在解釋夢之前，先說一下人為什么要睡覺。其實道理很簡單，就像為什么有白天黑夜一樣，自然界的規(guī)律就是陰陽輪轉(zhuǎn)，動靜交替。這里的陰陽動靜不是對立的，是統(tǒng)一的，不能單獨存在，而是你中有我，我中有你。白天人要工作，釋放能量，夜晚人要休息，聚集能量。身體好，能量就足，聚集就快，所以有的人睡眠時間短，但精力充沛，有的人睡眠時間長，卻無精打采。所以，動極思靜，靜極思動，這符合自然與科學(xué)的規(guī)律。

人體是一架復(fù)雜的機器，由肉體與精神在特定的因緣下和合而成。我們依靠眼耳鼻舌身五種感覺器官感知外界事物，用意識來辨識事物，從而形成對外界事物的一種看法，比如喜歡或厭惡，這就是六根和六識相應(yīng)作用的結(jié)果。除此之外，我們還有潛意識，就是不依賴前六識而產(chǎn)生的一種感覺，勉強叫做靈犀吧。比如你沒有理由的突然想起一位朋友，過不了一會兒就接到了他的電話。另外，每個人身體里還有一個元神，是與生俱來的，佛經(jīng)里叫做藏識，里面藏了很多東西，只是我們無法覺察，更不知道怎么打開和運用。

人在睡覺時，五根基本上會停止工作，對外界事物不再有感知與也不會進(jìn)行辨識。身心放松，體溫下降，能量消耗也降低了。對于身心健康的人來說，應(yīng)該很少做夢，即使有，醒來也記不住具體的內(nèi)容。這就說明休息的很好，甚至?xí)�產(chǎn)生像嬰兒般那種輕安的感受。但是，很多人都會做夢，各種夢境千奇百怪，異�；靵y，而且不受時間和空間的限制，上下五千年，縱橫兩萬里，古今中外，大千世界，沒有障礙，沒有尊嚴(yán)，沒有掩飾，人與人之間，也可以不分彼此，相互轉(zhuǎn)換。那么，夢到底是什么？如何解釋呢？

按照近代研究夢的鼻祖，心理學(xué)家佛洛依德所說：夢是人們潛意識的體現(xiàn)與宣泄，每一個夢都起源于第一種力量，即欲望，但受制到第二種力量，即意識的防御和抵制。如何理解這段話的意思呢？我想，佛洛依德是要告訴我們：夢一方面是白天思想意識的延續(xù)，一方面來自于潛意識的刺激，產(chǎn)生了一種在清醒時被道德約束不能暴露的利己主義欲望，并且在夢中肆無忌憚、為所欲為地滿足我們利己的需求。換句話說，夢都是我們內(nèi)心被壓抑的深度欲望的反應(yīng)。夢中的事物分為顯性和隱性，顯性是可以直接看到和感知的，隱性是非常隱晦的，是精神層面的，往往用物品來替代。我們醒來之后，可以根據(jù)這些線索分析出內(nèi)心真實的需求。

科學(xué)目前對夢還處于一種經(jīng)驗積累和分析階段，不能對夢中的事物予以精確的解釋，甚至連人什么時候睡著的都不清楚，更不能控制。我們通常是忽然之間就睡過去，再忽然醒來。所以佛家把睡覺也叫做小死，就是說一覺之間和人的一生是一樣的。關(guān)于夢，讓我們再看看佛經(jīng)中對夢是如何解答的。

佛經(jīng)大智度論、大毗娑婆論、阿難七夢經(jīng)等書中，都曾提到在什么情況下做什么夢，以及對夢的解釋。佛祖也多次講述過夢境，對于夢的性質(zhì)、作用、因緣和征兆，佛學(xué)的研究非常細(xì)致，有比較完整的論述。對于有些顯性的夢，佛教認(rèn)為屬于實有。對于夢中的所做所為，屬于無記業(yè)，非善非惡，皆不受果報。但佛門中人，如夢中有殺盜淫等行為，則應(yīng)反省，因為夢是清醒時心思的延續(xù)。

關(guān)于夢的成因，佛經(jīng)中記載的約為十種，即：一、身體的四大不調(diào)。如果火大過多，也可以說上火，夢中景物多為火及黃色、赤色之物。水大過多，就是痰濕，夢中多見水及白色之物。風(fēng)大過多，則夢見飛行虛空或黑色之物。又如有山崩、惡獸追趕等情境，皆屬四大不調(diào)所致。二、疾病。三、過度疲倦。四、昏沉。五、食重。六、思慮過多，日有所思，夜有所夢。七、曾更念。即過去的經(jīng)驗、記憶再現(xiàn)夢中，比如會夢見很久以前的朋友，又在一起做某件事。八、由當(dāng)有。就是未來將要發(fā)生的事會提前出現(xiàn)于夢中，有先兆之意。九、他所引發(fā)。如被人催眠，或用藥物入睡。十、天人夢。天人可通過夢給與人以啟示、警誡，或告知未來之事。此外，楞嚴(yán)經(jīng)中還說到睡覺時周圍環(huán)境刺激對夢的影響。比如早上鬧鈴響時，人會夢見敲鐘或開槍等類似的聲音，以及由此產(chǎn)生的一系列故事情節(jié)。

所以，做夢一是自發(fā)，由自己的身體及意念引起，二是他發(fā)，由外界環(huán)境及事物引起。佛教把夢叫做獨影意識，也就是意識的影子。就像上文說的白天有意識分別感知，晚上睡覺后五根停止運行，只有心獨自活動，這就叫獨影意識，而夢境就是這個獨影意識活動的結(jié)果，和科學(xué)的解釋基本一致。

關(guān)于夢的含義，古人早就發(fā)現(xiàn)有些夢能夠清晰的預(yù)示一些征兆，可以事先了解身體和事物的發(fā)展趨勢，因此才有周公解夢等很多書籍。為人圓夢，也成為一種職業(yè)。佛教對夢與現(xiàn)實的關(guān)系認(rèn)為存在一定的聯(lián)系。比如身體不適，所做的夢都有一些規(guī)律，還有一些混亂的我們無法理解的穿越時空的夢境，是來自于我們的藏識，也就是前世殘留的前塵影事。但更多情況下，佛教認(rèn)為夢中的吉兇，是提醒我們要修正自己的思想行為，不要過分執(zhí)著于好壞，夢畢竟是夢，這些記憶的碎片由于累生累世的原因，過于繁瑣復(fù)雜，追溯起來無窮無盡。與其沉溺過往，不如活在當(dāng)下。

中國人喜歡夢，更喜歡用夢比喻人生。最著名的有莊生曉夢、南柯一夢和黃粱一夢。莊子在夢中變成了蝴蝶，醒來之后悵然若失。由此悟出生死不二。南柯夢和黃粱夢比較有意思，均是唐代的故事，一個是淳于先生在大醉之后睡于樹下，夢中有一列人馬相迎，去了一處洞府，那里的國王把女兒嫁給他，并封他為南柯太守。二十余年，夫妻恩愛，生兒育女，享盡人世繁華。忽有一日，兵敗丟官，妻死子散，晚景凄涼。岑參有詩云：枕上片刻春夢中，行盡江南數(shù)千里。另一位盧生，家境貧寒，寒窗苦讀。趕考路上，遇一位呂翁，送其一個枕頭。于邯鄲一間旅社住下，枕著枕頭睡著了。夢中遇一女子崔氏，年輕貌美，取為妻子�？既」γ�，平步青云，當(dāng)節(jié)度使，五子都有官階。后帥兵攻打西域，立下戰(zhàn)功，升為宰相。兒孫滿堂，五福臨門，人間少有，命到八十。待行將就木之時，心生恐懼，突然醒來，發(fā)現(xiàn)旁邊煮的黃粱還未熟。五十年榮華富貴只是鏡花水月，虛幻不實。后兩個夢告訴我們?nèi)松�就是一場春夢，看誰大夢先覺罷了。一個二十多年，一個五十多年，在夢中僅是一瞬間，這個夢境中的時間流速和科學(xué)測出來的做夢時間是一樣的。從這點上，可以看出古人對夢的研究和看待人生問題的深度和智慧。

金剛經(jīng)上說：一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應(yīng)作如是觀。心經(jīng)上說：顛倒夢想。白居易有詩曰：來如春夢不多時，去似朝云無覓處。蘇東坡也說過：人似秋鴻來有信，事如春夢了無痕。這些都和夢有關(guān)，世間萬物，其實都如夢一場，抓不住，摸不著，生不帶來，死不帶去。人生苦短，稍縱即逝，終究幻滅，云散煙消。所以我們開頭講的永嘉大師的夢，不僅是做夢的夢，還指的是我們未開悟的人生。

了解夢，也是為了更清楚的認(rèn)知一個陌生的自己。人吃五谷雜糧，有七情六欲，就一定有夢，生活也需要夢想，但要腳踏實地，用正心誠意的努力工作，用夢中逍遙自在樂觀態(tài)度，創(chuàng)造我們美好的人生。

（這是我在今日頭條寫的文章，發(fā)到問答來回答您的問題）

\"夢″到底是什么怎么一回事？

Ⅴ認(rèn)證，劉捷民，回答，

什么是夢？夢的定義是什么？夢的定義應(yīng)當(dāng)包括哪三層含義？夢是一種什么物質(zhì)？

這個問題不僅是中國的空白點，也是世界上的空白點。要想填補這個空白點，就應(yīng)當(dāng)按照黨的十九大精神，進(jìn)行科學(xué)創(chuàng)新和理論創(chuàng)新。只有在馬克思主義哲學(xué)基礎(chǔ)上創(chuàng)立新的科學(xué)理論，才能從根本上說清楚夢是一種什么物質(zhì)？

在黨的十九大精神鼓舞下，我創(chuàng)立了一門新的科學(xué)一哲學(xué)物質(zhì)科學(xué)。

從哲學(xué)物質(zhì)科學(xué)的角度上看，夢的定義應(yīng)當(dāng)包括三層含義。

第一層含義，

夢是一種不自覺的虛幻意識。

人的主觀意識不能控制今晚我一定要做夢。等到人睡醒了，也許沒做夢。人的主觀意識也不能控制今晚我不做夢。人睡著了也許做夢了。

做夢與不做夢，不是人的主觀意識所能控制得了的。等到人睡醒了，夢中的一切現(xiàn)象都看不見了。從這個角度上看，夢是一種不自覺的虛幻意識。

第二層含義，

人的靈魂支配潛意識的活動就是夢。

夢，是潛意識的活動。潛意識一活動，人就做夢了。

人不是天天做夢。一個人什么時候做夢，做什么內(nèi)容的夢，都是受靈魂支配的。

為什么靈魂可以支配潛意識？

因為靈魂是人的心意之靈。它能主宰人的精神世界，支配人的意識和潛意識。靈魂在一個人整個生命過程中是起決定作用的核心因素。所以人的潛意識是受靈魂支配的。

第三層含義，

夢是一種陰性物質(zhì)。

南開大學(xué)《法律專業(yè)》畢業(yè)生，

哲學(xué)物質(zhì)科學(xué)創(chuàng)始人，劉捷民。

2019年12月9日

備注(本人已通過《頭條》認(rèn)證)。

一般我們做夢應(yīng)該有三個原因：一個是日有所思，夜有所夢。二是已故親友托夢。三是某些事件的征兆。

傳統(tǒng)文化中對“夢”研究最詳細(xì)的應(yīng)該是《周公解夢》了，但是我也沒看明白，很多對號入座后感覺也不準(zhǔn)。不過我個人最近幾年做過幾個夢，倒是有些意思。

第一種夢，像我們白天看電視劇，如果入戲太深的話，晚上做夢就有可能夢到劇中人物，這個估計大家都有體驗。

第二種夢，經(jīng)歷過幾次。大學(xué)時期一個宿舍的老大哥，十年前得癌癥不幸去世，雖然感情很深，但是他的祭日我還是沒記清楚。有一年的晚上，我就夢到老大哥，也不記的說的什么，但是印象很深。第二天我就打電話問嫂子哪天是祭日，嫂子回復(fù)說：今天就是他的祭日。原來是老大哥托夢告訴我祭日到了呀！

還有一次，晚上夢到一個幾年沒見的外地朋友，當(dāng)時也沒想什么�？墒堑降诙�天中午，突然接到一個電話，正好是昨晚夢到的朋友，說有事要到我們這里出差，問我在不在家。我很詫異，我的夢怎么這么準(zhǔn)呢！

第三種夢，有一天晚上我剛?cè)胨�，就恍恍惚惚夢到我二姑村里死人了，吊唁的人很多，表哥們都帶著孝帽忙里忙外的。第二天起來后也沒多想。中午時候給母親打了個電話，聊天中聽母親說：你二姑早上死了。我大吃一驚！怎么我又給夢準(zhǔn)了呀！

我做夢還不算多，我大伯家的堂姐就厲害了，親戚鄰居誰家有個紅白喜事，她基本都能夢到，有的提前三天，有的提前一周，每次回老家碰到堂姐，都覺得很好奇，愿意聽她講講做夢的故事。

“夢里明明有六趣，覺后空空無大千”。

夢是虛幻的，有時也是一種感應(yīng)，一

種暗示。比如說，你經(jīng)常多次夢見到

了某一個地方，那里的環(huán)境你很熟悉，

也認(rèn)識很多人，那就是一種暗示：要

么你生是從那兒來的，要么你死后會

投胎到那兒去……

夢有三種情形。一是日思夜夢，二是身體反應(yīng)。饑時夢食，多美味感。脹肚夢食，無味反胃。其余略敘。三是無緣無故，不著邊際的夢。新故親人托夢，屬于玄學(xué)之靈應(yīng)現(xiàn)象，民間傳統(tǒng)十分重視，兒女多依夢中情形做各種還愿事項。

有一夢象，現(xiàn)請滿口科學(xué)有智的人解釋：2002年4月(或5月)，村里一好友突然于某日上午在田間草棚服農(nóng)藥自盡，其親屬為其理后事后，發(fā)現(xiàn)其生前經(jīng)常戴的金手指找不著，是夜其妻夢見亡夫回家，數(shù)語后即說，你的白天在找的手指，放在柜里我經(jīng)常穿的白襯衣上口袋里。天明其妻依語找尋，手指果然在那。此事為亡友胞弟親口告訴我。

傳統(tǒng)文化中有《周公解夢》一書，解各夢惑。其中的“見先亡尊長吉”，\"江河漫漲大吉昌\"，\"見拾錢銀兇\"，\"見蛇無數(shù)有口舌”等較可信，“女人散發(fā)有奸情\"等，不明是否可信。謝邀。

可以參看前期發(fā)過的一篇文章《夢是經(jīng)過了包裝的過去和未來》。

人在睡覺的時候是放松的狀態(tài)，眼耳鼻舌身與外界的構(gòu)建暫時切斷，此時內(nèi)在的潛意識開始發(fā)揮作用，前期積存在大腦中的信息片段，再次組合包裝，像放電影一樣再次展示給你看，就形成了夢境。

有的夢是有預(yù)兆性的，剛好昨天看到一個新聞報道，截屏下來。

為什么會這樣呢？熟睡的狀態(tài)是人體特別放松的狀態(tài)，大腦處于騰空的無意識，人體就像是個極其敏感的儀器，開始接收周邊的信號。如果以此時此刻為起點，前面所發(fā)生和經(jīng)歷的事為陽，未來還沒有發(fā)生和即將發(fā)生的事情為陰，陰陽有著準(zhǔn)確的對應(yīng)關(guān)系，看似偶然的發(fā)生，實則背后是大道的必然。

多結(jié)善緣的人，心態(tài)的平和與平穩(wěn)的時間就會相對多些，身心就容易處在放松的狀態(tài)，更接近人的本真本性，內(nèi)在的靈敏度就越高。

“天道無親，恒與善人”，大行德廣厚德載物，人積累的善因子越多，德行就會兌現(xiàn)成為自己想要一切�！坝�之不見其首，隨之不見其后”，而且是以意想不到的方式回報給自己。

這是大道規(guī)律決定的，它把控著人道小規(guī)律，他的排序依次是：“域中有四大，道大，天大，地大，人亦大”，道大為最大。

夢境屬于人道，里面所包含的陰陽五行是小規(guī)律，跳出夢境看夢境，從屬于大道規(guī)律。

大家好，我是渡仁心理的十六園。

說起夢突然想起一個朋友小c前一段時間做了一個關(guān)于奶奶的夢，在夢里感覺又像回到了上中學(xué)放假的時候，跑回老家的院子，一推開門，奶奶靠趟在沙發(fā)上，旁邊臥著一直貓咪，然后她抬起來對你笑著說“你回來了”，突然莫名的想哭。這個場景小c過了很久都記憶猶新，為此也上網(wǎng)搜索了很久無果，始終有股難以釋懷的心情堵在胸口。

某一天就偶遇了釋夢達(dá)人馮胡子在給其他小伙伴說夢，小c湊了過去，說出了自己的困惑。馮胡子問她是不是在做這個夢的時候剛畢業(yè)��？對家庭尋求的支持較少？小c聽后回想，連連點頭，十分驚嘆。一下子被釋夢的神奇吸引了，然后一發(fā)不可收拾做了什么夢都要去探查一番，狂翻書對照這些事物意象著什么，夢到鬼憂心不已，夢到出玩又開心不以，似乎想把每個夢都拿去解讀一番，仿佛入魔一般，整天追著馮胡子后面解夢。

所以夢來源于哪里？我們該怎么去理解夢呢?

細(xì)數(shù)除了一部分人不信夢有意義，就是小c一類的釋夢狂人。每天不做夢反而覺得奇怪，在想今天為啥沒做夢，是不是我心理出問題了�；蛘呓裉熳隽藗�什么夢，憂心忡忡難以入睡。對夢進(jìn)行解釋顯得比較有意義？對于這個問題不由得思考起來。

1、夢來源于何處？

夢來源于何處呢？從生理學(xué)的原理上，我們的身體猶如依據(jù)自然節(jié)律的生物鐘一樣，有其特定的節(jié)律。睡眠遵循一定的周期即每90~120分鐘在深度睡眠和淺睡眠間交替。依據(jù)腦電及其他生理功能的變化，睡眠分為四個階段，一般最生動的夢都發(fā)生在第四個階段——快速眼動睡眠，這時人腦電與人清醒時的腦很相似，所以我們體會到栩栩如生的場景。

究竟該不該信夢呢，個人支持的觀點是，有的夢有其意義，有的夢僅僅單純事物的呈現(xiàn)，可能是頭腦在記憶和釋放白天接觸到的事物�！秹舻恼嫦唷分姓f到，從生理學(xué)角度來看，夢是神經(jīng)細(xì)胞的存儲與記憶。夢是記憶的釋放與重寫，這是在睡眠狀態(tài)下，大腦為了重組而身體必須要進(jìn)行的思維凈化的一種形式。腦是以非線性的方式進(jìn)行，所以會出現(xiàn)一些過去未來混淆，奇特的場景。從心理學(xué)角度看，受到我們的恐懼、愛與激情甚至沉溺上癮所驅(qū)動的記憶會被優(yōu)先移來變?nèi)�。腦袋把相關(guān)的以及組成秩序，結(jié)合現(xiàn)實并反射內(nèi)在。

有些夢是睡覺對外界打擾的反射，受到愿望、幻想或單純生理能量的促發(fā)；有的夢可解，一些夢讓我們印象深刻，或者引發(fā)去思考的，反復(fù)出現(xiàn)的就值得去注意了。

2、釋夢通�？梢杂迷谑裁磿r候呢？

釋夢做為心理咨詢輔助工具，既有助于治療，通過夢了解被隱藏的部分，也是有個人成長價值的工具。

生活中總會遇到一些煩惱，有時候出于自我防御會壓抑下來，不知不覺中就逃避了，而夢可以保養(yǎng)和釋放情緒，釋夢幫助我們?nèi)ダ斫夂徒鉀Q這些問題。

夢也可以是危險和生理健康的預(yù)警，睡覺時身體發(fā)出的一些生理信息有時候會直接體現(xiàn)到夢中，比如天氣太熱有可能就會夢到火；或者某些身體部位處于亞健康但表征還未出現(xiàn)，可能就會夢到相應(yīng)的部位受傷。

3、盡信夢不如無夢

說到這里可能有小伙伴會問：“我昨天就沒做夢啊？”其實不是沒做夢，而是不記得了。有時我們會很清楚的抓到夢境，有時好像剛醒來就忘了，知道夢而不記得內(nèi)容，有時完全找不到它，它像是一生在和我們捉迷藏。無論我們是否記得夢，它都參與了我們的內(nèi)在過程，平衡我們的能量，擴(kuò)展我們的意識，激發(fā)我們的生活。

夢境背后的帶來的信息只是作為參考和啟發(fā)，過度癡迷有可能反而困擾和自我束縛，我們的生活是由我們自己去創(chuàng)造，盡信夢不如無夢。在與夢境對話的過程，如同和潛意識來一場捉迷藏，不如讓我們發(fā)現(xiàn)夢境的樂趣，解開神秘，一起去逮住這個淘氣鬼吧。

想明白后也不用糾結(jié)今天為啥沒做夢了，畢竟一夜無夢說明睡眠還挺好…

最后推薦幾本書 《夢的真相》《釋夢》《夢的解析》，希望能夠?qū)Υ蠹矣杏谩?/p>

俗話說;日有所思，夜有所夢。

做任何一種夢起碼一條，是你看過，見過的人物，或事物。如既未看過，見過的人物，事物，絕對夢不到此類事情。(比方說;你從來未聽過，或者說未見過天上有飛機)。

每個人都有做夢的體驗，一般而言是有時候人的抵抗能力突然下降比較喜歡做夢，或者睡著時雙手放在胸口上壓迫心臟跳動，從而促使呼吸困難而導(dǎo)致做夢。

另一種情況，如果你非常暗念一個很喜歡的人，有可能會在夢中與他(她)出雙入對，喜結(jié)良緣的夢境等等。

其實做夢都是相反的，并不是夢想成真的真實故事。

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日有所遇，夜才夢續(xù)！