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小女孩應(yīng)該學(xué)習(xí)舞蹈還是跆拳道？
2020-08-07 02:22閱讀(454)
小女孩應(yīng)該學(xué)習(xí)舞蹈還是跆拳道？幼兒園小班的小女孩，應(yīng)該學(xué)習(xí)舞蹈還是應(yīng)該學(xué)習(xí)跆拳道？請(qǐng)各位說(shuō)一下自己的觀點(diǎn)。謝謝:我們先根據(jù)孩子的年齡生理特征來(lái)分析一下
我們先根據(jù)孩子的年齡生理特征來(lái)分析一下，常規(guī)的來(lái)講，一到三歲是感統(tǒng)訓(xùn)練期，四到六歲是體適能訓(xùn)練黃金期，七歲以上可以進(jìn)行專項(xiàng)技能訓(xùn)練，專項(xiàng)體育技能其實(shí)包括跆拳道和舞蹈，這里的舞蹈更多是“動(dòng)”的成分，鍛煉身體。
從這個(gè)角度講，其實(shí)幼兒園小班才四周歲，這時(shí)候練什么不重要，但是訓(xùn)練的模式很重要，一定是半玩半練的這種才可以，寓教于樂(lè)，技能型或?qū)I(yè)性較強(qiáng)的一定要避免，除非你是要走專業(yè)路線，這是提到運(yùn)動(dòng)量也就是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的問(wèn)題，下面我們?cè)诜治鱿迈倘篮臀璧高@兩個(gè)項(xiàng)目對(duì)女孩子的幫助。
最初的幫助都是健身，舞蹈還有塑造形體及氣質(zhì)的作用，跆拳道也有助于建立自信，適當(dāng)提升幼兒的自我防衛(wèi)能力，雖然跆拳道面對(duì)年齡偏大的暴力可能沒(méi)有用，但是幼兒園會(huì)兩下子和不會(huì)是兩碼事，也就是說(shuō)取決于你對(duì)孩子的期望值，你想防身可以選跆拳道之類的武術(shù)運(yùn)動(dòng)，如果是想孩子有些藝術(shù)氣質(zhì)，從小練習(xí)舞蹈也是不錯(cuò)的選擇，我個(gè)人作為武術(shù)工作者，我建議，你讓孩子去試課，兩種課都試一試，最終選一個(gè)自己喜歡的，畢竟，氛圍也很重要，老師也很重要，甚至交通都是大問(wèn)題，因?yàn)榫毮莻�(gè)都不是一天兩天的事，你說(shuō)哪？
我是張安邦，南京原本截拳道館創(chuàng)始人，致力于民用防身自衛(wèi)培訓(xùn)領(lǐng)域，喜歡請(qǐng)關(guān)注我，一起聊聊武林中有趣的事，也歡迎南京就近的朋友來(lái)我工作室喝茶，賺錢之余，多交個(gè)朋友唄！
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