只有當(dāng)媽的才知道喂夜奶的艱辛，一個(gè)晚上醒來(lái)三四次，已經(jīng)記不得多久沒(méi)有睡過(guò)整覺(jué)了，但為了寶寶，媽媽總會(huì)堅(jiān)持，即使再困也要爬起來(lái)喂寶寶，不斷夜奶，不僅媽媽辛苦，也會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量。

斷夜奶最佳時(shí)間

寶寶三個(gè)月前都是按需哺乳，因此，三個(gè)月內(nèi)的寶寶，夜里只要有醒來(lái)，都會(huì)哺乳，隨著寶寶月齡增長(zhǎng)，胃容量增加，寶寶吃奶的間隔時(shí)間也會(huì)加長(zhǎng)，夜奶次數(shù)應(yīng)該有所減少。到了六個(gè)月后，寶寶開(kāi)始添加輔食，消化系統(tǒng)已經(jīng)逐步完善，就可以著手?jǐn)嘁鼓塘恕?～9個(gè)月是最佳的斷夜奶時(shí)間。

為什么要斷夜奶

1.影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

頻繁的夜醒，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的發(fā)育和睡眠質(zhì)量。

2.不良習(xí)慣

長(zhǎng)期頻繁吃夜奶，造成奶睡習(xí)慣，不僅容易形成齲齒，還影響長(zhǎng)牙。

掌握斷夜奶方法

1.循序漸進(jìn)

逐步減少夜奶次數(shù)，從一夜三四次，減少到一兩次。

2.建立規(guī)律作息

讓寶寶知道白天與夜晚的區(qū)別，讓寶寶白天吃夠奶，在晚飯時(shí)添上輔食，在睡前一個(gè)小時(shí)，喂飽寶寶，這樣可以避免寶寶因饑餓而頻繁醒來(lái)。

下決心

很多媽媽在給寶寶戒夜奶時(shí)，狠不下心，聽(tīng)到寶寶哭鬧，就心軟，讓寶寶喝奶，這樣是達(dá)不到斷夜奶目的，只有下定決心，堅(jiān)決不喂，才能成功，如果寶寶哭鬧厲害，可以喂些溫水給寶寶喝，堅(jiān)持幾天，寶寶就斷掉夜奶了。

如果寶寶每天在四點(diǎn)左右就要吸奶，這時(shí)身體機(jī)能還是處于休息狀態(tài)，還屬于夜奶。

我覺(jué)得這個(gè)順其自然吧。

感覺(jué)剛出生的寶寶是沒(méi)有白天黑夜區(qū)分的，比如剛開(kāi)始那一兩個(gè)月不管白天黑夜，都是一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)左右喂一次。

我家寶寶三個(gè)月前晚上四五次，然后慢慢三次兩次慢慢減少到不喝。

這個(gè)過(guò)程我們沒(méi)有刻意控制過(guò)。

剛出生食量少，一次才一二十毫升，慢慢加到一百多毫升，喂的次數(shù)也是隨份量增加而減少。

這是個(gè)自然而然的過(guò)程，我覺(jué)得沒(méi)必要刻意去控制，每個(gè)孩子成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程都不一樣的，生搬硬套別人的公式很容易傷害寶寶，參考下就好了

非常感謝回答你的問(wèn)題。

我可以明確告訴你，斷夜奶沒(méi)有你想的那么復(fù)雜。

孩子喝夜奶的主要有兩個(gè)原因，第一，餓了，第二，習(xí)慣而已

如果是餓了，那么你需要調(diào)整白天進(jìn)食的時(shí)間點(diǎn)和分量。

如果只是習(xí)慣，明確告知，不過(guò)如果是習(xí)慣，我個(gè)人不建議強(qiáng)行戒掉，最好的辦法還是白天進(jìn)食的時(shí)候慢慢加點(diǎn)輔食，這樣慢慢減少孩子對(duì)奶的依賴。

最后就是如何判斷是餓了，和習(xí)慣。

如果是餓了，孩子的反應(yīng)大部分都是那種很傷心的哭�？蘼曇话悴粫�(huì)太響亮，而且會(huì)一直哭鬧下去，做媽媽其實(shí)可以感受到的。

如果只是習(xí)慣，一定想小無(wú)賴一樣，喜歡抱著媽媽的乳房而已，喝的話，也不會(huì)喝多少。而且哭聲一般斷斷續(xù)續(xù)，就想大人演戲一樣，不過(guò)是那種演技比較差的那種。

最后明確一下，四點(diǎn)喝奶到底算不算夜奶，你只需要根據(jù)孩子的作息時(shí)間來(lái)定，醒來(lái)算白天，睡了算晚上，不過(guò)如果跟寶寶調(diào)整比較好的作息時(shí)間，那就更好。

而且寶寶一般的睡眠時(shí)間都比較長(zhǎng)。

希望我的回答能夠幫助到你

看了那么多說(shuō)寶寶斷夜奶好的帖子，斷夜奶到底科學(xué)嗎？四點(diǎn)喝奶算不算夜奶？其實(shí)斷夜奶就是想讓寶寶睡一個(gè)好的安穩(wěn)覺(jué)。如果不斷夜奶，隨著寶寶越長(zhǎng)越大，對(duì)夜奶會(huì)有依賴，容易半夜醒得頻繁，不吃夜奶睡不著覺(jué)。嬰幼兒一般都是在晚上熟睡后分泌生長(zhǎng)激素。如果因?yàn)槌砸鼓潭�睡不好，久而久之，就�?huì)影響到身體的生長(zhǎng)發(fā)育。

我們?nèi)�兒科門(mén)診一般都會(huì)看到如果孩子長(zhǎng)得瘦小，醫(yī)生就會(huì)詢問(wèn)晚上喂幾次奶，然后會(huì)建議家長(zhǎng)給孩子斷夜奶。所以，斷夜奶是科學(xué)的。但一定要針對(duì)月齡的寶寶具體來(lái)判斷是否要斷夜奶。一般來(lái)說(shuō)，六月齡以內(nèi)的寶寶不需要斷夜奶，因?yàn)檫@時(shí)期寶寶的胃容量太小，不吃夜奶會(huì)餓的。

六月齡以上的寶寶可以逐漸斷夜奶，這時(shí)期的寶寶胃容量已比較大，已開(kāi)始添加輔食。這時(shí)候可以讓寶寶先斷一次夜奶，如果寶寶在一段時(shí)間不抗拒，適應(yīng)了，再慢慢斷后面的。如果寶寶老是哭的話，說(shuō)明時(shí)機(jī)還沒(méi)到，需要暫時(shí)停止斷夜奶。

當(dāng)寶寶睡四、五個(gè)小時(shí)，差不多4點(diǎn)喝奶的話也不算夜奶。等寶寶再大一點(diǎn)，就會(huì)逐漸睡到天亮了。每個(gè)寶寶的需求不一樣，我們要根據(jù)自己寶寶的日常需求來(lái)調(diào)整具體方法，不要讓寶寶受罪。

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給你分享我家真實(shí)的案例，老二吃夜奶吃到17個(gè)月斷母乳，結(jié)果上下兩個(gè)大門(mén)牙全黃了，那四顆牙齒斷了一半，也不知道會(huì)不會(huì)影響以后換牙，真的后悔了！要戒夜奶！

斷夜奶確實(shí)不是一件容易的事，不能一蹴而就，要有足夠的耐心和信心。

如果寶寶吃夜奶的時(shí)間非常短，小于五分鐘，奶量又非常少，可以知道他吃夜奶的目的并不是為了填飽肚子，而只是尋求一種心理安慰，這種情況就可以直接斷掉夜奶。

我家寶寶就是沒(méi)斷奶之前一夜只要一醒就要吃幾口，其實(shí)也沒(méi)吃大會(huì)，一兩分鐘又睡了，我知道那不是餓，只是心理作用，畢竟從出生就開(kāi)始吃，一下子不吃很難的，他只我就讓他只，也沒(méi)刻意斷了，吃到一歲五六個(gè)月才斷，斷時(shí)我就說(shuō)這上面涂藥了，苦的，不能吃，他真的能吃懂，怕苦，給他吃都不愿意吃，自己說(shuō)藥，說(shuō)斷也怪好斷的，我個(gè)人覺(jué)得沒(méi)必要非得按別人說(shuō)的六個(gè)月，十個(gè)月必需斷了，如果孩子真的非吃，晚斷點(diǎn)又有什么關(guān)系

而且冬天夜長(zhǎng)，孩子夜里餓是真的，我寶寶就是有一段時(shí)間一定要喝一次奶，真的是餓醒的，后天夜短了，他自然就不喝了，一覺(jué)到天亮

你好，題主，兒科李醫(yī)生來(lái)幫你解答，兒保醫(yī)生一般建議5個(gè)月左右就停夜奶，是有充分的根據(jù)的：

1人是有生物鐘的，可以做到有意識(shí)的調(diào)節(jié)，晚上吃夜奶的生物鐘養(yǎng)成后，首先會(huì)一次或者多次醒，不利于寶寶的深度睡眠，寶寶在深度睡眠時(shí)候大腦分泌的生長(zhǎng)激素會(huì)增多，如吃夜奶會(huì)導(dǎo)致分泌相對(duì)減少，影響身高發(fā)育。

2寶寶進(jìn)食夜奶后，胃腸道要消化食物，人體的血液會(huì)向胃腸道聚集，來(lái)幫助消化及轉(zhuǎn)運(yùn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，大腦的血液就會(huì)相對(duì)減少，寶寶就會(huì)休息質(zhì)量差，相對(duì)的也會(huì)影響身高，寶寶睡不好，晚上也容易鬧，影響家長(zhǎng)休息。

3寶寶夜奶也會(huì)影響部分家人的身體或者心理健康，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致照顧寶寶的人睡眠不佳，會(huì)導(dǎo)致脾氣不佳等情況，進(jìn)而影響家庭關(guān)系，而且寶寶休息不好也會(huì)影響心理健康發(fā)育。

4影響寶寶胃腸道的休息，容易導(dǎo)致積食發(fā)生，部分還會(huì)誘發(fā)肥胖。

綜上所述家長(zhǎng)還是在合適的時(shí)間逐步停掉夜奶吧[大笑]希望能幫到題主

我閨女一歲零4天開(kāi)始完全斷奶。之前考慮過(guò)只斷夜奶，因?yàn)樗�一晚上大概�?到3次，也不是餓，就是每次都嘬兩口再睡，她影響長(zhǎng)個(gè)子，我也睡不好。但是白天反而不吃，一天都不找著吃，所以斷奶的時(shí)候就準(zhǔn)備完全斷了，我本來(lái)打算一歲半斷奶，但是因?yàn)槲椅覆『車(chē)?yán)重，脾胃虛弱，影響到奶水，我閨女脾胃一直也不太好，總是消化不好，抵抗力差，后來(lái)下決定斷了。第一天晚上吃了3頓奶粉，第二天2頓，第三天不吃，夜里會(huì)醒，哼哼唧唧的，第四天開(kāi)始睡整夜�，F(xiàn)在斷奶半個(gè)月了，每天晚上準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，而且是自主入睡，不要家人，就吃完奶粉爬床上玩，我們把燈光調(diào)暗，她翻來(lái)翻去一會(huì)就睡著了，之前可是每天晚上哄著睡，奶睡�，F(xiàn)在她吃奶粉，吃飯，睡整夜。我覺(jué)得帶起來(lái)比吃奶時(shí)候更輕松。而且我問(wèn)了身邊朋友，都是斷了夜奶以后孩子開(kāi)始睡整夜的，所以其實(shí)10個(gè)月以后就可以斷了夜奶的，不影響孩子睡眠，也不會(huì)影響牙齒的發(fā)育。

現(xiàn)代科學(xué)和中醫(yī)理論一致認(rèn)為人體的器官需要在夜間進(jìn)行休息，調(diào)理。寶寶在逐步調(diào)整生活作息適應(yīng)正常的節(jié)奏同時(shí)，身體機(jī)能也在發(fā)生變化。由此，寶寶是一定要戒夜奶的。原因有以下幾點(diǎn)：

1，夜里吃奶會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，不但影響營(yíng)養(yǎng)吸收，還會(huì)導(dǎo)致消化不良，嚴(yán)重導(dǎo)致腸胃功能紊亂。

2，奶水殘留會(huì)滯留嘴巴里面，導(dǎo)致蛀牙，影響口腔衛(wèi)生。盡管寶寶還是乳牙階段，但是病變牙齒也會(huì)影響替牙后的嘴型。

3，易發(fā)胖，脂肪攝入過(guò)多并直接入睡會(huì)降低寶寶的各項(xiàng)機(jī)能，影響免疫力

關(guān)于您說(shuō)的四點(diǎn)算不算夜奶，四五點(diǎn)鐘是人體一天中最疲憊的時(shí)候，也是身體各項(xiàng)機(jī)能休眠的時(shí)期。所以一定不要喂了，戒掉夜奶的方法有很多，規(guī)律飲食，晚上準(zhǔn)備些寶寶愛(ài)吃的飯菜，如果半夜醒來(lái)寶寶鬧，也不要搭理他，堅(jiān)持住，有幾天就戒掉了。

以上希望能幫到您～