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有人說經(jīng)常放屁是肝臟不好的一種表現(xiàn)，其實這句話應該這樣描述：肝臟不好時會有經(jīng)常放屁的現(xiàn)象，但不是所有肝臟不好的人都會有這種現(xiàn)象。那么肝不好的人放屁多的原因是什么？我們還要從肝臟這個器官說起。

肝臟是人體的重要臟器，具有多項功能

肝臟位于人體的右上腹部，是人體的最大腺體，具有合成、代謝、分泌、解毒等多項功能。如脂類的合成與代謝、膽汁的合成與分泌等都是在肝臟進行的。

肝臟不好是對人體的影響

引起肝臟不好的原因有很多，這些原因都可以造成肝臟的損傷，從而影響肝臟的功能。在這里我們主要講講對消化系統(tǒng)的影響，為什么會導致放屁增多？

1. 由于膽汁的合成分泌受到影響，當進食油膩的食物時，脂肪不能很好地被消化掉，從而出現(xiàn)食欲不振、厭油膩，甚至出現(xiàn)腹脹，放屁增多。
2. 病情嚴重時，腸道的菌群失調(diào)，由于消化功能不好，腸道中未被消化的食物成為了大腸桿菌的口中餐，大腸桿菌在“進食”食物時，在腸道中產(chǎn)生較多的氣體，從而導致經(jīng)常放屁。

呵護肝臟，保護身體健康

保護好肝臟，對人的健康十分重要。

1. 查明損傷肝臟的原因，針對原因采取相應的措施。如乙肝病毒引起的肝損傷可抗病毒治療，飲酒引起的肝損傷要戒酒等等。
2. 杜絕損傷肝臟的不良習慣：吸煙、飲酒、作息不規(guī)律、暴飲暴食、大量進食油膩食物、情緒抑郁等。這些行為對肝臟都有損傷作用。
3. 平時多進食新鮮水果、蔬菜，勞逸結合，保持平和心態(tài)，這些都有利于肝臟的恢復。

經(jīng)常放屁不是肝的問題，正常情況下，人一天放屁的次數(shù)不會超過10次，如果次數(shù)過多，就有可能是患了消化不良、胃炎、腸炎、胃腸動力功能紊亂等疾病。

經(jīng)常放屁跟你平時的飲食習慣有關，可能是吃了一些容易產(chǎn)氣的食物引起的，也可能是長期不良的飲食生活習慣，導致腸道菌群失調(diào)了，腸道產(chǎn)氣桿菌增多，引起屁多的現(xiàn)象。服用常康樂益生菌，補充你腸道內(nèi)所需的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌，這兩種菌群有助于平衡腸道菌群，恢復你體內(nèi)正常的腸道PH值，并幫助腸道蠕動，提高食物的分解吸收率，腸道產(chǎn)氣桿菌減少了，就不會放屁了。

平時飲食要注意，不要吃生冷油膩的食物，多吃蔬菜水果，不要吃容易產(chǎn)氣的食物，比如土豆，紅薯以及糙米等食物，三餐定時定量，經(jīng)常運動，腸胃問題是不能夠亂吃藥的，而是要靠長期的調(diào)養(yǎng)才能夠變得更好。

還有可能是腸胃不好，這個得具體分析

不一定哦，通常情況下，放屁都與腸道健康有著重要的聯(lián)系，當然也有肝臟出現(xiàn)問題的情況，不過，這種情況并不常出現(xiàn)，一般肝臟出現(xiàn)問題的時候，膽汁分泌就會受到影響，而膽汁主要是乳化脂肪的，如果脂肪消化分解代謝的不充分，會直接進入到腸道中，增加腸道的有害菌，從增加排氣，但是這種情況往往也會伴隨腹脹、消化不良等問題。

引發(fā)放屁增多的因素有多少？

其實，除了上述的因素以外，造成放屁增多也會有很多的其他因素，比如：

1.吃過多產(chǎn)氣的食物，比豆類，或者含硫化物比較多的食物，如打算、洋蔥等等。

2.動物性食物，因為動物性食物代謝的產(chǎn)物是有害菌的食物，因此動物性食物吃的過多，油炸類的食物吃的過多，都容易造成排氣增多。

3.受涼，比如吃過多寒涼的食物，或者沒有注意保暖，以及空調(diào)房中待的太久，容易使腹部或者腳踝著涼，從而增加排氣。

放屁增多應該如何調(diào)整？

首先要注意的就是，調(diào)整肝臟的健康，戒煙酒、不熬夜，適量運動，均衡膳食，保持良好的情緒等。以及注意 飲食上：

少吃寒涼的是食物，雖然夏天炎熱，但是也要控制。

空調(diào)房中的溫度不太低，不要一直待在空調(diào)房中，要注意通風。

不要一次性吃過多的豆類，或者含硫化物的食物，洋蔥、大蒜等等。

夏天炎熱，也要注意喝溫開水，少喝甜飲料。

少吃甜食，尤其富含奶油、以及黃油的食物，會破壞腸道健康，增加排氣。

經(jīng)常放屁不是肝不好，是腸胃消化不好。我治療血糖高，用人參，黃芪大補后，就放屁多，吃了洋蔥放屁多而且臭，