籃下向來都是籃球運動的必爭之地。從古到今，從大球到小球，一直沒有變過。只有稱霸籃下，才能獲得更多的籃板球。經(jīng)�？椿@球比賽的朋友就會知道籃板球的重要性。比如在世界杯上，中國隊的籃板球被對手搶爆了，在這樣的情況下想贏球幾乎是不可能的。

奧尼爾、姚明、霍華德三人作為超級中鋒最后的代表，他們在籃下的表現(xiàn)是現(xiàn)代中鋒無法相比的。作為20世紀末四大中鋒之首的奧尼爾曾在與籃網(wǎng)的比賽中獨得28個籃板，堪稱怪獸。那么，姚明和霍華德呢？他們單場籃板最多時多少個呢？

姚明

說實話，籃板球并不是姚明的強項，因為他的彈速和高度都不出色，這對于一個籃板手來說是非常重要的，他的籃板技術(shù)在NBA來說也不算是頂級。

在姚明9年的職業(yè)生涯中，他只有3次單場比賽籃板數(shù)20+，最高的一次只有22個。2005年3月11日，在太陽隊的主場，姚明把斯塔德邁爾鎮(zhèn)守的內(nèi)線搗得稀巴爛，“小霸王”只拿到10個籃板球。姚明全場得到27分，22個籃板（其中9個前板，跟太陽全隊一樣多），還有5次蓋帽，火箭全隊籃板球比對手多出18個，并以20分分差大敗太陽隊。

霍華德

霍華德跟姚明屬于兩種不同風(fēng)格的中鋒。姚明善攻，而彈跳、爆發(fā)力出眾的霍華德更善守。在霍華德的職業(yè)生涯當(dāng)中，單是單場籃板25+的次數(shù)就達到了8次。其中最高記錄是在2018年3月21日黃蜂對陣籃網(wǎng)的比賽中創(chuàng)造的30個（其中11個前板，比籃網(wǎng)全隊還多一個），此外還有32分。那場比賽黃蜂隊籃板數(shù)比對手多出了22個。

可以看出，凡是籃板球有保證的球隊，幾乎都是勝利者。這也是為什么籃板球一直以來受到重視的原因。當(dāng)然了，超級中鋒的重用并不止在籃板球上。

奧尼爾、姚明、霍華德，巔峰的他們都是NBA最好的內(nèi)線球員之一，其中奧尼爾無疑是最成功的那位。奧尼爾與姚明、姚明與霍華德之間的對決，無不讓人們聚焦于此。這三位都是優(yōu)秀的籃板手，那他們生涯單場籃板最高為多少呢？一起來看看：

奧尼爾

NBA歷史上最具有統(tǒng)治力的內(nèi)線球員之一，巨無霸的存在。職業(yè)生涯1個常規(guī)賽MVP，2個得分王，3個FMVP，4座總冠軍，他的生涯足夠出彩！他的生涯單場最多搶下28個籃板，是在他的第二個賽季（93-94賽季），客場挑戰(zhàn)籃網(wǎng)，搶下了28個籃板，其中包括10個進攻籃板，在最后一節(jié)帶隊取勝！值得一提的是：這一場他砍下了24分的同時他還送出了15次封蓋！

姚明

國人之驕傲，以狀元郎的身份進入最好的籃球殿堂。即使因為傷病原因只打了8個賽季，但這8個賽季里他表現(xiàn)可圈可點，NBA職業(yè)生涯場均19分9.2個籃板1.9封蓋。生涯單場最多搶下22個籃板，，是在04-05賽季常規(guī)賽客場挑戰(zhàn)太陽隊的比賽里，搶下22個籃板，其中9個進攻籃板并砍下27分，幫助球隊大勝太陽20分。

“魔獸”霍華德

巔峰帶隊打進總決賽，可以單換勒布朗.詹姆斯的男人！連續(xù)三個賽季的籃板王、最佳防守球員，巔峰在內(nèi)線可以予取予求。職業(yè)生涯至今，他單場最多搶下30個籃板，是在上個賽季（17-18賽季）黃蜂客場戰(zhàn)籃網(wǎng)的比賽里，他搶下了30個籃板，其中11個進攻籃板，同時他砍下了32分，幫助球隊取勝。因為背部傷勢以及這個時代的變化，他越來越不適應(yīng)這個聯(lián)盟，下賽季不知會怎樣？

個人愚見，謝謝讀完！歡迎關(guān)注，歡迎討論！

常規(guī)賽方面：

奧尼爾生涯單場籃板最高紀錄是28個，在1993年11月21日，魔術(shù)客場戰(zhàn)勝籃網(wǎng)的比賽中得到；當(dāng)時奧尼爾的數(shù)據(jù)是24分28籃板15蓋帽，驚人的統(tǒng)治了籃下。

姚明生涯單場籃板最高紀錄是22個，在2005年3月12日，火箭客場戰(zhàn)勝太陽的比賽中得到；當(dāng)時姚明的數(shù)據(jù)是27分22籃板5蓋帽。

霍華德生涯至今單場籃板最高紀錄是30個，在2018年3月22日，黃蜂客場戰(zhàn)勝籃網(wǎng)的比賽中得到，當(dāng)時霍華德的數(shù)據(jù)是32分30籃板，雙三十。

季后賽方面：

奧尼爾生涯單場最高籃板紀錄是24個，在2000年6月10日總決賽主場戰(zhàn)勝步行者的比賽中得到，當(dāng)時奧尼爾的數(shù)據(jù)是40分24籃板3蓋帽。

姚明生涯單場最高籃板紀錄是15個，在2007年5月1日火箭主場戰(zhàn)勝爵士的比賽中得到，當(dāng)時姚明的數(shù)據(jù)是21分15籃板1蓋帽。

霍華德生涯單場最高籃板紀錄是26個，在2015年4月25日火箭客場戰(zhàn)勝獨行俠的比賽中得到，當(dāng)時霍華德的數(shù)據(jù)是13分26籃板2蓋帽。

《灌籃高手》中赤木剛憲那句稱霸籃下的人等于稱霸全場，相信很多籃球迷還記憶猶新吧。是的，籃板球作為籃球場上最為關(guān)鍵的一部分，哪怕如今小球成風(fēng)，它的地位依舊是難以動搖。而籃板球的數(shù)據(jù)也是作為考核內(nèi)線球員的一大標準。SO，問題來了，大鯊魚奧尼爾生涯單場最高籃板記錄是28個，那姚明和霍華德單場最高紀錄有多少呢？那啥，還請諸君聽下細細道來。

姚明的單場籃板球記錄

姚明，2002年以狀元身份進入NBA。青蔥的姚明曾經(jīng)被老黑質(zhì)疑根本在NBA待下去，可是僅僅用了11場比賽，姚明就證明了自己的價值。八年的NBA生涯雖然短暫，但是姚明還是留下了場均19分、9.2籃板、1.6次助攻的數(shù)據(jù)。05年3月11日，姚明迎來和死敵小斯的對決，在這場火箭和太陽的大戰(zhàn)中，斯塔克邁爾轟下了31分10籃板的兩雙數(shù)據(jù)，而姚明更勝一籌，打出了27分22籃板、5蓋帽的數(shù)據(jù)，帶隊大勝太陽隊20分。22個籃板，這也是姚明在NBA的單場籃板記錄。

魔獸霍華德生涯單場籃板球記錄

別看霍華德現(xiàn)在成為了牛夫人，可當(dāng)年他可是能夠單換詹姆斯的存在。生涯至今，哪怕后期顛沛流離的，魔獸霍華德依舊有著17.4分、12.6籃板、1.5助攻、2蓋帽的數(shù)據(jù)，更別提這哥們巔峰時期曾經(jīng)交出場均14.5籃板的數(shù)據(jù)，甚至很多中鋒很難觸及的場均20+籃板，他一個人就完成了82場，由此，我們也能看到霍華德?lián)尰@板的天賦。魔獸的上限是多少呢？18賽季，霍華德在黃蜂對陣籃網(wǎng)的比賽中，17投10中，罰球21投12中，瘋狂的砍下了32分、30籃板的數(shù)據(jù)，要知道那時候的魔獸已經(jīng)32歲了，看來這哥們也是只要給機會就能炸裂的屬性。單場30個籃板，霍華德刷新了黃蜂的歷史，這個記錄也排在了歷史排行榜的第九。

姚明退役了，霍華德正在老去，傳統(tǒng)內(nèi)線也在凋零，期待未來能夠出現(xiàn)如奧尼爾這樣的大中鋒，重新改變聯(lián)盟的風(fēng)潮，畢竟拳拳到肉的比賽看起來還是更加過癮。

奧尼爾、姚明和霍華德，都是NBA歷史上非常出色的中鋒球員，他們各自代表了一個時代，給不同年齡段的球迷們都留下了非常深刻的印象。

作為中鋒，對于籃板球的保護是非常關(guān)鍵的，不管是進攻籃板也好，防守籃板也罷，在比賽中都是非常關(guān)鍵的數(shù)據(jù)，而這三位球員在這一點上，也都做得非常出色。

大鯊魚奧尼爾職業(yè)生涯場均可以摘下10.9個籃板球，他的籃板球總數(shù)為13099個，排在歷史第15名的位置上。在奧尼爾的職業(yè)生涯中，他一共有35場比賽摘下過20+的籃板，生涯最高紀錄為單場28個籃板，是在他的新秀賽季當(dāng)中創(chuàng)造的。

小巨人姚明生涯場均籃板球數(shù)為9.2個，由于職業(yè)生涯壽命較短，姚明的籃板球總數(shù)只有4494個，他的生涯中一共有3場比賽達到了20+的籃板，其中最高紀錄為22個，那是在2004-05賽季對陣太陽隊的比賽中所獲得的。
魔獸霍華德生涯迄今為止的場均籃板球數(shù)為12.4個，作為當(dāng)年聯(lián)盟中絕對的防守達人和籃板怪獸，魔獸目前生涯籃板球數(shù)已經(jīng)達到了13564個，排名歷史第14位。霍華德的生涯里一共有多達82場比賽有單場超過20個籃板球的表現(xiàn)了，他生涯最高單場籃板球數(shù)為30個，是在他為黃蜂隊效力時所取得的。

都說足球籃球不分家，小編其實也覺得是，因為你們會發(fā)現(xiàn)足球和籃球?qū)τ谇騿T的一些身體素質(zhì)什么的都是差不多的。而且你在足球里看到的一些選手的位置或者是職責(zé)其實都和籃球是差不多的，就拿中鋒這個位置來說的，在足球里這個中鋒就是為了在內(nèi)線里傳球看準時機射球，而在籃球里也是如此。今天小編要跟大家一起說的這個就是關(guān)于籃球的中鋒。奧尼爾生涯最高61分28籃板15蓋帽，同為中鋒霍華德和姚明呢？

奧尼爾，他在NBA的職業(yè)生涯里面得到最高的分就有61分28籃板15蓋帽，這對于一個優(yōu)秀的中鋒來說是已經(jīng)非常優(yōu)秀的了，而他就好像是天生是中鋒一樣，在他剛開始打球的時候他就已經(jīng)能夠得分高了，場均也能夠達到二十幾，這就一個新人是很不錯的，而后來他成為一些越來越成熟的中鋒了，他接下去的中鋒生涯都是輝煌的，四總冠軍，4MVP，這些數(shù)據(jù)是他作為一個中鋒的驕傲。

霍華德，同樣是中鋒的霍華德他的中鋒算是優(yōu)秀的，但是對比起奧尼爾來說那還是有一些差距的，其實個人覺得這個他所上的場數(shù)是有關(guān)系的，他04年進入NBA，09年就因為他的傷痛所以球技已經(jīng)慢慢的在下滑了，這也就是說他的真正輝煌的中鋒時期就僅僅5年，雖然后來他還是出來比賽，但是狀態(tài)都沒有之前好了，所以他能夠得到最高45分得分30籃板10蓋帽是非常不錯的了。

姚明，他是我們最熟悉的，一個進入NBA的中國人，他可以說是我們在籃球領(lǐng)域的驕傲了，他是在02年的時候進入NBA的，作為一個中鋒他有自己的投射能力，也就是說他的投射能力很棒，但是他的NBA生涯也是比較短的，他在10-11的賽季的時候就因為嚴重的受傷所以選擇退役了，很多的球迷覺得很遺憾，但是他還是證明了自己，他有了41分得分22籃板8蓋帽7助攻。而他也一直是我們的驕傲。

其實除了這些球員還有其他的中鋒球員他們的表現(xiàn)也是很好的，他們有的已經(jīng)退役有的還在現(xiàn)役當(dāng)中，就比如保羅-加索爾、哈基姆-奧拉朱旺、恩比德等等，他們都是非常優(yōu)秀的球員，他們可以說是優(yōu)秀的中鋒了，你們還知道其他優(yōu)秀的中鋒嗎，可以留言噢。

雖然當(dāng)前的霍華德飽受傷病，已進入職業(yè)生涯晚期，但在巔峰時期，霍華德可是無人可擋。2004年，霍華德當(dāng)選狀元秀，職業(yè)生涯首個賽季，霍華德便送出場均12分10籃板的兩雙數(shù)據(jù)，開始了個人璀璨的NBA生涯。

第二個賽季開始，霍華德籃板方面的優(yōu)勢漸漸凸顯，隨后一發(fā)不可收拾。在11-12賽季，霍華德達到職業(yè)生涯巔峰，場均能夠拿到20.6分14.5籃板。2012年夏天，霍華德被交易至湖人，成為其生涯轉(zhuǎn)折點。不過雖然6年輾轉(zhuǎn)4支球隊，霍華德的籃板能力依舊沒有減弱。17-18賽季，霍華德效力黃蜂，在對陣籃網(wǎng)的比賽中，霍華德砍下32分30籃板的超大號兩雙。其中30個籃板創(chuàng)造其個人生涯紀錄。

在NBA舞臺上，作為一個亞洲球員，相較而言，姚明的數(shù)據(jù)略遜一籌，不過仍屬不俗行列。職業(yè)生涯8個賽季，姚明均在火箭度過，生涯場均能夠拿到19分9.2籃板。在04-05賽季，火箭對陣太陽的比賽中，姚明拿到職業(yè)生涯籃板最高的22個，幫助球隊?wèi)?zhàn)勝太陽。整個職業(yè)生涯，姚明3次拿下20+籃板。

霍華德作為中鋒則是具備出色的身體素質(zhì)，憑借其超快的彈速，籃板能力也不在話下。姚明在火箭，更注重的還是其內(nèi)線支點作用和綜合戰(zhàn)術(shù)意義，籃板數(shù)據(jù)略遜。不過如果姚明的職業(yè)生涯更長一些的話，那么他的數(shù)據(jù)會更好看，在NBA的地位也將會更高。

目前，本賽季的NBA全明星周末各項賽事的參賽球員名單已經(jīng)全部出爐。效力于洛杉磯湖人隊的老將中鋒德懷特-霍華德雖然沒有成為全明星正賽球員，但是他重回了扣籃大賽的舞臺，那是他曾經(jīng)打響名氣的地方。

在很早的時候，霍華德就在扣籃大賽上一鳴驚人，通過自己天馬行空的創(chuàng)意和出色的身體素質(zhì)拿過冠軍。后來，霍華德的娛樂精神越來越強，還曾主動配合自己的對手納特-羅賓遜，協(xié)助后者拿到扣籃王。

隨著年齡的增大，霍華德已經(jīng)逐漸退出了一線明星的行列，但還是在NBA能有一席之地。去年夏天，霍華德放下身段重回洛杉磯湖人隊，打出了非常高效率的比賽，逐漸成了湖人隊替補席不可或缺的內(nèi)線悍將。

回首自己第一次在湖人隊效力的經(jīng)歷，霍華德坦言自己比較后悔，沒有明白科比-布萊恩特的良苦用心。

得知自己要參加扣籃大賽之后，霍華德曾主動聯(lián)系科比，希望后者能在扣籃大賽上給自己傳球�？票纫呀�(jīng)同意了此事，但是近期在一次直升飛機失事中不幸離世，這讓霍華德很是感慨。

面對年輕的對手，霍華德重奪扣籃王的希望并不算大，但這一次他也不是沖著冠軍來的，而是想要為科比而戰(zhàn)。本賽季的霍華德多次在比賽中送出超高效率的數(shù)據(jù)，逐漸證明自己還是有一戰(zhàn)之力。在全明星周末上好好表現(xiàn)，霍華德明年夏天還是有希望獲得一份更好的合同的。

奧尼爾這般大象身材，聯(lián)盟也稱“大鯊魚”，關(guān)鍵這個胖子也還很靈活，靈活起來又細膩。對于這位靈活的胖子，單場能拿下28個籃板也挺讓人佩服的！

中國首位狀元-姚明

大姚，身高227cm可謂是中國之柱，中國的驕傲，2002年以首輪第一順位被火箭選中，成為中國第一位NBA選秀狀元。在NBA征戰(zhàn)了8個賽季，單場最高分是41分，7次入選全明星，單場最高籃板數(shù)是22個，是在2005年3月11日對陣太陽，狂摘22個籃板。正是大姚的敬業(yè)，面對湖人的比賽，帶傷上場，使得自己傷上加傷，無奈便早早退出了NBA舞臺，回國后當(dāng)任CBA上海隊的老板，后又成了中國籃球協(xié)會主席！

曾經(jīng)能單換詹姆斯的男人:霍華德

霍華德在魔術(shù)時期就被人稱為“魔獸”，驚人的身體素質(zhì)，擁有統(tǒng)一內(nèi)線的實力，在攻防兩段都有著出色的表現(xiàn)，曾被譽為NBA第一中鋒。很巧，魔獸也是首輪第一位被選中的，也是一個狀元。8次入選全明星，3次最佳防守，5次NBA籃板王。究竟魔獸單場籃板數(shù)最高是多少呢？答岸是:30個，這位昔日NBA第一中鋒在2018年3月22號對陣籃網(wǎng)對怒摘30個籃板球�；@板王真是籃板王�。】墒�，離開了魔術(shù)后，輾轉(zhuǎn)多隊的魔獸早已物是人非了！

時代在進步，球員在進步，NBA也在進步，所以傳統(tǒng)的中鋒并不適合如今的NBA了，小球時代需要的是能拉開投三分的中鋒，當(dāng)然，這三位在中鋒這個位置也稱得上傳奇人物！

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，歡迎大家評論關(guān)注，指點指點）

姚明生涯單場最高22籃板，魔獸霍華德單場最高30籃板

奧尼爾

奧尼爾1992年NBA選秀中以狀元秀被魔術(shù)隊選中，職業(yè)生涯曾效力于魔術(shù)、湖人、熱火、太陽、騎士以及凱爾特人，新秀賽季當(dāng)選NBA最佳新秀，4次奪得NBA總冠軍，1次當(dāng)選常規(guī)賽MVP，3次當(dāng)選總決賽FMVP，15次入選全明星陣容并3次當(dāng)選全明星MVP，8次入選最佳陣容一陣，4次入選最佳陣容二陣，2次入選最佳陣容三陣，3次入選最佳防守陣容二陣，2次當(dāng)選得分王 。

奧尼爾生涯場均得到23.7分+10.9籃板+2.3蓋帽，生涯共得到28596分，13099個籃板球，以及擁有58.2%的投籃命中率，是NBA最具統(tǒng)治力的中鋒之一 。1993年11月21日，在魔術(shù)對陣籃網(wǎng)的比賽中，奧尼爾砍下了24分+28籃板+15蓋帽的恐怖數(shù)據(jù)，此役的28個籃板也是奧尼爾生涯籃板之最。

在奧尼爾之后，姚明和霍華德是為數(shù)不多的，籃下統(tǒng)治力可以與奧尼爾媲美的球員。

姚明

2002年NBA選秀中，姚明以狀元秀被火箭隊選中，8次入選NBA全明星陣容，2次入選最佳陣容二陣，3次入選最佳陣容三陣。姚明在NBA征戰(zhàn)8年，場均拿下19分+9.2籃板+1.9蓋帽的數(shù)據(jù)，生涯共得到9247分，4494個籃板。2005年3月12日，在火箭對陣太陽的比賽中，姚明拿下27分+22籃板+5蓋帽的數(shù)據(jù)，此役22個籃板也是姚明NBA生涯籃板之最。

霍華德

霍華德在2004年NBA選秀中以狀元秀被奧蘭多魔術(shù)隊選中，職業(yè)生涯先后效力于魔術(shù)、湖人、火箭、老鷹、黃蜂以及奇才， 8次入選全明星陣容，3次榮膺最佳防守球員，8次入選最佳陣容（5次一陣，1次二陣，2次三陣），5次入選最佳防守陣容（5 次一陣，1次二陣），5次當(dāng)選NBA籃板王， 2次榮膺NBA蓋帽王。霍華德生涯場均能拿下17.1分+12.5籃板+1.9蓋帽，生涯共得到18312分，13384個籃板。2018年3月22日，在黃蜂對陣籃網(wǎng)的比賽中，霍華德拿下30分+30籃板的數(shù)據(jù)，此役30個籃板也是霍華德NBA生涯籃板之最。