你要想忘記一個(gè)人，那正說(shuō)明你要下決心才能忘，而在情感方面要靠下決心來(lái)忘掉的肯定是走進(jìn)過(guò)你的內(nèi)心，深入到你的靈魂，那告訴你，要想忘掉，絕不可能！越是想忘，根扎得越深。

凡是對(duì)初戀投入感情的，今后無(wú)論與誰(shuí)再戀愛(ài)，終其一生都是扎根于內(nèi)心的最底層，這初戀的烙印永遠(yuǎn)會(huì)刻在你的靈魂，春秋幾十載，歷久彌新，人的記憶和好感，情竇開(kāi)放永遠(yuǎn)屬于人生的第一次。

越想忘，越難忘，即使到老了，偷偷的回憶，初戀的影子仍在那桃花盛開(kāi)的地方，衣履輕薄的依偎著，楚楚動(dòng)人的飄蕩著，暢想著未來(lái)，可惜未來(lái)終成夢(mèng)，終成憾。

每個(gè)人都有自己的一段難以忘懷的感情，愛(ài)得有多深，就傷得有多深，愛(ài)一個(gè)人不需要理由，如果愛(ài)了一個(gè)不該愛(ài)的人，那么除了受傷還是受傷，你對(duì)對(duì)方盡心盡力，真心真意，對(duì)方卻對(duì)你毫無(wú)愛(ài)意，豪無(wú)理解，生活中兩人相處對(duì)方不會(huì)為你考慮為你擔(dān)憂，生病了不會(huì)去照顧你，沒(méi)有體貼和關(guān)心，因?yàn)閷?duì)方不愛(ài)你，這就是常說(shuō)的一廂情愿，其實(shí)自己知道這段愛(ài)情無(wú)法繼續(xù)，根本就得不到卻還一直堅(jiān)持愛(ài)下去，放棄舍不得，不放棄又受煎熬，都是因?yàn)閻?ài)太深，需要一定的時(shí)間來(lái)慢慢冷靜，慢慢放手，愛(ài)一個(gè)人只要一秒鐘的時(shí)間而忘記一個(gè)人卻要一生的時(shí)間，當(dāng)被愛(ài)情傷透后需要漫長(zhǎng)的一段時(shí)間來(lái)放下，離開(kāi)你所在的傷心之地，多找朋友聊聊天，朋友能給你很多的建議和關(guān)心，找個(gè)工作好好干，當(dāng)你拼命工作的時(shí)候就會(huì)忘記煩惱，其實(shí)忘記是忘記不了，除非失憶，不然這一生都不可能忘記，只能說(shuō)這段愛(ài)情在你心里已經(jīng)不重要了，當(dāng)別人提起時(shí)你不會(huì)再傷心難過(guò)，只是微微一笑的說(shuō)都過(guò)去了，時(shí)間能沖淡一切，開(kāi)始會(huì)覺(jué)得不可能，一年兩年三年，你會(huì)覺(jué)得過(guò)去忘不了的人已經(jīng)一點(diǎn)也不再重要，忘記一個(gè)人最好的方式就是時(shí)間。

忘掉一個(gè)人最好的辦法就是在找一個(gè)，或者時(shí)間慢慢久了，想的不那么厲害了，知道想也是白想瞎想，自己明白了，珍惜眼前人，就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的不去想不老想，不太想了，說(shuō)想要特意去忘掉一個(gè)走心的人是很難的，除非你根本沒(méi)愛(ài)過(guò)，愛(ài)也不是很愛(ài)，只是一時(shí)的沖動(dòng)那種擦肩而過(guò)的愛(ài)，要是動(dòng)心動(dòng)肺的愛(ài)，想忘了那確實(shí)是一件難事也是一種折磨，只要自己空閑時(shí)間就會(huì)去想，開(kāi)始你坐著想，站在想，走路都想，和別人聊天也想，工作也想會(huì)覺(jué)得自己會(huì)瘋掉，忘不掉，又拾不起來(lái)，因你此時(shí)還沉浸在痛苦中沒(méi)出來(lái)，時(shí)間短，你也沒(méi)遇到可以幫你走出痛苦的人，人啊，一生不算長(zhǎng)但也不短，你會(huì)遇到想忘也忘不了的人，也會(huì)遇到想記也記不住的人，遇事別鉆牛角尖，留給你痛苦的，是不愛(ài)你的人，你想方設(shè)法忘掉的，是一個(gè)偷心的人，偷去的東西一般是還不回來(lái)的，所以別去想了，你低低頭，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身看看，或許身邊不遠(yuǎn)處就有一個(gè)人幫你忘掉過(guò)去那個(gè)你拼命忘都忘不掉的人。

有時(shí)候，一個(gè)人沒(méi)有辦法去選擇自己喜歡的那個(gè)人，有時(shí)候遇到了，才發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)所有的條條框框，都是針對(duì)那些不能讓自己動(dòng)心的人而設(shè)定的，一旦你對(duì)一個(gè)人動(dòng)心，你之前所制定的原則和底線，就變得毫無(wú)意義。

愛(ài)情不只帶給人幸�？鞓�(lè)，也同樣帶給人憂愁，一段緣分盡了，即使兩個(gè)人再相愛(ài)，也沒(méi)有辦法繼續(xù)下去，最終不得不走向兩個(gè)不同的終點(diǎn)。

對(duì)于深?lèi)?ài)難以自拔的人，雖然有些不甘心，不舍得，可還是沒(méi)有辦法，畢竟深?lèi)?ài)過(guò)，裝進(jìn)心里的東西，又怎么可能隨意的忘掉。

可感情里最痛苦的事情莫過(guò)于，你得不到他，不能和他在一起，卻又忘不了他。獨(dú)自傷心難過(guò)，讓人難以自拔。

有時(shí)候越是想念，越難以承受，越是愛(ài)一個(gè)人，越不知道應(yīng)該如何去控制自己，尤其是在分手之后，越難以控制自己的情緒，不去想念對(duì)方。

有些人說(shuō)，忘記一個(gè)人最好的方式，就是讓自己忙起來(lái)，忙到忘記了他的存在，可若是真的愛(ài)一個(gè)人，無(wú)論你再忙，又怎么可能忘記他的存在，不去想念他。

其實(shí)，有合適喜歡一個(gè)人，只不過(guò)是一時(shí)執(zhí)念罷了，因?yàn)槟悴荒芎退�在一起，你就越是想要得到，人總是�?duì)于自己遺失的東西，感到特別的執(zhí)著。

忘掉一個(gè)人最好的方式，就是愛(ài)上另一個(gè)人。這樣你就會(huì)舍棄心中的執(zhí)著，不再心心念念的都是他。有了另外的感情做鋪墊，自然也就不那么對(duì)那個(gè)人執(zhí)著了。

忘不掉，為他做很多事情，有時(shí)候都是源于執(zhí)著，越是執(zhí)著越是放不開(kāi)，越是想念越是不能擺脫。

小蘭說(shuō)，她那個(gè)男人愛(ài)了10年，即使自己白天沒(méi)有想過(guò)他，夜里做夢(mèng)的時(shí)候，總是能夠讓自己記憶猶新，沒(méi)有辦法不去想念。

每一個(gè)早晨醒來(lái)，她都對(duì)夢(mèng)中的情景迷戀，甚至多么希望自己可以不要醒來(lái)。因?yàn)閮?nèi)心的執(zhí)著，即使自己不刻意的去想念那段感情，哪怕自己在白天的時(shí)候，讓自己忙得不可開(kāi)交，沒(méi)有時(shí)間去想念他。

可自己的心總是最誠(chéng)實(shí)的，無(wú)論你如何壓制，他總是會(huì)在夢(mèng)中，把最真實(shí)的一面展現(xiàn)出來(lái)。我們無(wú)法逃避，感情的事情也需要勇敢去面對(duì)，如無(wú)論我們?nèi)绾螇褐菩闹械那楦�，也不可能改變事�?shí)。

小蘭說(shuō)，這樣的記憶困擾了她10年，因?yàn)樗�和那個(gè)男人分開(kāi)了10年，那是她心心念念的人，她又怎么可能因?yàn)閯e的事情，而忘記了他的存在，不去想他。

她愛(ài)的夠久，對(duì)他癡迷的也夠久。后來(lái)，當(dāng)她愛(ài)上了另一個(gè)人，才發(fā)現(xiàn)這樣的情況，再也沒(méi)有在夢(mèng)中出現(xiàn)過(guò)。

她發(fā)現(xiàn)，她竟然已經(jīng)徹底的忘記了那個(gè)人，因?yàn)閻?ài)上了別人，心中對(duì)他只有美好的回憶，不再有難過(guò)，也不再有期盼。

所有曾經(jīng)的美好，都變成了回憶，他不愿意再想起，也不會(huì)再想起。

其實(shí)有時(shí)候我們所謂的忘不掉，不過(guò)是自己的執(zhí)念罷了，我們總以為可以控制它，但結(jié)局卻是他控制了我們的思維，讓我們沒(méi)有辦法，按照自己理想的情況去發(fā)展。

想要忘記一個(gè)人最好的方式，就是愛(ài)上另一個(gè)人，他才不會(huì)成為你的困擾，成為你內(nèi)心的貪戀。

要忘掉一個(gè)人真的很難，尤其是自己深?lèi)?ài)的人或者是自己難忘的人，還有就是欠自己錢(qián)的人�？赡芤�花上很長(zhǎng)時(shí)間一年兩年甚至一生都不可能完全忘掉。

對(duì)于一個(gè)你愛(ài)的人要忘掉她可以換一種思想，放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛(ài)，得到比她更好的人。另一方面，你愛(ài)她，當(dāng)然希望她過(guò)的更好，也許她離開(kāi)你過(guò)的比現(xiàn)在更好，你應(yīng)該高興。

根據(jù)題主描述，愛(ài)上一個(gè)女孩七年，時(shí)間夠長(zhǎng)的了，七年還沒(méi)走進(jìn)婚姻，確實(shí)是你單相思了。你是真的愛(ài)她，但對(duì)方心里沒(méi)你，真正愛(ài)一個(gè)人也許一輩子也忘不了的。

強(qiáng)扭的瓜不甜，你必須堅(jiān)定意志，理性對(duì)待這段不屬于自己的感情。

愛(ài)情是甜蜜的，但沒(méi)有感應(yīng)的單相思就是悲傷和痛苦的。也許相戀七年，你有太多的不舍和不甘心，但你必須明白，強(qiáng)扭的瓜不甜，單相思就足犯賤，感情是雙方的付出和懂得。

忘掉一個(gè)人是一個(gè)痛苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，可是不管怎樣，你要下定決心，長(zhǎng)痛不如斷痛，用時(shí)間來(lái)沖淡一切。讓自己忙起來(lái)，投入到學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中去，相信自己沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)的只是沒(méi)有在對(duì)的時(shí)間遇上對(duì)的人。

相信自己，相信緣分

緣分這東西誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)，說(shuō)到就到，有時(shí)擋也擋不住。相信這個(gè)奇妙的世界，相信未來(lái)有一個(gè)愛(ài)自己的人在等著你，你只是失去了一個(gè)不值得你愛(ài)的人，又有什么好糾結(jié)的呢！

你不需要把時(shí)間浪費(fèi)在一個(gè)不值得的人身上，既然愛(ài)而不得，斷絕一切對(duì)方的聯(lián)系，你才有可能放下對(duì)方。你始終保持聯(lián)系，舍不得刪除對(duì)方，然后一個(gè)人孤獨(dú)無(wú)助時(shí)總想著去看對(duì)方的動(dòng)態(tài)，忍不住想去關(guān)心和聯(lián)系對(duì)方。

你越是這樣，越是忘記不了對(duì)方，反而愈思愈濃。既然選擇放手，就要清空一切，讓大腦歸零，對(duì)方的一切，好與不好都與你沒(méi)有任何關(guān)系了。

時(shí)間和新歡可以讓你忘記一段不屬于自己的戀情，前提是你不能拒絕新生活，新戀情

放下一段不屬于自己的情，最好的方法就是重建一段新戀情，讓自己遠(yuǎn)離獨(dú)處，不要心生抗拒，學(xué)會(huì)坦然接受和擁抱新生活。

主動(dòng)走出這段卑微的戀情，重新接納和創(chuàng)造戀愛(ài)的機(jī)會(huì)和條件，不要瞻前顧后，要鼓起勇氣向前看，邁開(kāi)這艱難的一步，你才可能擁有更好的愛(ài)情，更美好的人生。

不要害怕這個(gè)時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)，你只管學(xué)會(huì)大膽地分手，要知道感情就是一個(gè)試錯(cuò)的過(guò)程。這段感情的失敗，經(jīng)歷會(huì)讓你懂得，你會(huì)越來(lái)越知道你到底想找一個(gè)什么樣的人，會(huì)越來(lái)越懂得愛(ài)，分手從不意味著失去，它恰恰是一個(gè)新的開(kāi)始。

時(shí)間是忘掉一個(gè)人的最好方法，隨著時(shí)間的推移，我們的很多記憶都在忘卻，留在我們記憶中的東西越來(lái)越少，對(duì)一個(gè)人的忘記也是一樣的。

要忘記一個(gè)人是很難的！時(shí)間可以沖淡一切，但不會(huì)忘記一切！

如果刻意忘記，只能苦了自己！

時(shí)間，確實(shí)是一副良藥，會(huì)撫平我們的傷痛。很多當(dāng)時(shí)刻骨銘心的事情，讓我們?cè)诙嗄暌院�，�?huì)慢慢變得模糊。

有些回憶是美好的；有些回憶是遺憾的；有些回憶是痛苦。最好不要想起，哪怕烙印在心里。

最好從此天涯各方。

真正用心喜歡過(guò)的人，是忘不掉的。只是如今你看待這段感情會(huì)跳出”廬山”，少了些許當(dāng)初的難舍難分，多了份如今的理性客觀。

也許你覺(jué)得忘記一個(gè)人只是時(shí)間問(wèn)題。蒼云白狗，世事無(wú)常。但是流年入骨，你們的那份美好回憶會(huì)成為你人生中一份珍貴的紀(jì)念冊(cè)。無(wú)需提起，卻從未曾忘記�；蛟S他她曾傷害過(guò)我們，讓當(dāng)時(shí)的自己好長(zhǎng)一段時(shí)間一蹶不振，因?yàn)樽吡诵牡倪@份情也是我們的軟肋。

是軟肋，易有被刺痛之時(shí)，等下一段旅程，它結(jié)了“痂”，愿你我依舊笑靨如花[玫瑰]

我個(gè)人以前的感情經(jīng)歷過(guò)，要忘記一個(gè)人的最好辦法，就是用時(shí)間來(lái)慢慢打磨，尤其是自己深?lèi)?ài)的人或者是自己難忘的人。這兩者如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會(huì)使自己陷入苦惱，使自己糾結(jié)。所以《時(shí)間》就是最好的解藥，讓人該忘記的還是要努力忘記可以換個(gè)城市，沒(méi)有他的地方，會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有什么大不了，更要讓自己變得越來(lái)越優(yōu)秀，不是為了證明什么，只要確定沒(méi)有他會(huì)過(guò)得更好。

可以試著大哭一場(chǎng)，大醉一場(chǎng)，把當(dāng)時(shí)的心情發(fā)泄出去，記住只能這一次，好好睡一覺(jué)，第二天會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切都沒(méi)有什么大不了。

如果已經(jīng)分開(kāi)了，就不要去見(jiàn)面了，不要再去主動(dòng)找他，糾纏不休，電話信息都屏蔽，慢慢就會(huì)忘記。