人文藝術(shù) > 準(zhǔn)備生小孩，要備孕多久，哪些事情不能做？
準(zhǔn)備生小孩，要備孕多久，哪些事情不能做？
2020-09-09 07:33閱讀(61)
準(zhǔn)備生小孩，要備孕多久，哪些事情不能做？:最好備孕三個(gè)月加強(qiáng)體育鍛煉連續(xù)跑步不低于半個(gè)小時(shí)其它運(yùn)動(dòng)可根據(jù)自身體質(zhì)逐步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，禁止抽煙
最好備孕三個(gè)月加強(qiáng)體育鍛煉連續(xù)跑步不低于半個(gè)小時(shí)其它運(yùn)動(dòng)可根據(jù)自身體質(zhì)逐步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，禁止抽煙、喝酒、熬夜等不良嗜好。
應(yīng)該至少備孕一個(gè)月以上，雙方戒煙戒酒，不熬夜！同房頻率不要太高！保持心情舒暢！檢查雙方有無(wú)傳染��！
備孕期間，不能加班，不能用電腦，不能用手機(jī)，每周得看醫(yī)生測(cè)指數(shù)，生病不能吃藥，不能和男人愛(ài)愛(ài)，要勤洗澡，最好一早一晚，還不能干重活，反正多了去了
相關(guān)問(wèn)答推薦
熱點(diǎn)關(guān)注
華裔女賭王就此沒(méi)落，生前讓所有 濃情端午粽飄香，青浦邀你“云體 上海：“云端”展現(xiàn)端午節(jié)文化內(nèi) “甜咸大戰(zhàn)”！明星藝人們喜歡什 如何做一個(gè)男人喜歡的情人(如何 當(dāng)你和你同時(shí)出現(xiàn)在同一個(gè)場(chǎng)景中 如何在昏暗的光線下設(shè)置快門速度 教育在生活中的價(jià)值是什么？ 世上做壞事的人死后會(huì)面臨什么因 拜登就任總統(tǒng)后的第一步是什么？ 同意/不同意：人生最重要的目標(biāo) 二戰(zhàn)后，德國(guó)在調(diào)和分歧方面做得 亞伯·林肯恨白人嗎？ 一個(gè)編輯能把你的故事毀得有多嚴(yán) 現(xiàn)在的iPhone6還能堅(jiān)持再用一年 曹操為什么不殺司馬懿？ 現(xiàn)在買房是不是最便宜的時(shí)候，現(xiàn) 我身邊的農(nóng)業(yè)銀行營(yíng)業(yè)廳關(guān)了，AT 歐洲媒體評(píng)選CBA最有實(shí)力球員， 榮耀play的6+128和榮耀8X的6+128 螞蟻集團(tuán)是科技公司還是金融公司 請(qǐng)問(wèn)機(jī)友華為mate30P與華為mate3 聽(tīng)說(shuō)老詹修剪一次指甲需要5小時(shí) 為什么說(shuō)寶寶“一月睡二月哭三月 戴笠人稱戴老板，這個(gè)是怎么叫出 沒(méi)有工作能一次性補(bǔ)繳社保么？ 我想知道定向師范生和免費(fèi)師范生 肺癌引起的咳嗽是怎樣的呢？ 5000mAh電池的5G手機(jī)推薦嗎？要 恒大亞冠表現(xiàn)“差強(qiáng)人意”，你覺(jué)
人文藝術(shù)熱門
- 薦華裔女賭王就此沒(méi)落，生前讓所有人震驚，長(zhǎng)時(shí)間參加
- 薦濃情端午粽飄香，青浦邀你“云體驗(yàn)”非遺民俗
- 薦上海：“云端”展現(xiàn)端午節(jié)文化內(nèi)涵 醫(yī)護(hù)方艙帶患者
- 薦“甜咸大戰(zhàn)”！明星藝人們喜歡什么口味的粽子？
- 薦如何做一個(gè)男人喜歡的情人(如何做一個(gè)男人離不開(kāi)的
- 薦當(dāng)你和你同時(shí)出現(xiàn)在同一個(gè)場(chǎng)景中時(shí)，他們是怎么做綠
- 薦如何在昏暗的光線下設(shè)置快門速度？
- 薦教育在生活中的價(jià)值是什么？
- 薦世上做壞事的人死后會(huì)面臨什么因果報(bào)應(yīng)或?qū)徟袉幔??
快速找問(wèn)題
-
人文藝術(shù)
