感謝邀請(qǐng)，先說(shuō)說(shuō)我的生產(chǎn)經(jīng)歷，2020年5月18日周一上午，當(dāng)時(shí)是38+4例行產(chǎn)檢，無(wú)例外還是臀位，雙頂徑90，腹圍343，股骨長(zhǎng)70，胎位不正和醫(yī)生約剖腹產(chǎn)時(shí)間。

門(mén)診叫號(hào)到我時(shí)，醫(yī)生表示可以住院了，住下來(lái)商量看明天或者后天剖。因?yàn)楹⒆影l(fā)育好了，羊水也少，當(dāng)天的胎心監(jiān)護(hù)也沒(méi)過(guò)，聽(tīng)了醫(yī)生的話(huà)辦理住院，抽血，測(cè)核酸，填表。到了住院部，例行胎心監(jiān)護(hù)，

躺在病床上，聽(tīng)著有力的心跳，心里緊張又期待。已經(jīng)11點(diǎn)了，還沒(méi)吃午飯，老公說(shuō)去給我找點(diǎn)吃的，就在他離開(kāi)5分鐘后，胎心監(jiān)護(hù)器忽然沒(méi)有了心跳聲音，如果出現(xiàn)這種情況就直接不打麻藥生剖，如果接下來(lái)監(jiān)測(cè)正常就下午三點(diǎn)半剖（上午9點(diǎn)半做胎心監(jiān)護(hù)吃了巧克力，剖腹產(chǎn)因?yàn)橐�打麻藥，�?小時(shí)需要禁食禁水）。我老公不敢告訴我可能會(huì)拉去生剖，回來(lái)只說(shuō)下午三點(diǎn)半剖，后來(lái)就是一系列的備皮，查尿管。

等到下午三點(diǎn)半產(chǎn)房來(lái)接我，我躺在床上，看著頭頂?shù)臒粢槐K盞的掠過(guò)，我跟旁邊推床的阿姨說(shuō)我緊張，阿姨安慰我說(shuō)不緊張，很快的。麻醉師給我打了麻藥，下半身熱熱的，很快失去了知覺(jué)。護(hù)士給我蓋住了身體，醫(yī)生和助產(chǎn)士在我的腹部，確實(shí)沒(méi)什么感覺(jué)，我問(wèn)開(kāi)始了嗎，醫(yī)生說(shuō)已經(jīng)在撈屁股了……聽(tīng)到護(hù)士討論:好像是女孩，我很激動(dòng)，真的嗎? 護(hù)士抱給我看問(wèn)我男孩女孩，我說(shuō)女孩，好激動(dòng)，想哭，護(hù)士立即制止我，不能太激動(dòng)�？p針的時(shí)候惡心干嘔，吐了酸水在床上，醫(yī)生說(shuō)你再吐腸子都要出來(lái)了，整個(gè)過(guò)程很快，很順利。

就是結(jié)束時(shí)我問(wèn)能不能用陣痛棒，麻醉師說(shuō)，:你不早點(diǎn)說(shuō)。我???你也沒(méi)問(wèn)啊，我咋知道，我的天。到了病房那個(gè)宮縮針我是真的一點(diǎn)都忍受不不了，重量級(jí)姨媽痛，根本沒(méi)空看寶寶，一只手拉著床欄桿，一只手拉著床簾，在床上扭來(lái)扭去，宮縮針掛了3天，一天一瓶，我扭了3天，太疼了，前三天根本沒(méi)睡過(guò)，過(guò)了第三天就好很多了，第6天出院，其中的喂奶，帶小孩就不說(shuō)了，現(xiàn)在第12天，覺(jué)得剖腹產(chǎn)也挺好的。

生產(chǎn)經(jīng)歷就這樣。接下來(lái)說(shuō)說(shuō)我的產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)歷， 很多寶媽認(rèn)為，產(chǎn)后肚子會(huì)自然恢復(fù)。

如果這樣想，就大錯(cuò)特錯(cuò)了。產(chǎn)后如果缺乏鍛煉，會(huì)出現(xiàn)子宮下垂的情況，肚子看起來(lái)會(huì)鼓鼓的，屁股也會(huì)看起來(lái)很大，這情況對(duì)于剛生產(chǎn)完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個(gè)月了，看上去仍舊像懷孕5個(gè)月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內(nèi)臟下垂，預(yù)防婦女病。之前在圈里逛的時(shí)候，關(guān)注過(guò)一個(gè)寶媽。

好像她那有一種帶有什么特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說(shuō)產(chǎn)后用了效果不錯(cuò)，我那會(huì)還以為是忽悠人的呢，因?yàn)殛P(guān)注過(guò)她的號(hào)，我很快就找到了這個(gè)寶媽?zhuān)�二�?huà)不說(shuō)，。關(guān)鍵是這個(gè)束覆套裝用了后，簡(jiǎn)直神器好不好，第一，體型馬上就改觀(guān)了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器后就馬上不見(jiàn)了。

第二，也是最重要的是，一個(gè)月下來(lái)，真是一點(diǎn)都不夸張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈里為什么那么多寶媽說(shuō)產(chǎn)后要用這個(gè)神器了�。�！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒(méi)有纏紗布那么麻煩，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開(kāi)心的是，神器用了兩個(gè)多月后，我的體重降下來(lái)了35斤，真是天下掉下來(lái)的林妹妹呀！其實(shí)減肥真的不是每個(gè)人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來(lái)的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達(dá)了自己想要的目標(biāo)！

母乳喂養(yǎng)前的消毒與未消毒有什么區(qū)別？

許多母親認(rèn)為，盡管她們經(jīng)常更換內(nèi)衣，但她們的皮膚也會(huì)被汗水和細(xì)菌污染。寶寶吃進(jìn)肚子不健康。因此，他們會(huì)經(jīng)常清潔母乳喂養(yǎng)區(qū)域，尤其是用肥皂和消毒濕巾清潔，但實(shí)際上，這種方法是可取的。母乳喂養(yǎng)區(qū)域需要定期清潔，但徹底消毒對(duì)母親和嬰兒均不利。主要有兩個(gè)危害。

可能導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)區(qū)域出現(xiàn)裂縫

適當(dāng)保持母乳喂養(yǎng)區(qū)域清潔對(duì)于保持其彈性和濕潤(rùn)是必要的。嬰兒很容易母乳喂養(yǎng)。但是，頻繁使用肥皂或消毒濕巾會(huì)導(dǎo)致該區(qū)域變干，從而引起干裂和疼痛，給母親造成不必要的痛苦。