中國女排對于朱婷的依賴確實已經(jīng)有點過分了，在國家隊朱婷什么都要干，進攻不行的時候去強攻，一傳不行的時候朱婷又要去一傳。朱婷雖然厲害，但如果過度使用不僅會讓中國隊其他運動員沒有了競爭力，同時朱婷的體能也會出現(xiàn)很大的問題。中國女排必須要擺脫過度依賴朱婷的問題了。

中國隊主攻上的應(yīng)急陣容。

在朱婷不在的時候中國隊在主攻的位置上應(yīng)該派出張常寧和李瑩瑩的陣容。張常寧是毫無懸念的，她是中國隊的核心球員，是朱婷靠譜的搭檔，她技術(shù)全面，進攻能力強，并且心理素質(zhì)也比較好。而選李盈瑩或者是劉曉彤就是一個問題了。劉曉彤的優(yōu)點在于比較穩(wěn)定，在張常寧不在的時候劉曉彤一直是中國隊的首發(fā)，她技術(shù)比較全面，雖然一傳總是被詬病，不過數(shù)據(jù)顯示他的一傳在中國隊中還算不錯的。

但是劉曉彤最大的問題是因為天賦不足而導(dǎo)致的強攻能力太差，我們注意到當(dāng)面對美洲球隊的時候劉曉彤想得分非常困難，因為對手的后排防守速度太快，強攻能力不行就很難打穿她們。中國隊在缺少朱婷的情況下進攻本來就有問題，如果劉曉彤再打那中國隊進攻更不行了。所以這個時候天賦和強攻能力更好的李盈瑩就應(yīng)該出場了，李盈瑩在很多的比賽中表現(xiàn)非常出色，她的強攻能力應(yīng)該是個僅次于朱婷的。雖然目前的狀態(tài)還不穩(wěn)定，但只要給她機會相信她會越來越好，以李盈瑩的天賦未來是可以擔(dān)當(dāng)大任的。她和張常寧的組合應(yīng)該也可以讓人放心。

接應(yīng)上還需要繼續(xù)提高水平。

中國隊在二傳和自由人上其實實力還比較強，副攻上的袁心玥的進攻也在不斷的進步，我們也能夠看到希望。目前中國女排最大的問題就是接應(yīng)上實力不夠。縱觀世界女排，但凡頂級強隊必有強力接應(yīng)，可惜的是無論是龔翔宇還是曾春蕾的一傳能力都非常一般。

曾春蕾已經(jīng)29歲了，所以接應(yīng)的重?fù)?dān)就落在了龔翔宇的肩上。好消息是小宇的進步也很明顯，她終于度過了在里約奧運會結(jié)束以后的瓶頸期，目前的狀態(tài)越來越好。如今她的一傳越來越穩(wěn)定，同時在進攻端也更有了威脅，未來她要繼續(xù)提高一傳的能力，同時要提高自己的穩(wěn)定性。

中國女排目前正走在上升期，相信在郎平的帶領(lǐng)下中國女排會越來越好。期待她們能再次奧運會冠軍。

女排亞運會14人名單已經(jīng)公布，朱婷迎來了自己的第一個亞運會，不過朱婷場場主打就不是可取的策略，如果只把寶壓在朱婷身上，一旦朱婷狀態(tài)不好或被限制住，那中國女排必輸無疑，而挖掘其他隊員潛能打造合力也是很有必要的。訓(xùn)練中我們發(fā)現(xiàn)這樣的一個陣容，很可能就是國家隊教練組的應(yīng)對的陣容。

• 主攻:張常寧、李盈瑩
  
• 副攻:袁心玥、胡銘媛
  
• 二傳:刁琳宇
  
• 接應(yīng):龔翔宇
  
• 自由人:林莉
  

張常寧回歸國家隊后在積極尋找狀態(tài)，盡管體能還有點跟不上，但目前她的身體暴瘦到以前水平，也在加強力量訓(xùn)練，集訓(xùn)這一個月，張常寧很可能會跟上隊伍的節(jié)奏。李盈瑩現(xiàn)在在國家隊也是很拼，主動加練各項技術(shù)，來彌補自身不足，這種態(tài)度就說明李盈瑩有強烈愿望，希望中中國女排的隊伍里擁有一席之地，態(tài)度決定一切，堅信小姑娘會有更好的發(fā)展。龔翔宇在場可以彌補李盈瑩一傳不足問題，現(xiàn)在龔翔宇能不能在進攻中手法有所進步是很值得期待的。副攻袁心玥和胡銘媛是2013年世少賽冠軍隊的副攻組合，一高一快，刁琳宇在排超聯(lián)賽和袁心玥配合還是很有威力的，袁心玥副攻當(dāng)強攻用，大有副攻主打之勢，也希望袁心玥盡快調(diào)整，走出低迷。胡銘媛快攻很有特點，速度快，下手迅速，節(jié)奏和其它副攻明顯不同，她適應(yīng)球的能力也很不錯。二傳刁琳宇和張常寧、龔翔宇的配合沒有問題，世界女排聯(lián)賽分站賽德國站刁琳宇給李盈瑩的球也喂的很舒服，集訓(xùn)期間，我多次看她和隊友打配合，如果她和袁心玥胡銘媛等副攻的快攻配合更加默契，那樣女排才會打出多點進攻。另外自由人林莉的一傳還是讓人特別的放心，她和張常寧六輪一傳，龔翔宇和李盈瑩各三輪，一傳只要穩(wěn)固，這個陣容還是很有威脅的。

亞運會出征在即，已經(jīng)是世界頭號主攻手的朱婷，對她而言這次的亞運會征程還是頭一遭。能否打響這第一槍，將她全部的主攻實力發(fā)揮出來，無論是媒體還是球迷都對此表示極為關(guān)注。但我們同時也要看到，盡管朱婷能夠擔(dān)任起主攻重任，但對于中國隊整體而言，能在沒有朱婷的前提下也能發(fā)揮出色才是關(guān)鍵。

中國隊的“朱婷依賴癥”可以從里約奧運會之后的兩年世界女排大獎賽就可以一窺。由于朱婷已經(jīng)前往歐洲土超聯(lián)賽征戰(zhàn)，國內(nèi)的女排大獎賽前半程朱婷都會缺席。就拿今年剛剛結(jié)束的賽程來說，我們還是能夠看到球隊在朱婷回來之后攻擊線上的明顯變化。對于成績來說朱婷的回歸自然是好事，但對于球隊未來發(fā)展來看這卻是一個隱患。

由于朱婷和張常寧的雙雙缺陣，在本屆世界女排聯(lián)賽中，郎平指導(dǎo)選用了參加過里約奧運會，來自北京隊的劉曉彤。以及在國內(nèi)排超聯(lián)賽中大放異彩的，天津女排主攻手李盈瑩作為本屆賽事的攻擊主力。然而事實卻并未如我們想象中發(fā)展，在里約奧運會對陣巴西隊一戰(zhàn)中擔(dān)負(fù)起“奇兵”角色的劉曉彤在本屆女排聯(lián)賽里狀態(tài)持續(xù)低迷。在攻擊上不愿意起跳扣球，反而以吊球居多。多站比賽中正是因為她的慣性“懶惰”，導(dǎo)致在對陣一些勁旅強敵時中國隊未能發(fā)揮出應(yīng)有的水平。甚至以慘敗來形容比分都不為過。

另外，00后小將李盈瑩在上賽季以壓過朱婷的聯(lián)賽單場得分成績被國家隊征召，然而在比賽中李盈瑩卻好像沒有帶上攻擊手，攻擊線路單一、簡單，技術(shù)能力不突出。盡管是哈年的左手主攻球員，但幾個回合下來對方就能摸清李盈瑩的套路，實施反擊。給中國隊陷入攻擊的困境中。

中國隊想要完全擺脫“朱婷依賴癥”，一方面對主攻手的培養(yǎng)要加快日程，從技術(shù)上來說李盈瑩和劉曉彤都是具有獨當(dāng)一面的主攻實力。只不過在技戰(zhàn)術(shù)調(diào)整上有幾個人對待比賽的態(tài)度上稍有欠缺，沒有發(fā)揮出自己本應(yīng)能發(fā)揮出的個人特點。最后，在接應(yīng)位置上的人員調(diào)整也是一大重點。即使在朱婷回來的情況下，中國隊的接應(yīng)球員近兩場比賽中的發(fā)揮也并不如人所愿。在日后的訓(xùn)練和比賽里，郎平指導(dǎo)該如何協(xié)調(diào)這幾個位置的問題，也是中國隊尋求突破的關(guān)鍵。

朱婷是中國女排發(fā)揮最穩(wěn)定的頭號得分手，很多場比賽，場上形成一點攻，朱婷都不負(fù)眾望，成為中國女排最信賴的進攻點，朱婷是中國女排一錘定音之人，中國女排擁有朱婷這樣的攻手，非常幸運，喜歡中國女排的朋友，需要為朱婷點贊。
中國女排要解決
“朱婷依賴癥”，需要更多隊員提高自己技術(shù)水平，中國女排可以效仿土耳其瓦基夫銀行隊，第一：朱婷的對角需要過硬的一傳，防守能力，還需要有一定的進攻實力，中國女排隊內(nèi)，張常寧做得不錯，張常寧目前還需要提高自己的穩(wěn)定性。第二：2號位接應(yīng)需要更多承擔(dān)，包括一傳，防守，進攻，串聯(lián)技術(shù)等等，需要更多分擔(dān)，目前，接應(yīng)龔翔宇做得很好，技術(shù)越來越全面，相信亞運會和世錦賽，球迷朋友會看到全新技術(shù)升級版的龔翔宇。
世界女排聯(lián)賽數(shù)據(jù)顯示，只要接應(yīng)2號位和朱婷對角進攻成功率到到38%以上，中國女排必定贏球，接應(yīng)和朱婷對角進攻成功低于33%以下的，中國女排必定輸球，可見，這里面進攻分擔(dān)有多么重要。
目前來看，想砌底擺脫“朱婷依賴癥”
不太可能，需要全隊從戰(zhàn)術(shù)意識上，慢慢的去改變，特別需要二傳改變傳統(tǒng)的傳球意識，堅定執(zhí)行教練快速多變的戰(zhàn)術(shù)打法。當(dāng)然了，中國女排其他攻手需要提高自己的技術(shù)水平，教練才可以有更多的戰(zhàn)術(shù)打法安排。

中國女排14人名單：

主攻：朱婷，張常寧，李盈瑩，劉曉彤

副攻：袁新月，顏妮，胡銘媛，楊涵玉

接應(yīng)：龔翔宇，曾春雷

二傳：丁霞，刁林宇

自由人：林莉，王夢潔。

這14人名單是中國國內(nèi)最優(yōu)秀的女排球員，相信教練組會打造一個全新升級版本的中國女排，我們一起期待中國女排亞運會和世錦賽的精彩表現(xiàn)。

應(yīng)急陣容不是有意打造的。

目前來講，朱婷無疑是中國女排的核心人物，放著這樣技術(shù)出眾、能力超群的球員不用是不可能的。而朱婷上場，其他球員不能完成自己的分內(nèi)工作，那最終的進攻必然要交給最值得信賴的核心球員去完成，這樣就自然形成了“朱婷依賴癥”的現(xiàn)狀。

從今年中國女排的比賽來看，一傳是暴露出的最大問題。與朱婷搭檔的主攻必須具備穩(wěn)定的一傳能力，或者是接應(yīng)二傳可以。但是目前看來，劉曉彤、李盈瑩、龔翔宇、曾春蕾、楊方旭，她們都不具備這樣的能力。

如果把排球場縱向分成六份，自由人林莉可以接三份，朱婷可以接一份，那么另外一個人必須具備接兩份場地內(nèi)一傳來球的能力，但這個人目前只能期盼張常寧的狀態(tài)恢復(fù)，再無其他。這也是中國女排在此前世界聯(lián)賽總決賽中舉步維艱的原因所在，朱婷甚至開始扮演這個角色，為其他攻手來保障，那么她的進攻必然被削弱。而如果沒有朱婷，中國女排連最后的強攻保障都沒有了，還談什么應(yīng)急?

所謂朱婷依賴癥，貓哥的理解是，在朱婷被針對性限制的時候，戰(zhàn)術(shù)上沒有調(diào)整，或者說調(diào)整后效果不好。一方面原因可能是教練組的原因，另一方面受限于球員的能力和臨場應(yīng)變。

在世界女排聯(lián)賽期間，女排輸球的幾次都是因為過多的依賴朱婷，在朱婷被對手限制比較嚴(yán)重的情況下，沒有其他隊友能夠主動分擔(dān)責(zé)任，戰(zhàn)術(shù)上缺少變化！

對于如何解決這一現(xiàn)象，貓哥的理解是在比賽中要多一些變化，針對對手的戰(zhàn)術(shù)策略進行及時的調(diào)整，揚長避短。

在主攻位置上，隨著張常寧的回歸會在一定程度上起到效果，另外李盈瑩也可以嘗試多使用，李盈瑩搭配張常寧的組合在比賽某個階段也是值得嘗試！

副攻位置上，在世聯(lián)賽表現(xiàn)就不好，袁心玥狀態(tài)不佳，防守不給力，進攻不下球。針對不同的選手，可以嘗試讓新人胡銘媛上場搭檔顏妮，通過豐富戰(zhàn)術(shù)破解對方的策略，也就能夠解放朱婷。

對于朱婷而言，狀態(tài)上基本上不會出現(xiàn)特別大的波動，主要還是戰(zhàn)術(shù)上的變化。女排的強大要依靠集體，單靠個人無法走的更遠(yuǎn)！

從前兩個月的世界女排超級聯(lián)賽看出，中國最致命的是一傳太次，其次才是朱婷依賴癥，如果不解決一傳，朱婷依賴癥還是解決不了，因為一傳都接不好，只有調(diào)整攻，壓力只能在主攻接應(yīng)這面?zhèn)�點，而中國隊包括亞洲女排，沒有強力接應(yīng)，只有給主攻，這樣對手有針對性攔網(wǎng)成攻率大大提高。只有接好一傳，變化多，速度快的背飛、拉三、交叉，二攻球，后三多點攻的局面才會形成，自然就解放朱婷

就中國女排目前的現(xiàn)狀而言，主教練郎平已經(jīng)優(yōu)化組合了最好的球員搭配。要說避免朱婷依賴的確很難做到，只能在對手一遍或取得較大優(yōu)勢的情況下，對朱婷進行保護性輪換休息吧……

為什么要解決朱婷依賴癥，現(xiàn)在說這話是不是為時過早，朱婷才24當(dāng)打之年，一些球員這個年紀(jì)還沒嶄露頭角，不要總覺著中國隊如果沒了朱婷會怎么樣，她不會離開的，知道有些人看到這會說傷病什么的，我想說不要杞人憂天，享受現(xiàn)在的比賽就好，你就是一個普通觀眾瞎操什么心，你會比教練組懂得多嗎。有朱婷是我們這個時代的榮幸，應(yīng)該享受朱婷時代。

是的，在賽事中存在著依賴性，由其是，和強隊對抗時那就特別突出。這樣一來給朱婷的壓力增大，加上二傳給球不到位，碰到強隊就打得非常困難，朱婷一但體力下降或能取勝于對方嗎？排球是個.團體運動。/首先打好各自的任務(wù)，拿國家隊來說吧，我們主攻并不弱于其它強隊！弱在其它位置。女排的姑娘們刻苦訓(xùn)練吧，打好世錦賽！