人文藝術(shù) > 我是大三學(xué)生，在準(zhǔn)備考研過程中覺得自己壓力很大，晚上很久才能睡著覺，我想問大家如何改變這種心理？
我是大三學(xué)生，在準(zhǔn)備考研過程中覺得自己壓力很大，晚上很久才能睡著覺，我想問大家如何改變這種心理？
2020-10-20 19:13閱讀(61)
我是大三學(xué)生，在準(zhǔn)備考研過程中覺得自己壓力很大，晚上很久才能睡著覺，我想問大家如何改變這種心理？:？？大三就壓力大那你大四不得嚇?biāo)馈�。大三�?fù)習(xí)復(fù)習(xí)高數(shù)
？？大三就壓力大
那你大四不得嚇?biāo)��！?/p>
大三復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)高數(shù)英語就得了
找工作c9一層，985一層，211一層
按著這個(gè)來
別好高騖遠(yuǎn)妄自菲薄就足夠了
運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)一起！
我備考時(shí)晚上習(xí)慣聽著看了很多遍的電視劇睡著，基本會在兩點(diǎn)以前睡著。但是不推崇，有條件保持充足的睡眠比較好，建議早睡早起！也建議備考過程中不要去想結(jié)果，好好準(zhǔn)備過程，結(jié)果不會壞到哪去！努力的人有目共睹，高效率學(xué)習(xí)才是最重要的！學(xué)累了有壓力了來把游戲或者看個(gè)電視劇，輕松一下。這只是我的個(gè)人建議，希望對你有所幫助！祝你一戰(zhàn)成碩！
買點(diǎn)褪黑素吃吧，我二戰(zhàn)，也是壓力大失眠
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