大約二十年前，某媒曾經(jīng)報(bào)道了這樣一則消息，說是美國一個(gè)常年吸煙而患上癌癥的人，公然向當(dāng)局法院起訴煙草公司要索賠幾百萬美元。雖然我沒有再關(guān)注本案的后續(xù)報(bào)道，但這則消息完全可以證明一點(diǎn)，那就是美國這位煙民完全認(rèn)定自己所患的癌癥是由于常年吸煙造成的。誠然，我毫無意思借題發(fā)揮鼓勵(lì)煙民仿效這位患者，我想說煙無國界，病無國渡，美國這一病例值得引以為誡。

多年以前，咱們國家為了提高國人的健康水平 ，強(qiáng)力要求生產(chǎn)香煙的企業(yè)必須在香煙包裝箱、條、合上打印醒目提示一一《吸煙有害健康》。這是何為?難道不是自己給自己下巴底下支磚，自己砸自己的行業(yè)?稍動(dòng)腦子思忖，其中一個(gè)明顯道理就是戒煙難，難到企業(yè)自己砸自己的牌子，煙草照樣漲價(jià)，企業(yè)效益絕對不會(huì)下滑，因?yàn)橛写罅康臒熋裨谖�，在為煙草企業(yè)創(chuàng)效益。

當(dāng)然，吸煙或戒煙，都是個(gè)人的自由和權(quán)利，無論是國家還是親朋好友提倡勸說戒煙，一個(gè)良好出發(fā)點(diǎn)就是為了對方健康，至于戒與不戒，誰也沒有逼迫也無權(quán)逼迫，那只能是言者無罪聞?wù)咦憬洹?/p>

至于吸煙能否致病，文頭那位美國煙民就是死認(rèn)吸煙致癌的例證。我自己和我周圍的老人，有抽了五十多年患上肺氣腫肺癌而戒煙的，也有較我年輕而常年吸煙患上肺癌作手術(shù)不愈再要住院治療被拒收，他疼痛難奈，自己選擇跳樓辭世了。當(dāng)然，我身邊也有幾個(gè)老玩童沒戒煙，只是承認(rèn)抽的少了，要是把他們說急了，也不翻臉，只是大咧咧地嚷嚷 ，這大年令了，抽死了拉倒云云。話音未落，只聽他們咳咳咔咔不停的咳嗽，一口痰吐不出，令人實(shí)在的寒心啊。

我就是每天一包煙，已經(jīng)抽了23年了。抽煙的人牙齒黃黑，渾身煙味。2月初天天咳嗽。是刺激性干咳，我很擔(dān)心得了肺癌，就咬牙戒煙。

現(xiàn)在感覺胸口不悶了，不咳嗽了，口氣清新了。抱我的小棉襖也不怕熏到她了。為了多活幾年，老年時(shí)候不用疾病纏身，活得更有尊嚴(yán)，我要徹底的堅(jiān)持下去。

一天一包煙對于一些煙民來說，真是太正常不過了。有的一天兩三包煙呢！如果你站在這樣煙民身邊，就會(huì)感受到他們身上散發(fā)出強(qiáng)烈的煙味來，難怪有的煙民感嘆，怎么一到夏天，秋季蒼蠅，蚊子都不敢近身呢！甚致上郊外野游時(shí)也見不到蛇，連野外那種纏人的小蚊蟲也很少盯咬他們。至于煙民吸煙多年的后果，這個(gè)還真是一件茅盾的事情？雖然長期吸煙無度損害身體健康，甚致與癌癥掛鉤，但這也不是絕對的！有的人確實(shí)被煙所害，但有的人真的無傷大雅！好像越吸煙越長壽，有點(diǎn)要當(dāng)神仙的苗頭！昨天我騎山地車回老家看父親，一進(jìn)村頭就看到多年老鄰居董大娘，她正坐在院門前椅子上吞云吐霧呢！她今年八十四五歲了，從我記事起她就抽煙，而且是用廢紙卷的那種老旱煙，她精神頭很足，盡管我戴了墨鏡，她還是離很遠(yuǎn)還一眼認(rèn)出我來！所以，我感覺很神奇！煙草之毒在她身上絲毫不起作用。再說我奶奶也是抽了一輩子長煙袋，她老人家也活了八十多歲。好像這些長壽的煙民身上有一種特別基因吧？能夠轉(zhuǎn)化煙毒！具體的咱也不明白？我認(rèn)識(shí)的一些老人都是老煙民，還都愛抽老旱！所以，可能各人身體有差異吧！

抽煙讓人又愛又恨，記得我第一次抽煙是高一的時(shí)候，那會(huì)正直青春期，身邊有好多同學(xué)抽煙.感覺他們很帥，每次去高中學(xué)校的廁所，整個(gè)廁所都是抽煙的，他們有說有笑，感覺抽煙是種時(shí)尚.后來趁家人不注意，自己也從家里拿了一包.第一抽煙，感覺很新奇，就一根接著一根的抽，當(dāng)時(shí)直接抽暈過去.但為了讓大家覺得自己會(huì)抽煙，剛開始還是很難受，但一直堅(jiān)持抽.就那樣從此走進(jìn)了煙民的世界.那會(huì)也沒啥錢，學(xué)校門口有個(gè)商店，按根買，一塊錢好像六根.那會(huì)就為了讓同學(xué)認(rèn)可自己.抽煙已經(jīng)有15年了.現(xiàn)在也覺得健康的重要性，每次都想借，最長的一次堅(jiān)持了半個(gè)月，有點(diǎn)煩心事就又抽上了.不管再難，抽確實(shí)對身體影響很大，努力戒掉.沒有抽煙的年輕人，盡量不要抽，抽了絕對后悔一輩子.

我一邊抽煙，一邊寫回答。

我五十年煙齡，平均一日一包，因?yàn)楦F，即使想兩包也做不到。從十五歲正式吸煙直到今天，我從來不會(huì)發(fā)生咳嗽，上火的時(shí)候也不會(huì)，至於“下火”我沒有過，我屬於“怕熱份子”。

你說，一天一包煙，多年後身體會(huì)怎樣呢？

因?yàn)槲麽t(yī)不懂病因，在治不好病的時(shí)候，就努力尋求解脫，于是這香煙就成了轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)的寶貝。于是乎，人們忘了追究西醫(yī)為什麼找不到病因，便把目光集中在“抽煙會(huì)導(dǎo)致癌變、抽煙影響身體健康、抽煙引起肺癌，一大堆漂亮的句話。這樣一來，西醫(yī)就輕鬆了許多，因?yàn)槿藗円呀?jīng)被轉(zhuǎn)移了。

我私下里做過不少的調(diào)查，所以我敢說這些話。

有一個(gè)人，咳嗽了好久，也許有一年的時(shí)間，當(dāng)然也吃了一年的西藥片，外加戒了一年的煙。他的母親我叫伯母，因?yàn)樗�雙腳有什麼風(fēng)濕之類的，走路辛苦。于是我送了一些樹根之類的所謂藥物給她泡酒，感到腳走路辛苦時(shí)，就用這藥酒去按搽，這藥酒她一直用了有二三十年，一直用到九十歲時(shí)還用。那個(gè)咳嗽的家伙開始有點(diǎn)懷疑我的藥酒也可以治癒他的咳嗽，但後來還是喝了。不久之後就不會(huì)咳了，然後我叫他不必戒煙，這咳嗽跟煙根本就八輩子湊不到一塊去，于是又抽起來。二三十年來，他從來沒有再咳嗽，當(dāng)然也沒有戒煙。前幾年好像戒了，但結(jié)果我發(fā)現(xiàn)只是在老婆面前戒。

我沒有宣傳香煙是好東西，不過我不承認(rèn)香煙可以引起西醫(yī)說的一大堆的什麼什麼病，因?yàn)檫@說法沒有半點(diǎn)病因?qū)W的知識(shí)，而是胡言亂語，所以我就一邊抽煙，一邊寫下這些文字了。

會(huì)不會(huì)是這樣，傳說吸煙者附近的PM2.5要超過500，就因?yàn)樘崆斑m應(yīng)了環(huán)境的變化，在惡略的污染也能正常生活，所以反而比天天大口罩的人抵抗力更強(qiáng)？哈哈，胡扯的。我有7-8年煙齡了，感覺嗓子確實(shí)不舒服，但是其他都還好~當(dāng)然費(fèi)錢也是一方面（有人說抽煙影響其他人，所以我一般都在會(huì)注意這個(gè)問題）。估計(jì)暫時(shí)不會(huì)考慮戒煙，等等吧，人都是上了年齡怕死了才開始戒煙了。我覺得有個(gè)樂觀的心態(tài)更要。

就跟那句話一樣：做人，最重要的就是開心嘛！

都說喝酒抽煙減壽命、我一奶奶，78歲了，每天晚上那頓必須一兩白酒、胃口吃啥都香，身體更不用說、爬山爬樓的二十多歲的都不如她，至于煙么，我身邊也沒案例，反正我見過很多不抽煙的都得肺癌早早離去，反而那些一天幾包煙的啥事也沒有、

謝邀。一天一包煙，后果非�？膳拢�可以說百害而無一利。

首先，會(huì)嚴(yán)重影響自己的身體，包括肺、腦神經(jīng)和心臟。在霧霾越來越嚴(yán)重的今天，大家的肺已經(jīng)非常脆弱了，實(shí)在經(jīng)不起每天一包煙的傷害。我有個(gè)朋友基本是每天一包，后來咳嗽、氣短、胸悶，去鐘南山的醫(yī)院檢查，需要洗肺，洗出來的水都是黑顏色的，醫(yī)生跟他說，一定把煙戒了，要不很快就又會(huì)變成這樣。為了自己，盡早戒煙。而且經(jīng)常抽煙的人的肺是有輻射的，可以認(rèn)為你身體的所有器官都在24小時(shí)不停的遭受輻射，它們的運(yùn)行狀態(tài)可想而知。

其次，會(huì)嚴(yán)重影響周圍人的身體。你吞云吐霧的同時(shí)，周圍所有人都在被迫抽二手煙，二手煙的危害高于主動(dòng)吸煙，尤其是孕婦和嬰幼兒，他們遭受的傷害會(huì)更大更明顯。

最后，會(huì)教壞小朋友。我一直都認(rèn)為言傳身教。很重要，你自己一邊抽煙，一邊告訴我們的下一代不能抽煙，有害健康，豈不是不許百姓點(diǎn)燈？你自己都不能下定決心戒煙，卻要教小朋友成為一個(gè)勇敢、自律的人？我們的下一代耳濡目染會(huì)跟著我們學(xué)會(huì)什么？我希望不是每天一包煙。

最后的最后，希望大家戒煙，為了自己，為了家人，為了下一代。如果不能做到，請固定抽煙場所，不要到處吸煙，不要在公共場所吸煙。

后悔小時(shí)候那么小就開始抽煙，現(xiàn)在一天一包半，才二十一歲就已經(jīng)抽了八年煙了，想戒又戒不掉，自制力太差，中間有一段戒了十幾天瘋狂長肉了十幾天長了兩公斤，有時(shí)候看淡了，反正我活著來到這個(gè)世上就沒打算活著回去，抽煙和吸毒是一樣的，我痛恨吸毒，自己確也在“吸毒”能戒的朋友還是戒掉吧，對家人好，

有人說“飯后一代煙，快樂似神仙”。

有人說“吸煙有害健康”。

這都是正確的，吸煙得到了什么？得到的是心里上的滿足和快樂，然而吸煙太多失去的是健康，暫且不提那些具體的，有說服力的數(shù)據(jù)，就生活中的經(jīng)驗(yàn)而言，吸煙有害健康。

在一個(gè)人感冒或者有什么病的時(shí)候，需要打針和吃藥，醫(yī)生一般都會(huì)說這段時(shí)間盡量不要抽煙喝酒。煙不但會(huì)影響健康，還會(huì)降低藥物的藥效，這是生活常識(shí)。

身體系統(tǒng)像大自然一樣，污染多了，就會(huì)出現(xiàn)調(diào)節(jié)不過來的情況，久而久之，慢慢積累，就會(huì)造成質(zhì)變的傷害。就像常在河邊走的人一樣，一天兩天可能不濕鞋，但是時(shí)間久了總會(huì)遭殃。就像那些大數(shù)據(jù)顯示的一樣，時(shí)間久了，不加節(jié)制，或早或晚，一不小心就肺癌了……

長期抽煙還有一個(gè)壞處就是，家里人或多或少的會(huì)受到影響，我們知道，二手煙的危害其實(shí)也挺大的。一個(gè)老煙槍，久而久之，會(huì)影響到家里人的健康。

但是話又說回來，飯后一代煙，一天才沒幾代，而且能讓人得到心理上的愉悅，在自身調(diào)節(jié)允許的情況下，在不影響其他人的情況下，可以抽一點(diǎn)。

總之就是，長期抽煙，特別是長期大量抽煙，早晚會(huì)中招，不是肺癌就是咳嗽不止，大家還是能少抽就少抽吧。