睡前原諒一切，醒來不問過往，歲月無波瀾，敬我余生不悲歡。這是人生一種境界，不論好事壞事終歸已成往事，讓昨日的悲傷停留在昨日，今日憂傷和快樂還未可知，不要在負(fù)了今日。只要不困于往事，滿心歡喜地對待每一天，努力當(dāng)下，不慌不忙，努力讓自己活的更加從容。

每個(gè)人在成長中都會(huì)受很多傷，會(huì)哭泣悲傷，會(huì)覺得痛。許多事情總是經(jīng)歷過后才明白。痛過了，便堅(jiān)強(qiáng)了；跨過了，便成熟了；傻過了，便懂得了適時(shí)的珍惜與放棄�？偸窃谑�去了什么，才學(xué)會(huì)珍惜什么；總是在碰了壁，才學(xué)會(huì)改變什么，放棄什么；總是在疼過之后，才學(xué)會(huì)做一個(gè)全新的自己。經(jīng)歷了磨煉，得到了升華，我們何須再留戀，睡前原諒一切，醒來不問過往，人生沒有過不去的坎，我們應(yīng)放下所有的傷痛，活在當(dāng)下，展望未來。

人活著，只有一天，就是今天。醒了，就是今天的開始，睡了，就代表今天的結(jié)束。睡著了，也就死去了；醒來了，也就是重生。睡前原諒一切，醒來不問過往。我們要在睡之前，原諒一切，不好的，該斷的斷，該舍的舍，該放的放，絕不能留到明天。愿我們歲月沒有坎坷困苦，不會(huì)興起波折，余生沒有傷感，永遠(yuǎn)快樂！

″睡前原諒一切，醒來不問過往，歲月無波瀾，敬我余生不悲歡\"，這段話的意思是告訴人們不要糾纏往事，得也好，失也好，昨日已成過去，不必耿耿于懷，″得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁″。

人生在世，誰的生活沒有起起落落，誰的一生沒有沉沉浮�。亢檬聣氖�，終成往事；哭過笑過，皆成經(jīng)過。不要讓昨天的煩惱影響今天的心情，睡前原諒一切，與自己和解，坦然接受生命中的榮辱得失。往事清零，化為煙云，一念放下，萬般自在！

人，只有一生，不要追逐太累；心，只有一顆，不要裝得太多，該放下的放下，該了斷的了斷，該舍去的舍去，以一滴水的平靜，面對波瀾不驚的人生。

人生不必過于執(zhí)著，但求問心無愧，豈能盡如人意？睡前原諒一切，醒來不問過往，從前種種便如昨日死，往后件件便從今日生。

不亂于心，不困于情，不念過去，不畏將來！余生歲月，愿你臉上有微笑，眼里有溫柔，心中有陽光，日子過得恬淡從容，寵辱不驚，從此人生豁然開朗，余生安好！

每天睡覺之前，把白天發(fā)生的事捋清楚。反省自身，放下煩惱；不為難自己，不怨恨他人。

醒來之后，又是新的一天開始，昨日之事的早已經(jīng)翻篇。

只看將來，不糾過往。

但愿余生歲月靜好，無悲無喜，自在平和。

這就是“睡前原諒一切，醒來不問過往，歲月無波瀾，余生敬我不悲歡”的大概意思。

這是一個(gè)美好的愿望，也是“舍得方自在”的另一層意思。只是，真正做到的有幾人？

為了讓自己愉悅，我們選擇性忘記一些人和事，但是偶然對景時(shí)仍會(huì)想起。人，是善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的，不能老讓自己在同一處摔倒。

提醒自己的同時(shí)，不怨恨過去的人和事，這個(gè)度很難把握，視乎人的性格和心態(tài)。

不記仇恨，不忘緣由，才是方圓之道，生存法則。

過往如覆水，從此無波瀾；若是風(fēng)再起，御劍舞一番。

清茶一杯，愿你我歲月靜好，平和自在????

來干了這碗雞湯，開始這詩意的生活

人生不如事常八九

但愿常想一二

沒有邁不過的坎，

也沒有解不開的心結(jié)

沒有走不完的路

也沒有望不盡的天涯

忘記過去的自己

擁抱現(xiàn)在的自己

睡前原諒一切

忘記昨日苦難仿徨

迎接明日的花好月圓

追尋自己心中的青春夢想

醒來不問過往

難以昨日的憂傷

歲月無波瀾

敬我余生不悲歡

豁達(dá)的心境

學(xué)會(huì)包容自己

但行好事

莫問前程

“就把這首歌送給失意的你

是喜是悲 塵緣注定

不折磨自己

就把這首歌送給迷茫的你

屋外滄桑 屋內(nèi)過往

告別昨夜的愁”

人生難免風(fēng)雨坎坷，在經(jīng)歷過之后，我們要學(xué)會(huì)在心里放下。睡前原諒一切，就是放下，原諒別人，也放過了自己。

醒來不問過往，過去的就已經(jīng)過去，無需留念，無需介懷。歲月偷逝，本就波瀾不驚，時(shí)間會(huì)撫平一切，余下的日子，我將寂靜安好，不會(huì)讓外來的悲歡，侵?jǐn)_自己的內(nèi)心。

蘇軾的一首《定風(fēng)波.莫聽穿林打葉聲》，正配此心境。

莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。

竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。

料峭春風(fēng)吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。

回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴。

這是一種豁達(dá)的心境！睡覺之前，把得罪自己的人和事，都原諒，微笑入睡。睡醒之后，過往的事就不要提了，歲月平平靜靜，但愿我以后的人生平平安安，不再有挫折。

這是一種禪意，佛心佛性，出家皈依佛門之人也不是人人都能做到的。本句話的含義是，人在入睡之前包容人生所有不快之事，原諒所有是是非非；當(dāng)一早醒來睜開眼時(shí)所有過往不悅都煙消云散，以清新脫俗之心輕松愉快迎接新的一天到來；長此以往使自己的生活平靜如水，余下的時(shí)光再無大喜再無悲情！凡塵生活當(dāng)中幾乎是無人可以做到這個(gè)模式。我們提倡修心養(yǎng)性學(xué)佛道，不計(jì)較私仇恩怨，但是生活在當(dāng)今社會(huì)里愛恨情仇是少不得的，我今生勵(lì)志愿意做一個(gè)敢愛敢恨真真切切明明白白的人，做一個(gè)有血有肉傲骨錚錚的人，做一個(gè)對社會(huì)有用的人。

睡前原諒一切，醒來不問過往！

在午夜時(shí)分，在半睡半醒中，突然驚醒立馬看對方是否回復(fù)了消息；心中有所思有所念，但歷經(jīng)長夜和千回百轉(zhuǎn)，仍然縈繞在心頭揮之不去。忘不掉的人，放不下的事，在深夜獨(dú)處時(shí)，那萬般滋味又涌上心頭�？墒切牡目臻g只不過拳頭大小，可以盛的東西少之又少，該放下的不放下，世上的諸多美好又怎么能觸摸得到？生活里總有無數(shù)紛亂的事情，可倘若心中千千結(jié)，只會(huì)讓自己迷亂了方向，錯(cuò)過了風(fēng)景。感情里總有掛念的人，可緣分這東西難以琢磨。對的人，在千萬人的茫茫人海中亦能抵達(dá)到彼此的身邊；錯(cuò)的人，你等待了漫漫長夜，你跨過了高峰鴻溝，他仍然是不屬于你！

有人問，睡前經(jīng)常心事忡忡，夜不能寐，何以解決？入夢之前，問問自己對生活是否努力了，對感情是否盡力了。如果能不愧于心地應(yīng)承下來，那就安心去睡吧。如果真的盡力了，無論結(jié)果如何，都應(yīng)學(xué)會(huì)放下。因?yàn)榉畔铝�，幸福才�?huì)涌進(jìn)來；因?yàn)榍辶懔�，自己才�?huì)重新出發(fā)！歲月無波瀾，敬我余生無悲歡！

人的經(jīng)歷不同，思想境界不同，對待事物的認(rèn)識(shí)自然也不同。這句話看上去很高深，很有些看破紅塵歸依我佛的味道。在睡前忘掉一切煩惱，一切不愉快，心如止水，古井無波，殊不知你忘卻別人可不見得忘卻。

我認(rèn)為無論任可事情都不能得過且過，必須處理好，整出個(gè)結(jié)果，這樣才是對自已負(fù)責(zé)對生活負(fù)責(zé)。

魯迅筆下的阿Q被人打了，兒子把老子打了，自娛自樂，很是知足，回去后美美地睡了一覺，醒來后忘掉一切，可出門后又被打了。無數(shù)從復(fù)。

再者、即然能原諒一切、又不問過往己到了無欲無求的地步，為什么還要祈禱一帆風(fēng)順呢，生活中發(fā)生點(diǎn)曲折不愉快是很正常的事情，忘掉不就完了嗎？所以我認(rèn)為這句話很矛盾。

豁達(dá)大度的胸懷，不記別人的過錯(cuò)，悠悠然，但愿在以后的歲月平平靜靜，過好人生的未來。