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抑郁痊愈后是一種什么樣的體驗？
2020-11-09 01:07閱讀(60)
抑郁痊愈后是一種什么樣的體驗？望過來人談談自己經(jīng)歷經(jīng)驗，沒抑郁的就不要回答了:抑郁痊愈后是一種什么樣的體驗？抑郁癥的康復痊愈，是多少抑郁癥患者和家人的
抑郁痊愈后是一種什么樣的體驗？
抑郁癥的康復痊愈，是多少抑郁癥患者和家人的期盼，但很多人找不到合適的方法，遇不到能解決問題的心理咨詢師，導致多少年不能康復，多少年痛苦的生活，內(nèi)心充滿了無奈甚至絕望。
抑郁癥是可以康復的，但有一些患者經(jīng)過吃藥咨詢后，覺得自己康復了，但遇到某些不順心的事還會發(fā)作，出現(xiàn)癥狀，不舒服，這不是康復，這只能叫緩解。
不過確實有一些抑郁癥患者經(jīng)過心理咨詢徹底康復的，康復后他們的大腦思維模式改變了，內(nèi)心變得強大了，自信心提升了，在工作學習生活中遇到困難問題，能積極應對了，并且解決問題的能力提升了。另一方面，身體不舒服的感覺徹底沒了，睡眠踏實，飲食正常，每天積極的面對工作學習，沒有任何的不適。
遺憾的是，能康復到這種程度的抑郁癥患者太少，也包括焦慮癥，強迫癥，疑病癥，恐怖癥等，這種狀態(tài)，經(jīng)過努力是可以達到的，尤其是那些過去比較優(yōu)秀的人士，比如重點高中，名牌大學的學生，在一些行業(yè)做的比較好的額人士，經(jīng)過正確的方法指導，自己的努力是可以實現(xiàn)的。
那種感覺就如同哥倫布發(fā)現(xiàn)了非洲新大陸，興奮之情宜于言表。能走出那個囚禁自己的“小黑屋子”，總算是一路陽光了！
浴血重生，涅槃重生，破繭成蝶，人生重啟，顛覆認知啊等等等等——
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