現(xiàn)如今很多年輕人的生活與工作都充斥著不良習慣，他們的這些不良生活習慣也在悄然中影響著年輕人的身體健康，根據(jù)相關(guān)機構(gòu)的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國成人慢性腎臟病患者已經(jīng)達到了10.8%，根據(jù)這項數(shù)據(jù)來推斷，我國成年人當中的慢性腎臟病患者有一億人左右，6月26日，中日友好男科主任醫(yī)師王傳航在接受媒體采訪時表示，年輕人熬夜和重口味都是造成腎臟損傷的重要因素，腎臟在人體中是有著至關(guān)重要的一個器官，所以一定要重視腎臟的安全與健康。

王傳航還表示，腎臟是人體中非常重要的代謝器官，中醫(yī)當中更是說腎為先天之本，主生殖還可以生髓生血主納氣，這個說法也就是說腎主管的是現(xiàn)代醫(yī)學中的泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)功能，除此之外，還包括了一些神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，腎臟對人的身體十分重要，所以養(yǎng)腎對于人來說就是養(yǎng)命，那么針對自己的腎臟健康問題，究竟如何去判斷呢？

專家認為，腎臟有問題的時候往往會出現(xiàn)腰酸背痛，精神萎靡的狀態(tài)，人體的面部和下肢都會呈現(xiàn)浮腫的癥狀，腎虛通常表現(xiàn)還有黑眼圈以及尿頻，尿急和睡眠困難的表現(xiàn)，腎虛也分為腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛的人往往在生活中表現(xiàn)出怕冷的感覺，腎陰虛的人在生活中往往會表現(xiàn)出怕熱的感覺，中醫(yī)當中有個術(shù)語叫做陽虛則寒陰虛則熱，病人在陽虛的時候一般會出現(xiàn)有氣無力不愛活動的情況，在陰虛的時候會呈現(xiàn)口干舌燥以及皮膚干和怕熱的情況，嚴重的還會出現(xiàn)焦躁不安以及失眠盜汗的癥狀。

腎虛的問題無論男女老少都會有可能出現(xiàn)，女性腎虛很有可能會出現(xiàn)牙齒松動以及脫落的情況，腎病會讓病人感到十分痛苦，同時會出現(xiàn)很多的并發(fā)癥，比如高血壓關(guān)節(jié)痛風以及腎性貧血等等，很多老年人如果得了腎病會容易出現(xiàn)骨折，這就是因為腎經(jīng)越來越不充足，而且腎氣不足也是分為先天和后天，如果父母體質(zhì)比較差存在身體不足的情況，孩子的身體就會出現(xiàn)先天之精不足，如果是后天原因那很有可能是因為過度操勞，生活不規(guī)律導致。