我本身拿我的頭發(fā)看得像臉一樣重要，護(hù)理它比臉還帶勁，所以用過的產(chǎn)品也是數(shù)不勝數(shù)，我姐們都說我都能開個(gè)洗護(hù)專賣店了！想要好好護(hù)理首先得仔細(xì)了解一下他們的功效，下面有幾個(gè)小誤區(qū)和我的萬年大空瓶，走著！

1：每天洗頭有必要嗎？

看情況。如果每天暴汗，噴發(fā)膠，被空氣污染嚴(yán)重的建議每天洗，干性發(fā)質(zhì)2、3天洗一次，油性1、2天，洗的太勤了可能會(huì)損傷發(fā)質(zhì)

2：洗頭膏泡沫越多洗的越干凈嗎？

并沒有直接關(guān)系。相反，如果洗頭膏的泡沫巨多，也可能是里面添加了濃度較高的表面活性劑，可能會(huì)過度清潔刺激頭皮

3：必須使用護(hù)發(fā)素嗎？

不一定，如果經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)的可以經(jīng)常使，使的時(shí)候也要注意避開發(fā)根和頭皮，否則有可能會(huì)頭皮過于營(yíng)養(yǎng)化導(dǎo)致出油掉發(fā)

4：?jiǎn)慰肯窗l(fā)水防脫發(fā)是否可行？

如果脫發(fā)是由脂溢性皮炎導(dǎo)致的，使用去油型的洗頭膏能間接的改善脫發(fā)的情況，如果沒有效果，建議還是去求醫(yī)，對(duì)癥用藥！

5：應(yīng)該不定期的更換洗發(fā)水嘛？

不一定。如果長(zhǎng)期使用清潔力強(qiáng)的，后期還不使用護(hù)發(fā)素護(hù)理的話，有必要換成較溫和的產(chǎn)品來過渡一下，有定期做發(fā)型的可以偶爾用清潔力較強(qiáng)的洗頭膏來去除殘留。

來看看我的常年空瓶吧！

控油型洗頭膏-米皇后洗頭膏

這個(gè)我當(dāng)時(shí)是從韓國(guó)買回來的，買回來的時(shí)候貌似是夏天，用了這個(gè)首先感覺就是泡沫豐富，咣咣的，跟擠了一堆奶油是的，沖掉吹干之后就是那種花香，賊清爽！我這個(gè)大油頭現(xiàn)在三天不洗都不反光，從此不愛出油的我是幸福的！

去屑型洗頭膏-資生堂頭皮生機(jī)洗頭膏

這個(gè)價(jià)格有些小貴，但是用起來真的舒服，也是無硅油添加的，剛開始效果就挺明顯的，我頭上那種整塊整塊得頭皮屑就沒了，開始還以為是水質(zhì)的事呢，現(xiàn)在頭皮上就沒有那些大麩皮了！

防脫型洗頭膏-沫芮生姜洗頭膏

脫發(fā)問題真的值得討論啦！暑假的時(shí)候我真是成把成把的掉啊，嚇得我都去看大夫了，大夫說我用腦過度我也沒學(xué)習(xí)�。『髞砀杏X可能是體虛燥熱，用了這個(gè)兩個(gè)禮拜，就洗頭的時(shí)候掉幾根，效果還是挺明顯的

柔順型洗頭膏-卡蒂絲滋潤(rùn)洗頭膏

佳琦一推薦，銷量千千萬。馬上得入手啊，用完它真的不用護(hù)發(fā)素都可以，很容易就通開了，都不帶打結(jié)的，我這經(jīng)常染燙的干枯的頭發(fā)就靠它保發(fā)了！

每類還有其他兩款放圖里啦，詳情請(qǐng)看上圖分解

我從去年開始脫發(fā)嚴(yán)重，換洗發(fā)水、生姜熬水洗頭、側(cè)柏葉熬水洗頭都試了，沒用，后來慢慢發(fā)現(xiàn)是身體太差了，氣血虛 估計(jì)腎也虛，本來要吃中藥調(diào)理的 意外懷孕了 現(xiàn)在在養(yǎng)胎 頭發(fā)的事只能生完孩子再說了。

再說洗發(fā)水，阿道夫千萬別用 誰用誰后悔，我嘗試了阿道夫、日本的一款無硅油洗發(fā)水（就是透明的那種 梔子花味的 名字記不全了）、泰國(guó)的一款生姜洗發(fā)水、還有歐舒丹有一款五合一 適合細(xì)軟發(fā)質(zhì)防脫的（這款才用了三分之一就懷孕了 后面就沒用了 所以效果不清楚），換了這么多 反正頭發(fā)還是脫，如果不是身體原因你可以嘗試換洗發(fā)水，換了還是脫的話 直接考慮內(nèi)外調(diào)養(yǎng)下身體吧

1決定一瓶洗發(fā)水好壞、能否給頭皮帶來健康，實(shí)際上要看表面活性劑的選擇。洗發(fā)水中的表面活性劑主要有硫酸鹽表面活性劑（SLS 、SLES）和氨基酸表面活性劑。

無硅油洗發(fā)水為什么比含硅油的好？

硅油又叫聚二甲基硅氧皖 用于洗發(fā)水有假滑現(xiàn)象 只用洗發(fā)水就會(huì)覺得很順滑但長(zhǎng)期使用會(huì)堵塞毛囊 出現(xiàn)掉發(fā) 大油田 頭屑多等問題。

無硅油洗發(fā)水中不含SLS（硫酸月桂酸）、硅油（聚二甲基硅氧烷）、聚季銨鹽等清潔劑和乳化劑，采用果油、植物精油和氨基酸來代替柔潤(rùn)的效果不添加任何人工香精、色素、防腐劑無色無香無刺激。無硅油洗發(fā)水不僅能做到頭皮及毛囊的正常清潔，同時(shí)也不會(huì)堵塞毛囊和毛鱗片。洗發(fā)水中的天然成分在不刺激頭皮的前提下，還能起到針對(duì)性的作用。

個(gè)人覺得，掉發(fā)是與洗發(fā)水是無關(guān)的，是關(guān)乎個(gè)人的身體問題，是個(gè)人的氣血問題。沒生兒的時(shí)候頭發(fā)很多，生兒子后氣血沒得補(bǔ)回來身體差了很多，所以才開始掉頭發(fā)，而且是大把大把的掉，最近開始補(bǔ)氣血，一周所掉的頭發(fā)比以前一天掉的還少。如果說頭皮呢，就和洗發(fā)水有關(guān)，洗發(fā)水我只能用漂柔，用其它的牌子都是第二天三天就開始有頭皮了。以上純屬個(gè)人意見。

感謝頭條邀請(qǐng)回答

我用了三年的姜力品牌了，明星姜武的自創(chuàng)品牌，成分是生姜，何首烏，田七，當(dāng)歸，山茶籽油，檸檬，核桃等，純植物配方！

都說預(yù)防大于治療，姜力是一款很好的防脫生發(fā)品牌，姜力1號(hào)清潔頭皮環(huán)境，改善毛囊堵塞，姜力2號(hào)給頭皮注入營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)生發(fā)

因?yàn)槿�年前，我也工作壓力大，脫發(fā)非常嚴(yán)重，在朋友介紹的情況下用了姜力品牌，一用就愛上了，也自然成了一位姜力總代，感興趣可以了解一下，有啥問題，也可以在這咨詢我呢（圖片是我和我親愛的媽媽）

我一直用的阿道夫、挺好用的、目前不打算換洗發(fā)水、因?yàn)橐幌沦I了兩瓶八百毫升的、還得用很長(zhǎng)時(shí)間呢……

我現(xiàn)在也用的阿道夫的，真心不好用，脫發(fā)很利害

之前全家人都在用阿道夫，每次洗完頭會(huì)很癢（全家人都有這樣的現(xiàn)象），頭發(fā)也比以前更愛出油了，換了洗發(fā)水就不會(huì)這樣，再也不會(huì)買阿道夫了，沒有性價(jià)比可言

阿道夫用了頭癢 而且頭皮屑超多 跟力士一樣 個(gè)人覺得不好用

硅油的危害性特別大：

硅油令發(fā)絲順滑、洗發(fā)時(shí)的成就感上升，但這些都只是“假滑”而已。由于硅油本身的不透水性和其他惰性，沖洗不走的硅油會(huì)堵塞在頭皮處，許多人頭發(fā)剛洗完沒多久就又油膩膩的，就是因?yàn)檫@個(gè)緣故。若有太多硅油殘留堆積，則會(huì)引發(fā)頭皮發(fā)癢、掉屑。隨著時(shí)間推移，毛囊“又悶又渴”，頭發(fā)勢(shì)必干枯受損，嚴(yán)重的話甚至?xí)��?dǎo)致落發(fā)、脫發(fā)的后遺癥。使用硅油洗發(fā)水，就等于往頭發(fā)上蓋油，不僅導(dǎo)致頭皮容易出油，還容易堵塞毛囊，使得頭皮細(xì)胞不得呼吸，久而久之，不能給發(fā)梢供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)，自然會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯、脫發(fā)，甚至皮炎等問題。長(zhǎng)期使用含硅油量較高的洗發(fā)水，導(dǎo)致硅油在頭發(fā)上沉積過多，極易出現(xiàn)頭發(fā)變油和脫發(fā)現(xiàn)象，尤其是小孩和孕婦使用的危害更大，最好購(gòu)買“0硅油”產(chǎn)品或者正規(guī)的洗發(fā)用品。