上臺口若懸河和怯場的無話可說是在臺上相反的兩種表現(xiàn)。

無論是領(lǐng)導(dǎo)講話、學(xué)術(shù)報(bào)告、演講比賽、專家講座或教師講課等，無外乎兩種情況，即口若懸河，條理分明，激情飛揚(yáng)，感染力強(qiáng)，會場爆發(fā)雷鳴般掌聲，或者怯場到語無倫次，表達(dá)不清晰，講述不完整，不收歡迎，觀眾提前退場。其原因如下:

【一、內(nèi)容準(zhǔn)備是否充分】

如果對自己演講的內(nèi)容準(zhǔn)備充分，了解聽眾需求，就有足夠的自信心。即便不是專業(yè)演講者，到了臺上也不至于怯場到無話可說。尤其是涉及到自己所熟悉的專業(yè)領(lǐng)域，更能做到侃侃而談。即使講述者不經(jīng)常登臺，面對觀眾有點(diǎn)膽怯，那也是剛走上講臺之初，隨著講述時(shí)間地推進(jìn)，講述者的注意力放在講述內(nèi)容上，狀態(tài)漸入佳境，不會再膽怯到語音發(fā)顫，雙腿哆嗦。

如果在上臺前準(zhǔn)備不充分，注定是失敗者。望著臺下那么多的觀眾，就會怯場，哆嗦，腦子一片空白，不知從何說起。

臺上一分鐘，臺下十年功。在上臺前做好充足的準(zhǔn)備，把方方面面的問題都考慮周全，做好應(yīng)對工作。上臺即便有點(diǎn)緊張，很快就恢復(fù)到自然狀態(tài)。

【二、口語表達(dá)能力各異】

生活中就有兩種人，一種人健談，愛說，無論面對多少人，基于什么樣的話題，他總能很好把握話語權(quán)，及時(shí)發(fā)表自己的觀點(diǎn)。另一種人則當(dāng)了聽眾，默默望著講述者，認(rèn)真傾聽講述內(nèi)容，偶爾發(fā)表個(gè)人見解。這與表達(dá)能力有關(guān)，也許人的性格有關(guān)。

善于表達(dá)者即便上臺前準(zhǔn)備不那么充分，臨場發(fā)揮好也能掌控會場，不至于冷場。表達(dá)能力弱的人少了這方面優(yōu)勢，講述內(nèi)容再不吸引人，就不會收到精彩效果。那么，就要平時(shí)下功夫，多說，多講，多交流，多琢磨，多學(xué)表達(dá)技巧，相信口語表達(dá)能力會逐漸提升的。

【三、與上臺機(jī)會有關(guān)】

見過不少人，起初表達(dá)能力并不強(qiáng)。前幾次臺上講話緊張，局促，不知所措。隨意講話次數(shù)多了，膽子漸漸大了，敢于表達(dá)自己觀點(diǎn)了，自然而然不在怯場。

我就是這樣的人。生活中不怎么會聊天，幾個(gè)人交談時(shí)往往處于劣勢，總是當(dāng)聽眾的那一個(gè)。近幾年，隨國培送教下鄉(xiāng)，在縣教師繼續(xù)教育時(shí)進(jìn)行講座，每年都要講幾次，膽子越來越大，面對幾百名教師，不再怯場，談不上行云流水，但臺上的我是自信而陽光的，微笑面對同行，分享講座內(nèi)容，心情愉悅。現(xiàn)在的我，在人群中依然是個(gè)好聽眾，但涉及到教育教學(xué)方面時(shí)，就會看到不一樣的我的表現(xiàn)。因此說，增加上臺機(jī)會，鍛煉自己，每個(gè)人都會跨越“膽怯”這道關(guān)。

有人說不在于你認(rèn)識多少人，而在于有多少人認(rèn)識你。想讓人認(rèn)識你、認(rèn)同你，溝通能力和表達(dá)能力是走向社會、展現(xiàn)自我的很好方式。所以，每個(gè)人應(yīng)該做一個(gè)有內(nèi)涵、有深度、有表達(dá)能力的人，只有敢于上臺、勇于表達(dá)，才能把自己畢生所學(xué)分享給更多人！

看一下怯場的人是否有社交恐懼癥

主要是練習(xí)不多，未形成習(xí)慣，上臺就怯場。如果多練習(xí)，多參加一些大小場合的演講，就能達(dá)到“目中無人”，適應(yīng)埸合。世上無難事，全靠多練習(xí)，都能當(dāng)上演說家。

能講的，不乏天才，但大部分是通過學(xué)習(xí)和練習(xí)鍛煉出來的，他們經(jīng)過長期磨練，表達(dá)能力自然得到提高，另外他們閱讀廣泛，要表達(dá)某個(gè)意思，可以信手拈來，引經(jīng)據(jù)典

{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 592, \"vposter\": \"http://p0.pstatp.com/origin/2f3a7000763fd35e561a5\

講不好，怯場沒有話可講的類別我暫且歸納成兩個(gè)：

一是肚子里有東西但不知道如何表達(dá)，缺乏表達(dá)的技巧

二是上臺直接懵逼，就那種靦腆到張了好幾次口就是沒法出聲

分析原因其實(shí)是多方面的：

一是干貨太少，講話也是一種輸出，優(yōu)秀的輸出都是需要內(nèi)容支撐的

二是不懂表達(dá)的技巧，不同場合其實(shí)對應(yīng)著不同的說話方式，這個(gè)是需要我們?nèi)�學(xué)習(xí)掌握的

三是性格和心理上的內(nèi)向

那如何改正？

1、內(nèi)容上只能通過自己不斷的積累，這個(gè)積累就是一個(gè)模仿學(xué)習(xí)歸納總結(jié)的過程，經(jīng)歷的場面多了，整理出自己的知識體系，自然就知道在什么場合輸出那一部分內(nèi)容。

2、表達(dá)技巧。這一部分也是我接下來著重講的，我將會分享給你幾個(gè)不同場合的模板

3、性格問題只有通過后天的努力克服，那就厚著臉皮不斷去尋找公眾說話的場合，一會機(jī)會就上去BB，次數(shù)多了，自然就不會怯場了。

下面，結(jié)合提問內(nèi)容，我認(rèn)為題主其實(shí)真正想了解的是即興演講這塊內(nèi)容，接下來我就不同場合給幾個(gè)可操作性的模板。No.1 婚禮、同學(xué)會、頒獎(jiǎng)典禮、公司聯(lián)歡會等場合發(fā)言腳本

感謝——回顧——愿景

感謝：常常用在開頭，表示一定的禮節(jié)性，比如感謝主持人邀請你發(fā)言、感謝主人邀請你參加聚會等。

回顧：簡單回顧下以往發(fā)生的故事，最好是你跟會場主人之間的情誼往事，突出主人的優(yōu)點(diǎn)。

愿景：表示祝愿、美好暢想、祝賀、決心等等。

下面設(shè)想你在好朋友的婚禮上發(fā)言：

怎么樣？（基本可以滿足要求）

No.2 求職面試時(shí)的即興演講模板

這種場合在前期的簡要介紹后，為了彰顯自己的價(jià)值，你要重點(diǎn)就這幾個(gè)方面做出闡述：

1.我的教育背景使我可以勝任這個(gè)崗位

2.我是經(jīng)驗(yàn)豐富的設(shè)計(jì)師，我所具有的技能正是你所尋找的

3.我曾是XXX，在你的職位描述中曾提到這方面的要求

4.我的價(jià)值將使我能夠成為公司文化中強(qiáng)有力的引領(lǐng)者。

有的人上臺可以口若懸河，有的人卻會怯場，一般有以下幾點(diǎn)：

1、上臺前要做好準(zhǔn)備工作。例如課題的查閱，演講稿的背誦是否達(dá)到一定的流利度等。

2、經(jīng)常找些人來聽你講。找一些朋友或者家人讓他們聽你說，不斷的練習(xí)，就不會怯場了。

3.多看書，增加自己的專業(yè)知識和閱歷，肚子里有墨水的人說話都是滔滔不絕的。

第一是沒有做到胸有成竹，頭腦里貯備的專業(yè)知識不夠充足，可貢挑選的不多，不能做到信手拿來。第二缺乏臨場經(jīng)驗(yàn)，多數(shù)人都有怯場的時(shí)候，上臺次數(shù)多了也會增強(qiáng)自信心，就說這兩點(diǎn)，大家只勉。

謝邀，第一種是：性格，知識經(jīng)驗(yàn)加鍛煉，從小時(shí)候開始，就愛說話，不怯場，上舞臺表演節(jié)目或演講各種娛樂場所都愛參加，受家庭教育，和人生的閱歷影響，經(jīng)常出沒大眾人群中瀝練，經(jīng)驗(yàn)豐富，性格比較外向型的。智商高情商更高，加上自己平時(shí)所基壘的知識，隨時(shí)可以出口成章。第二種是性格有點(diǎn)內(nèi)向，不善言辭，缺乏人和人處事方式的鍛煉，人常說書呆子，雖然是知識淵博，寫作可以，用語言表達(dá)不出來，總是有點(diǎn)緊張，害羞式的，主要還是缺乏鍛煉。

要想口若懸河也不難，那就是，你的肚子里要有貨！

說話，誰都會。要想說得好，就不容易了。這被稱為是“表達(dá)能力”。表達(dá)能力，特別重要，他可以決定你的求職，求財(cái)，求運(yùn)，求偶，甚至決定你的升遷，決定你一生的命運(yùn)。試想一下，如果一個(gè)相當(dāng)級別的領(lǐng)導(dǎo)干部，講不好話，那能當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)嗎？而有的人，就是因?yàn)橹v話好，而吃了一輩子飯，還吃了一輩子好飯！例如，主持人，話劇演員，還有說相聲的演員。

過去，有一個(gè)工農(nóng)干部，沒有文化。上臺就講，“銅子們，老蝦米，豬尾巴，無有娘阿，蠶是一個(gè)大老粗，到底有多粗？婦女隊(duì)長知道”！大家聽了哄笑不止。當(dāng)然，這是講了個(gè)笑話。

求職，要面試。面試官大體都喜歡講話好的人。對答如流，人家喜歡什么，你就說什么，不錄用你才怪呢。

求偶，不但要向?qū)Ψ绞緪�，還必須巧舌如簧才行。大姑娘大多喜歡能說會道的人。再說，那老丈母娘，不用豐富幽默的語言，也是很難對付的。

據(jù)我所知，黑人也特別善于“拉家�！薄Ｋ麄冎凰�以能得到有些女人的芳心，大多也全是靠一張嘴哄人。

大領(lǐng)導(dǎo)的水平，領(lǐng)袖的水平就不用提了。偉大領(lǐng)袖給我們留下了多少名篇講話。最著名的，當(dāng)屬《為人民服務(wù)》，那是1944年9月8日的現(xiàn)場講話。還有名著，《在延安文藝作談會上的講話》，這個(gè)大家都知道，很多人都學(xué)習(xí)過，她是我們文藝工作者的燈塔。

我們所有的人，要想講話好，都要學(xué)習(xí)，讀書，實(shí)踐，鍛煉。特別是在學(xué)生時(shí)期的表現(xiàn)參與欲望，很重要。要多參加學(xué)校的各項(xiàng)活動才行。你看那些主持人，話劇演員，說相聲的演員，比有的領(lǐng)導(dǎo)講話還要好。我們要想講話好，做到口若懸河，就向主持人，話劇演員和說相聲的演員學(xué)習(xí)吧！主持人，話劇演員和說相聲的演員，也是可以吃一輩子“講話飯”的人。