我的手機里有四五百個群聊，其中約有一百個活躍群。

這些群聊，來源于我的付費寫作社群，以及衍生出的各種活動群。雖然活躍社群這么多，但我仍然能關注過來，甚至還能迅速回復各個群的消息。

眾所周知，做付費社群，其價值包含兩個部分：提供交流的平臺與干貨傳授，兩者是相輔相成的。

換句話說，建群交流只是一部分職責，沉淀干貨課程才是重頭戲，這又要花費很多時間。

其余的時間，我還要和各個平臺對接，洽談福利，然后把這些福利，喂給社群的伙伴們。

除此之外，我還要完成合伙人安排的工作，

還要定期開會，并且游歷四方，并組織線下見面會。

身上背著這么多沉重的任務，不認真做時間管理，絕對是萬萬不行的。

干脆，我還是直接放出個人的作息時間表吧。

（一）上午時間安排

04:30：起床。如果起不來，可以定個鬧鐘。

04:30-05:00：洗漱，早餐。

05:00-08:30：工作

08:00-09:45：補覺

09:50-12:00：工作

12:00-13:00：午餐

我在剛剛獲得自由之身時，其實是有點興奮的。因為，我終于不用天天起大早，趕班車了。

于是，我的作息時間，很快從6:00起床，變成了8:00起床，10:00起床，甚至下午起床。這有一種“草堂春睡足，窗外日遲遲”的感覺。

與此同時，我晚上睡得也越來越晚。從鐵打不動的12點前睡覺，漸漸后延到兩點，三點。

在我出發(fā)去西安，線下組織學員聚會之前，我在某個上午（不再是早晨）起來，發(fā)現(xiàn)自己的右耳耳鳴不止，基本上聽不見什么聲音了。

這可真把我嚇壞了。連忙上知乎查了查，這才知道，熬夜是大概率會造成耳鳴的。

因為這類的案例，數(shù)不勝數(shù)。很多長期上夜班的人，都反饋過類似的現(xiàn)象。

從此，我便把作息時間調(diào)整到了“早睡早起”的頻率。

早起的同時，白天一定要補個覺。否則整個下午，精神都會非常差。

少年時，就算中午不休息，也能輕松堅持到晚上。

但到了30歲，幾乎不可能強撐過去了。果然是歲月不饒人啊。

幾番調(diào)整之后，我決定在上午補覺。

如果下午補覺，肯定會影響晚上入睡。但如果上午補覺，不僅影響不到晚上，還能確保一整天的精力旺盛。

堪稱完美。

（二）下午時間安排

13:00-15:00：出門運動

15:00-17:00：工作

在剛剛自由的時間里，我興奮得手舞足蹈：終于能夠光明正大地宅在家里了！

后來趕上了疫情，我干脆就更不出門了。最遠的距離，不過是家門口的菜市場而已。

如果徹底不運動，成天宅著，這身體素質(zhì)能好得了么？

當警戒等級降低之后，我出門轉(zhuǎn)了一圈，走不到一公里，我已經(jīng)氣喘吁吁，汗流浹背，快要走不動了。

人的一切技能，都是用進廢退，身體也是如此，并無例外。

從那時起，只要我沒有緊急的任務，我下午都會出去轉(zhuǎn)一圈，每天走夠1萬步。

剛開始腿疼腳疼，很是痛苦。但堅持一段時間后，我的精力比之前旺盛了很多，這便是堅持運動帶來的好處。

（三）晚上時間安排

17:00-18:00：休閑

18:00-19:30：工作

19:30-20:00：休閑

20:00-23:00：工作

23:00后：睡覺

工作了一白天了，晚上已經(jīng)比較疲倦了。所以，晚上肯定要看視頻放松一下。

以前我比較愛看鬼畜視頻，看神填詞，看二次創(chuàng)作的腦洞，看神剪輯，順手學兩招自用。

現(xiàn)在我比較愛看吃播，看梗，看異常場景，順手學兩招自用。

雖然處處不忘自己的身份，但無論如何，這也算是休閑了。

晚上23點睡覺時，那不用問，一定有大量尚未完成的工作。

但那又當如何呢？

反正幾個小時之后就醒了。四點半見~

（四）總結(jié)

早晨四五點鐘有一個好：特別清凈，基本沒有人鬧騰。就這個時間段，特別適合用來工作。

晚上按時睡覺很重要，23點必須睡了，否則早晨4點半起不來。

晚上如果睡得早，可以理直氣壯省掉晚飯，順路減肥了。

可見早睡早起，好處多多��！

（完）

我是@渭水徐公，老李校長&朝聞道寫作社群mcn主理人，帶領400+作者靠寫作實現(xiàn)副業(yè)變現(xiàn)。

關注我，你將在我的主頁看到更多寫作變現(xiàn)的獨門秘籍。

我每天就是在家?guī)Ш⒆樱�弄兩孩子的作業(yè)，每天被氣得頭昏腦漲的，在就是做飯給他們吃，吃個飯也要跟他們啰嗦半天，特別是小的，每次都不好好吃飯，總想著要人喂，不喂他吃，他一餐飯可以吃三個小時。每天家里被他們弄得一團亂，真的是無語了，不過到了星期六星期天要好點，我可以睡懶覺了，孩子不用上網(wǎng)課了，孩子的爸爸也回來在家可以管他們了。今天正好星期六，我拍個視頻讓你們看看我都在家干什么？

{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 368, \"vid\": \"v02016a80000brie4oonrm1n0fvuprl0\

自由職業(yè)者前面掛上“自由”二字以為他們很清閑，實際上他們一點都不自由。

以我閨蜜為例，辭職在家備孕，待業(yè)兩年。主要以以下內(nèi)容為生：

一、理財炒股

這條需要有一定的理財常識及資金儲備。她每天盯大盤。上午兩小時，下午兩小時，其他時間還要做功課了解市場、政策信息，聽課學習。既做短線，也做長線，并配置了基金，而且還堅持每月定投。至于戰(zhàn)績嘛，聽說時盈，時平，時虧！

二、網(wǎng)絡分銷賣課，賣雜貨

加入了很多個課程分銷平臺，把他聽的課程分享出去賺取傭金。

還加入了一些商品團購網(wǎng)站，只要分享商品進朋友圈或群，別人購買也會有相應傭金。

閨蜜說這個收益就是個零花錢。跟自己的投入精力有關，多發(fā)一些就多賺一些。

三、啟動自媒體

去年開始做起了自由撰稿人，開始做自媒體，開通了簡書、頭條等一些能通過寫作變現(xiàn)的賬號。據(jù)說今年也開始投入拍短視頻，準備走直播帶貨的路線。這條路任重道遠。

所謂自由職業(yè)者，可不是個光鮮亮麗讓人羨慕的角色。對個人要求可不低，既要具備一技之長，又要能夠統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，自律和自我管理是前提。

這和一個人有主業(yè)，選擇開啟個副業(yè)不同。副業(yè)和兼職更多的是幫你開源和探索職業(yè)發(fā)展可能性。而成為獨立的自由職業(yè)者，要考慮收入和生計，還有社保關系等問題，閨蜜跟我坦言，更多的家庭經(jīng)濟支出是由老公負擔，她還在努力探索階段。

每一個閑賦在家的女人或男人，都有一個人在替他們負重前行。

請慎重考慮成為自由職業(yè)者。審視你的能力是否撐得起你想要的自由！

做家務逛逛街

婆婆問我，小區(qū)里的媽媽經(jīng)常自己接孩子上學放學，是不是沒有工作。我跟她說，不是的，我認識很多媽媽都是在家工作的，別看她們沒有外出上班，賺的錢不比上班的人少�；ヂ�(lián)網(wǎng)時代，改變了工作的格局。很多人在家一部電腦就實現(xiàn)了辦公，現(xiàn)在5G時代，一部手機就能實現(xiàn)辦公。

一、個人淘寶、拼多多、頭條小店等。

一個身份證就可以注冊，如果是有貨源優(yōu)勢或是能找到代理的店，用電腦上傳好產(chǎn)品，一部手機就可以了，在淘寶、拼多多、頭條小店甚至閑魚都可以開店，產(chǎn)品有優(yōu)勢的話每個月掙的也不少。

二、代理或兼職會計

有些媽媽懂財務，就可以接單了在家辦公，偶爾有需要才去。

三、設計師

設計師靠才華吃飯，有些設計師喜歡晚上工作才能發(fā)揮靈感，那么，在家職業(yè)就是最好的選擇。

四、個人投資者

一些從事證券等的個人投資者，在家一部電腦就能工作。

自由職業(yè)重點在自由上，但是這種自由并不是沒有限度的，相反，自由職業(yè)更需要自律。你需要每天制定好第二天的工作計劃，這份計劃需要規(guī)定清楚你第二天要達到的目標，做到的事情，完成的動作，全部都是可以量化，用數(shù)字體現(xiàn)工作量的。只有你有一個明確的定性表，你才能知道你需要做什么，才能做好復盤，沒有目標的自由職業(yè)是無法成功的。一般來說，自由職業(yè)主要集中在投資理財，兼職文案，網(wǎng)文寫手，微商投資，社群運營，線上授課等方面。

我2011年大學畢業(yè)，之后參加工作，2017年因為自己作死把工作弄丟了。之前是體制內(nèi)的工作，出來以后自己沒有太大本事，找不到好的工作，社會上哪些普通的工作又覺得做了沒什么意義。所以，想著自己在家隨便搗鼓搗鼓，也就被動成了你們說的所謂“自由職業(yè)者”。我來分享一下我平時的一些生活和工作吧，希望對大家有幫助。

剛失業(yè)的頭兩年說實話做了很多嘗試，包括自媒體以及各種網(wǎng)賺項目還有網(wǎng)上做微商賣東西，但是都沒什么結(jié)果，要么是我自己做不下去，要么是做下去沒什么意義。今年上半年的時候，電子煙（合法的那種）興起，我也看到了一些機會，果斷投入了這個行業(yè)�，F(xiàn)在情況還算可以，比工作收入高了很多，運氣好的話一個月有三四萬，但是工作時間也增加了很多，比較累。

我每天基本上早上9點多才起床，然后一邊回客戶信息，一邊準備早餐。吃完早餐回完信息基本上就到中午12點了， 然后準備開始把電子打出來。打完單子，吃完中午飯已經(jīng)到了下午兩三點了。接著就是去備貨打包發(fā)快遞，忙完就到晚上六七點了。這時候大概會花一個小時運動一下，然后去準備晚飯。吃完晚飯9點左右，會出去散步一個小時，因為整天對著電腦和手機眼睛受不了，必須去外面走走。晚上10點回來，開始營銷工作。說白了就是想盡一切辦法去打廣告，有時候逛逛頭條，這個工作會持續(xù)到晚上12點。12點去洗澡，洗完出來看看新聞，看看自己感興趣的話題，就到晚上兩點了。所以，我每天都是晚上2點多睡覺。

從我個人經(jīng)驗來說，自由職業(yè)并不自由，雖然少了早九晚五式的打卡，但其實工作時間更長，更辛苦。而且，親朋好友問起你在做什么工作的時候，總不知道該怎么回答。大部分老人無法理解這個工作。如果可以選擇，我還是會選擇以前正常上班的時間，很多東西其實不僅僅是錢就能滿足的。

以上就是我分享的一些關于自由職業(yè)的一些經(jīng)歷，不知道你看完這些經(jīng)歷對自由職業(yè)會有什么樣的看法？

我現(xiàn)在待業(yè)了，每天早起，看手機信息，新聞等，然后早餐，打開電腦多了一件事兒就是看頭條。因為我以前是講師，還有點講課的技能，現(xiàn)在準備錄課，然后分享給更多的人。老公是個體，有需要的我就會幫忙弄表格啊 ，文檔啊，畫圖什么的。每天午休，晚飯后去小區(qū)走路。

待業(yè)一段時間以來，每天基本都很規(guī)律。就是期待第一自己的身體養(yǎng)的好好的，然后希望錄制的課程能夠幫助到到家，也希望大家多給提提意見。畢竟網(wǎng)課太多了。我就是想把更多的干貨分享給更多的人。

很多在家兼職的自由職業(yè)者，他們在家里都是從事自己所選擇的職業(yè)的，可能很多人會羨慕在家兼職的自由職業(yè)者，認為他們有很多自己的時間可供支配，但是實際上我也是一個自由職業(yè)者，從我的經(jīng)驗來告訴你，作為自由職業(yè)者看起來好像很自由，但實際上即使在家里工作。很多時間都不是由自己所支配的，而是被自己的工作所充滿了。

首先，作為自由職業(yè)者，我們必須要定時的與客戶溝通，而溝通時花費的時間是很多的。與客戶溝通必須在白天的時候，因為晚上客戶會需要一些自由的個人時間，這就使得自由職業(yè)者在白天的時候仍然需要通過電話，網(wǎng)絡與客戶溝通，這與平時在公司上班并沒有什么不同。

第二，在接到訂單之后，自由職業(yè)者就必須開始著手進行設計，寫作或者與供貨的工廠進行聯(lián)絡，這也是需要很多的時間的。無論是設計，寫作，對于自由職業(yè)者來說，他們也是需要在電腦面前進行的工作的。

最后，作為自由職業(yè)者看起來是比較舒服，我只能說。相對來說，自由職業(yè)者可以邊工作邊照顧一下小孩，尤其是對于全職媽媽來說，相對來說會有一定的時間給自己支配來照顧孩子。但是這也只是相對的，總地來說，自由職業(yè)者并沒有很多人想象的那么美好，其實它與平時在公司上班并沒有太大的區(qū)別，只不過會有一個相對讓自己舒服的工作空間而已。

我之前是一名電商設計師。 因為有了寶寶，需要自己看寶寶，所以辭職了，專心在家看寶寶。為了讓自己的設計水平不下降，我在淘寶上開了個設計接單的店鋪，平時在家，除了看寶寶，下來就是有設計方面的活的話，給別人設計頁面。在家里看寶寶，也能賺點兒小錢，同時不讓自己的技能缺失吧。