在我還很年輕的時候，如果拒絕別人的請求，很多時候會感到難為情，會有不適的感覺�，F(xiàn)在大部分情況下不會。

如果是別人提出合理的請求，能幫的我也就幫了。如果對方是素質(zhì)高的人，一般也不會提出太過分的請求，讓人為難。當(dāng)然，如果對方是很不錯的人，我卻沒有能力幫助他，我會感到難過的。這樣的情況其實并不多。在真實的生活中，往往是碰到比較多的是素質(zhì)低的人提出不合理的要求，臉皮很厚、貪得無厭的人不少。在我很年輕的時候，也不太懂得拒絕，從而給自己帶來麻煩�，F(xiàn)在的話我會立刻堅決的拒絕，絕不拖泥帶水。你要這樣想，如果你自己遇到了困難，這個人他會同樣的幫助你嗎？他考慮他自己的利益，他考慮和尊重過你的利益嗎？比如一個平時信譽并不好的人向你借錢，而且數(shù)目還不少，你會怎么辦？你不借給他，肯定就把他得罪了。但是你借給他了之后呢？你要他還錢的時候，他推三阻四極不情愿，你可能要疾言厲色甚至不惜翻臉才能把錢要回來，這時候你就不得罪他啦？反正都是得罪他，還不如一開始就不借給他，還少了很多麻煩。這樣的人趁早跟他絕交最好。這樣的事情我還就真的經(jīng)歷過，很讓人厭煩。上大學(xué)的時候班上就有一個無賴，經(jīng)常向其他人借錢。每個人他都借的不多也就一二十塊錢，相當(dāng)于現(xiàn)在接近100塊吧。認(rèn)識的人幾乎都被他借遍了，至少都上百人。因為礙于情面，差不多的人都借給他了。數(shù)額又不大，大多又不好意思催他還錢。結(jié)果到畢業(yè)的時候就不了了之了。出身社會后，有一次因為借錢給別人遲遲不還，甚至影響到了自己的生意。雖然后來錢要回來了，但是跟那個人的關(guān)系也從此非常惡劣，絕交了。

所以說，學(xué)會拒絕很重要。拒絕他人的不合理要求，沒有什么好難為情，也沒有什么需要愧疚的。特別是那種不太懂得拒絕的人，更是要學(xué)會態(tài)度堅決的拒絕不合理請求。

這一點當(dāng)然會有，每個人都會有。只是程度不同罷了。有的人拒絕了之后覺得沒什么，但有的人拒絕別人難極了，這樣的一個原因其實是，太過在意自己在別人心中的完美形象，其實說好聽點別人管這個叫爛好人，說不好聽點，實際上是有一點點自戀。

我在過去其實也會有這樣的一個困擾，不會拒絕別人，基本上都是有求必應(yīng)。但是隨著年齡的增長，我發(fā)現(xiàn)人真的是會變的。我的心態(tài)也發(fā)生了比較大的變化，這可能真的是需要一些事情來讓自己錘煉吧。我覺得對于我改變的一個契機(jī)，是因為之前的一個公司無理由開除我，于是我堅持跟他們協(xié)商，發(fā)現(xiàn)了很多人性比較丑惡的地方。最后，在我的堅持之下，我得到了自己想要的補償。在此之后，我就發(fā)現(xiàn)拒絕并不是難事，我也并不需要，總是在別人心里是完美的，這世界上總有人喜歡你作用，總有人不喜歡你。

如果你想要鍛煉這方面的能力其實很簡單，你就去商場里找一些衣服來試。讓服務(wù)員給你挑，然后試了很多套都不買。一點一點的來，多試幾次，你的臉皮就越來越厚啦。但是如果你平時并沒有為此事所困擾，那我覺得順其自然比較好。因為早晚有一天你會拒絕別人。因為這個世界上不要臉的人實在是太多了。希望我的回答能對你有幫助。

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如果人家的請求是合情合理的，或者是自己可以給予幫助的，自己卻不肯幫忙，應(yīng)該感到自責(zé)。

如果人家的請求不合情理，或者是超出自己的能力，自己沒有答應(yīng)關(guān)于幫助，應(yīng)該心安理得。

當(dāng)然，我們都應(yīng)該弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，助人為樂。能夠幫忙的應(yīng)當(dāng)盡力而為。如果沒有能力幫忙，也應(yīng)該想法，或者是把原因說清楚，讓對方理解，這樣，自己的內(nèi)心可以得到安寧。

總之，能夠幫忙的，就要幫。整個社會都形成互相幫助的好風(fēng)氣，我們的社會就會很溫馨快樂。

這要看具體情況，如果對方是一個講誠信、有修養(yǎng)素質(zhì)的人，而他(她)的請求既合法、又合情理，又在自己力所能及的范圍之內(nèi)的話，一般情況我都是盡力而為幫忙的。但如果對方是一個道德敗壞、言而無信的小人的話，一般情況我都是果斷拒絕，而且沒有什么不適感的，除非協(xié)及生命安全的事之外。

當(dāng)今文明社會，人與人之間和睦相處、互相幫忙，是一種良好的社會風(fēng)氣，是構(gòu)建和諧社會的良好表現(xiàn)。但愿人人擁有愛心，人間處處充滿愛！

自已有判斷力，有說不的能力就不會擔(dān)心關(guān)系變冷淡了。因為拒絕時我就知道我的拒絕是正確而必要的，對方最終會理解，或者我想清楚了的，即便掰了，我也是不能遷就而必須拒絕的。

我認(rèn)為要憑良心做事，這應(yīng)該是做事準(zhǔn)則和決斷依據(jù)，只要我拒絕了他，肯定是良心覺得應(yīng)該拒決，否則的話，良心不忍，也肯定不會做出拒絕的決定了。

繼然要拒絕為什么還有不適感呢。

拒絕幫助別人，肯定是自己有難處，才會拒絕，拒絕聚餐肯定是自己有事參加不了，要不就是關(guān)系不硬，不想?yún)⒓�，拒絕后會擔(dān)心和朋友以后相處關(guān)系會冷淡，但順其自然，你不是人民幣不會做到讓人人都喜歡你。

有時候別人請自己幫忙，有能力幫的盡量幫，人與人之間，說白了就是你幫幫我，我?guī)蛶突ハ鄮椭�，幫助別人快樂自己，幫助人也是做善事，多做善事積累功德，善事做多了也會改變命運。

有時候別人請幫忙自己無能為力，實在幫不了會拒絕別人，心里老覺得虧欠別人，其實自己想多了，別人怎么想是他的事，我們不要幫不了別人，為難了自己。

幫助人真的是盡力而為不要超出承受范圍，幫助人要細(xì)心，比給自己辦事都要用心，因為出了差錯，會尷尬，費力不討好，有時候好心會辦壞事，把自己搞的里外不是人，記得小時候，親戚的孩子考上了財快專業(yè)，家里里沒錢找我父母借錢，7O年代每個家庭都不富裕，父母找朋友給他們借了幾千塊，不知道什么原因給人家借錢了，人家對我父母還有了意見，不領(lǐng)情，現(xiàn)在都不來往。

現(xiàn)在這社會好人更難當(dāng)，扶老人被訛錢的，好心幫了倒忙的無論怎樣，記得幫助別人，首先保護(hù)好自己。

有些無理的請求當(dāng)然要拒收了。但是比如借錢什么？如果不借，有點過意不去。當(dāng)這年代借錢的是大爺，要錢的是孫子，有時還落得個吃力不討好，反變成仇人了。有時拒絕別人的請求，還是避免麻煩最好結(jié)果。只是當(dāng)時有點尷尬，當(dāng)少了一些麻煩。

是的。會有的。而且還可能持續(xù)好長時間。怎么啦？是不是還要問為什么？

做不到。

不想做。

很氣憤。

很內(nèi)疚。