兄弟，先淡定，淡定。

也聽聽我的故事好不？

我在云南，你懂的，就是那個好多人都想來玩，但本地人卻沒多少錢的孔雀故鄉(xiāng)。對于負債，在我們老家人看來，那是天大的事。所以，自從我也負債后，我首先學會了，淡定。

這是相當重要的一種心態(tài)，也是解決問題的必備條件。以此來回答你的問題，我認為理由相當充分。

理由分述如下：

1、你只負債五十萬。哦，不好意思，我負債貳佰叁拾伍萬。時間是從去年11月份，一直到現在。 我沒有怎樣，至少現在還能好好吃飯，一覺到天亮。

所以，在這個世界上，在同一片藍天下，總有人比你負債更多。好象也可以說，總有人比你更慘。那么，負債也不是天塌下來了，也沒有什么大不了。

2、你還有每月三千塊的收入，至少你和家人基本一日三餐能夠保證。嗯，在這方面，我得檢討，我收入更高點，每月花費也控制在3000塊。

比起沒有收入，還欠一屁股債的人來說，我倆都是幸運的。還有，我們沒有跑路，沒有自殺，所以，哪怕繼續(xù)每個月只掙3000塊錢，我們還能活下去。只要能活下去，人生總有希望。你說是嗎？

3、欠債還錢，天經地義。這是為人的基本道德，所有人都這么覺得。所以，當借你錢的人把錢借給你，多少心里會惦量：如果你還不了怎么辦？那么，當你現在真的還不上了，要解決沒錢的問題，除了你，還有他們。不是有句話 嘛，債多不慌。

這么說有點無聊，更是無賴�？墒�，除了慢慢掙錢去還，還能怎樣？

而對于那些被我們欠著錢的人來說，無論他們是誰，這個時候都只會有一個愿望：你盡快還錢。注意，這里有個關鍵詞“盡量”，也就是說，他們可以給你時間。你也可以用這個時間來解決問題。一個月是時間，一年是時間，二十年也是時間。除非是你借了高利貸，借了黑惡勢力人的錢。

所以，首要任務，我們先得保持平常心態(tài)去理順我們的生活態(tài)度，去接受這種事。比如，現在的我，每天都會記帳，都會關注每天哪家銀行的錢要還，要怎么去還。我還把它當成了一項功課，讓這些事變成我的日常習慣。當一個人的心態(tài)平和了，會更能專注于解決問題，也才能更為理性、更正確的面對困境。

接下來，談談我的解決行動。

1、我必須反復強調并堅持，做好現在的工作，無論如何都不要主動丟掉目前的飯碗。我現在在公司上班，因為今年3~6月份為起訴欠我債的人，我的工作狀態(tài)不好總是工作出錯，頻頻遭到領導的批評，自已內心惶恐不可終日。到了現在，我基本能保持工作中的專注，也盡力往達到領導期望的要求上靠。我深知，只有保證一份固定收入，先保證活下來，我才有時間可以去改變，并最終解決問題。

2、我開始思考并關注創(chuàng)業(yè)，為最壞的情況做點準備。 在公司上班一定會有離開的那一天，因為你是被動的，而被動往往就帶來不可測的變故。對于目前的我們來說，任何變故都將是再次給我們帶來壓跨駱駝的那根稻草。有關這方面的思考和關注，我后續(xù)會陸續(xù)寫出來，請保持關注我。

3、我盤點了我現有的有形資產，對能處置，或能減少開支的，實施變賣。截止目前，我把我的一輛車賣了，我把一套房正掛在網上出售。同時利用公司員工福利，換了兒子學校到公司的幼兒園，等等。因為沒了車，我在公司和幼兒園最近的位置，租了房。

為什么？因為我除了直接的欠債，還有年初為了應付部分還債壓力而分別從網貸及信用卡借的近20萬，然后做分期，再每個月刷卡沖還。

至于其他以前舒適的生活享受，也基本減少并降低頻次。天天琢磨的是，如何增加一份新的收入？

我現在正在嘗試，成效還沒有顯現。不過我相信，用不了多長時間，應當可以有進步。有進步，真好。哪怕一點點。

現在的我，心態(tài)相對平和，平和得讓朋友們、同事們都敬佩。自然，我得到了更多的包容和緩沖空間，我得繼續(xù)向好，加油！

如此，與題主共勉！

多數人遇到這種情況一定是萬念俱滅，心如死灰；因此，今天我們就來討論一下：當你感覺到無助的時候，該怎么辦。

　　關于工資低、沒錢還債，我想到了不久前看過的一部韓劇《我的大叔》。劇中的女主從小和啞巴奶奶一起生活，收入微薄，生活十分艱難。

　　十幾年的拆東墻補西墻、利滾利，欠高利貸的錢已經高達2000萬韓元了（相當于人民幣十二萬多）。

　　因借錢未還，她還被放高利貸者毆打，身材較弱的她沒法抵抗，只能忍受著對方一拳又一拳的重擊。

　　看到這里，真的很讓人揪心，有人說，要是自己是這樣，可能會活不下去，但是女主并沒有因此失去對生活的希望。

　　白天，她在一家建筑公司上班。

　　離開的時候，會拿走公司零食間的速溶咖啡。

　　晚上，她在一家餐廳兼職。

　　洗碗的時候，會打包別人沒吃完的殘根剩飯。

　　晚上，她回到自己小小的家。開門、燒水、席地而坐。燈都不開，她直接在燒水的角落吃打包回來的剩菜。

　　為了省錢，家里幾乎沒有家用電器保持通電狀態(tài)，但是高利貸打手還是會不請自來。

　　盡管生活很苦，有很多錢要還，有家人要照顧，但她依然努力工作。

　　她驗證了成年人都明白的那個道理：不論生活如何百般刁難，也不要失去希望，努力跨過去。

　　如果你要問我：欠了十幾萬網貸，沒家底，沒工作，我要拿什么還債？我建議你去看看這部韓劇。

　　里面有一句臺詞讓很多人共鳴： “始終，都要讓內力比外力更強才行。人生也是，從某種程度來看，也是內力和外力的抗衡，不管出了什么事，有內力就能堅持下去�！�

　　認識一位已經上岸的朋友，也曾經為還錢哭過，甚至想要輕生過，但好在最后都堅持了下來。

　　說起那段時光，他說那是他迄今為止最累最苦的生活。為了還錢，自己兼職了好幾份工作，有時候累到想放棄，但他卻不敢。

　　因為一旦停下來，他就少了一份收入，畢竟天上不會掉餡餅。就這樣，他沒有依靠任何人，將欠的錢還清了。

　　所以，不管生活給你施加了什么壓力，也要找到機會，讓自己能咬牙堅持住。等有一天你上岸后，回頭看，那些以為過不去的坎，其實都是眨眼的須臾。

　　我們要做的，也許只是，先不要著急，努力試試看！說不定你就做到了！在沒有拼盡全力之前，請你不要輕易放棄。

自己憑本事借的錢就不還了唄，來分析一下這種可能性和怎么辦？

正規(guī)渠道根本借不到

銀行，小貸公司，正規(guī)的網貸等等金融機構都是要盈利的，不是誰來都能拿到錢的，主要考量風險，月薪3000，除去吃穿住用行，算算能剩下多少錢，貸款公司也會算的，基本不剩了吧，那么對于正規(guī)的渠道而言，這種情況收入不足以償還的情況下，就要考慮抵押了（第二還款來源），由于提干沒有提到，所以我們認為沒有抵押物，所以在第一還款來源（收入）和第二還款來源（抵押物）都沒有的情況下，能貸到500000的可能性基本就等于中彩票。所以，這種情況也不用考慮怎么還，因為根本就借不到。

非正規(guī)渠道根本不用還

我們這里說的非正規(guī)渠道，并不是說單純的網貸，這一點要明確，非正規(guī)渠道說的是套路貸，涉黑性質的高利貸等（正常的高利貸法律也保護本金+24%以內的利息），如果你能扛得住催收，那么這種借款根本不用還。但是前提是，扛得住催收。但是一個月入3000元的人，基本上沒有人脈，沒有勢力，基本處于社會最底層，能扛得住嗎？

哎！拿著賣白菜的錢，操著賣白粉的心，洗洗睡吧，這種可能性基本沒有，也就不用考慮怎么辦了！

首先像你這種情況的有負債了，首先你一定要冷靜，因為只有冷靜才能處理好這些事情，下面我來告訴你，假如你已經負債了，你該怎么辦？

現在這個社會呢，很多人都有負債，這個比例大概可能有90%左右，你別看著別人啊，有車有房是吧，租豪宅那都是也是有負債的，那都是欠銀行錢的，我們要想的是這些負債我們要去規(guī)劃做一個計劃，怎么去還的。

那第1點呢，首先你這個錢急不急著還就說是什么途徑去負債的，是欠銀行的呢？還是欠高利貸的呢？假如說是是欠銀行的啊，因為啊自己比如說買房啊，買車一些貸款啊對不對，那這個呢你就按正常的每個月一個還款就行了，當然了，可能房貸車貸每個月還款可能都比較高，如果說你的工資只有3000，那肯定是沒辦法還的，所以這個時候你一定要想辦法增加自己的收入。

那如果是高利貸的，就是你通過不正規(guī)的一些網貸公司去貸的款，然后呢，現在急著要還，你先去看一下有多少是不是正規(guī)的，就是超過了啊法定規(guī)定的那個年利率的，如果是不正規(guī)的事兒，你馬上可以去啊報警啊，如果是正規(guī)的呢，那你只能說跟他們去協(xié)商，看怎么去還款。

那第2點呢，就是你的負債，你的家人知不知道？我的意思是說，就是你這些負債有沒有瞞著你的家人，那如果說有忙你一定要老實的跟他們去坦白，家人可能會幫助到你一點點。啊，因為這個世上的說白了是吧，只有家人幫你，什么親戚朋友啊，那些都是扯淡。

最后我要說的是，就是因為逾期不還，會對你的個人征信造成很大的影響，所以呢，呃，一定要想辦法啊，去把這些上征信的這些平臺的錢先給還了，然后其他的可以協(xié)商去還款，但最終還是需要你提高自己每個月的收入，如果像你說的話，月薪3000你就還50萬，那真的很痛苦的，因為你自己還有開銷還有花費是吧？說不定你每個月3000塊錢都不夠用。

最后呢，我想說希望我的把這些方式能幫助到你。

讓自己更加徹底的沒錢，辭職，經商，做自己喜歡的事。反正欠錢的就是大爺。

假如不吃不喝，薪水穩(wěn)定的話，還清需要14年。

所以還是有希望的。慶幸沒有欠下五百萬，那樣需要139年。

當然，在有希望的前提下，活在當下，想想辦法，你要相信辦法總是比問題多。

有空可以了解一下吳勝明，

1984年，吳勝明在上海經商；

1986年，因走私鋃鐺入獄，丈夫女兒離她而去；

2003年出獄后，成為一名廁所保潔員；

2006年，吳勝明重新開始自己的創(chuàng)業(yè)之路；

已是81歲高齡的吳勝明身價又是上千萬，擁有幾家農業(yè)公司、雞種雞場、連鎖聊吧、飯莊等。

最近在做的一個，拼多多好評，2-7塊一單，一天最多可做25單，做個十多單五六十塊錢到手，這個不是吹的，像那些一天幾百，這個一天就五六十塊錢，賺個零花

人在落魄時候的思維和現在溫飽不愁時候的思維完全天差地別 人在經歷一些不如意甚至逆境的時候才可以真真的激發(fā)身體內的潛能。

想到之前聽父母說過多年前一個遠方親戚因為做生意失敗欠債70多萬，為了還清欠債變買了所有家產，經歷了一段時間的低谷又重新拾起信心繼續(xù)干，現在談不上多有錢但是至少是小康家庭 80多萬的房子 20多萬的車 娶了老婆又有一個可愛的女兒 好不幸福 記得有次飯桌上有人問他當時怎么想開的，他說 只要不死，終會出頭，坎坷是難免的，起起落落才是人生！

其實現在有很多人經歷過挫敗 絕望，其實低谷不可怕，可怕的是永遠停留在低谷而不知道向前，大起大落不一定是壞事 有時候讓自己經歷一次低谷期也許才能真真激發(fā)自己身體內的潛能 大起大落才能享受不同的人生嘛！

第一，絕對不能辭職。雖然只有3000元，但是這已經是你目前唯一的收入來源。

第二，必須找到自己能做的第二職業(yè)。利用空余時間換取報酬，豐富自己。人一閑下來就會胡思亂想，容易走極端。

第三，最重要的是調整好自己心態(tài)。你自己放棄了就一切都沒有了。你不放棄，至少還有希望卷土重來。

加油！

首先第1步你應該把你的負債清掉。

然后，整個你的資源，看看有啥可以做的。

其次，走出去，外面的世界比你想象的要精彩

你去上海深圳，你會發(fā)現50萬也許只是一年的年薪，不要氣餒，會有收獲。

活下去，不管生活如此怎樣，以一個樂觀的心態(tài)去面對，終究有一天，會好的，加油！