還有一年就要退休了，明顯感到公司同事都在疏遠我，領導也不安排工作，是什么原因？

看到這樣的提問，談一下自己的看法！我覺得出現(xiàn)這樣的情況，是你多慮了！也可稱之為“退休失落癥”。

當年我在崗時，非常風光，上班時，一走出家門，人人都和你打招呼，尤其是一些特別“熱心”的人，圍著你轉(zhuǎn)，哥長哥短的叫著，臨近下班了，就在單位附近等候你，不管你有沒有事，都要拉你到某個餐館，推杯換盞的搓一頓，美其名曰拉近感情！其實就是想利用你手中的權(quán)利做交易，時間長了，我知道了這些人在熱心背后真正的目的，婉言謝絕了一次又一次的邀請！

退下來了！這些熱心人跑的無影無蹤！

每個人都有在工作崗位上，工作了幾十年的經(jīng)歷，退休離崗是常有的事，每天都生活在有規(guī)律的作息下，突然發(fā)生了改變，沒有了時間限制，沒有了自己的業(yè)務，松弛下來了，出現(xiàn)了不適反應。身邊的人漸漸地疏遠了，這些都是正常的事情。

你還有一年就要退休，光榮的完成了自己的歷史使命！這是好事！在這樣情況下，自己要有心理準備！一切順其自然，你能否這樣想一下，領導不安排工作，說明領導是在關心自己，老同志辛辛苦苦幾十年了，沒有功勞也有苦勞。同事們不是疏遠，是怕你多心，盡量不讓你多勞，排除這樣的雜念，每天還是高高興興的工作，不安排自己找事做，和那些長年共事的同事，該說說，該笑笑，還是那句老話，看淡一切，一切順其自然！

退休了！在生命的進程中，只是一個段落，安安全全順順利利的著陸了！說明你的前半生，活的不錯！

退休了，是你在生命進程中，又一個新的開始，很多很多豐富多彩的事情等待著你，做好準備，丟掉煩惱，迎接新生活的開始！

要退休了，領導不安排工作，多好��！說明這是領導對你的關愛，你應該高興才是，郁悶什么哦?

我有一個好朋友，去年從領導崗位退下來了。沒退休前，工作壓力大，事情多，一天操不完的心，累的要死，你想想嘛，工作在身，壓力也就在身上。

我這個朋友在臨近退休前一兩年，就為順利退休做了充分的準備工作。該移交的工作提前做準備，，該加快統(tǒng)籌力度的，也努力協(xié)調(diào)相關部門完成相關工作，目的就是讓自己順順利利退休下來，充分享受自己退休生活。

我這個朋友去年退休后，她的朋友圈發(fā)的內(nèi)容讓我們好羨慕。與家人、朋友外出游山玩水、和朋友一起跳舞、時裝表演，享受美食等豐富多彩的生活集錦的圖片陳出不窮。這才叫生活。只是可惜，我還有10多年才退休。好好熬吧！

真羨慕你，還有一年就退休了。在這一年中，不要想太多 。多與同事交流交流，領導那也可以去表明你的工作態(tài)度，領導知道你愿意為單位工作盡自己的力量，領導也好安排好的。但是關鍵還是你自己，心態(tài)一定要好，都要快退休了，不能做我們就好好休息一下也未嘗不可。

還有一年就退休了。可以從現(xiàn)在開始好好規(guī)劃一下自己的未來。培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，年輕時想去的地方和愛人去看看、玩玩，多好。

如果還打算做什么事情，也可以規(guī)劃規(guī)劃。反正，退休了，自己可以主宰自己的生活方式了，多好�。�

我是剛退休回家的人了，聽老哥一句忠言，這個時候了，應該學會放下了，不要再有什么放不下的幻想了，這個地球缺誰都會轉(zhuǎn)。同事疏遠你，說明你平時太在意自己，領導不安排你工作，這又何樂不為呢？我退休前一年，基本都處于半退休狀態(tài)，已經(jīng)開始為自己退休后的心態(tài)、愛好和興趣著準備了，作一個平穩(wěn)度過。我以前在單位里也算是個小官了，其實，我在退休前的三五年間 就一直在思考退休后的人生。退休后肯定會有很大的落差，收入就不說了，我更看重的是心理上和精神上的落差，一個人忙碌了一輩子，突然象一輛車一樣急剎車，肯定有諸多的不習慣、不適應，諸多的失落。放眼望去，過去有些老領導老同事退休后，情緒很低落，也有得了重癥而去……所以，我就覺得，必須得調(diào)整好自己心態(tài)。

說實在的，很多人都在說要學會放下，其實，真正能放的下又何其難，真正能放的下，那才是一種境界啊。我審視一下自己，我是一個比較喜歡安靜的人，不怎么喜歡熱鬧，也不喜歡旅游、聚會的。我就開始琢磨，尋找自己喜歡的事，比如盆景，比如寫作，比如看大片……于是，我就在退休前的幾年中，為自己做著準備，也開始注意自身的言行。我對自己的要求就是，對待工作我依舊認真，但不再過多的付出。在與同事相處中，盡力保持平和，不再過于自信。遇到問題，放低身段，不再出頭露面。反正，我不再那么在乎或者是在意別人的眼神了（自己當然得問心無愧），領導同事背后都在議論我，象變了一個人似的，這也正和我意。后來，令我意外的是，單位居然還聘我延遲一年（不辦理退休手續(xù)），我就順其自然，繼續(xù)半退休狀態(tài)（半日制）�，F(xiàn)在退休在家，也算是安全著陸。其實再細想一下，很多人因為這因為那，失業(yè)下崗。而自己能平穩(wěn)度過工作這個重要的時段，真可謂是功德圓滿了。

總之，我以為，一個行將退休之人，不必太在意太糾結(jié)別人的看法，關鍵是要把自己位置擺正，如果還是一味地太看重自己，想要刷存在感，你會覺得很苦惱，而且還會延續(xù)影響你退休后的生活。這是本人的一點感想，不喜歡就請忽略。

看到很多朋友認為是“人走茶涼”，對這種觀點我不完全認同，當然，不可否認人走茶涼的現(xiàn)象是存在的，多少占一部分原因，但不是全部。

下面我來分析一下原因：

第一、感到同事疏遠的原因

很多人在退休前后，心態(tài)都會發(fā)生很大的變化，職位、地位越高心里落差就越大，心情就會越來越差，這時如果不能很好的自我調(diào)節(jié)（其實，很難做到），就會不自覺的表現(xiàn)出來，相由心生，臉上也就會帶出來，同時看到了就會自然而然的疏遠，因為我們每個人都更愿意接近一張和藹的笑臉，如果你表現(xiàn)出一臉愁容或者郁悶甚至憤懣，同時們疏遠也在情理之中。

我們單位前幾個月有個老領導退休，這位老領導做的就非常好，退休前，工作不多（后面我在說不安排工作的原因），他還是每天按時上下班，而且心態(tài)極好，對任何人都主動打招呼，寒暄幾句，與人閑談他會眉飛色舞的說他的旅游計劃，鼓勵年輕人努力工作。因為自己沒有什么工作任務，他會主動給大家?guī)兔�，大家對他都特別好，也特別尊敬，不僅沒有疏遠，反而覺得更近了關系更近了一步，退休時，公司組織歡送，大家都去了，而且氣氛很好，到現(xiàn)在大家也時常聯(lián)系，他旅游發(fā)的朋友圈里，慢慢的都是大家的評論和祝福。

所以，同事疏遠有大半原因是自己的心態(tài)導致的。

第二、領導不安排工作的原因

這個原因更好解釋，一是出于工作考慮，對于單位來說一個人的離開或多或少會給后面的工作帶來影響，這個人能力越強，承擔任務越多，影響也就越大，所以，既然已經(jīng)知道要離開了，領導一定會提前布局，讓你的工作緩慢接替，把離開帶來的負面影響降到最小。二是我們常常會從自己的角度考慮，有時會誤解領導的意圖，領導考慮的有可能是覺得你干了一輩子了，因該逐步適應退休后的清閑狀態(tài)，不至于突然閑下來，心里落差太大；一時間難以適應。第三就是領導覺得臨到退休了，還安排很多的任務會讓人覺得不近人情，這領導也太苛刻了（領導也不好當啊）。

綜上所述，同事、領導并非我們想的那樣現(xiàn)實，只是我們自己的心態(tài)發(fā)生了變化，不管那種原因，都不比太在意；我們要做的是調(diào)整好自己的心態(tài)，計劃好退休后的生活，讓以后的日子過得更加充實、快樂，這才是最重要的。

歡迎關注，共同探討人生！

大江后浪推前浪，一代新人葬舊人。

這樣的現(xiàn)實你都接受不了，你怎么當了幾十年的人呢？

前不久我去坐順風車的時候打了一個中老年人。他說他還有兩年就退休了，以前是從一個重要的部門調(diào)到工商銀行去的，有一段時間確實是非常的風光�？赡芤伯斶^主任副行長什么的�，F(xiàn)在快退休了，他們都讓老一點的領導退下來，然后讓年輕人上，我覺得這是一個非常健康的做法。如果一個人當重要的職務可以做到自己退休的那一天，那只能夠說他這個位置是有潛規(guī)則不能夠抹掉。但是如果是社會清廉的話，是應該讓更有活力的人給這個企業(yè)帶來更多的活力和清新氣息。所以我覺得這個快要退休的中年人還是非常的樂觀的。

你覺得人家在疏遠你，其實你應該知道一個人是在必要的時候是要認老的，難道你50多60歲還想有一批的90后00后圍著你轉(zhuǎn)嗎？你可以跟得上年輕人的節(jié)奏嗎？讓你跟他們?nèi)コ�流行歌，你可以比他們更牛嗎？通常資格比較老的人會說年輕人不知，所以一天到晚不知道什么才叫做實事，晚上還會玩到深夜才回家。

其實這種說法是不對的。每個人都有年輕活力的時候，那個時候不趁年輕去多揮發(fā)一下青春，到老的時候可能會后悔，只要不要讓自己墮落就可以了。老一輩的人也不要墨守成規(guī)，你有自己的同齡人吶，你也可以在退休之前約自己的同齡人去喝茶去找一些節(jié)目啊�？赡苣阕约阂郧白鲱I導的時候，很多人拍你的馬屁，一天到晚圍著你轉(zhuǎn)吧。但是你都已經(jīng)卸任了，你還希望人家怎么樣跟你一起交往呢？有時間請大家吃頓飯，大家吹一下水。有興趣，你當然也可以跟年輕人一起出去玩一玩了。但是如果你接受不了人家又不甘寂寞的話，那你還有什么辦法呢？所以還是自娛自樂吧，不要想太多啦，否則你會屈屈而終的。

少見多怪，胡思亂想。

這是，同事和領導對你的關愛與照顧。是對你工作的肯定與尊重。好好休息吧，懷著感恩的心走進新生活。

先給你兩個建議：

建議一：

退休只是工作上退休，而不是心情上退休，所以一定要注意心情上的調(diào)節(jié)。

建議二：

退休前的妄想癥，源自對工作的不舍，源自對人際關系的過度較真，所以該放下就得放下。

接下來我們仔細分析一下：

解讀一：

人到退休年紀，最重要的不是工作而是身體。

差一年就退休，說明你至少五六十歲，工作已經(jīng)大半輩子了，這個時候如果再把工作放在首位，意義已經(jīng)不是很大。

人生每個階段都有每個階段的重點，比如，你年少時，就應該重點放在讀書上。你年輕時，重點就應該放在工作上。你年老時，重點就應該放在生活享受上。

差一年就退休了，你在站好最后這一班崗的同時，你一定要做好重心的轉(zhuǎn)換，一定要做好心理上的準備，一定要注意自己的身體健康，包括心理上的健康。如果沒有一個好的身體，沒有一個好的心理，你退休后的生活，你就沒法應對。

解讀二：

人到退休年紀，要懂得取舍，要學會取舍。

你差一年就退休了，你該經(jīng)歷的已經(jīng)都經(jīng)歷過了，該得到的已經(jīng)都得到了，得不到的那可能就永遠得不到了。

當然你該明白的道理也都應該明白了，魚和熊掌不能兼得，對于工作，這個時間點你該放下就要放下，沒必要在工作上太過于執(zhí)著，把工作交給更年輕的人去做。

而你現(xiàn)在最重要的事情就是，做好自己退休之后的打算，或者為自己即將到來的退休做一些準備。

當然了，這個準備里面最重要的一項就是身體上的準備，心理上的準備。你要把自己的身體保持的棒棒的，鍛煉的棒棒的。而在心理上你要自愿愉悅的去面對，去迎接你的退休生活。

解讀三：

你退休前的妄想癥，要盡快的放下。

“你差一年就退休了，你現(xiàn)在感覺其他同事都對你愛理不理，領導也不在給你安排工作，你感覺到非常的迷�！�

不錯，這種迷茫其實就是一種妄想癥，也就是說是你自己在胡思亂想。本文開頭說過，它的根源是你對工作的不舍以及對人際關系的不自信所造成的。

1、你差一年就退休，領導不給你安排工作其實是正常現(xiàn)象。

你可能以為領導是在故意刁難你，故意排斥你，其實你靜下心來想想就知道，領導沒必要這樣做，其實更多的原因是領導在照顧你。從領導角度還有一個原因，就是要留出一個過渡期限，把你的工作完美交接給其他人。

所以這個時間點，你要順應潮流，不能對工作太過于執(zhí)著，太過于留戀，該舍就要舍。

2、你差一年就退休，你感覺同事都不理你，這可能源自于你平時太過于重視與同事之間的關系，當然也源自于你對人際關系的敏感程度。

其實你要理性的對待人際關系，因為人際關系隨著時間的流逝，隨著身份的轉(zhuǎn)換，隨著職位職務的轉(zhuǎn)換，一定會有所改變。所謂的人走茶涼，其實就是這樣來的，所以在人際關系上你不要太較真，你只需要做好自己即可。

最后強調(diào)一下：

老年人退休后也要有豐富多彩的退休生活，而這些都是基于你有一個健康的身體，所以平時一定要加強鍛煉。

定好自己的位，調(diào)整好心態(tài)。

講講自己的經(jīng)歷，拋磚引玉，但愿對你有參考作用。

本人20多年前在政府部門當科長，科里幾個同志都比我年長，平時稱呼他們不是哥就是姐，科里安排工作就不那么公事公辦的口氣，不是說麻煩你去…就是辛苦你…，記得其中有一個這樣的同事，資歷比較老，責任心很強(那個年代人大都這樣吧)，工作能力，為人處丗也不錯，快退了，身體也大不如從前，還真不好多安排很多事給他做，他也象你一樣，覺得受了冷落，有次一起聚餐，多喝了幾杯，就跟我說了自己的想法，我也對他推心置腹談了我之所以少給他工作的考量，他才覺得誤會了我。，，，

而今，我也由于身體原因自愿轉(zhuǎn)非(混得不好，沒升)，還有幾年既退，所處的年輕科長對我照顧有加，分配的工作任務不怎么多，在這種情況下，看到其他同事忙時，征求他們同意后，主動打打下手，局里，科里有活動積極參加，同事關系也融洽，真不覺得自己是個老而無用的人，更沒有人走茶冷的感覺。

??此時應該學會三句話：

??坦然處之、淡然面對、豁然接受。

可以找尋屬于自己的生活：

??習作、書法、健身、美食、養(yǎng)魚、種花……，自娛自樂，也不需要能力和基礎；

如果資金充沛??旅游、攝影是不二的選擇——寄情于山水，更能豐富閱歷；

如果有一技之長甚好??下棋、練琴、唱歌、跳舞——既豐富生活，又陶冶情操，何樂而不為；

亦或者幫子女照看小孩，再現(xiàn)夕陽紅——回味童年生活，享受天倫之樂??

更或者，來一場黃昏戀??，重溫情凄凄、意切切之美，感受一日不見如隔三秋之苦……

總之不要讓心停下來，不要讓情無所依！追求屬于自己的追求！??

應該自豪地對自己說：??我曾年輕過，你們老過嗎！

此刻的你，覺得，還有必要和他們計較嗎！????????????

這很正常啊。還有1年就退休了，正應該這樣，這是很不錯的待遇了，應該值得慶幸，享受就好了，有什么可憂慮的呢？

01.身邊事例。

我們單位就有好幾個我比較熟悉的老同志，都是領導干部，剛剛五十六七歲，領導就安排他們退二線了，待遇和正常上班時候一樣，免去了考勤管理，安排他們組織成立了一個調(diào)研室，扔給他們幾個調(diào)研課題，年底交幾份調(diào)研報告了事兒。

幾個老領導非常愜意，沒事兒的時候也去上班，但是時間非常自由，到單位喝點兒茶水，聊聊天兒，按照調(diào)研報告的思路整理幾頁的材料，很早就下班回家照顧孫子孫女兒去了。有時候也煞有其事的去基層單位出差搞調(diào)研，工作真讓人羨慕。

02.心態(tài)最重要。

還有1年就退休了，男同志59歲，女同志54歲，能拿著好待遇，還沒什么事兒做，多好啊。干了一輩子工作，忙忙碌碌的，應該和家人多聚聚，做點兒自己喜歡的事兒，這不正是以前忙起來的時候最想干的嗎？

所以，這個時候最應該做的就是調(diào)整好心態(tài)。讓自己從忙碌的工作狀態(tài)跳出來，轉(zhuǎn)變意義工作觀念，不要貪戀單位的那一點兒權(quán)力，做自己想做的事兒，做以前想做沒有來得及做的事兒，正好利用一年的時間給自己正式退休來一個緩沖，何樂而不為呢？

03.結(jié)語。

總之，領導更夠這樣安排，已經(jīng)是很不錯的待遇了�？偙扰R退休前一天，還讓你埋頭在干不完的工作中，第二天突然辦理退休手續(xù)回家要好得多。知足者常樂。職場如江湖，且行且珍惜！